Sportshjerte

I denne episode er jeg rejst til Lanzarote for at besøge og interviewe min lillesøster, Filippa Thyberg. Filippa er udover at være verdens bedste lillesøster, er hun også et vaskeægte sportshjerte. Hun har spillet badminton på professionelt plan i over 10 år og arbejder i dag som Green Team'er på Club La Santa, hvor hun træner unge og gamle i badminton. Hør en hyggelig og reflekterende søster...

I denne episode har jeg igen besøg af Josephine Bredsted som er Holistic Brand Advisor og grundlægger af Legue. Josephine prioriterer sin mentale sundhed og selvkærlighed højt og hendes skønne, kærlige og energiske væsen er en stor inspiration for mig. Sidste år flyttede Josephine, efter 14 år i København, til Klitmøller, for at realisere en mere holistisk tilværelse tæt på naturen, hvor livet lev...

I denne uge gæster kvinderne bag sportsbrandet, Exercere, Sportshjerte. Exercere er på godt to år gået fra at være en lille Instagram-shop til i dag at være en millionforretning med en målsætning om at omsætte for 8 millioner kroner i år.  Vi om rejsen bag virksomheden, der blev startet af de to inspirerende kvinder, Emilie på 23 og Laura på 25 år. Vi udforsker, hvordan de ikke blot har skabt et a...

I dette afsnit gæster professionel cykelrytter, Julie Norman Leth, Sportshjerte.  Julie har et imponerende cykel-CV med titler fra både bane, enkeltstart og linjeløb. Vi dykker særligt ned i OL i Tokyo, hvor Julie rammer det rigtige spændingsniveau og sammen med Amalie Didriksen kører sig til OL-sølv.  Og så taler vi om, hvordan en gammel atletikskade kickstartede cykelkarrieren. Julie venter med...

I dette afsnit gæster Danmarks allerførste kvindelige stadionspeaker og tidligere radiovært, Amanda Bodenhoff, Sportshjerte.  De seneste 6 år har Amanda været stadionspeaker på Lyngby Stadion, når byens herrehold spiller Superliga eller 1. division. Hendes powerfulde stemme og evne til at forbinde fans med deres yndlingshold gør hende til en central figur på Lyngby Stadion.  Amanda var kun 21 år,...

I dette afsnit gæster ultraløber Kristina Schou Madsen igen Sportshjerte. Kristina er hurtigste kvinde nogensinde til at at løbe syv maratons på syv dage på alle verdens syv kontinenter. Hun har verdensrekorden i at bestige Kilimanjaro og er med sine syv VM’er en af de mest erfarne løbere på det danske landshold.  Siden jeg talte med hende sidst har hun gennemført Ice Ultra (230 kilometer) nord fo...

I dette afsnit  gæster en af Danmarks allerbedste kvindelige golfspillere, Nicole Broch, Sportshjerte.  Nicole er vokset op i en golffamilie og har siden vundet flere internationale golfturneringer, blandt andre på Ladies European Tour og også deltaget ved OL i Rio i 2014. Vi taler om, hvorfor golf af mange er set som en elitær sport og hvorfor det er blevet en sport som mange ældre dyrker. Og så...

Clean and jerk og snatch! I dette afsnit gæster Danmarks bedste vægtløfter og tidligere Korpset-deltager, Katrine Bruhn, Sportshjerte. Vi taler om at være bygget til vægtløftning, om EM dybt inde i Rusland og om, hvordan Katrine forestiller sig at lave skiftet fra at være professionel atlet til et liv uden sport på eliteplan. Hvordan stopper man med en sport, når man ikke bare stopper med at elske...

I dette afsnit gæster 20-dobbelt verdensmester i bordfodbold, fodboldekspert & vært på kvindefodboldpodcasten, Amalie Bremer, Sportshjerte.  Vi vender de danske fodboldkvinders VM i Australien, taler om vilkårene i kvindefodbold eller mangel på samme og drøfter hvordan kvindefodbold i fremtiden bør dækkes af medierne.  Amalie fortæller også sjove historier om sin niche-hobby, bordfodbold.  Dis...

I dette afsnit gæster pro cykelrytter, Rebecca Koerner, Sportshjerte.  Rebecca dyrkede i mange år tårnudspring på højt niveau, indtil hun en dag havde en uheldig landing, der sendte hende ud af bassinet på ubestemt tid. Som en del af rehabiliteringen skulle hun cykle, så det gjorde hun på en gammel citybike, hun havde lånt af sin mor. Farten på cyklen fangede hendes opmærksomhed og med en professi...

I dette afsnit gæster tv-vært og tidligere verdensmester i badminton, Camilla Martin, Sportshjerte. Camilla har været bannerfører for dansk badminton i årtier og har opnået utallige triumfer på både nationalt og internationalt plan. Hendes karriere startede med hyggebadminton mod pensionisterne i Højbjerg Badmintonklub, men udviklede sig hurtigt til intense træningslejre og et liv som top-professi...

I denne uge gæster high diver, Annika Bornebusch, Sportshjerte.  Den modige 31-årige fynbo dyrker som en af få i Danmark high diving på eliteplan. High Diving er en disciplin, hvor man springer ud fra diverse platforme med saltoer og skruer fra MINIMUM 20 meters højde!!! (Shiiiit) og ekstremsporten er bedst kendt fra Red Bull Cliff Diving, som i Danmark har fundet sted med udspring fra det 21,5 me...

Der er mange af jer, der har skrevet til mig på Instagram og på mail, med ønsket om et podcastafsnit omhandlende landevejscykling — og mere specifikt hvor starter man lige?   I dette afsnit har jeg derfor allieret mig med cykelconiosseur Laura Petri. Hvilken cykel skal man investere i? Hvilke sko skal man have? Hvilke klamper skal der på, hvordan skifter man en slange og kører man egentlig med tru...

