Santé Equilibre

  Dans cet épisode, je veux évoquer avec vous le changement, que tout est changement et mouvement.  Et surtout comment lors d’une crise, dépasser ses résistances, ses pensées limitantes et ce que l’on peut faire pour trouver la force d’oser et se préparer au changement. L'existence est un mouvement perpétuel, tout change à chaque instant, et la résistance à ce changement ne peut mener qu'au malheu...

Je vais aborder avec vous le thème de l’anxiété et surtout comment arriver à calmer l’anxiété et être en paix ? Alors tout d’abord qu’est ce que l’anxiété ? L'anxiété est une émotion humaine naturelle, caractérisée par un sentiment de tension, une inquiétude et un changement physiologique, par exemple une tension artérielle plus élevée.  Nous sommes anxieux quand nous nous sentons menacés. En Méde...

Je vais aborder dans cet épisode le thème du pouvoir guérisseur de l'Amour. Ou comment libérer le pouvoir du coeur et transformer votre vie. En Médecine Chinoise, l'amour est l'énergie du Coeur. Et la partie subtile de l'énergie du Coeur est le Shen : l'esprit, la conscience, le sens du pouvoir, du discernement.   Le Shen, c’est qui nous sommes véritablement, c’est tout ce qui est de l’ordre de l’...