Andrea Kummer

27 Minuten Input - 100 Jahre Output

Business DE ↓ 93 Folgen

27 Minuten Input - 100 Jahre Output - Der Podcast für Langlebigkeit mit Andrea Kummer & Dr. Judith Brenneis. Zu Gast, inspirierende Persönlichkeiten aus Sport, Wirtschaft, Kunst und Politik. Hier wird hörbar, was Menschen langfristig gesund, leistungsfähig und zufrieden hält. Lausche spannenden Erlebnissen rund um das Thema Gesundheit. Erhalte wertvolle Learnings & Tipps. Erlebe persönliche Reisen zu einem glücklichen und leistungsfähigen Leben. Der Podcast, der sich darum „kümmert“, dass du Deinen persönlichen Longevity-Mix findest. Was passiert, wenn eine Ex-Siebenkämpferin und eine Frau, di...

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Autor

Andrea Kummer

Kategorie

Business

Podcast-Website

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Neueste Folge

14. Okt 2026

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Folgen

#93 – Christina Bräutigam: Was bringt die beste Strategie, wenn den Menschen die Energie fehlt? 14.10.2026

Ein gesunder Arbeitsalltag braucht mehr als einzelne Benefits. Christina, Leiterin der Personalabteilung bei Deutsche Dienstrad, spricht mit Andrea und Judith darüber, wie persönliche Werte, Unternehmenskultur und Bewegung zusammenpassen. Thema sind Dienstradleasing, Erschöpfung im digitalen Arbeitsalltag und das Miteinander der Generationen. Dazu teilt Christina ihre persönlichen Routinen: drauße...

#92 – Reinhard Pascher: Flow statt Stillstand - Longevity als lebenslange Beweglichkeit! 30.09.2026

Heute sprechen Andrea Kummer und Dr. Judith Brenneis mit Reinhard Pascher. Reinhard war Windsurf-Profi, studierte Architektur und entwickelte sich zum Markenstrategen und Sports-Design-Thinker. Mit seinem Unternehmen PASCHER+HEINZ arbeitet er seit 1996 mit dem Gedanken, Marken ähnlich wie Athleten zu entwickeln und zu coachen. Sport, Psychologie, Design und Business werden dabei miteinander verbun...

#91 – Dr. Stephan Barth: Zucker geht uns alle an - jeden Tag! 16.09.2026

In Folge 91 von „27 Minuten Input – 100 Jahre Output“ sprechen Andrea Kummer und Dr. Judith Brenneis mit Dr. Stephan Barth - Mediziner, Lebenswissenschaftler und Speaker. Er verbindet Medizin, Zellbiologie, Physiologie, Agrar- und Ernährungswissenschaft und arbeitete viele Jahre in der Forschung, unter anderem am Max-Planck-Institut und am Max Rubner-Institut. Mit Stephan sprechen wir über ein The...

#90 – Nils Behrens: Gesundheit ist Freiheit, und für Freiheit zu kämpfen lohnt sich! 02.09.2026

Wie gelingt ein langes, gesundes und selbstbestimmtes Leben? Darüber sprechen Andrea Kummer und Dr. Judith Brenneis in der heutigen Folge mit Nils Behrens. Nils zählt zu den profilierten Longevity-Experten im deutschsprachigen Raum. Seit vielen Jahren verbindet er Wissenschaft, Gesundheitswirtschaft und konkrete Alltagspraxis. Über zwölf Jahre arbeitete er als CMO der Lanserhof Gruppe. Heute ist e...

#89 – Jan Runau: Was bleibt nach 33 Jahren im Weltkonzern? 19.08.2026

In der heutigen Folge sprechen Andrea Kummer und Dr. Judith Brenneis mit Jan Runau. Jan ist einer der erfahrensten Kommunikationsköpfe Deutschlands. Er startete 1991 bei adidas und leitete von 2000 bis 2024 die globale Unternehmenskommunikation. Mit einem internationalen Team verantwortete er die interne und externe Kommunikation, Finanzkommunikation, Krisenkommunikation und Brand PR. Er war Teil...

