Tomáš Kadlec

Tomax

Health SK ↓ 247 episoder

Sme iní tréneri. Normálnou rečou Ti ukážeme, ako žiť zdravo - dlhodobo a s udržateľnými výsledkami v Tvojom bežnom živote

Husk at besøge podcastens hjemmeside og støtte skaberen: www.tomax.sk

Forfatter

Tomáš Kadlec

Kategori

Health

Podcastens hjemmeside

www.tomax.sk

Seneste episode

4. okt. 2026

Hvor kan du lytte?

Podcasts i appen Replaio Radio Kommer snart

Podcasts kommer snart til appen. Installer nu, og vær den første til at se en helt ny tilgang til podcasts

Installer gratis Android næsten 10 mio. downloads · 4,8 i bedømmelse iOS snart

Episoder

#22 Nadhľad - to najdôležitejšie, čo riešime s klientmi 17.03.2024 42:46

Čím viac vies odzoomovať a čím dlhšie je obdobie, nad ktorým rozmýšľaš, tým úspešnejší budeš

#21 Prístup všetko alebo nič - prečo je to zlé nastavenie? 01.03.2024 32:40

Tentokrát bezomňa, ale asi o to lepšie :)

#20 Ktorá diéta je pre Teba? (a prečo ani jedna) - Tomax team 01.02.2024 42:46

Sleduj nás aj na Instagrame Tomáš Kadlec - tomax.sk Tomáš Jurica - tomas.jurica_tomax Paťo Polc - patrikpolc_tomax

#19 Koktejl reality - Nikto to nemá ľahké (s online koučom Baiom) 26.01.2024 44:28

Sleduj nás aj na Instagrame ⁠⁠⁠⁠⁠Tomax.sk⁠⁠⁠⁠⁠ a ⁠⁠⁠⁠ ⁠ baio_fit

#18 O Rýchl8vke - prečo je iná, než ostatné výzvy 29.12.2023 2:12

Sme inde, než ostatné výzvy. U nás sa na to nevykašleš po 2 týždňoch najmä kvôli...veď počúvaj :) Pridaj sa na zoznam záujemcov , len tak sa do nej vieš dostať

#17 Novoročné ciele - ako znova neskončiť po týždni (s fitness koučom Freďou) 29.12.2023 1:03:41

Sleduj nás aj na Instagrame ⁠⁠⁠⁠Tomax.sk⁠⁠⁠⁠ a ⁠⁠⁠⁠ coach_freds

#16 Ako si užiť Vianoce a nezblázniť sa z váhy (s online coachom Baiom) 15.12.2023 40:40

Sleduj nás aj na Instagrame ⁠⁠⁠Tomax.sk⁠⁠⁠ a ⁠ ⁠⁠Baio_fit

#15 Prečo nemáš progres 3/3 - Hádzanie viny na všetko okolo, prílišné riešenie detailov (s online coachom Baiom) 15.12.2023 47:31

Sleduj nás aj na Instagrame ⁠⁠⁠Tomax.sk⁠⁠⁠ a ⁠ ⁠⁠Baio_fit

#14 Prečo nemáš progres 2/3 - Porovnávanie sa, nerobíš nič navyše (s online coachom Baiom) 15.12.2023 43:09

Sleduj nás aj na Instagrame ⁠⁠Tomax.sk⁠⁠ a ⁠ ⁠Baio_fit

#13 Prečo nemáš progres 1/3 - Nereálne ciele, nepodporujúce okolie (s online coachom Baiom) 15.12.2023 37:33

Sleduj nás aj na Instagrame ⁠⁠Tomax.sk⁠⁠ a ⁠ ⁠Baio_fit

#12 Ako sledovať progres - okrem tej náladovej váhy (s online coachom Baiom) 15.12.2023 37:53

Sleduj nás aj na Instagrame ⁠⁠Tomax.sk⁠⁠ a ⁠ ⁠Baio_fit

#11 Chute na nezdravé potraviny (s online coachom Baiom) 15.12.2023 52:21

Sleduj nás aj na Instagrame ⁠Tomax.sk⁠ a ⁠ Baio_fit

#10 Pohyb znamená zdravie (s výživovou poradkyňou Zdenkou Havettovou z Ide o Tvoje zdravie) 15.12.2023 28:20

Sleduj nás aj na Instagrame ⁠Tomax.sk⁠ a Ide o Tvoje zdravie

#9 Sebadeštrukcia - vieš, čo robiť, ale... (s mentálnym coachom Lukášom Štecákom z Headformers) 15.12.2023 49:10