Podcast Odlotowych Mam

Jubileuszowo, bo to trzecia rocznica Podcastu Odlotowych Mam, a przedpremierowy, bo już w październiku ukaże się moja debiutancka książka. “Rok odlotowej mamy” jest zbiorem 366 tak różnych wpisów - na każdy dzień roku- inny, ale zawsze wyjątkowy i prawdziwy. Abyś złapała dystans do siebie, do dzieci, do zabieganej codzienności i odpuściła to co mało ważne. Abyś realizowała swoją wizję macierzyństw...

Justyna Światłowska - Coach, Trener, Edukatorka Pozytywnej Dyscypliny, szczęśliwa żona i mama 3 dzieci. Jako mama szuka codziennie nowych rozwiązań, aby z miłością i szacunkiem budować relację pomiędzy członkami rodziny, w czym Pozytywna Dyscyplina bardzo jej pomaga. Zawodowo prowadzi warsztaty dla rodziców, nauczycieli z metody wychowawczej, jaką jest Pozytywna Dyscyplina. Coachingowo pracuje ze...

22. Odcinek Podcastu Odlotowych Mam ma nieco inną formę. Jest jubileuszowy i prawie solowy. “Prawie” robi jednak dużą różnicę. Długo zbierałam się do jego nagrania. Jest też bardzo szczery, osobisty i na pewno absolutnie wyjątkowy, tak jak Mamy, które miałam przyjemność gościć na antenie w minionych dwunastu miesiącach.  Tak jak Ci, którzy słuchają podcastu w tak zwanym “międzyczasie”- gotując zup...

W tym odcinku Podcastu Odlotowych Mam goście, bez których nie byłoby Odlotowej Mamy i dzięki którym jestem odlotową mamą. A ci goście są moją motywacją, inspiracją, chęcią chcenia, gdy się nie chce i każdy z nich jest spełnieniem moich marzeń. Są też trenerami. Testują i rozciągają moją cierpliwość do granic możliwości, wznosząc ją na coraz wyższy poziom, choć przyznam szczerze, że nie zawsze się...

Paulina ma 25 lat, jest położną, ale przede wszystkim żoną i mamą 5 miesięcznego chłopca. Od kiedy tylko pamięta, chciała przyjmować porody. Wiedziała, że jest to niesamowicie piękna, ale i trudna praca. Rodzice nauczyli ją, aby marzyć, ale też wyznaczać cele, które później z powodzeniem będzie mogła realizować. Stara się twardo stąpać po ziemi, choć wrażliwość wcale jej tego nie ułatwia, jednak t...

Magdalena Korczyńska – coach kariery, doradca zawodowy, certyfikowana trenerka FRIS Style Myślenia, socjolog, Liderka Klubu Przedsiębiorczych Mam w Starachowicach. Prowadzi indywidualne spotkania oraz warsztaty i szkolenia dla Mam, pomagając im w zmianie zawodowej i w powrocie do pracy. Współpracuje z firmami i organizacjami, którym bliska jest idea aktywizacji zawodowej Mam, oraz łączenia pracy z...

Marta jest psychodietetykiem wyznającym zasadę: "zacznij od małych kroków, a osiągniesz wielkie efekty". Jej nadrzędnym celem jest wprowadzenie uśmiechu i radości przy wspólnym stole oraz znalezienie własnego sposobu na zdrowszy styl życia.  Pomaga stworzyć zdrowe podejście do żywienia, gotowania i zakupów. Ze swoimi pacjentami, oprócz standardowych konsultacji, umawia się na wspólne gotowani...

Mama dwóch chłopców (8 i 13 lat), dla której niezmiernie ważne są emocje, słuchanie i rozmowy. Choć swoim dzieciom nieba by uchyliła, to stara się nie zapomnieć o sobie. A  sama uwielbia podróże, prace ręczne i rozwój.

Edyta Szulist to kobieta wielu talentów, prowadzi Pracownię Usług Finansowych, jest Trenerem Mentalnym, autorką książki "Potęga Słów", w której opisuje jaki wpływ mają myśli i słowa nie tylko na kształtowanie rzeczywistości ale również jak wpływają na wychowanie dzieci. Edyta uwielbia dzielić się wiedzą. Jest przekonana, że każdego dnia oddziałujemy na kreowanie swojej rzeczywistości i wiedząc, ja...

Mama 4 dzieci, z wykształcenia i zamiłowania pedagog, tutor. Od 2009 roku realizuje swoją pasję pracy z dziećmi, prowadząc placówkę Przystanek Przygoda, a od 2019 roku dodatkowo prowadząc Fundację Moja Przygoda.  Propagatorka teorii głoszącej, że kluczem do wychowania, jest akceptacja, wsparcie, uważne towarzyszenie oraz wielozmysłowe poznawanie świata. Uczy swoich podopiecznych patrzenia na...

Anna Bartkowska, założycielka sieci szkół rodzenia Supermama, właścicielka portalu parentingowego supermama.life i ogólnopolskiej wyszukiwarki firm okołoporodowych planner.supermama.life oraz twórca innowacyjnej wagi dla niemowląt. Jako mentorka w sieci przedsiębiorczych kobiet pomaga kobietom z powodzeniem rozwijać skrzydła w prowadzeniu działalności. Z wykształcenia manager placówek zdrowia, ins...

13. Odcinek Podcastu Odlotowych Mam ma nieco inną formę. Jest jubileuszowy, solowy i absolutnie wyjątkowy, tak jak Mamy, które miałam przyjemność gościć na antenie w minionych dwunastu miesiącach. Tak jak Ci, którzy słuchają podcastu w tak zwanym “międzyczasie”- gotując zupę, jadąc samochodem, prasując… No i tak jak Ci, dzięki którym mam ciszę w domu, by móc nagrywać. Opowiadam o początkach, tremi...

