海苔熊Ｘ石牌鄭身心醫學診所

今夜誰來睡

Health ZH ↓ 10 episoder

你最近睡得好嗎？這個節目希望提供一個陪伴與知識的空間，在每個月的第三個星期三晚上，和你一起談談你心裡發生的事，我們將會邀請石牌鄭身心醫學診所與天母舒眠心理治療所的心理師，共同來分享他們的專業。適合下面幾種人： 1.對生命感到徬徨2.對身心疾病感到絕望3.不知道要選擇哪一位心理師，想先透過聲音和他們所談的內容認識他們4.覺得自己卡卡的，但也不確定諮商要談什麼5.總是覺得焦慮、胸口悶悶的，卻不知道自己怎麼了，想釐清現狀我們會根據每個心理師的專業，從家庭、感情、親子、家暴、性侵害、青少年、兒童、老年、霸凌、婆媳、多元性別等等議題切入，請期待我們每個月第三個星期三的更新！就算沒有睡得很好，我們也可以陪你一起...

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Health

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13. jul. 2025

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【在一起，卻孤獨】我的伴侶是成人亞斯，怎麼辦？5招和他們的天賦共處｜今夜誰來睡ft.張慧嬅心理師 @shipaicheng 13.07.2025 22:18

成人亞斯的五個主要特徵為什麼會「變成」亞斯？如果我是亞斯，我可以怎麼辦？如果我的朋友、伴侶、小孩是亞斯，我可以怎麼辦？如果可以給亞斯的朋友一句話，你會想跟他說什麼？ -- 預約張慧嬅心理師

憂鬱的我生孩子會不會「傳染」給他？如何跨越創傷家庭的代間傳遞？你聽過產後精神病嗎？其實產前就有跡象了？心理師揭開為何會有產後憂鬱、隊友又要如何協助？20分鐘懶人包｜今夜誰來睡 ft.朱晏萱心理師 13.07.2025 18:18

#今夜誰來睡 @shipaicheng 00:00 精華預告01:26 為什麼會想生小孩？02:53 自以為是計劃通，卻計劃失敗03:30 生小孩後的一日SOP04:50 還沒出生就發現小孩有狀況？每天崩潰以淚洗面05:54 先生到底可以做什麼？有效安撫的兩種策略。07:44 產後失寵：莫非我只是生產工具？08:50 產後最幸福的時光居然是這個！10:09 （我最討厭這一題）如何兼顧小孩和工作？11:00 為何不要當太能幹的媽媽/太太12:21 產後情緒低落、產後憂鬱、產後精神...

【精華版】37歲工程師轉職心理師，可能嗎？！ 07.07.2025 1:01

聆聽完整版！ https://youtu.be/FgkffAjcFBA?si=2QM8Jx5G0xxc1jwi

【精華版】你小時候的需求，也是從未被滿足嗎ft.高幼萱臨床心理師 07.07.2025 1:28

這裡聽完整版 https://youtu.be/dEs0pFj56xI?si=iYt6yL0P4IeLzuGG

【精華版】為何要性侵我？性暴力行為人3大犯案動機！ 07.07.2025 3:45

這裡聽完整版： https://youtu.be/7LwaPFvuI-s?si=B1gpD3eBE3geQnXN

【精華版】為何要性侵我？性暴力行為人也會後悔？f.t.邱上誠臨床心理師 07.07.2025 3:43

這裡聽完整版 https://youtu.be/7LwaPFvuI-s?si=ouSeNzg3ViwJb79B

為什麼我還是放不下？三種令人窒息的代間關係！ft.高幼萱臨床心理師 07.07.2025 27:25

你覺得下面三個選項哪一個比較接近你和家人的關係？ A.掌控型：家人把你的成敗當作是自己的成績單B.共生型：家人和你之間的界線模糊不定C.愧疚型：你要為家庭付出，才是一個好孩子。如果你的家人是掌控型，你常常會覺得失去自由，沒辦法自己做決定，甚至會以家人的決定作為決定，時間久了以後，你甚至不知道自己的人生想要活成什麼樣子。如果你跟家人之間是共生型，你可能沒有辦法擁有自己私人的空間、物品、甚至是情緒，表面上...

為何要性侵我？性暴力行為人腦袋在想什麼？ft.邱上誠臨床心理師 07.07.2025 36:14

性侵受害者可能會有三個疑惑：1.為什麼是我？2.為什麼他要這麼做？3.怎麼辦才好？網路大家上對1.與3.已有不少著墨，但很少人談到「加害者」的心裡歷程，所以這次邀請到臨床心理師邱上誠來跟我們分享他們心裡怎麼了？到底在想什麼？難道不後悔嗎？

我該換跑道嗎？當了7年工程師，34歲才轉職念諮商，是腦袋進水了嗎？蔡秉儒｜今夜誰來睡 #生涯 #迷惘 #職涯探索 #職涯 #心理師 07.07.2025 28:58

心理師考試很難嗎？我這麼老了，現在開始會太晚嗎？舒適圈待久了，你敢爬下這座山頭，登上另一座山頭嗎？（孫頌賢的比喻）難道就這樣了嗎？人生就是「安全感」與「新鮮感」的拔河！給「中年想轉職心理師」的朋友務實的3個建議 00:10 　這是什麼妖術！？神奇的「同意反應」 01:04 　37 歲才考上證照的心理師 01:16 　化工工程師 7 年生涯：規律卻乏味的工作日常 02:59 　高中社團玩過頭→重考失利，走進一年 365 天的重考班 04...

憂鬱的我生孩子會不會「傳染」給他？如何跨越創傷家庭的代間傳遞？你聽過產後精神病嗎？其實產前就有跡象了？當媽媽這麼辛苦，為何還要生小孩？心理師揭開為何會有產後憂鬱、隊友又要如何協助？20分鐘懶人包｜今夜誰來睡 ft.朱晏萱心理師 07.07.2025 20:40

00:00 精華預告 01:26 為什麼會想生小孩？ 02:53 自以為是計劃通，卻計劃失敗 03:30 生小孩後的一日SOP 04:50 還沒出生就發現小孩有狀況？每天崩潰以淚洗面 05:54 先生到底可以做什麼？有效安撫的兩種策略。 07:44 產後失寵：莫非我只是生產工具？ 08:50 產後最幸福的時光居然是這個！ 10:09 （我最討厭這一題）如何兼顧小孩和工作？ 11:00 為何不要當太能幹的媽媽/太太 12:21 產後情緒低落、產後憂鬱、產後精神病的差異 13:15 產...