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Radio Monaco - Feel Good
Radio Monaco – Feel Good ! 💫Feel Good, c’est le rendez-vous bien-être de Radio Monaco, du lundi au vendredi de 9h à 12h, animé par Giulia Testaverde. Une émission positive et inspirante, rythmée toutes les 15 minutes par des focus sur des initiatives éco-responsables, green et innovantes, ainsi que sur celles et ceux qui font du bien-être leur mission : préserver la planète, nourrir la créativité et accompagner l’humain dans son évolution. Le développement personnel est au cœur de Feel Good. Chaque jour, des experts partagent leurs clés, leurs outils et leurs éclairages pour vous aider à mieu...
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16. okt. 2026
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Episoder
L’intuition, votre boussole intérieure 15.12.2025 3:08
Vous est-il déjà arrivé de prendre une décision sans raison apparente, mais de sentir au fond de vous que c’était la bonne ? C’est exactement cette petite voix intérieure que nous allons explorer aujourd’hui. Qu’est-ce que l’intuition ? Loin d’être un don magique, l’intuition est une forme d’intelligence rapide , fondée sur nos expériences, nos ressentis et nos perceptions subtiles. On peut la com...
Les Étoilés : l'horoscope du 15 décembre sur Radio Monaco 15.12.2025 1:33
Bienvenue dans Les Étoilés , l’horoscope qui éclaire vos journées sans jamais les figer. Chaque signe a son énergie, ses défis, ses élans… et aujourd’hui, les astres vous soufflent des clés pour avancer avec plus de conscience, de confiance et d’intuition. Prenez ce qui résonne, laissez le reste, et souvenez-vous : les étoiles n’imposent rien… elles inspirent. 🎧 Radio Monaco Feel Good 🧠 Développ...
L'exercice : un chiffre à choisir pour découvrir votre énergie du mois de décembre 12.12.2025 2:50
Outils proposés par Laure Lorenzi, médium 🎧 Radio Monaco Feel Good 🧠 Développement personnel | Neurosciences | Bien-être 📅 Du lundi au vendredi | 9h – 12h 🎙️ Écoutez nos podcasts 🔗 Retrouvez-nous sur Instagram 📬 Contact : g.testaverde@radio-monaco.com Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Les rêves, messagers de l’inconscient 12.12.2025 3:19
Les rêves constituent l’un des moyens d’expression les plus puissants de l’inconscient. Lorsque le mental s’apaise, la psyché prend la parole et révèle ce que nous n’avons pas perçu en pleine journée : émotions refoulées, intuitions oubliées, désirs enfouis, blessures encore actives. Chaque rêve fonctionne comme un film intérieur dont nous sommes simultanément le réalisateur, le décor et le person...
Les Étoilés : l'horoscope du 12 décembre sur Radio Monaco 12.12.2025 1:40
Aujourd’hui, les astres vous soufflent un vent d’énergie inattendu. Que vous soyez motivé(e) à bouger, à créer ou à surprendre votre entourage, laissez-vous guider par cette impulsion. Découvrez les trois étoilés du jour. 🎧 Radio Monaco Feel Good 🧠 Développement personnel | Neurosciences | Bien-être 📅 Du lundi au vendredi | 9h – 12h 🎙️ Écoutez nos podcasts 🔗 Retrouvez-nous sur Instagram 📬 Con...
Avoir une peau bien hydratée : tips ! 11.12.2025 2:55
Avec la fondatrice de Be Healthy, Sandra Veziano. 🎧 Radio Monaco Feel Good 🧠 Développement personnel | Neurosciences | Bien-être 📅 Du lundi au vendredi | 9h – 12h 🎙️ Écoutez nos podcasts 🔗 Retrouvez-nous sur Instagram 📬 Contact : g.testaverde@radio-monaco.com Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Se retrouver soi : le chemin vers la complétude 11.12.2025 3:05
La complétude, c’est ce sentiment d’être entier et aligné, capable d’exister pour soi sans dépendre du regard des autres. La solitude peut parfois réveiller des peurs profondes, toucher le cœur et le chakra racine, et faire remonter ce sentiment de séparation. Mais en réalité, vous n’êtes jamais vraiment seuls. Apprendre à être heureux seul, c’est réapprendre à se connecter à sa propre lumière. Cr...
