Megumi Togano|Anknot &ies

自分を解放するラジオ

Arts JA ↓ 327 episoder

アンダーウェアブランド・Anknot &ies(アンノットアンディーズ)オーナー&デザイナー30歳でカナダ・バンクーバーのワーホリを経験し、3年間の準備期間を経て、2022年9月に「Anknot &ies」をリリース👙こうすべきにとらわれて苦しかった20代、30代はこうしたいで生きるために。・Instagram https://instagram.com/umegumi_lingerie・note https://note.com/umegumi_lingerie____「自分を解放するラジオ」とはこうすべき(I should)、こうしなきゃ(I have to)ではなく、こうしたい(I want)で生きたいと願うすべての人のためのラジオ。自分を解放して生きるをテーマに、日々考えていることを本音でお話しています。____Anknot &ies / アンノットアンテ...

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Forfatter

Megumi Togano|Anknot &ies

Kategori

Arts

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Seneste episode

19. okt. 2026

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Episoder

サウナ&リトリートの魅力を語る 19.10.2026

11/6-7(金・土)サウナリトリート🧖‍♀️@長野 ご興味のある方はお気軽に以下InstagramアカウントへDMをいただけましたら詳細お送りさせていただきます🌿☺️💞 https://www.instagram.com/umegumi_lingerie/ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/62cd817c1459d9dde01b9de1

一気見したドラマ。絆・ユーモア・文化の違いに惹かれる 05.10.2026

📺Nobody Wants This #Netflix #ドラマ #恋愛ドラマ #アメリカ #ユダヤ教 #宗教 #恋愛 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/62cd817c1459d9dde01b9de1

大晦日まであと100日、何ができる?/未来の自分を今に持ってくる 28.09.2026

11/6-7(金・土)、1泊2日のサウナリトリート(女性限定)を開催します🧖‍♀️🌿場所は長野県のWAYPOINTというサウナ&ホテルです!興味のある方はお気軽にインスタへDMください☺️ https://www.instagram.com/umegumi_lingerie/ 大晦日まで約3ヶ月、皆さまにとっても大切な時間になりますように🕊️✨ #リトリート #内省 #サウナ #個人事業主 #フリーランス #ブランド運営 #女性起業 #アラフォー #アラサー --- stand.fmでは、この放送...

百万年書房さんのイベントに参加してきた/ 文章というツールのこと 21.09.2026

私たちはみんな、失敗を知っている https://amzn.asia/d/08aOqqNl いかれた慕情/ 僕のマリ https://amzn.asia/d/0btQYO6Y 良い子でいたら幸せになれるんじゃなかったのかよ/ 白瀬世奈 https://amzn.asia/d/0h7DYYaQ #エッセイ #本 #言葉 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/62cd817c1459d9dde01b9de1

やっぱり、やりたいことをやってみよう。 15.09.2026

本当にやりたかったことって、やると決めただけでこんなにワクワクするものなんですね😊 #やりたいこと #ビジョン #アンダーウェア #ブランド運営 #メディア #わたしを解放するアンダーウェア --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/62cd817c1459d9dde01b9de1

中目黒ポップアップ振り返りと、ちょこっとお知らせ 07.09.2026

ポップアップに来てくださった皆さま、応援してくださった方、本当にありがとうございました🕊️ またお会いできる日を楽しみにしております✨😊 配信内でお伝えした9/13(日)の会について、詳細を知りたい方は「9/13の詳細希望」ということでインスタのDMいただけましたら幸いです✨👇 https://www.instagram.com/umegumi_lingerie/ ご紹介した書籍📚 『社長がつまずくすべての疑問に答える本』 https://amzn.asia/d/02P89YyA #ブ...

子どもの頃の記憶の中に見つかる、「らしさ」の原点 31.08.2026

\いよいよ今週末🕊️/ 9/4-5(金・土)、中目黒にてポップアップストアを開催します👙お待ちしております☺️✨ https://www.instagram.com/p/DbvC_VXsZtY/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== #ブランド #アンダーウェアブランド #ブランド運営 #起業 #ビジネス #ものづくり #言語化 #自分らしさ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/62cd817c1459d9dde...

