Zwischen Hamsterrad und Ponyhof

Wir sind wieder da – Staffel 2 von «Zwischen Hamsterrad und Ponyhof»! Wir freuen uns riesig, wieder für euch da zu sein! In der ersten Folge der neuen Staffel starten wir mit einem Thema, das viele von uns nur zu gut kennen: Freizeitstress. Ausgangspunkt war Davids vollgepacktes Wochenende: viele Termine, kaum Zeit zum Durchatmen. Sein Umfeld stellte schliesslich die naheliegende Frage: «Ist das n...

Reto und David haben erst einmal genug vom Podcast und beenden die erste Staffel «Zwischen Hamsterrad und Ponyhof» mit einer Zwischenbilanz im Wald. Die beiden blicken auf die vergangenen Folgen zurück und versuchen herauszufinden, was sie selbst aus den verschiedenen Themen mitgenommen haben. Die erste Staffel ist vorbei, die zweite soll im Herbst starten, versprechen zumindest die beiden Hosts....

In dieser Folge von "Zwischen Hamsterrad und Ponyhof" widmen sich Reto und David einem der zentralen Themen im Arbeitsalltag: der Produktivität. Sie diskutieren, wie der ständige Druck, leistungsfähig zu sein, unser Leben beeinflusst und bieten spannende Perspektiven auf alternative Ansätze zur Produktivität. Im Gespräch teilen sie persönliche Anekdoten und Einsichten über den Leistungsd...

In dieser Folge von «Zwischen Hamsterrad und Ponyhof» diskutieren David und Reto ein Thema, das viele Menschen in der Arbeitswelt betrifft: die Gefahr der Erschöpfung, die bis zur Erschöpfungsdepression oder zum Burnout führen kann. Auslöser für diese Episode ist die Tatsache, dass immer mehr Menschen an ihre Belastungsgrenze kommen und dies auch immer häufiger in ihrem Umfeld beobachten. Sie erzä...

In dieser Folge diskutieren David und Reto ein Thema, das in der Gesellschaft immer mehr an Bedeutung gewinnt: die Unverbindlichkeit. Dieses Phänomen beeinflusst nicht nur zwischenmenschliche Beziehungen, Dating-Erfahrungen und Freundschaften, sondern wirkt sich auch auf unsere Selbstwahrnehmung und Körperbeziehung aus. Sie fragen sich, warum wir zunehmend zur Unverbindlichkeit neigen, wo dies sei...

In dieser Folge von «Zwischen Hamsterrad und Ponyhof» widmen sich David und Reto dem allgegenwärtigen Thema Alkohol. Sie erörtern, wie Alkohol als gesellschaftlich akzeptierte Droge funktioniert und warum Personen, die keinen Alkohol trinken, oft kritische Blicke auf sich ziehen. Ausserdem teilen David und Reto persönliche Geschichten und Erfahrungen zum Thema. Sie verraten, wann sie zuletzt zu vi...

Reto und David diskutieren in der neuesten Folge von «Zwischen Hamsterrad und Ponyhof» ein brennendes Thema: die toxische Unternehmenskultur. Beide haben persönliche Erfahrungen mit Arbeitsumgebungen gemacht, in denen Bauchschmerzen und Ängste an der Tagesordnung standen – klare Anzeichen für ein schädliches Arbeitsklima. Diese Art von Kultur kann oft von einer oder wenigen Personen ausgehen und h...

Zum Jahresabschluss erzählen Reto und David, warum sie ein wenig den «Weihnachtsblues» haben. David ist erstaulich offen und plaudert intime Dinge aus und erzählt unter Anderem, warum er beinahe einen Umfall mit einem Leichenwagen hatte. Reto klärt auf, warum es innerhalb eines kleinen Raumes in seinem Dorf und Nachbarsdorf zwei Weihnachtsmärkte gibt und staunt darüber, dass David immer noch weiss...

In diese Folge diskutieren Reto und David über die Freizeit: was macht einen gesunden Mix an Hobbys aus? Muss man seine Freizeit durchplanen oder kann man auch mal einfach nichts tun? Ist Langeweile schlimm? Dabei werden brisante Themen aufgedeckt: wie riechen Kaffeerahm-Deckeli, wenn man sie sammelt? Wie bringt man es fertig, im Alltag zu Meditieren? Und: wieviele Dad-Jokes passen in eine Podcast...

In dieser Folge diskutieren Reto und David die Vor- und Nachteile der Selbständigkeit und wie sie das Gleichgewicht zwischen Berufs- und Privatleben beeinflusst. Sie teilen ihre eigenen Erfahrungen zum Thema Selbständigkeit und das Arbeiten im Angestellten-Verhältnis. Als Special hat David mit der Mutter seiner Kids ein separates Interview geführt: er spricht mit Nicole Blum von No Bullsh!t , eine...

In dieser Episode von ‚Zwischen Hamsterrad und Ponyhof‘ teilen David und Reto ihre persönlichen Erfahrungen mit Social Media und beleuchten, wie sich deren Nutzung auf ihr Leben und das der Gesellschaft auswirkt – oft negativ, manchmal aber auch positiv. Sie sprechen über die Herausforderungen, vor denen wir alle im digitalen Zeitalter stehen, und versuchen gleichzeitig, den positiven Aspekten von...

In der ersten richtigen Folge zum Thema «Teilzeit-Arbeit» sprechen Reto und David über ihre eigenen Erfahrungen mit reduziertem Arbeitspensum, über Karriere und Kinderbetreuung. Reto spricht zum ersten Mal öffentlich über «seine» Erschöpfungsdepression und teilt seine Erfahrungen und den Umgang mit dem Thema Leistung und Produktivität. Anschliessend werden zwei Studien zum Thema Teilzeitarbeit in...

In der Pilotfolge von "Zwischen Hamsterrad und Ponyhof" berichten David Blum und Reto Vogel darüber, wie sie auf die Idee kamen, diesen Podcast ins Leben zu rufen und welches Thema im Mittelpunkt steht. David erzählt zudem von seinem grossen Triumph am Powerpoint-Karaoke in Aarau zum Thema "Gynäkologische Sondererkrankungem bei Kleintieren". Ein weiteres Highlight ist der erste...