你在做什么？（第一季）

本集嘉宾介绍： Uliana lvanova，俄罗斯舞者，自2013年以来定居在中国。十年来，她跟随世界各地的老师学习，与视觉、音乐艺术家和艺术主理人合作，在中国的多个场地演出。作为一个没有接受院校系统舞蹈教育，成年学习舞蹈的人，她能理解成年人想学舞蹈时所面临的困扰。她致力于帮助人们通过打造个性化的舞蹈练习和创造舒适的空间，在他人面前自由自在地进行即兴舞蹈，发展出自己独特的舞蹈风格。 本集收听提示： 1.不同文化下女性...

本集嘉宾介绍： 张胤 INFJ，云南大理收获咖啡创始人。南开大学工商管理专业毕业，曾在网络公司工作，11年前来到云南大理，创办收获咖啡品牌。从一位专注的“咖啡匠人”开始，十一年来，积累了扎实的咖啡烘焙和咖啡种植处理技术和经验，成为中国最好的咖啡产品人。之后，从一台烘焙机延伸到咖啡全产业链条，在大理开办了收获咖啡连锁门店，运营咖啡电商，培养咖啡业人才，探索与咖啡相关的生活方式，致力于云南原产地的咖啡推广和品牌...

本集嘉宾介绍： 静流，80后，2003年接触摄影至今 中国公务机集团亚洲区首席摄影师  德国罗克韦尔全球自动化中国区首席摄影师 小米云南区指定摄影师  北京领潮国际时尚传媒合作摄影师 本集收听提示： 1.国内摄影市场的恶性循环 2.很多人有了困惑，所以去寺庙求解 3.以后想在海边开一家书店 随缘更新，欢迎订阅！ 期待收到你真诚的留言和建议哦～

本集嘉宾介绍： 大娃，90后，大理痴火锅店主，在大理生活了8年。主要爱好：发掘美食、料理食物…… 来大理之前：在奢侈品行业从业，因为不太能接受大城市的现实，选择离开城市到了大理，自由散漫的生活了8年。 本集收听提示： 1.对一件事的热爱推动你变得专业； 2.女性创业者都没有追求者？ 3.人应该具备一个随时挑战自我的态度。 4.创业不仅是为了搞钱 我们每周更新一集，欢迎订阅！ 期待收到你真诚的留言和建议哦～

本集嘉宾介绍： 夏奈，作家，KOL。 4本出版书籍，90万粉丝受众 (微信/微博/豆瓣/小红书) 厦门W 酒店唯一开业倒计时KOL  佩枪朱丽叶中国寻香之旅唯一指定KOL  悦榕庄2022年中国区域品牌挚友  米其林指南2017年数字媒体编辑 本集收听提示： 1.什么是KOL； 2.做自己很重要； 3.选择你喜欢的工作方式和生活方式。 本集提到作品： 1.湖南卫视综艺：《乘风破浪的姐姐》 2.英国独立杂志：《CEREAL谷物》 3.文牧野《我不是...

本集嘉宾介绍： 邓虎藏  70后道系大叔 成都人 定居大理 金缮修复师 漆艺师 本集收听提示： 1.怎么谋生出做手工艺人的想法； 2.如何坚持十年只做一件事； 3.我与来修漆器的有缘人的故事； 4.我的世界观如何因为修漆器发生了改变。 本集推荐作品： 叶君《我在故宫修文物》 我们每周更新一集，欢迎订阅！ 期待收到你真诚的留言和建议哦～

本集嘉宾介绍： 杰森，2012年从上海搬到大理。最初开小餐馆，来的时候36岁。三年前开始做徒步向导的工作。 本集收听提示： 1.十年前的大理是什么样子； 2.如何在大理创业； 3.如何平衡谋生和搭起自己的精神框架。 本集提到作品： 1.宁浩《心花怒放》 2.松冈锭司《深夜食堂》 3.蒂莫西·费里斯《每周工作四小时》 4.埃莱娜·费兰特《那不勒斯四部曲》 我们每周更新一集，欢迎订阅！ 期待收到你真诚的留言和建议哦～

本集嘉宾介绍： 阮维，自称“阮大闲”，意在追求大自在。年少时抑郁，叛逆，总是被为何活着一事困扰。大学退学，曾在印度一静修中心生活三年。2019年时看到大理苍山图片被吸引，搬到大理定居。现在几乎每天赤脚爬苍山，在与山的连接中逐渐感受到活着的喜悦。 本集收听提示： 1.怎么走出抑郁； 2.感受大自然的力量； 3.感受当下。 本集提到作品： 让-皮埃尔·热内《天使爱美丽》 我们每周更新一集，欢迎订阅！ 期待收到你真诚的留言和...

本集嘉宾介绍： 羽哥，80后，大理雪庐艺术公寓创始人，在大理生活了三年。主要爱好：交友，篮球，乒乓球，绘画，动漫，咖啡…… 来大理之前在上海从事有机农业十余年，从事有机食品和农产品营销策划。因为气候原因，身体原因和追求生活方式的改变等原因后离开上海来大理生活。 本集收听提示： 1.人生应该怎么过； 2.大理容易交到好朋友，交友方式也很特别； 3.好案例都是“蒙”出来的； 4.打开的方式决定了你对一个地方的感受； 5.积极...

本集收听提示： 1.自我介绍； 2.节目介绍； 3.为什么想做这个节目？ 4.为什么选择播客这种形式？ 5.对这个节目的期待。 本集提到作品： 许知远《十三邀》 我们每周更新一集，欢迎订阅！ 期待收到你真诚的留言和建议哦～