The Cocoon : le Podcast

Bonjour tout le monde 👋🏼 Pour cet épisode j'ai décidée de vous parler des injonctions qui envahissent nos quotidiens 🙃 Qu’est-ce qu’une injonction ? Quelles sont-elles ? Comment faire le tri entre celles qui sont bonnes pour nous et celles qui ne le sont pas ? Dans cet épisode je vous explique tout ! 👍🏼 Si vous appréciez ce podcast, la meilleure façon de le soutenir est de lui mettre une note...

Bonjour tout le monde 👋🏼 Pour cet épisode j'ai décidée de vous parler des 5 milliers du bonheur dont on parle en psychologie positive 😌 Quels sont-ils ? Comment les appliquer dans nos vies ? Dans cet épisode je vous explique tout ! 👍🏼 Si vous appréciez ce podcast, la meilleure façon de le soutenir est de lui mettre une note de 5 étoiles sur la plateforme de podcast que vous utilisez ⭐️⭐️⭐️...

Bonjour tout le monde 👋🏼 Pour cet épisode j'ai eu envie de parler de l’introspection, de ce que c’est, de comment moi je l’applique constamment et pourquoi je vous le conseil fortement 😌 Quels sont les avantages et inconvénients de l’introspection ? Qu’avons nous à gagner à pratiquer cela ? Dans cet épisode je vous explique tout ! 👍🏼 Si vous appréciez ce podcast, la meilleure façon de le sout...

Bonjour tout le monde 👋🏼 Pour cet épisode j'ai décidée, après réflexion, de vous parler du traumatisme que j’ai vécue lors de mon troisième et dernier accouchement 🤰🏻 Parce que les violences gynécologiques ne devraient plus avoir lieu en 2023, j’ai décidé de me lancer et d’en parler, car je ne dois pas avoir honte de ce que j’ai subi, je suis une survivante et non plus une simple victime. Je n...

Bonjour tout le monde 👋🏼 Pour cet épisode j'avais envie de vous parler d’un événement qui vient d’arriver dans ma vie et également d’une prise de conscience qui m’a mis une sacrée claque mais qui était nécessaire 😌 Si vous appréciez ce podcast, la meilleure façon de le soutenir est de lui mettre une note de 5 étoiles sur la plateforme de podcast que vous utilisez ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ Ainsi vous perm...

Bonjour tout le monde 👋🏼 Pour cet épisode j'avais envie de vous parler de ce qu'est "une vision", de son importance, et de ce que l'on peut entendre lorsque nous avons des visions ambitieuses 👌🏼 Dans notre société finalement ce n'est pas forcément simple de pouvoir mettre son ambition à profit, entre l'entourage et notre cerveau, ce n'est pas toujours évident, dans cet épisode je souhaitais vo...

Bonjour tout le monde 👋🏼 Pour cet épisode j'avais envie de vous parler de la Vie, et de comment lui faire confiance car je l'ai découvert depuis quelques temps et ça change mon quotidien 👌🏼 Angoisses, regrets, difficultés, peurs, j'avais envie de vous raconter comment je suis sortie de tout ça et quelle est finalement la chose la plus importante que m'aura appris 2022 ☺️ Si vous appréciez ce p...

Bonjour tout le monde 👋🏼 Pour cet épisode j'avais envie de vous parler de pourquoi nous sommes amener à crier et pourquoi moi j'évite de le faire autant que possible👌🏼 Ce n'est vraiment pas quelques chose d'évident de ne pas crier, alors avant même de vouloir apprendre à ne plus le faire je vous propose ici, de commencer par comprendre pourquoi nous le faisons et pourquoi crier sur nos enfants...

Bonjour tout le monde 👋🏼 Pour cet épisode j'avais envie de vous parler de la Patience Active 👌🏼 Pourquoi ? Parce que la patience est une clé essentielle à mon sens pour vivre une vie apaisée et de belles relations avec nos enfants 🙏🏼 J'ai moi-même du apprendre à développer cela afin de me sentir mieux dans ma parentalité et plus sereine en tant que mère ☺️ J'espère que cet épisode vous plair...

Bonjour tout le monde. Pour ce premier épisode du podcast "The Cocoon" j'avais envie de vous parler de notre "Soi intérieur". J'avais envie de vous parler de cette société qui juge encore beaucoup l'autre sans finalement le connaitre. De ma propre évolution sur ce point là et de comment je me sens aujourd'hui face à ça. J'espère que ce tout premier épisode vous plaira, que vous l'accueillerez chal...