Stephy Kantu

Stephy Kantu PODCAST

Health ES ↓ 37 episoder

Stephy Kantu: aclamada Nutrióloga, Master Health Coach y empresaria te ayuda a transformar tu vida a través de sus consejos y conversaciones. Recupera tu salud mental, física y espiritual en base a la ciencia.

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Forfatter

Stephy Kantu

Kategori

Health

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28. aug. 2023

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Episoder

Como funciona la vacuna, preguntas mas frecuentes y mi experiencia. 15.05.2021 19:20

En este espisodio te contesto las preguntas mas frecuentes sobre la vacuna y mi experiencia con la vacuna de Moderna.

Gran herramienta para la vida, la regla del 90-10. Podcast 29.03.2021 15:36

En este episodio te platica de una herramienta que te ayuda a tener una perspectiva positiva ante la vida y te permite ganar en cualquier situacion en la que te encuentras.

Tips para ayudarte a perder peso rapidamente. 15.03.2021 19:37

En este episodio Stephanie te da varios tips para bajar peso rápidamente.

Escala de emociones - Poderosa herramienta para romper barreras y bloqueos en tu vida. 15.03.2021 32:43

En este episodio te doy información muy valiosa que logrará ayudarte a transformar tu vida y a tener una nueva perspectiva. ¿Tienes bloqueos que no te permiten ser la mejor versión de ti mismo? Lo mas probable es que en este video te des cuenta el porque.

La motivación es tu peor enemiga 25.01.2021 23:20

La verdad es que la motivación no dura lo suficiente para lograr nuestras metas, aqui platicamos a detalle de otras técnicas para lograr mantenernos enfocados en cumplir lo que nos proponemos.

Elimina la amargura de tu vida 13.04.2020 25:36

La amargura detona enfermedades y situaciones negativas en nuestras vidas, tú tienes el poder y el control sobre tu vida, comienza por tener paz y felicidad .

ENFOCATE DURANTE LA CUARENTENA 30.03.2020 13:07

Mantente enfocado en tus metas aunque estemos en una crisis global, la crisis pasará y de ti depende estar en una mejor o peor posición.

Lo secretos de la nutrición 07.03.2020 44:32

Aprende TODO acerca de la nutrición, ¿Que suplementos debo tomar? ¿Cuanta proteína debo comer?¿Que onda con el ejercicio? No te lo puedes perder!

Disciplina en tu vida con el Padre Americo 07.02.2020 51:45

Americo Lozano, un sacerdote muy popular quien perdió 80 libras nos platica su experiencia y como la disciplina es fundamental para lograr nuestros objetivos.

3 Tips Para Lograr Tus Metas En 2020 21.01.2020 27:33

¡Hoy te traigo tips científicos para lograr cumplir tus metas de una vez por todas!

Organizate Mejor 27.12.2019 34:22

Te regalo algunos tips que te podrán ayudar a mejorar la calidad de tus días cumpliendo con las metas que quieres lograr.

Atando Cabos - Mi vida 03.12.2019 36:03

Episodio #1 Stephanie Kantu te platica la historia de su vida a detalle y cómo fue que llegó a fundar Skinny Sekret la compañía de pérdida de peso en USA.