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6. nov. 2026

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Episoder

Pancia gonfia? Il segreto della tazza tiepida per dormire meglio 17.06.2026 1:24

Stomaco chiuso? La pianta che scioglie i nodi, ma occhio alla tiroide 17.06.2026 1:50

Gambe gonfie e pesanti? Gli ortaggi che ti sgonfiano (uno è formidabile) 17.06.2026 1:38

Ti rilassa pulire casa? Potrebbe essere un segnale di ansia nascosta 17.06.2026 1:30

Pressione a 140/90? Ecco la verità che cambia dopo i 65 anni 17.06.2026 2:00

Bruciore quando vai in bagno? L’errore estivo che rovina le vacanze 17.06.2026 1:44

L’ortaggio che protegge cuore e pressione (soprattutto dopo i 50 anni) 17.06.2026 1:14

Berberina o cromo? Uno dei due è un potente interruttore metabolico 17.06.2026 1:28

Trigliceridi alti? Ecco perché aumentano proprio mentre dormi 17.06.2026 1:50

Pasta fredda o calda? Ecco perché la tua glicemia preferisce la prima 16.06.2026 1:36

Caviglie gonfie? Il vero colpevole è questo cibo insospettabile 16.06.2026 2:28

Pancia gonfia? L’errore che fai con la frutta dopo i 50 anni 16.06.2026 1:20

Pressione bassa? Perché l’acqua e zucchero è l’errore che fanno tutti 16.06.2026 1:39

Colesterolo alto? La colazione che agisce come una spugna naturale 16.06.2026 1:58

Sapevi che le zucchine fanno bene al fegato solo se le mangi così? 16.06.2026 1:45

Sempre fame in menopausa? Il segreto è questa spezia a colazione 16.06.2026 2:16

Pedicure: quell’errore che tutti fanno e che favorisce le micosi 16.06.2026 1:54

Diverticoli e semi delle fragole: la verità che non ti aspetti 16.06.2026 1:52

Vitamina D dopo i 60 anni: ogni giorno o al mese? No, non è uguale 16.06.2026 2:17

Svegliarsi stanchi? Il segreto a cena per tenere a bada la glicemia 16.06.2026 1:43

Prendi il magnesio ma sei ancora stanco? Ecco cosa stai sbagliando 16.06.2026 2:12

Pressione bassa? Ecco quanta liquirizia puoi mangiare senza rischi 16.06.2026 1:37

Ossa e menopausa: la verità su cosa serve davvero oltre al calcio 16.06.2026 1:50

Cistite in estate? Attenta al gelato e a questo errore insospettabile 16.06.2026 1:54

Lividi dal nulla? Ecco perché compaiono e quando preoccuparsi 16.06.2026 1:43

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