#88 – Dr. Felix Bertram: Longevity beginnt nicht mit Biohacking, sondern mit Ehrlichkeit! 12.08.2026

In dieser Folge sprechen Andrea Kummer und Dr. Judith Brenneis mit Dr. med. Felix Bertram. Er ist Dermatologe, Unternehmer, Speaker, Investor und Autor von „Hacking Age“. Sein persönlicher Wendepunkt: Mit 49 Jahren wurde bei ihm ein biologisches Alter von 74 gemessen. Seitdem beschäftigt er sich intensiv mit echter Longevity. Nicht als Hype. Sondern als Lebensentscheidung. Felix hat als Unternehme...

#87 – Denise Schindler: Mental stark bleiben, wenn sich Prioritäten im Leben verändern! 05.08.2026

In der neuen Folge von „27 Minuten Input – 100 Jahre Output“ sprechen Andrea Kummer und Dr. Judith Brenneis mit Denise Schindler. Denise ist Paralympics-Medaillengewinnerin, Weltmeisterin, Motivations-Speakerin und ZDF-Parasport- Expertin. Ihr Leben steht für Resilienz, Veränderung und mentale Stärke. Sie weiß, was es bedeutet, sich immer wieder neu auszurichten. Nach Rückschlägen. Nach Erfolgen....

#86 – Andrea und Judith: Rückblicke - Ausblicke - Einblicke! 29.07.2026

In der heutigen Folge von „27 Minuten Input – 100 Jahre Output“ sprechen Dr. Judith Brenneis und Andrea Kummer über ihre Erfahrungen und Learnings aus den bisherigen gemeinsamen Podcast-Episoden. Welche Gäste haben welche Spuren hinterlassen? Was war besonders beeindruckend? Welche Tipps klingen nach? Im Ausblick verraten Andrea und Judith, welche spannenden Gäste sich bereits angekündigt haben un...

#85 – Josefine Rutkowski: Bewegung ist Fundament - Regeneration ist Strategie! 22.07.2026

In dieser Folge spricht Andrea Kummer mit Josefine Rutkowski. Josefine ist Ultra-Athletin, Abenteurerin, Speakerin und Longevity-Expertin. Sie kennt extreme Belastung, lange Distanzen und große Ziele. Gleichzeitig steht sie für einen wichtigen Perspektivwechsel: Leistung braucht nicht nur Disziplin. Leistung braucht Erholung, Klarheit und innere Stabilität. In dieser Folge geht es um: - Bewegung a...

#84 – Anna Faghir Afghani: Motivbasierte Führung macht Menschen und Teams erfolgreich! 08.07.2026

In Folge 84 von „27 Minuten Input – 100 Jahre Output“ sprechen Dr. Judith Brenneis und Andrea Kummer mit Anna Faghir Afghani. Anna ist sozialpsychologische Motivdiagnostikerin, Führungsexpertin und Gründerin von ELEVENHEADS. Sie arbeitet dort, wo Leistung wirklich zählt: im Profisport, in Unternehmen und mit Menschen unter hohem Druck. Ihr Thema ist motivbasierte Führung. Also die Frage: Was treib...

#83 – Deborah Hüller: Longevity Leadership beginnt nicht im Kalender, sondern bei Dir! 24.06.2026

In der heutigen Folge von „27 Minuten Input – 100 Jahre Output“ sprechen Dr. Judith Brenneis und Andrea Kummer mit Deborah Hüller. Eine Frau, die Transformation nicht nur erklärt. Sie gestaltet sie. Klar, mutig und mit Haltung. Sie ist Partnerin Public Sector bei einem der weltweit größten IT- und Beratungsunternehmen und engagiert sich hier zudem als Co-Lead des Women Leadership Council für die D...

#82 – Prof. Dr. Hanns-Ferdinand Müller: Der Ton macht die Führung. Der Rhythmus hält sie gesund. 17.06.2026

In dieser Folge von „27 Minuten Input – 100 Jahre Output“ sprechen Dr. Judith Brenneis und Andrea Kummer mit Prof. Dr. Hanns-Ferdinand Müller. HF ist Leadership-Experte, Executive Coach, Autor und Unternehmer. Er begleitet Menschen in Verantwortung. Vor allem dann, wenn Druck, Tempo und Komplexität steigen. Sein Buch „Der Ton macht die Führung“ zeigt sehr klar: Führung beginnt nicht mit Methode. F...

