爵處豐生

歡迎來到《相逢寧靜中》。 讓我們在寧靜中看見真我，領悟生命。 邀請你，來到安靜的獨處空間， 輕輕閉上眼睛～ 舒適地坐著，挺直脊背～ 手臂自然落在腿上，掌心向上～ 現在，開始深呼吸練習 深深地吸氣～緩緩地吐氣～ 慢慢地舒展眉頭～放鬆肩膀～放鬆後背～ 放鬆腰部～放鬆大腿～放鬆小腿～ 隨著這樣的放鬆，讓自己的身心靈完全安頓在當下， 感受最愛你的那一位，正安靜坐在身旁，溫柔慈愛地注視著你。 思索一下，你最要好的朋友，...

我收斂心神開始這次祈禱， 我願意把我的祈禱和我今天的生活奉獻給天主， 使我的一切意向言語和行為都為侍奉讚美至尊唯一的天主。 我們一起請聖號-- 因父及子及聖神之名，阿門！ 我邀請大家找一個舒服的姿勢坐下來， 閉上眼睛，做幾次深呼吸， 在一呼一吸中，讓自己安靜下來，感受天主的臨在。 在寧靜中，我們一起聆聽上主的聖言。 今天的福音取自聖瑪竇福音 9:9-13 耶穌從那裏前行，看見一個人在稅關那裏坐著，名叫瑪竇，對他說：...

歡迎來到《相逢寧靜中》。 讓我們在寧靜中看見真我，領悟生命。 邀請你，來到安靜的獨處空間， 輕輕閉上眼睛～ 舒適地坐著，挺直脊背～ 手臂自然落在腿上，掌心向上～ 現在，開始深呼吸練習 深深地吸氣～緩緩地吐氣～ 慢慢地舒展眉頭～放鬆肩膀～放鬆後背～ 放鬆腰部～放鬆大腿～放鬆小腿～ 隨著這樣的放鬆，讓自己的身心靈完全安頓在當下， 感受最愛你的那一位，正安靜坐在身旁，溫柔慈愛地注視著你。 在眾多的禱文中，我尤其喜愛...

我收斂心神開始這次祈禱， 我願意把我的祈禱和我今天的生活奉獻給天主， 使我的一切意向言語和行為都為侍奉讚美至尊唯一的天主。 我們一起請聖號-- 因父及子及聖神之名，阿門！ 我邀請大家找一個舒服的姿勢坐下來， 閉上眼睛，做幾次深呼吸， 在一呼一吸中，讓自己安靜下來，感受天主的臨在。 在寧靜中，我們一起聆聽上主的聖言。 今天的福音取自聖若望福音 20:24-29 十二人中的一個，號稱狄狄摩的多默，當耶穌來時，卻沒有和他們...

歡迎來到「相逢寧靜中」。 讓我們一起在那位無聲同行者的陪伴中，靜心尋找真我， 感受祂深深的愛與智慧。 今天，我邀請大家進入一個沉靜而深刻的主題：「靜默力量」。 現在，請你放鬆自己，輕輕閉上雙眼，讓身體坐得舒適安穩。 將注意力溫柔地帶回呼吸。 隨著每一次吸氣與呼氣，讓自己慢慢靜下來。 每一個呼吸都帶來安定與鬆弛，讓肩膀和背部的緊張感慢慢釋放。 把自己全然交給這個當下，交給那份溫柔的臨在。 在這寧靜的時刻，我...

我收斂心神開始這次祈禱， 我願意把我的祈禱和我今天的生活奉獻給天主， 使我的一切意向言語和行為都為侍奉讚美至尊唯一的天主。 我們一起請聖號-- 因父及子及聖神之名，阿門！ 我邀請大家找一個舒服的姿勢坐下來， 閉上眼睛，做幾次深呼吸， 在一呼一吸中，讓自己安靜下來，感受天主的臨在。 在寧靜中，我們一起聆聽上主的聖言。 今天的福音取自聖瑪竇福音 8:28-34 耶穌來到對岸加達辣人的地方，有兩個附魔的人從墳墓裏走出，向祂...

