Amós Milton
Sport and Mind
Alcanza el mindfulness mientras practicas tu deporte favorito.
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Amós Milton
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8. dec. 2024
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28-. Un último apunte... 08.12.2024 5:33
🧘 Sea cual sea la actividad física o el deporte que practiques, el tiempo de entrenamiento se convertirá en tu mejor aliado para meditar. 📖 Soy Amós Milton, y te invito a que sigas mi método "Sport&Mind", del que también te hablo en mi libro del mismo título publicado por Eris Ediciones. Lo puedes encontrar aquí .
27-. Consejos para meditar según las diferentes modalidades deportivas que practiques 01.12.2024 8:07
🧘 Sea cual sea la actividad física o el deporte que practiques, el tiempo de entrenamiento se convertirá en tu mejor aliado para meditar. 📖 Soy Amós Milton, y te invito a que sigas mi método "Sport&Mind", del que también te hablo en mi libro del mismo título publicado por Eris Ediciones. Lo puedes encontrar aquí .
26-. Los sentidos y el cuerpo para llegar a la plena conciencia 24.11.2024 9:51
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25-. Las ondas cerebrales 17.11.2024 5:37
🧘 Sea cual sea la actividad física o el deporte que practiques, el tiempo de entrenamiento se convertirá en tu mejor aliado para meditar. 📖 Soy Amós Milton, y te invito a que sigas mi método "Sport&Mind", del que también te hablo en mi libro del mismo título publicado por Eris Ediciones. Lo puedes encontrar aquí .
24-. La lista del miedo 10.11.2024 8:27
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23-. ¿Qué pasa en tu cerebro cuando no meditas? 03.11.2024 7:27
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22-. ¿Qué somos en realidad? 27.10.2024 8:06
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21-. ¿Y por qué no? 20.10.2024 6:52
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20-. La meditación no es ningún misterio 13.10.2024 6:20
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19-. ¿Ya tenemos el pack completo en la mochila? 06.10.2024 7:03
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18-. La voluntad 29.09.2024 6:46
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17-. Una imagen vale más que mil palabras 22.09.2024 6:46
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16-. Entonces… ¿Pensamos, no pensamos, entrenamos? ¿Qué hacemos? 15.09.2024 9:38
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15-. ¿Qué es la inteligencia emocional? 08.09.2024 5:30
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14-. Mens Sana in Corpore Sano 01.09.2024 5:18
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13-. La prueba de convicción 25.08.2024 10:00
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12-. Meditar, ¿qué es y qué tiene que ver con el pensamiento? 18.08.2024 9:20
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11-. ¿Cómo se origina el pensamiento? 11.08.2024 6:36
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10-. ¿Genio de la lámpara o loca de la casa? 04.08.2024 7:26
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9-. Mantras para el mejoramiento personal 28.07.2024 15:36
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8-. Los mantras 21.07.2024 9:22
🏃 Este es el tercero de los tres capítulos específicos dedicados al "Método Sport & Mind". 🧘 Sea cual sea la actividad física o el deporte que practiques, el tiempo de entrenamiento se convertirá en tu mejor aliado para meditar. 📖 Soy Amós Milton, y te invito a que sigas mi método "Sport&Mind", del que también te hablo en mi libro del mismo título publicado por Eris...
7-. Los números 14.07.2024 9:22
🏃 Este es el segundo de los tres capítulos específicos dedicados al "Método Sport & Mind". 🧘 Sea cual sea la actividad física o el deporte que practiques, el tiempo de entrenamiento se convertirá en tu mejor aliado para meditar. 📖 Soy Amós Milton, y te invito a que sigas mi método "Sport&Mind", del que también te hablo en mi libro del mismo título publicado por Eris...
6-. La respiración 07.07.2024 9:34
🏃 Este es el primero de los tres capítulos específicos dedicados al "Método Sport & Mind". 🧘 Sea cual sea la actividad física o el deporte que practiques, el tiempo de entrenamiento se convertirá en tu mejor aliado para meditar. 📖 Soy Amós Milton, y te invito a que sigas mi método "Sport&Mind", del que también te hablo en mi libro del mismo título publicado por Eris...
5-. Actividad física y meditación, ¿eso cómo se come? 30.06.2024 8:45
🧘 Sea cual sea la actividad física o el deporte que practiques, el tiempo de entrenamiento se convertirá en tu mejor aliado para meditar. 📖 Soy Amós Milton, y te invito a que sigas mi método "Sport&Mind", del que también te hablo en mi libro del mismo título publicado por Eris Ediciones. Lo puedes encontrar aquí .
4-. La mente de mono 16.06.2024 8:27
🧘 Sea cual sea la actividad física o el deporte que practiques, el tiempo de entrenamiento se convertirá en tu mejor aliado para meditar. 📖 Soy Amós Milton, y te invito a que sigas mi método "Sport&Mind", del que también te hablo en mi libro del mismo título publicado por Eris Ediciones. Lo puedes encontrar aquí .
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