话里话外话健康

Health ZH ↓ 485 episoder

优质睡眠，是身心的一场温柔修复。夜深人静时，它像一双看不见的手，为你卸下白日的铠甲，抚平紧绷的神经，驱散心头的尘埃。在呼吸渐缓中，身体悄悄修补每一处损耗，大脑默默整理每一段记忆。醒来那一刻，你会感到周身轻盈，眼底有光——仿佛整个世界，都重新变得崭新而值得期待。

Husk at besøge podcastens hjemmeside og støtte skaberen: www.ximalaya.com

Forfatter

话里话外话健康

Kategori

Podcastens hjemmeside

Seneste episode

31. okt. 2026

Hvor kan du lytte?

Podcasts kommer snart til appen. Installer nu, og vær den første til at se en helt ny tilgang til podcasts

Installer gratis Android næsten 10 mio. downloads · 4,8 i bedømmelse iOS snart

Episoder

10、下肢水肿一个妙法送给你【话里话外话健康】 06.12.2023 9:07

9、“它”是耳鸣脑鸣的克星【话里话外话健康】 06.12.2023 8:19

8、自制肚脐贴，轻松补阳气【话里话外话健康】 06.12.2023 10:13

7、食养五脏首选膏滋【话里话外话健康】 06.12.2023 11:55

6、脾胃是人体的镇宅之宝【话里话外话健康】 06.12.2023 9:43

5、胡思乱想、睡眠多梦，建议您收敛肝魂【话里话外话健康】 06.12.2023 8:17

4、健脾经典——五行健脾散【话里话外话健康】 06.12.2023 14:31

3、胃痛久调不愈就用补中益气汤【话里话外话健康】 06.12.2023 8:33

2、三步让你脾胃好气血足气色好【话里话外话健康】 06.12.2023 16:13

1、养好脾胃健康之源【话里话外话健康】 06.12.2023 15:50

Lignende podcasts

Radio og podcasts i én app - gratis og uden tilmelding. Installer i dag, og gå ikke glip af lanceringen

Replaio er ikke podcastudgiver; programmernes navne, coverbilleder og lyd tilhører deres ophavsmænd og distribueres via offentlige RSS-feeds.