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Zéro Solitude

Zéro Solitude tente de répondre à la question "Et si la solitude n'existait pas" en abordant tous les thèmes relatifs à la solitude. Alors, je t'invite à écouter ce podcast parce que je sais deux choses - la première, si tu lis ceci c'est parce que tu es intéressé par le développement personnel et la seconde, c'est que tu es au bon endroit. Ici on va décortiquer, mettre des noms sur les émotions et éventuellement, changer de noms à ces dernières. Et tout cela dans un seul but, ton bien-être.

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Forfatter

BBANS

Kategori

Society

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Seneste episode

8. nov. 2024

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Episoder

Ep 20 | Ecoute ton corps (pour éviter que cela parte en vrille) 08.11.2024

Le corps est le meilleur de tous les conseillers sur terre. Si tu apprenais à l'ecouter et à faire comme lui, tes problèmes se verraient diminués, considérablement. https://www.instagram.com/barbiipiee/profilecard/?igsh=MW82eGlnNnJkZjVtdQ== https://youtube.com/@barbiipiee?si=U39RsROFlMDxedd2

Ep 19 | Devine qui devrait être ton sujet d'étude préféré ! 22.10.2024

T'es-tu déjà lassé de ton sujet d'étude préféré ? Combien de fois t'en parles au cours de la journée ? Ton but c'est d'en savoir au maximum, non ? Si tu vois de quoi je parle, c'est que t'es au bon endroit. https://youtube.com/@barbiipiee?si=iYBZEfUNg_rPtivH

Ep 18 | Non, tu n'oseras pas ! 10.10.2024

Les choses simples sont le plus souvent les plus difficiles à appliquer parce que... c'est si simple. https://www.instagram.com/barbiipiee/profilecard/?igsh=MW82eGlnNnJkZjVtdQ== https://youtube.com/@barbiipiee?si=HHVG28xVX99G36YG

Ep 17 | 7 vérités difficiles à accepter 02.10.2024

Je pourrais te les lister ici, mais il te manquerait les explications et les nombreux exemples qui viennent avec. Alors trouve-toi un moment de détente et découvre ces sept vérités tout en pensant à comment elles pourraient changer ta vie et ton quotidien. Kissous ! BBANS https://www.instagram.com/barbiipiee/profilecard/?igsh=MW82eGlnNnJkZjVtdQ== https://youtube.com/@barbiipiee?si=rsdB4z09ykc6mkEk

Ep 16 | Pourquoi on s'engueule ?! 25.09.2024

On s'engueule pour beaucoup de raisons mais surtout parce qu'il y a un manque. Viens ici, je te raconte tout ! Kissous!!! BBANS https://www.instagram.com/barbiipiee/profilecard/?igsh=MW82eGlnNnJkZjVtdQ== ⁠⁠⁠⁠⁠ https://www.youtube.com/@barbiipiee⁠

Ep 15 | Mes tips pour avoir confiance en soi 26.07.2024

La confiance en soi n'a rien de sorcier. Ça part, ça vient. Ça cesse d'exister après s'être fait avoir mais en aucun cas c'est un état inatteignable. TOUT le monde PEUT avoir confiance en soi s'il applique les bonnes méthodes et c'est justement ce dont je te parle dans ce podcast. N'oublie pas de t'abonner au podcast et de le qualifier avec les 5 étoiles et si tu veux papoter, je te laisse mon Ins...

Ep 14 | Suis-je un pervers narcissique ? (Partie 2) 05.07.2024

Si tu veux pouvoir identifier les PN de ton entourage, cet épisode est fait pour toi. Ensuite, tu peux toujours aller écouter l'épisode 13 afin d'avoir les 10 caractéristiques au complet. N'oublie pas de t'abonner au podcast et de le qualifier avec les 5 étoiles et si tu veux papoter, je te laisse mon Instagram et le lien de ma chaine YouTube. Kissous!!! BBANS https://www.instagram.com/barbiipiee...

Ep 13 | Suis-je un pervers narcissique ? (Partie 1) 10.06.2024

Ne serait-ce qu'une fois dans sa vie, on a tous déjà croisé la route d'un PN (pervers narcissique). On n'arrive pas toujours à mettre un nom sur ce qu'il est mais instinctivement, on sent que quelque chose ne tourne pas rond chez cette personne. La majeure partie du temps, on s'en éloigne et c'est bien comme ça. Mais ce qu'on ne sait pas en revanche, ce sont les caractéristiques principales de ces...