下着で良かった、と思えた。何かに迷ったときに意識したいこと 24.08.2026

9/4-5(金・土)、中目黒にてポップアップストアを開催します👙 ぜひ遊びにきてください🕊️🌼 https://www.instagram.com/p/DbvC_VXsZtY/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== #ブランド #アンダーウェアブランド #ブランド運営 #ビジョン #起業 #悩み #ビジネス #ものづくり #言語化 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/62cd817c1459d9dde01b9de1

何がブレーキをかけているのか、朧げながら見えてきた 17.08.2026

9/4-5(金・土)、中目黒にてポップアップストアを開催します!ぜひ遊びにきてください🕊️🌼 https://www.instagram.com/p/DbvC_VXsZtY/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== #ブランド #アンダーウェアブランド #ブランド運営 #ビジョン #起業 #悩み #ビジネス #ものづくり #言語化 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/62cd817c1459d9dde01b9de1

内発的動機から逸れることで、矛盾が生じること 13.08.2026

9.4-5、中目黒にてポップアップストアを開催します よろしければぜひ遊びにいらしてください☺️👙 https://www.instagram.com/p/DbvC_VXsZtY/?igsh=MXRsaWdpcXpnNzd3Zw== 🎥インサイドビジョン ⚫︎SHRO 今井浩恵さんの回 https://youtu.be/88v_DkEL8Ss?si=Vhhp3V2M4ydlN9LK ⚫︎板野友美さんの回 https://youtu.be/UQy4VJpMZdQ?si=35hPj-JtNQ6UNQMa ⚫︎フミヤさんの回 https://youtu.be/UDkon-QBNWI?si=IMzkXyzVu9T08cCI #アンダーウ...

自分の状態次第で、ぜんぶ感覚が変わってくる 10.08.2026

友人の経営するカフェ、manimani(まにまに)🍵🫘 https://www.instagram.com/manimani_sasazuka \9.4-5、ポップアップストア@中目黒を開催します/ よろしければぜひ遊びにいらしてください☺️👙 https://www.instagram.com/p/DbvC_VXsZtY/?igsh=MXRsaWdpcXpnNzd3Zw== #アンダーウェア #ブランド運営 #女性起業 #経営 #感謝 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/62c...

短期的にやることと、少し先に向けて考えていること 03.08.2026

Summer Sale開催中です🌞(〜8/7迄) https://www.anknotundies.com/ Instagram 👙 https://www.instagram.com/anknot_undies/ #ランジェリー #アンダーウェア #ブランド運営 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/62cd817c1459d9dde01b9de1

一昔前の日本を生きた強い女性の話「FUJIKO」 27.07.2026

FUJIKO📽️ https://fujiko-movie.com/ ---- 女性の自分らしい選択を応援するアンダーウェアブランド👙Anknot &ies(アンノットアンディーズ) https://www.anknotundies.com/ Instagram https://www.instagram.com/anknot_undies/ #ランジェリー #アンダーウェア #ブランド運営 #FUJIKO #映画 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/62cd817c1459d9dde01b9de1

ブランド運営における自分の強みと弱みを同時に認識したこと 20.07.2026

現在、オンラインショップにて「Pop-up Thank you Campaign」を開催中です☺️💐(〜7/25迄) https://www.anknotundies.com/blog/2026/07/13/170000 Instagram 👙🫧 https://www.instagram.com/anknot_undies/ #アンダーウェア #ランジェリー #ブランド運営 #ブランド立ち上げ #個人事業主 #起業 #ストレングスファインダー #ストレングスファインダーコーチ #ディレクション --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター...

ありたい世界にいる自分の姿を知ること 13.07.2026

現在、オンラインショップにて「Pop-up Thank you Campaign」を開催中です☺️💐(〜7/25迄) https://www.anknotundies.com/blog/2026/07/13/170000 Instagram 👙🫧 https://www.instagram.com/anknot_undies/ #ランジェリー #アンダーウェア #ブランド運営 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/62cd817c1459d9dde01b9de1

ポップアップストア無事終了しました🌈翌朝のぼんやり所感 06.07.2026

ご来店いただいた皆さまも、StandFMやSNSから応援いただいた皆さまも、本当にありがとうございました! 引き続き、挑戦してまいります😊🌈 https://www.instagram.com/anknot_undies/ コーヒーで人を笑顔にするあさのさんのInstagram☕️ https://www.instagram.com/asano_tahara/ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/62cd817c1459d9dde01b9de1

ポップアップストアまであと1週間になりました 29.06.2026

当日までの準備の様子をInstagramストーリーズで毎日更新中!宜しければご覧ください✨ https://www.instagram.com/umegumi_lingerie/ ▫️日時:2026/7/4-5(土,日) 10:00〜19:00 ▫️場所:東京都渋谷区恵比寿南1-12-1 1F https://maps.app.goo.gl/MegKD4VrPLJxZisU8 📍JR恵比寿駅 西口より徒歩2分 ▫️ご予約不要・試着できます LINE友だち登録→トーク画面で「ポップアップ行きたい」と送信ふると、ポップアップ限定のシークレット...