Les Étoilés : l'horoscope du 11 décembre sur Radio Monaco 11.12.2025 1:39
Bienvenue dans Les Étoilés , le podcast qui éclaire votre journée grâce aux astres. Chaque matin, on décrypte ensemble les vibrations du ciel : l’énergie des planètes, les tendances du moment et ce que votre signe peut retenir pour avancer, briller… ou simplement respirer un peu mieux. Un signe, un message, une intention. C’est votre minute astrale, celle qui donne du sens, du rythme et un peu de...
Noël pour celles qui espèrent un bébé 10.12.2025 3:02
Noël, on dit que c’est la fête de la joie, du partage et de la lumière. Mais pour celles qui espèrent un bébé depuis longtemps, cette période peut devenir l’une des plus difficiles de l’année. Entourée de famille, d’amis et de leurs enfants, on se retrouve souvent confrontée à des questions qui font mal, même si elles sont posées sans mauvaise intention : “Alors, c’est pour quand ?” “Toujours pas...
Trouver sa voix avec le Human Design 10.12.2025 3:55
Mélissa Simonot, spécialiste du Human Design vous apporte des éclairages chaque mercredi sur Radio Monaco Feel Good. Objectif : apprendre à connaître votre manière de fonctionner. Chaque mercredi Mélissa Simonot, spécialiste du Human Design, vous donne des clefs pour apprendre à mieux vous connaître et vous comprendre. Objectif de cette discipline : vous accepter pour vous aimer pleinement ! Si vo...
Les Étoilés : l'horoscope du 10 décembre sur Radio Monaco 10.12.2025 1:47
Bienvenue dans Les Étoilés , votre rendez-vous astro du jour. Chaque matin, on décrypte l’humeur du ciel, les énergies du moment et ce que les planètes ont décidé de vous offrir — ou de vous challenger. Que vous soyez Lion flamboyant, Vierge organisée ou Poissons rêveur, chaque signe a son message, son éclairage et sa petite guidance. Un format court, solaire, pensé pour vous accompagner partout :...
Numérologie : les mémoires karmiques décryptées par Laura Magrino 09.12.2025 3:20
🎧 Radio Monaco Feel Good 🧠 Développement personnel | Neurosciences | Bien-être 📅 Du lundi au vendredi | 9h – 12h 🎙️ Écoutez nos podcasts 🔗 Retrouvez-nous sur Instagram 📬 Contact : g.testaverde@radio-monaco.com Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Télétravail & Sédentarité : Le nouveau mal du siècle ? 09.12.2025 3:10
Depuis l’essor massif du télétravail, beaucoup passent désormais leurs journées assis, entre visioconférences, mails et repas devant l’écran. Une routine confortable en apparence… mais qui s’accompagne d’un risque réel : celui de la sédentarité, que l’OMS classe aujourd’hui parmi les principaux facteurs de mortalité dans le monde. En France, près d’un adulte sur deux reste assis plus de sept heure...
Les Étoilés : l'horoscope du 09 décembre sur Radio Monaco 09.12.2025 1:36
Les Étoilés , c’est le moment où l’on appuie pause pour écouter ce que les astres ont à nous souffler. Un rendez-vous court, lumineux, pensé comme une météo émotionnelle quotidienne. Chaque signe reçoit son éclairage : une énergie, un conseil, une vibe à capter pour mieux naviguer sa journée. Un horoscope pensé comme une boussole : léger, positif, inspirant — mais toujours ancré dans le réel. De q...
La cartomancie : peut-on vraiment prédire l'avenir ? 05.12.2025 3:20
Décryptage avec Laure Lorenzi, médium. 🎧 Radio Monaco Feel Good 🧠 Développement personnel | Neurosciences | Bien-être 📅 Du lundi au vendredi | 9h – 12h 🎙️ Écoutez nos podcasts 🔗 Retrouvez-nous sur Instagram 📬 Contact : g.testaverde@radio-monaco.com Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Les archétypes féminins : de la Sorcière à la Souveraine 05.12.2025 3:17
Qu’est-ce qu’un archétype féminin ? Les archétypes féminins sont des figures symboliques qui résident en chaque femme… et même en chaque homme. Ils représentent des forces universelles, des facettes de l’âme qui influencent notre manière d’aimer, de créer, d’agir, de soigner ou de se relier au monde. En psychologie jungienne, ces archétypes sont considérés comme des “images primordiales”, des empr...