Ep 12 | Ça vous est déjà arrivé de penser à vous ? 12.04.2024

Quand on a une idée de qui on est et de l'importance qu'on a dans ce monde, on a une autre vision de soi. Mais beaucoup passent leur temps à croire aux dire des autres et ignorent qu'ils sont biologiquement constitués comme ces personnes qui passent leur temps à leur sortir des conneries de toutes sortes. MOI je crois en vous. BBANS

Ep 11 | Ne perds pas ton temps ! 28.02.2024

Je ne sais pas si tu liras ceci mais on est le premier février et c'est ma façon de te souhaiter une heureuse année. Eh oui ! Je passe du vous au tu parce que c'est le onzième épisode et depuis le temps que tu écoutes ma voix dans le creux de tes oreilles, je nous déclare officiellement ami(es). Je te souhaite du succès dans la réalisation de tes rêves et bonne écoute. BBANS

Ep 10 | Une leçon de vie toute simple 28.02.2024

L'apprentissage est l'histoire de toute une vie, on apprend à parler, on apprend à marcher, on apprend même à boire mais on ne sait pas vivre...car on n'a pas appris à le faire. Aucun manuel ne vous apprendra comment vivre car pour ce faire, l'écrivain devra être vous et ça, c'est quasiment impossible. Vous l'aurez compris, votre manuel qui consiste à "apprendre à vivre", c'est vous qui allez devo...

Ep 9 | Gare à vos oreilles ! 05.07.2023

Toute vérité n'est pas bonne à dire. Cette phrase montre bien l'accord tacite qu'il y a entre le besoin naturel de confesser ce qui est vrai et les dégâts que la révélation d'une vérité peut causer. BBANS

Ep 8 | A prendre ou à laisser... 20.06.2023

Il y a des situations que vous ne pouvez éviter, tout comme il y en a que vous pouvez flairer à des kilomètres. Vivre en société ne demande pas que de la gentillesse, il faut savoir analyser l'environnement dans lequel on évolue, il faut assurer ses arrières et surtout il faut savoir avec qui on a affaire. Dans le cas contraire, vous vous retrouverez toujours dans "cette situation" que vous détest...

Ep 7 | Et si la solitude n'existait pas ? 31.05.2023

Vous connaissez le vieux dicton à propos du naturel ? "Chasser le naturel, il revient au galop." Ben, si je devais y ajouter quelque chose, je dirais : "Affronter le naturel, il se tient à carreau." BBANS

Ep 6 | Qui trop embrasse, mal étreint ! 29.03.2023

Beaucoup d'entre nous sont hyperactifs. Moi la première, mais ça ne veut pas dire pour autant qu'on arrive à tout maitriser. Il y a un moment où il faut savoir dire non, c'en est assez. Ca fait assez de responsabilités et je ne pourrai pas m'organiser de manière à réussir dans autant de choses. Un peu d'organisation, parfois c'est tout ce dont on a besoin. BBANS

Ep 5 | Faites le pas dans votre tête et dans la réalité 10.03.2023

On est déjà au cinquième épisode de ce cheminement vers soi. Où chaque jour on découvre qu'il se pourrait bien que la solitude n'existe pas.  On découvre de nouvelles petites astuces et on se donne du temps pour avancer. Lentement mais surement, on avance. BBANS

Ep 4 | Vous n'êtes pas seul(es) ! 15.02.2023

On est 8 milliards sur Terre et pourtant certains se sentent toujours seul(es).  Pour changer votre situation, vous devez commencer par déposer ce bagage émotionnel qui ne fait que vous alourdir.  Ensuite, pardonnez-vous et gardez à l'esprit que vous n'êtes pas seul(es).  BBANS

Ep 3 | Comment profiter de vos moments passés seuls ? 14.01.2023

Et si vous considéreriez chaque moment que vous passez seul(e), comme un moment de repos, de paix ou de détente ?  Essayez donc, vous verrez. Le poids de la vie sera moins lourd sur vos épaules.  BBANS

Ep 2 | Etre bien dans sa peau - Premiers pas 27.12.2022

Et quand vous aurez compris pourquoi vous ne vous sentez pas bien dans votre peau, créez votre propre routine, cultivez ce qui est bien chez vous, ne vous blâmez pas pour une incompréhension de votre part, mais prenez note et faites-vous la promesse de vous améliorer.  BBANS

Ep 1 | Expérience nocturne 03.12.2022

Sentez le vide autour de vous... Mine de rien, c'est bien plus abondant que n'importe quelle foule.  BBANS

Zéro Solitude - PODCAST Intro 10.11.2022

Ce podcast de développement personnel est votre dose de bonne humeur !  Avec des anecdotes, des vécus et un peu d'humour, notre objectif n'est autre que votre bien-être. Si vous vous portez bien, le monde autour de vous se portera au mieux.  BBANS

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