歡迎來到「相逢寧靜中」， 讓我們一起在那位無聲同行者的陪伴中， 靜心尋找真我，感受祂深深的愛與智慧。 今天， 我邀請大家一起進入一個沉靜而深刻的主題：「沉默的尊嚴」。 現在，請你放鬆自己，輕輕閉上雙眼，讓身體坐得舒適安穩。 將注意力溫柔地帶回呼吸， 隨著每一次吸氣與呼氣，讓自己慢慢靜下來。 每一個呼吸都帶來安定與鬆弛，讓肩膀和背部的緊張感慢慢釋放。 把自己全然交給這個當下，交給那份溫柔的臨在。 在這寧靜的時...

我收斂心神開始這次祈禱， 我願意把我的祈禱和我今天的生活奉獻給天主， 使我的一切意向言語和行為都為侍奉讚美至尊唯一的天主。 我們一起請聖號-- 因父及子及聖神之名，阿門！ 我邀請大家找一個舒服的姿勢坐下來， 閉上眼睛，做幾次深呼吸， 在一呼一吸中，讓自己安靜下來，感受天主的臨在。 在寧靜中，我們一起聆聽上主的聖言。 今天的福音取自聖瑪竇福音 8:23-27 耶穌上了船，他的門徒跟隨著牠。 忽然海裏起了大震盪，以致那船...

歡迎來到「相逢寧靜中」， 讓我們一起在至高者的同在中， 靜心尋求真我，感受至高者的愛與智慧。 我邀請大家一起思考並進入「炮彈經驗」這一主題。 現在，請大家放鬆，閉上眼睛，並讓自己坐得舒適。 輕輕閉上雙眼，將注意力集中在你的呼吸上， 隨著每一次吸氣與呼氣，感受自己身體的放鬆。 讓每一個呼吸帶來寧靜， 將肩膀和背部的緊張感慢慢釋放， 完全交給這個時刻，交給至高者的愛。 在這安靜的時刻，我們邀請至高者與我們同在。...

我收斂心神開始這次祈禱， 我願意把我的祈禱和我今天的生活奉獻給天主， 使我的一切意向言語和行為都為侍奉讚美至尊唯一的天主。 我們一起請聖號-- 因父及子及聖神之名，阿門！ 我邀請大家找一個舒服的姿勢坐下來， 閉上眼睛，做幾次深呼吸， 在一呼一吸中，讓自己安靜下來，感受天主的臨在。 在寧靜中，我們一起聆聽上主的聖言。 今天的福音取自聖瑪竇福音 9:1-8 (非本日福音) 耶穌上船過海，來到自己的城。 看，有人給他送來一個...

因父、及子、及聖神之名，阿門！ 我們今天省察的主題是「聖三共融」。 讓我們按照自己熟悉的方式，進入到今天的意識省察祈禱。 永生的天主聖三， 感謝你們之間共同的愛， 感謝你們的創造、降生、聖化， 由於你們的慷慨，我們才得以存在。 感謝你們提供各種物質和精神食糧，來維持我們的生命， 感謝你們在我們內不斷激發渴望， 引領我們歸向你們——我們生命的本源。 摯愛的天主聖三， 懇請自我聖寵，使我在人世間體會到在你們愛內的...

今天，我們繼續默想關於友誼的主題：相愛。 人子說，「我稱你們為朋友， 因為凡由我父聽來的一切，我都顯示給你們了。」 現在，我們一起默想友誼中的相愛。 聖書上說：愛是含忍的，愛是慈祥的，愛不嫉妒， 不誇張，不自大，不作無禮的事，不求己益， 不動怒，不圖謀惡事，不以不義為樂，卻與真理同樂： 凡事包容，凡事相信，凡事盼望，凡事忍耐。 我細細體味、感受這段話，並感受至高者對我的愛。 我在想像中將一個自己認識的，並...