#81 – Christina Käßhöfer: Plötzlich Pflege- Warum Longevity auch Fürsorge bedeutet! 10.06.2026

In dieser Folge von „27 Minuten Input – 100 Jahre Output“ sprechen Andrea Kummer und Dr. Judith Brenneis über ein Thema, das viele verdrängen. Bis es plötzlich mitten im Leben steht: Pflege. Unser Gast ist Christina Käßhöfer. Sie ist CMO, Retail & Brand Advisor, Moderatorin und Autorin. Ihr Thema: Pflege, Selbstfürsorge und würdevoll älter werden. Mit ihrem Buch „Plötzlich Pflege“ gibt sie pflegen...

#80 – Dr. Stephan Barth: From soil to cell! Gesundheit ist kein Zufall, Gesundheit ist System! 27.05.2026

In dieser Folge von „27 Minuten Input – 100 Jahre Output“ sprechen Andrea Kummer und Dr. Judith Brenneis mit Dr. Stephan Barth. Er ist Mediziner, Lebenswissenschaftler und Speaker. Sein Konzept heißt: „From Soil to Cell“. Es zeigt: Gesundheit ist eine Systemleistung. Umwelt, Lebensstil, Mensch und Zelle wirken ständig zusammen. Alles, was wir tun, hinterlässt Spuren im Körper. Bis hinein in jede e...

#79 – Alexandra Kamp: Gesund, fit und motiviert im Vertrieb! - Longevity in der Praxis! 13.05.2026

In dieser Folge ist Alexandra Kamp zu Gast. Seit über 20 Jahren ist sie Vertriebsexpertin in der Kosmetik- und Schönheitsbranche. Ihr Thema ist weit mehr als Beauty. Es geht um Ausstrahlung, Selbstwert und Wirkung. Es geht um Vertrauen, Beratung und echte Verbindung. Und es geht um die Frage: Wie bleiben wir langfristig gesund, leistungsfähig und zufrieden? Alexandra zeigt, warum Schönheit nicht o...

#78 – 27 IN - 100 OUT - Jonas Deichmann und Josefine Rutkowski im Podcast für Langlebigkeit 23.04.2026

Wenn Du wissen willst, was Jonas Deichmann und Josefine Rutkowski zu den Themen Longevity, Mindset, Performance Recovery, Mental Health, Langlebigkeit, Abenteuer zusammen denken, dann hör in den Podcast. Wir haben selten jemanden getroffen, der Komfortzonen nicht nur verlässt, sondern sie aktiv sucht, um sie zu zerstören. Jonas Deichmann ist so jemand und bekannt dafür, Dinge allein durchzuziehen....

#77 – 27 Minuten Input - 100 Jahre Output - Der Podcast für Langlebigkeit 19.04.2026

Warum dieser Podcast Andrea Kummer und Dr. Judith Brenneis verbinden zwei starke Perspektiven: Leistungssport und Gesundheit, Erfahrung und Wissenschaft, Mindset und Umsetzung, Netzwerken und Leidenschaft für Menschen Gemeinsam sprechen sie mit Menschen, die wissen, was wirklich trägt – im Sport, im Business und im Leben. Es geht nicht um Theorie. Es geht um echte Erfahrungen. Der Fokus: Konkrete...

#76 – 27 Minuten Input - 100 Jahre Output - Der Podcast für Langlebigkeit 19.04.2026

Warum dieser Podcast Andrea Kummer und Dr. Judith Brenneis verbinden zwei starke Perspektiven: Leistungssport und Gesundheit, Erfahrung und Wissenschaft, Mindset und Umsetzung, Netzwerken und Leidenschaft für Menschen Gemeinsam sprechen sie mit Menschen, die wissen, was wirklich trägt – im Sport, im Business und im Leben. Es geht nicht um Theorie. Es geht um echte Erfahrungen. Der Fokus: Konkrete...