ポップアップ開催まで2週間。今の状況と心境は… 23.06.2026

🎧なぜ香りのミスト?商品を作る上で大切にしていること https://stand.fm/episodes/6a268347b498dc80a23d2ab9 当日までの準備の様子をInstagramストーリーズで毎日更新中!宜しければご覧ください✨ https://www.instagram.com/umegumi_lingerie/ ▫️日時:2026/7/4-5(土,日) 10:00〜19:00 ▫️場所:東京都渋谷区恵比寿南1-12-1 1F https://maps.app.goo.gl/MegKD4VrPLJxZisU8 📍JR恵比寿駅 西口より徒歩2分 ▫️ご予約不要・...

ありのままの自分でいたいな、と思っているけれど 16.06.2026

お知らせ☺️約半年ぶりにポップアップを開催します。 「ワクワクしてもらえる下着の購入体験をつくる」を目指して、心を込めて準備をしてまいります。 *LINE友だち登録→トーク画面で「ポップアップ行きたい」と送信ふると、ポップアップ限定のシークレットクーポンが届きます☺️ぜひ試してみてください! http://lin.ee/tFdjwuf *当日までの準備の様子をInstagramストーリーズで毎日更新しています🕊️宜しければぜひご覧ください💐...

なぜ香りのミスト?商品を作る上で大切にしていること 08.06.2026

お知らせ☺️約半年ぶりにポップアップを開催します。 「ワクワクしてもらえる下着の購入体験をつくる」を目指して、心を込めて準備をしてまいります。 *LINE友だち登録→トーク画面で「ポップアップ行きたい」と送信ふると、ポップアップ限定のシークレットクーポンが届きます☺️ぜひ試してみてください! http://lin.ee/tFdjwuf *当日までの準備の様子をInstagramストーリーズで毎日更新しています🕊️宜しければぜひご覧ください💐...

ムダな努力を手放し、自分がやるべきことにフォーカスする 01.06.2026

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自分で自分を1ミリも認められなかった4年間のこと 28.05.2026

約半年ぶりにポップアップを開催します。 「ワクワクしてもらえる下着の購入体験をつくる」を目指して、心を込めて準備をしてまいります👙 *当日までの準備の様子をInstagramストーリーズで毎日更新しています🕊️宜しければぜひご覧ください💐 https://www.instagram.com/umegumi_lingerie/ ▫️日時:2026/7/4-5(土,日) 10:00〜19:00 ▫️場所:東京都渋谷区恵比寿南1-12-1 1F 📍JR恵比寿駅 西口より徒歩2分 ▫️ご予約不要・試着で...

あらためて自己紹介。私がアンダーウェアブランドを立ち上げるまで 25.05.2026

お知らせ☺️約半年ぶりにポップアップを開催します。 「ワクワクしてもらえる下着の購入体験をつくる」を目指して、心を込めて準備をしてまいります。 *当日までの準備の様子をInstagramストーリーズで毎日更新しています🕊️宜しければぜひご覧ください💐 https://www.instagram.com/umegumi_lingerie/ ▫️日時:2026/7/4-5(土,日) 10:00〜19:00 ▫️場所:東京都渋谷区恵比寿南1-12-1 1F 📍JR恵比寿駅 西口より徒歩2分 ▫️ご予約不...

ポップアップへの挑戦、等身大の私の本音。 23.05.2026

お知らせ☺️約半年ぶりにポップアップを開催します。 「ワクワクしてもらえる下着の購入体験をつくる」を目指して、心を込めて準備をしてまいります。 *当日までの準備の様子をInstagramストーリーズで毎日更新しています🕊️宜しければぜひご覧ください💐 https://www.instagram.com/umegumi_lingerie/ ▫️日時:2026/7/4-5(土,日) 10:00〜19:00 ▫️場所:東京都渋谷区恵比寿南1-12-1 1F 📍JR恵比寿駅 西口より徒歩2分 ▫️ご予約不...

いちばん大事な心の話 20.05.2026

お知らせ☺️約半年ぶりにポップアップを開催します。 「ワクワクしてもらえる下着の購入体験をつくる」を目指して、心を込めて準備をしてまいります。 *当日までの準備の様子をInstagramストーリーズで毎日更新しています🕊️宜しければぜひご覧ください💐 https://www.instagram.com/umegumi_lingerie/ ▫️日時:2026/7/4-5(土,日) 10:00〜19:00 ▫️場所:東京都渋谷区恵比寿南1-12-1 1F 📍JR恵比寿駅 西口より徒歩2分 ▫️ご予約不...

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