我收斂心神開始這次祈禱， 我願意把我的祈禱和我今天的生活奉獻給天主， 使我的一切意向言語和行為都為侍奉讚美至尊唯一的天主。 我們一起請聖號-- 因父及子及聖神之名，阿門！ 我邀請大家找一個舒服的姿勢坐下來， 閉上眼睛，做幾次深呼吸， 在一呼一吸中，讓自己安靜下來，感受天主的臨在。 在寧靜中，我們一起聆聽上主的聖言。 今天的福音取自聖路加福音 15:3-7 耶穌遂對他們設了這個比喻說： 「你們中間有那個人有一百隻羊，遺...

今天，我們繼續默想關於友誼的主題：服務。 人子說，「我稱你們為朋友， 因為凡由我父聽來的一切，我都顯示給你們了。」 現在，我們一起默想友誼中的服務。 我感受過人子為我服務嗎？我願意為他人服務嗎？ 人子遂向他們說：「我父到現在一直工作，我也應該工作。」 因為父愛子，凡自己所作的都指示給他； 並且還要把比這些更大的工程指示給他，為叫你們驚奇。 就如父喚起死者，使他們復生，照樣子也使他所願意的人復生。 我細細體...

我收斂心神開始這次祈禱， 我願意把我的祈禱和我今天的生活奉獻給天主， 使我的一切意向言語和行為都為侍奉讚美至尊唯一的天主。 我們一起請聖號-- 因父及子及聖神之名，阿門！ 我邀請大家找一個舒服的姿勢坐下來， 閉上眼睛，做幾次深呼吸， 在一呼一吸中，讓自己安靜下來，感受天主的臨在。 在寧靜中，我們一起聆聽上主的聖言。 今天的福音取自聖瑪竇福音 7:21-29 不是凡向我說『主啊! 主啊!』的人，就能進入天國；而是那承行我...

今天，我們繼續默想關於友誼的主題：聆聽。 人子說，「我稱你們為朋友， 因為凡由我父聽來的一切，我都顯示給你們了。」 現在，我們一起默想友誼中的聆聽。 我是一個願意聆聽的人嗎？我渴望被別人聆聽嗎？ 瑪爾大有一個妹妹，名叫瑪利亞，坐在主的腳前聽他講話。 瑪爾大為伺候主，忙碌不已，便上前來說： 「主！我的妹妹丟下我一個人伺候，你不介意嗎？請叫她來幫助我罷！」 主回答她說：「瑪爾大，瑪爾大！你為了許多事操心忙碌，...

我收斂心神開始這次祈禱， 我願意把我的祈禱和我今天的生活奉獻給天主， 使我的一切意向言語和行為都為侍奉讚美至尊唯一的天主。 我們一起請聖號-- 因父及子及聖神之名，阿門！ 我邀請大家找一個舒服的姿勢坐下來， 閉上眼睛，做幾次深呼吸， 在一呼一吸中，讓自己安靜下來，感受天主的臨在。 在寧靜中，我們一起聆聽上主的聖言。 今天的福音取自聖瑪竇福音 7:15-20 你們要提防假先知! 他們來到你們跟前，外披羊毛，內裏卻是兇殘的...

今天，我們繼續默想關於友誼的主題：「分享」。 人子說，“我稱你們為朋友， 因為凡由我父聽來的一切，我都顯示給你們了。” 現在，我們一起默想友誼中的分享。 我是一個愛分享的人嗎？ 我為他人、為我的主分享過什麼嗎？ 聖書上說：每人照心中所酌量的捐助， 不要心痛，也不要勉強， 至高者能豐厚地賜與你們各種恩惠， 使你們在一切事上常十分充足，能多多行各種善事， 那供給播種者種子，而又供給食糧作吃食的， 必要供給和增多你...

我收斂心神開始這次祈禱， 我願意把我的祈禱和我今天的生活奉獻給天主， 使我的一切意向言語和行為都為侍奉讚美至尊唯一的天主。 我們一起請聖號-- 因父及子及聖神之名，阿門！ 我邀請大家找一個舒服的姿勢坐下來， 閉上眼睛，做幾次深呼吸， 在一呼一吸中，讓自己安靜下來，感受天主的臨在。 在寧靜中，我們一起聆聽上主的聖言。 今天的福音取自聖路加福音 1:57-66, 80 依撒伯爾滿了產期，就生了一個兒子。 她的鄰居和親戚聽說上...

