『今日も良い日になるね』ラジオ

EP1-123 まだお久しぶりです 28.05.2024 13:27 ↓

まだまだ気分がお久しぶり、、、と感じる所に居る。ここ数日で感じたいろいろ事、呟きました。聞いてくれてありがとうございます😊

EP1-122 お久しぶりです 24.05.2024 7:16 ↓

ものすごく久しぶりに1人になったので、ここに帰ってきてみました。

【父が亡くなりました】 07.05.2024 13:01 ↓

5/7 16:01に。急でした。

EP1-121 目の前の霧が晴れた感じ 21.04.2024 6:44 ↓

新しくなった、、、ってどんな？だけど、なんとなくそんな気分。

EP1-120 気がするっていう直感 19.04.2024 13:29 ↓

怖いけど気がするを信じる。気がするって「今まで感じた事がない」って事だもんね

EP1-119 価値観とかが緩く変わってきてる 15.04.2024 8:11 ↓

大切に感じていた事とか、欲しかったものとか、目指してた世界や未来像みたいなものが、なんとなく変わってきてる様な気がね、最近しててね

EP1-118 無理しないって何？ 14.04.2024 14:29 ↓

私は無理をしないためのタグが外れているって言うことに最近気が付きました。それをこれでもかって位教えてもらっています。これも難しいなぁ。

EP1-117 気付いちゃった！永遠に作れて、あげられて、貰えちゃう物みっけ！ 12.04.2024 6:02 ↓

朝気付いたの。いろんな事が心や頭をよぎってて、混乱してる朝なんだけど、一つだけ共通してる事があったってことに気付いた。

EP1-116 手術終わったー(LVA手術) 12.04.2024 10:16 ↓

ありがとう。ただそれだけ。

EP1-115 準備終わったよ(LVA手術) 10.04.2024 9:30 ↓

痛かったー。そして最高に悲しかった。。リンパ管見た。本当に丁寧に探してくださったよ。良い事もあんまり嬉しくない事も、あるね。さ。明日の手術に向けて寝よっと。

EP1-114 手術前のマッピングに行ってくる！(LVA手術) 10.04.2024 4:06 ↓

泣けて泣けて。悲しいのかな。行ってくるね

EP1-113 真夜中。今日入院なんだぁ(LVA手術)。 09.04.2024 12:27 ↓

11日が手術でね。前泊してリンパ管や静脈を可視化してマッピングして翌日の手術がやりやすい様に準備するみたい(多分)。で、この時間まで起きててさ、緊張してるのかなーって。一応局所麻酔もするしね。やっぱり、手術って、心がそわそわするもんだね。さ、この後寝られるかな。おやすみ〜。

EP2-21 【乳】リンパ浮腫告知から手術決定まで(LVA手術) 09.04.2024 14:09 ↓

リンパ浮腫になるまでの経緯とそこからLVA手術を受けると決めるまでをまとめてみました。口調がいつもより激しい気がしてます。自分で気持ちが落ちない様にアゲアゲしてるのかなって思う。ちょっと無理してる感はあるけど、これからの人たちの役に立ちます様に。

EP1-111 がん告知より辛かったリンパ浮腫告知 07.04.2024 23:41 ↓

久しぶり、みんな！そう。浮腫告知された。こんなに落ちれるかって位悲しく、悔しく、絶望。声に出来なかった。でもね。諦めちゃいけない。その時に出来る限り策を探して、ヘルプを叫ばなきゃね。色んな幸運に運ばれて今があるよ。さ。先に一歩。

EP1-110 「家族を愛してね」 23.03.2024 8:29 ↓

マザーテレサがノーベル平和賞を受賞した時に言った言葉。ものすごーーーーく同感。でも、私は愛せない感じがある場合もあるー(笑)。そんな時はこうする様にしてるよん。

EP1-109 優しい世界がじわじわ 21.03.2024 9:01 ↓

私が優しい世界に影響されてきたのかなぁ。自分の家で優しい世界を見たぞ。なんて心地になろう。なんて嬉しいんだろう。もっともっと優しくなれるかなぁ。

EP1-108 察する文化と境界線 18.03.2024 12:22 ↓

日本らしい文化に、気持ちを察するとか控えめとかがあるなぁということを、改めて感じたんです。それってとっても素敵だなと思う反面、境界線をしっかり作っておいた方が良いなって感じました。そうすることでより安定した関係が作られるのではないかと。

EP1-107 痛みには声がある 18.03.2024 6:30 ↓

前回のエピソードで言い忘れた私にとって大事なことを共有するね。私はどんな痛みでも声があると思っていて、それが目に見えていない自分の心の中の辛さとかを紐とくきっかけになると思っているのね。だからどこか痛いなと思ったら、その痛みに聞いて欲しいなって思う。

EP1-106 痛みに訣別 17.03.2024 10:42 ↓

痛みって、その背景にいろいろな思いがあると思うんだよね。私はね、自分がドクターストップかかったときのことを思い出すとね。だからここ数日出てる。浮腫と痛みに対してもう一回自分で自分にしっかり言ってみた。

EP1-105 決め切る 14.03.2024 4:51 ↓

どんな関係でも、パートナー、親子、他人。 本当に自分の心一つだよなーって改めてまた実感。 今までだって、「決めたぜ！」って思ってきたことは数知れず。 でも、その背景にね。どう自分のことを自分で扱ってるかってあると思うの。 本気で自分を大切にしているか。 それとも、いや〜まだ我慢しておこか（逆を返せば私にはその幸せは値しない）みたいなね。 自分のわがままを通してるのではないか？もっと妥協した方がいいんじゃ...

EP1-104 音で届けたい 14.03.2024 5:45 ↓

言葉の持つ大切なエネルギーってあると思う。 そのエネルギーにとっても助けられる時ってある。 ただ、伝える手段って言葉以外でもあるよね。 私は今は音で届け〜〜〜って思ってて。 だから、3分くらいからは音だけね。 届け〜〜

EP1-103 普通のパーソナルトレーニング開始 13.03.2024 15:07 ↓

やったー。病気前の生活にまた1歩近づいた感じがする。と言うのも、今までは乳がん専門のパーソナルトレックを受けてたけど、今日からは普通の、みんなが通うジムでのトレーニング開始だよ。やろうと思えばやれるけどやらないと言う。新しい自分の体との付き合い方を先生にもよくわかってもらいながら、まずは前の状態に体を戻せる様に、ゆっくりと鍛えていきたいと思う。私、おめでとう。よく頑張ってきてるね😉

EP1-102 こんなに優しい世界ってあるんだね 12.03.2024 13:48 ↓

マギーズ東京のグループリトリートに参加してきたの。とろけそうな位優しい間だった。あんなに優しい世界があるんだなぁって。マギーズ東京　https://maggiestokyo.org/

EP1-101 出来なくて当然 11.03.2024 9:15 ↓

何か気づくことって、出来ることじゃなくて、始まりなんだなぁっていうことをもう一度感じた。 例えば私だったら「自分を大切にする」っていうこと。 私は多分せっかちだから、なんかすぐ自分も(だからきっと他人にも)できて欲しいの。 そういうことじゃないんだよねーって思いました。

EP1-100 国際女性デーだったよ！ 08.03.2024 9:25 ↓

1分遅くなりましたけど、国際女性デー。 私たち女子たちよ。 おめでとう〜 私たちが私のためにますます輝く世の中に、社会に、家族になるね。 私たちは素晴らしい。 私たちは可能性に溢れている。 私たちが笑顔であることが全てを平和にするね。