¿y por qué primero yo?

Si llegaste a este video es porque te fueron infiel, te sientes culpable y crees que hay algo mal en ti, sientes que es eso que está mal en ti lo que seguramente llevó a esa persona a tomar esa decisión, es por eso que hoy quiero contarte las implicaciones en la autoestima de la infidelidad.

¿Estás terminando una relación y sientes que pueden intentarlo de nuevo? ¿que quizá con una segunda oportunidad la relación tiene salvación? si es asi hoy te cuento en qué ocasiones es recomendable un segunda oportunidad según la experiencia clínica.

Si te encuentras a punto de iniciar una nueva relación y hace poco finalizaste una esta información es para ti, hoy te quiero contras las 3 razones por las cuales no deberias iniciar una relación emocional tan pronto extraídas del consultorio clínico. No olvides suscribirte a mi canal!!

Estos son los aspectos a tener en cuenta para antes de iniciar una relación o para conocer porque la relación no funciono.

¿Estas finalizando una relación emocional pero sientes que te esta costando demasiado? Hoy quiero contarte las 4 razones por las cuales puede doler mas romper una relación.

ver solo las cosas buenas de los demás puede arruinar tu vida. Hoy te cuento porque el peor atropello a tu autoestima que puedes hacer es idealizar a los otros.

Seguramente has escuchado hablar del mito del amor romántico y a pesar de que muchas personas ya hablan de este tema, nadie dice lo que estas creencias pueden hacer en la autoestima de las personas. Quédate porque hoy te cuento los terribles consecuencias de estas creencias en tu psicologia. 

¿Te pasa que te retiras la ropa y evitar al máximo ver tu desnudez? ¿O sientes que debes cambiar tu cuerpo para poder sentirte sensual? Si has respondido si, quedate conmigo porque hoy quiero mostrarte como puedes sentirte más sexy y sensual en segundos.

Quiero que pienses en la última vez que fuiste a comprar ropa ¿Cómo te sentiste? ¿te sientes frustrada? ¿sentiste ira porque nada te quedó? ¿Saliste del centro comercial abatida emocionalmente? Hoy quiero contarte cómo se relaciona la ropa con tu autoestima.

Cuantas veces te has sentido gorda después de comer? Cuantas veces te has sentido culpable mientras comes? Cuantas veces has intentado contrarrestar haber comido mucho Te entiendo, pero debes saber que existe una forma más sana de relacionarte con la comida

El día de hoy quiero enseñarte algo que todos sufren pero pocos hablan... ¿tratas de dar tu mejor esfuerzo, lo intentas... pero no te sientes suficiente? Es decir, ¿te auto exiges demasiado hasta el punto que aparece la culpa y te sientes fatal? Es por eso que hoy quiero enseñarte una forma de pasar rápidamente de ""autocastigarte"" a, una autoestima saludable. ¡Bienvenida a un nuevo episodio de ¿...

La autoestima ¿que carajo significa eso? ¿cómo se come eso?. Y aun mas importante ¿como hago para poner esto en práctica??? Quedate y te explico 

Emociones… ¿negativas? La razón por la cual no puedes ser feliz En este capítulo vamos a desmentir algunos de los mitos más limitantes sobre las emociones Te contaré la razón por la cual no te sientes feliz.

En este capítulo quiero mostrarte la razón por la cual en ocasiones no encuentra sentido a la vida.

Hoy quiero mostrarte cómo con pequeños actos puedes cambiar la vida de una persona

Holaaa mujeres poderosas, hoy quiero contarte sobre un término que es utilizado para designar las charlas que tenemos las mujeres sobre nuestro propio cuerpo, quédate conmigo para saber más.

hoy quiero revelarte cuál es la peor rutina de belleza que nunca debes hacer y si la estas haciendo debes parar ya

Holaaa mujeres poderosas, hoy quiero desmentir una de las creencias que más daño causa a las mujeres y es que siempre nos han dicho que la belleza duele.

En este episodio te revelo la estrategia que llevo años utilizando para sentirme cómoda y segura de mi cuerpo para hablar en público.

Holaaa mujeres poderosas, hoy quiero contarles por qué  tener una autoestima poco saludable te puede hacer pasar dificultades financieras

hoy quiero contarte la razón por la cual las mujeres son más infelices que los hombres

hoy quiero contarte la razón por la que  nunca lograrás alcanzar la belleza.

En este episodio te contaré la razón por la cual las mujeres deseamos la belleza, los elementos con los que se ha asociado y te mostraré de manera práctica cómo identificarlos.

Holaaa mujeres poderosas, hoy hablaremos de la relación que existe entre la inseguridad hacia nuestras capacidades y el miedo a iniciar nuestros objetivos

¿Cómo hago yo para poder identificar que no estoy en una relación dependiente? En este episodio te cuento cuáles son las dos señales de aviso de que tu autoconcepto y autoestima están afectando la manera en que te relacionas con tu pareja. Y esto es grave porque cuando no tienes claro quién eres, cuando no expresas amor con acciones, te relacionas de manera incorrecta con los demás.