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27. 认知卸载 ?如何正确使用大语言模型 (1) 10.09.2026 27:13
主持人从一本畅销书《预防衰老,从50岁开始》开始聊起,说到衰老最先开始老化的,是前额叶。聊到最近MIT的研究实验表明,长期、盲目地依赖大语言模型,可能会给大脑带来一种类似“加速老化”的影响。然后和大家聊了一下认知卸载这个概念。简单说,就是把本来该自己做的思考“外包”给AI工具。长期盲目地依赖大模型这种行为,给大脑带来的伤害,不是理性损伤,而是认知参与度,记忆形成和思考能力的削弱。而这一点,对青少年的危害尤其...
26. 熟龄朋友们的“第二职业革命” 27.06.2026 30:28
本期两位主持人围绕着热门话题“专业如何跨界”,也就是“第二职业革命”,展开讨论。首先聊了时代的背景;然后讨论了如何跨界的具体步骤,并给出建议。特别是如何利用AI以及现代技术帮助实现专业跨界,和第二职业革命。 Support the show 欢迎来我们的网站www.4edu.ai做客 。 在那里不仅可以收听我们频道的所有播客,还可以阅览播客文本,以及我们收集和编写的,有趣又有料的AI使用小知识和实例。
25. 给AI时代熟龄朋友们--保持大脑活力的助手(下) 15.05.2026 26:53
两位主持人,接着上一集节目,继续讨论,对于熟龄朋友们,如何保持大脑活力的话题。讨论了如何选择上一集介绍4个根据脑科学的依据成果,开发的游戏应用:Lumosity, Elevate, Peak, 和BrainHQ。它们的相同点,和各自的特色。并讨论了VR游戏对保持大脑活力的作用。延伸讨论了在医疗康复领域里的2个著名的VR平台:MyndVR,和Rendever。最后向大家介绍了《不老的大脑》这本书。 Support the show 欢迎来我们的网站www.4edu.ai做客...
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