#75 – Denise Schindler – ZDF Parasport-Expertin, World Champion und Paralympic Medalist bei AK!Episode 13.08.2025

Denise Schindler, auch "Killerbiene" genannt, steht für Entschlossenheit und Resilienz. Ihr Durchhaltevermögen und ihre Fähigkeit, aus Rückschlägen zu lernen, machen sie zu einem inspirierenden Vorbild. Im Alter von zwei Jahren verliert sie bei einem Unfall ihren rechten Unterschenkel. Mit 18 entdeckt sie das Radfahren und strampelt sich als Para-Cyclerin an die Weltspitze. Ihre Erfolgs- und Leben...

#74 – Mike Meyer – Internationaler Spitzenfotograf bei AK! 31.07.2025

Mike Meyer wurde 1983 in Dettelbach, Nordbayern, geboren. Schon im Alter von 14 Jahren wusste er: „Ich werde Fotograf“! Seit seinem 19. Lebensjahr – d.h. seit nunmehr 20 Jahren - arbeitet er professionell mit der Kamera. Ca. 15 Reisepässe belegen seine ständigen globalen Einsätze. Er arbeitet mit Top-Persönlichkeiten wie Manuel Neuer, Dirk Nowitzki, Justin Timberlake oder Robin Schulz und shootet...

#73 – Philipp Vogel – Spitzenkoch, Managing Director, Stratege, Ideengeber bei AK! 02.07.2025

"We are serious, but we don’t take ourselves too seriously!“ – Dieser Leitsatz steht auf der Webseite des Berliner Luxus-Hotels Orania. Berlin. Philipp Vogel ist der Managing Director und Küchendirektor des Hotels. Er brennt für seinen Beruf, der ihn von Sterneküchen in Deutschland, der Schweiz, Schottland, Shanghai, London und Wien nach Berlin geführt und aus einem Sternekoch schließlich einen Ho...

#72 – Prof. Dr. Hanns-Ferdinand Müller – C-Level Executive Coach und Musiker bei AK! 18.06.2025

Prof. Dr. Hanns-Ferdinand Müller ist Top-Executive Coach, Musiker, Komponist, Keynote-Speaker, Wegbegleiter, Grenzgänger und Brückenbauer. Er war unter anderem CEO & CFO des Vertriebs bei RWE, Senior Advisor bei goetzpartners und er war außerdem nicht "nur" in Stanford, sondern auch in Harvard. Seit 2011 ist er Honorarprofessor an der ISM – International School of Management. Als BWLer und Musiker...

#71 – Josefine Rutkowski: Ultra-Athletin und Abenteurerin bei AK! 04.06.2025

Josefine Rutkowski (* 1989) ist eine deutsche Triathletin und Langstreckenläuferin. Sie wurde 2019 Deutsche Meisterin auf der Triathlon-Mitteldistanz ihrer Altersklasse (AK) und der Triathlon-Langdistanz (Ironman) in der AK F30–34. Als studierte Regelschullehrerin konnte sie im Schuldienst in einem vielfältigen Arbeitsumfeld tätig sein, einschließlich der Bereiche Schulentwicklung, Personalrat, Ve...

#70 – Christiane Reppe: Weltmeisterin, Keynote-Speakerin, Immobilien-Unternehmerin bei AK 09.05.2025

Christiane Reppe ist eine Frau mit einer sehr beeindruckenden Lebensgeschichte. Im Alter von fünf Jahren wurde bei Christiane ein bösartiger Nerventumor festgestellt, und ihr rechtes Bein musste amputiert werden. Dies hat die Dresdnerin jedoch von nichts abgehalten. Als 11-jährige startete sie ihre Sportkarriere im Schwimmen und bereits 4 Jahre später gewann sie zwei Bronze Medaillen bei der WM in...

#69 – Christiane Antoine – Events sind Leidenschaft! - Veranstaltungsplanerin bei AK! 23.04.2025

Christiane Antoine ist Eventplanerin aus Leidenschaft! Ob Firmenevent, Tagung, Kongress oder Messe - Jede Veranstaltung ist ein individuelles, besonderes Erlebnis, welches eine individuelle und besondere Betreuung benötigt. Christiane Antoine und ihr Team TwiceMice organisieren jede Veranstaltung und kennen dabei keine Grenzen – weder digital noch real, ob national oder international. Sie suchen u...

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