Moritz Klaßen
ALIVE – Dein Podcast für Meditation & Achtsamkeit
Dieser Podcast schenkt dir jede Woche einen Moment nur für dich. Geführte Meditationen helfen dir dabei, zur Ruhe zu kommen, Stress loszulassen und wieder bei dir selbst anzukommen.
Autor
Moritz Klaßen
Kategorie
Podcast-Website
Neueste Folge
12. Jun 2026
Wo hören?
Podcasts in der App Replaio Radio Bald verfügbarPodcasts kommen bald in die App. Installiere sie jetzt und erlebe als Erster einen ganz neuen Blick auf Podcasts
Kostenlos installieren
Android fast 10 Mio. Downloads · Bewertung 4,8
iOS bald
Folgen
Meditation #2 – Stress und Anspannung loslassen (10 Min.) 12.06.2026 9:47
In dieser geführten Meditation lernst du, Stress und Anspannung bewusst wahrzunehmen und Schritt für Schritt loszulassen. Durch eine achtsame Körperreise und die bewusste Wahrnehmung deines Atems unterstützt dich diese Meditation dabei, körperliche und mentale Anspannung zu reduzieren und mehr Ruhe in deinen Alltag zu bringen. Ideal für Anfänger und für alle, die sich gestresst, überfordert oder i...
Meditation #1 – Erdung & innere Stabilität (7 Min.) 05.06.2026 6:54
In dieser 7 minütigen Meditation zur Erdung richtest du deine Aufmerksamkeit auf deinen Körper, deinen Atem und den Kontakt zur Erde. Die Meditation unterstützt dich dabei, zur Ruhe zu kommen, innere Stabilität zu finden und für einige Minuten alles loszulassen, was gerade nicht wichtig ist. Ideal für Anfänger und für alle, die sich gestresst, unruhig oder gedanklich verloren fühlen. Nimm dir eine...
Ähnliche Podcasts
Höre den Podcast ALIVE – Dein Podcast für Meditation & Achtsamkeit in Replaio
Radio und Podcasts in einer App - kostenlos und ohne Anmeldung. Installiere sie noch heute und verpasse den Start nicht
Replaio ist kein Herausgeber von Podcasts; die Namen der Sendungen, Cover und Audioinhalte gehören ihren Autoren und werden über öffentliche RSS-Feeds verbreitet
