Birgitte Sølvstein

Psykolog Birgitte Sølvstein

Health DA ↓ 26 episoder

Psykolog Birgitte Sølvstein giver hjælp til selvhjælp. Få inspiration og praktiske og realistiske værktøjer til at leve et liv med mindre stress og til gengæld med mere ro, glæde og enkelhed. Så du nyder dit liv og bruger din tid og energi på det vigtige.

Husk at besøge podcastens hjemmeside og støtte skaberen: soelvstein.dk

Forfatter

Birgitte Sølvstein

Kategori

Health

Podcastens hjemmeside

soelvstein.dk

Seneste episode

15. sep. 2026

Hvor kan du lytte?

Podcasts i appen Replaio Radio Kommer snart

Podcasts kommer snart til appen. Installer nu, og vær den første til at se en helt ny tilgang til podcasts

Installer gratis Android næsten 10 mio. downloads · 4,8 i bedømmelse iOS snart

Episoder

Sådan får du en følelse af at gøre det godt nok uden at give slip på ønsket om at forbedre dig 14.11.2023 31:48

Her kan du lytte til en låge fra min julekalender DecemberRO ganske gratis for at få en smagsprøve på, hvad DecemberRO går ud på. Den meditation, du kan lytte til, hedder “God nok – godt nok”, der hjælper dig med at føle, du gør det godt nok – også selvom du ikke er perfekt. I... Læs mere Indlægget Sådan får du en følelse af at gøre det godt nok uden at give slip på ønsket...