這五天，我們會一起默想關於友誼的五個主題。 今天我們的主題是，「友誼中的接納」。 人子說，“我稱你們為朋友， 因為凡由我父聽來的一切，我都顯示給你們了。” 現在，我們一起默想友誼中的接納。 我是否感受過被主接納？我是否能接納他人？ 人子說：凡勞苦和負重擔的， 你們都到我跟前來，我要使你們安息。 你們背起我的軛，跟我學吧！因為我是良善心謙的： 這樣你們必要找得你們靈魂的安息， 因為我的軛是柔和的，我的擔子是輕鬆...

我收斂心神開始這次祈禱， 我願意把我的祈禱和我今天的生活奉獻給天主， 使我的一切意向言語和行為都為侍奉讚美至尊唯一的天主。 我們一起請聖號-- 因父及子及聖神之名，阿門！ 我邀請大家找一個舒服的姿勢坐下來， 閉上眼睛，做幾次深呼吸， 在一呼一吸中，讓自己安靜下來，感受天主的臨在。 在寧靜中，我們一起聆聽上主的聖言。 今天的福音取自聖瑪竇福音 7:1-5 你們不要判斷人，免得你們受判斷， 因為你們用什麼來判斷，你們也...

因父、及子、及聖神之名，阿門！ 現在邀請你進入到一個不被打擾的空間， 選擇一個舒服的祈禱姿勢，輕輕的閉上眼睛， 然後想像天父正在欣賞著他所創造的一切， 慢慢地他把深情的目光轉向了你，他的眼裡充滿著濃濃的愛意， 你去注視他那和藹可親的面容，體會他的那份愛的慈悲與憐憫。 感謝主以他愛的方式悄然地臨在於我們的生活中， 每當他看到我們為了生活勞碌奔波， 他會藉著各種各樣的方式緩解我們的壓力； 當我們在病苦中時，他...

歡迎來到「相逢寧靜中」。 讓我們在寧靜中找到自己，領受生命。 邀請你進入一個安靜的空間坐下， 放鬆身體，挺直脊背， 做幾次深呼吸，在一呼一吸間， 有意識地感受賜生命氣息的那一位的臨在； 任由祂帶領， 在寧靜中與祂相逢，相知，相愛。 今天分享的主題是「順其自然」。 當生命中出現不盡如人意的人事物，遭受挫折， 甚至重大打擊諸如大病，失去親人，財富，工作等等時， 我們常常會用「順其自然」幾個字來寬慰別人和自己。 那...

我收斂心神開始這次祈禱， 我願意把我的祈禱和我今天的生活奉獻給天主， 使我的一切意向言語和行為都為侍奉讚美至尊唯一的天主。 我們一起請聖號-- 因父及子及聖神之名，阿門！ 我邀請大家找一個舒服的姿勢坐下來， 閉上眼睛，做幾次深呼吸， 在一呼一吸中，讓自己安靜下來，感受天主的臨在。 在寧靜中，我們一起聆聽上主的聖言。 今天的福音取自聖瑪竇福音 6:19-23 你們不要在地上為自己積蓄財寶，因為在地上有蟲蛀，有銹蝕，在地...

歡迎來到相逢寧靜中， 讓我們在寧靜中找到自己，領受生命。 今天，我們一起來作一個呼吸的練習。 我邀請你到一個可以獨處，感到自在的地方， 然後，選擇一個舒服的姿勢，使自己可以放鬆， 輕輕閉上眼睛，用片刻時間，意識自己的呼吸， 不用刻意調整呼吸的節奏和深度， 只是意識自己的呼吸，吸氣…呼氣… 想像至高者正臨在於包圍著你的空氣中， 當你呼吸時，至高者在你吸入和呼出的空氣中， 當你意識到至高者臨在於你呼吸的空氣中時，...