I dette afsnit gæster landsformand for DGI, Charlotte Bach Thomassen Sportshjerte.  Vi havde aftalt at mødes til Folkemødet på Bornholm, hvor Charlotte fortalte om, hvordan det egentlig står til i foreningslivet, hvilke udfordringer foreningslivet står overfor og hvad der skal tages højde for, for at skabe mere inklusion og flere støttende miljøer for piger/kvinder i idrætten.  Hvis du lytter godt...

I dette afsnit  gæster triatlet, Nanette Nikolajsen, Sportshjerte.  Som college-student bor og træner Nanette på Lenoir-Rhyne University i North Carolina, USA. Universitetets pigehold konkurrerer nationalt, så når Nanette ikke svømmer, cykler og løber, bliver det til nogle ekstremt lange busture med tid til at drømme stort. Udover livet på college ‘over there’, kan du også høre om, hvordan esbjerg...

I dette afsnit gæster Emma Østergaard, som vi nu kan kalde Danmarks yngste kvinde nogensinde på Mount Everest, Sportshjerte.  Den 23. maj stod Emma på toppen af verdens tag. Dette var kulminationen på Emma’s tre-årige projekt, Emma’s Everest.  Emma er netop hjemvendt fra sit livs vildeste ekspedition. Sportshjerte har været SÅ heldig, at få lov til at lave det første længere interview med Danmarks...

I dette afsnit gæster Emma Østergaard, som vi nu kan kalde Danmarks yngste kvinde nogensinde på Mount Everest, Sportshjerte.  Den 23. maj stod Emma på toppen af verdens tag. Dette var kulminationen på Emma’s tre-årige projekt, Emma’s Everest.  Emma er netop hjemvendt fra sit livs vildeste ekspedition. Sportshjerte har været SÅ heldig, at få lov til at lave det første længere interview med Emma. Em...

I denne uge gæster sejler, Katja Salskov-Iversen, Sportshjerte. Ved OL, i 2016 i Rio, vandt hun sammen med Jena Mai Hansen bronze i 49erFX. Hendes evne til at mestre denne teknisk krævende bådtype har gjort hende til en førende figur inden for 49erFX-klassen, hvor hun har opnået bemærkelsesværdige resultater og vist ekstraordinær dygtighed på vandet.  Hun er en inspirationskilde for mange kvinder...

Malene Kejlstrup er professionel BMX-kører. Med titlerne som europa- og verdensmester i U23, har hun i 2022 gjort sig særligt bemærket. Hun er kendt for sin imponerende teknik og hurtighed på BMX-banerne, og hendes præstationer har gjort hende til en respekteret atlet både nationalt og internationalt. Malene er ikke blot en dygtig atlet, men også en inspirerende rollemodel. Trods alvorlige styrt o...

I dette afsnit gæster, Laura Petri, Sportshjerte. Laura er passioneret sportskvinde og skaber communities for kvinder i Danmark og udlandet, hvor cykling og løb er det aktive udgangs- og omdrejningspunkt. Laura er desuden uddannet konstabel i Hæren og studerer Food Science & Technology på KU. For Laura er der ikke en guideline til det gode liv, men en sund og aktiv livsstil er det, hun har fun...

I denne uge gæster VMD-danser, Mille Funk, Sportshjerte.  Mille’s kærlighed til dans opstod dog langt fra standard/latin-universet. I stedet for at danse i høje sko, dansede hun i tåsko. En spontan optagelsesprøve på det Kongelige Teater blev starten på Mille’s tid som balletbarn med den helt store drøm om at blive soloballetdanser — det ypperste i balletverdenen.  Mille fortæller om sin tid på de...

I denne uge gæster Sofia Bisgaard Sportshjerte. Sofia er professionel beachvolley-spiller og drømmer om at skrive historie. Hun håber, sammen med sin makker, at kvalificere sig til OL og lykkes det, bliver det første gang i danmarkshistorien. Beachvolley er en eksplosiv og fysisk krævende sport, men Sofia fortæller også, at sporten er en enormt taktisk og teknisk udfordrende, hvorfor spillerne vir...

I dette afsnit  gæster længdespringer og paraatlet, Bjørk Nørremark, Sportshjerte. Bjørk er født uden sin venstre hånd og har aldrig set dette som en begrænsning. Livet uden venstre hånd er Bjørk’s udgangspunkt, og hvordan skulle man kunne savne noget, man aldrig har haft? Siden hun var helt lille har hun elsket at dyrke sport, hun har spillet fodbold og dyrker i dag atletik på eliteplan. I 2019 k...

I denne uge gæster Kathrine Højgaard Sportshjerte. Kathrine er klinisk diætist og livsstilscoach. Hun er cand.scient i Klinisk ernæring fra Københavns Universitet og hold nu fast: hun har løbet Valencia Maraton på BARE 2 timer og 50 minutter. Kathrine er ernæringsekspert og giver os i dette afsnit nogle værktøjer til at prioritere og optimere vores kost for bedre performance og balance.   For at k...

I dette afsnit gæster elite mountainbikerytter, Klara Sofie, Sportshjerte. Klara har kørt mountainbike, siden hun var 6 år. I alt slags vejr cykler hun rundt i de danske skove eller de sydlandske bjerge og jagter adrenalinen, hun får af at køre vilde og udfordrende spor.  Gymnasiet var for Klara en stor mundfuld, da hun vidste, at huen ikke ville være nøglen til en god fremtid for hende. Så i dag...