Les étoilés : l'horoscope du 05 décembre sur Radio Monaco 05.12.2025 1:51
Chaque matin, Les Étoilés vous proposent un horoscope nouvelle génération : bref, intuitif, et pensé pour éclairer votre journée sans jamais vous dicter quoi que ce soit. Ici, on ne parle pas de destin figé, mais d’énergies, de tendances, de petites fenêtres d’opportunités à saisir si elles résonnent avec vous. Amour, travail, émotions, intuition… Chaque signe reçoit un message sur-mesure, un écla...
Anti-âge : la magie du sommeil 04.12.2025 2:55
On parle souvent de crèmes, d’actifs ou de collagène… mais l’anti-âge le plus puissant reste le sommeil. Pas seulement dormir “assez”, mais dormir profondément et intelligemment . La nuit, la peau se répare, se régénère et se repulpe. Pendant le sommeil profond : La mélatonine agit comme hormone réparatrice et antioxydante. La microcirculation cutanée s’intensifie, apportant oxygène et nutriments...
Se réconcilier avec la discipline 04.12.2025 3:00
La discipline n’est pas une contrainte : c’est une fréquence d’ancrage. Elle relie nos idées à la matière et transforme l’inspiration en création concrète. Quand l’énergie circule surtout dans le mental, l’intuition ou l’imagination, elle peut rester à l’état d’éther si elle n’est pas canalisée. Se réconcilier avec la discipline, c’est réunir le ciel et la terre en soi. Les signes d’un déséquilibr...
Les Étoilés : l'horoscope du 4 décembre sur Radio Monaco 04.12.2025 1:51
Ici, on décrypte l’ambiance cosmique du jour : des vibes, des tendances, des élans à suivre… ou à laisser filer. Chaque matin, on fait le point : ce que les astres vous soufflent, ce qu’ils bousculent, et ce qu’ils viennent éclairer dans votre énergie du moment. Respirez, ouvrez grand vos étoiles : le ciel a toujours un message pour vous. 🎧 Radio Monaco Feel Good 🧠 Développement personnel | Neur...
Lâcher le passé pour enfin avancer 03.12.2025 2:51
Et si, pour avancer, il fallait enfin regarder devant soi ? Et si la clé n’était pas dans ce qui a échoué, mais dans celle que vous êtes devenue ? Dans un parcours de maternité, le passé peut peser : des essais qui n’ont pas marché, des espoirs déçus, des rendez-vous manqués. Pourtant, cette version de vous qui souffre, doute ou échoue… ce n’est plus vous. Le cerveau, lui, rejoue encore ces souven...
Human Design : chasser les mythes de la croix d'incarnation 03.12.2025 3:34
Les explications de Mélissa Simonot, spécialiste du human design à retrouver chaque mercredi sur Radio Monaco Feel Good. 🎧 Radio Monaco Feel Good 🧠 Développement personnel | Neurosciences | Bien-être 📅 Du lundi au vendredi | 9h – 12h 🎙️ Écoutez nos podcasts 🔗 Retrouvez-nous sur Instagram 📬 Contact : g.testaverde@radio-monaco.com Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite...
Les Étoilés : l'horoscope du 3 décembre sur Radio Monaco 03.12.2025 1:47
🎧 Radio Monaco Feel Good 🧠 Développement personnel | Neurosciences | Bien-être 📅 Du lundi au vendredi | 9h – 12h 🎙️ Écoutez nos podcasts 🔗 Retrouvez-nous sur Instagram 📬 Contact : g.testaverde@radio-monaco.com Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Numérologie : que révèle votre lieu d'habitation ? 02.12.2025 3:09
Analyse & explications de Laura Magrino. 🎧 Radio Monaco Feel Good 🧠 Développement personnel | Neurosciences | Bien-être 📅 Du lundi au vendredi | 9h – 12h 🎙️ Écoutez nos podcasts 🔗 Retrouvez-nous sur Instagram 📬 Contact : g.testaverde@radio-monaco.com Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Les patchs transdermiques : révolution bien-être ou simple gadget ? 02.12.2025 3:05
Dans cet épisode, on s’attaque à une tendance qui explose : les patchs “bien-être” à coller sur la peau, vendus comme des solutions miracle pour mieux dormir, réduire le stress ou recharger son magnésium. Promesse high-tech… réalité beaucoup plus nuancée. Les patchs reposent sur une idée séduisante : faire passer des substances actives à travers la peau, comme le font déjà les patchs nicotiniques...
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