Ola Alessi- mama dwóch 7,5- letnich bliźniaczek, od 13 lat mieszkająca we Włoszech nauczycielka angielskiego w szkole Montessori. Zafascynowana teatrem, fotografią i od niedawna grą na  fortepianie.

Paulina Ilyes- mama 8-letniej Janki i 4-letniego Leona.   Tę przeuroczą dwójkę  wychowuje w UK  wraz z mężem Marcelem- z pochodzenia Węgrem. W wolnym czasie (jeśli się taki znajdzie) lubi czytać, piec,  biegać lub iść na długi spacer. Miszmasz językowy, ogromna dawka cierpliwości i inne wyzwania. Zapraszamy!

Bycie mamą i bycie tatą jest trochę  jak jazda kolejką górską. Ma swoje wzloty i upadki. Ale to już Twój wybór czy będziesz krzyczeć, czy będziesz cieszyć się jazdą*. Bo choć rodzicielstwo i dzieciństwo przeżywamy na co dzień, doświadczając wzlotów, upadków i emocji wszelakich, to niecodziennie świętujemy. A czasem naprawdę nie trzeba wiele… I zwykła nudna codzienność może cieszyć, właśnie dl...

Gościem tego odcinka jest Maria Brzozak- autorka bloga i fanpage na FB „Królowa Matka”, trenerka relacji i edukatorka Pozytywnej Dyscypliny. Z wykształcenia analityk finansowy, która po urodzeniu czwartego dziecka zrezygnowała z etatu, aby łączyć macierzyństwo z prowadzeniem firmy i bloga. Założycielka Królewskiego Klubu Biznesu, który wspiera mamy w łączeniu życia zawodowego z macierzyństwem. W b...

W tym odcinku na antenie- Emilia Licbarska i Kamila Rolbiecka-  przyjaciółki od ponad 30 lat. W którymś momencie stanęły przed wyborem, czy wracać do pracy na etat czy polecieć za marzeniami? No to poleciały! Na szczęście nikt nie podcinał nam skrzydeł... Oprócz ich samych, ich obaw i dziwnych ambicji... Ale kobiety, które poznają, dodają im skrzydeł. Wtedy wiedzą, że to co robią rzeczywiście...

Magda Gemba- Mama trójki dzieci, zabiegana, rozgadana, ale na pyszną kawę zawsze znajdzie czas. W tym roku obchodzi okrągłe urodziny 40 i chciała robić formę życia, hmm niestety, jak to mówi jej mąż "tak to jest, jak w wieku 40 lat chce się zostać "skejtem", kontuzja kolana uniemożliwiła jej  kontynuowanie tego zadania, ale cóż, co się odwlecze to nie uciecze.   W końcu wakacje są od teg...

Spełniona i jednocześnie ciągle z pokorą doświadczająca macierzyństwa mama dwóch nastolatek. Żona, przedsiębiorcza kobieta i archetypowy Odkrywca. Coach, trener i aktualnie specjalista ds. HR w firmie z branży nieruchomości. Zakochana w książkach, rozwoju osobistym, dobrej muzyce, szarlotce na ciepło i kawie. Mama, która pokazuje, że warto wychodzić poza schematy, myśleć inaczej i czasem skoczyć n...

Gosia Galbas – mama dwójki polsko-hiszpańskich dzieci: Clary i Martina. Wirtualna asystentka, project manager, konsultantka biznesu, instruktorka jogi, miłośniczka dobrej książki oraz wegetariańskiego jedzenia. Kocha podróże, ma męża z Hiszpanii, mieszkają w Austrii.

Gościem tego odcinka jest Agnieszka Kasperska- "Aromatyczna Mama". Pod taką marką prowadzi edukację o olejkach eterycznych oraz sklep internetowy z akcesoriami do aromaterapii. Mama trójki dzieciaków- syn, prawie nastolatek oraz 4-letnie bliźniaki. Niecałe 2 lata temu kiedy pojawił się pierwszy lockdown i dzieci zostały w domu, podjęła decyzję , że zostaje z nimi i zamienia stabilny etat na swój b...

Gościem tego odcinka jest Olga Kunysz - Absolwentka Wydziału Sztuk Pięknych i Arteterapii metodą „KORART”. Od wielu lat prowadzi zajęcia dla dzieci i młodzieży – kreatywne warsztaty plastyczne. Jej pasją jest arteterapia oraz edukacja artystyczna dzieci i młodzieży. Stawia na rozwój zdolności manualnych i wrażliwość estetyczną dziecka, które traktuje bardzo indywidualnie. Bliskie jest jej zdanie f...

Gościem tego odcinka jest Alicja Rebicka. Prywatnie mama dwóch dorastających dżentelmenów, żona cudownego męża, wielbicielka jazdy na rowerze (najlepiej o wschodzie słońca). Uwielbia celebrować poranki, medytować i pić pachnącą kawę, gdy cały dom jeszcze smacznie śpi. Zawodowo, właścicielka Centrum Edukacyjnego MyTime, które jak sama mówi, jest jej pasją i trzecim dzieckiem.

Gościem dzisiejszego odcinka jest Bernadeta Szczypiorska- odlotowa mama czwórki dzieci. Wraz z mężem prowadzi Akademię Młodego Artysty. Zna smak zimnej i ciepłej kawy. Chętnie tańczy, bawi się i szaleje z dziećmi. Stawia też granice, wymaga i wspiera. A na turbulencje codzienności poleca jogę, głośny śpiew, taniec i dobrą książkę. Zapraszamy!