今日は走らないでビール | NotRunToday, Beer

今日は走らないでビール

Sports JA ↓ 202 episoder

このポッドキャストは、ゆるランランナーの坂Bar(@saka_bar77)とDice(@sinochanomizu)が飲みながら、ランニングにまつわる情報・レースレポート・雑談をおしゃべりする番組です。走りながらや、走った後のビールを飲みながらのまったりした時間に聞いて楽しんでいただきたいと思っています。質問・ご要望などいつでも受付しております。ご質問はTwitter, Instagramで #今日は走らないでビールまたは #NotRunToday をつけてご投稿お願いします。Twitter,X: https://twitter.com/notruntoday/ , Instagram: https://instagram.com/notruntodaybeer , Listen: https://listen.style/p/notruntoday?pgmRNFvW

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今日は走らないでビール #52 日光国立公園マウンテンランニング大会を走ってきました 16.11.2023 1:12:23

#52 Twitter : https://twitter.com/notruntoday/ Instagram : https://instagram.com/notruntodaybeer Dice : https://twitter.com/sinochanomizu/ 坂BAR : https://twitter.com/saka_bar77/ —- 会話の中で話している写真・動画はTwitter、Instagramにアップロードしています。今日は走らないでビールでは、ステッカープレゼントを実施中です。ご要望の方はDM等からどうぞ今日のビール #伊勢角ビール日光国立公園マウンテンラ...

今日は走らないでビール #51 塔ノ岳に登って考えたこと／トレイルランニングに必要なもの 09.11.2023 1:04:11

#51 Twitter : https://twitter.com/notruntoday/ Instagram : https://instagram.com/notruntodaybeer Dice : https://twitter.com/sinochanomizu/ 坂BAR : https://twitter.com/saka_bar77/ —- 会話の中で話している写真・動画はTwitter、Instagramにアップロードしています。今日のビール #元山町ブルワリー　Slumber #Asahibeer Super dry スタンレーグロウラー 3時間50分そんなもんか 42km移動するだけでしんどい競歩より遅...

今日は走らないでビール #50 水戸黄門漫遊マラソンを堪能した男 02.11.2023 1:14:57

#50 Twitter : https://twitter.com/notruntoday/ Instagram : https://instagram.com/notruntodaybeer Dice : https://twitter.com/sinochanomizu/ 坂BAR : https://twitter.com/saka_bar77/ —- 会話の中で話している写真・動画はTwitter、Instagramにアップロードしています。ついに50回まできました！ここまでやって来れたのも皆さんのおかげです。今後ともどうぞよろしくお願いします。今回は坂barさんの恍惚マラソン大会...

今日は走らないでビール #49 必聴！水戸黄門漫遊マラソンを楽しく走る！ 26.10.2023 1:17:38

#49 Twitter : https://twitter.com/notruntoday/ Instagram : https://instagram.com/notruntodaybeer Dice : https://twitter.com/sinochanomizu/ 坂BAR : https://twitter.com/saka_bar77/ —- 会話の中で話している写真・動画はTwitter、Instagramにアップロードしています。本日のビールよなよなエール Asahi Super Dry 今週もお便りありがとうございました水戸黄門漫遊マラソン坂Barは黒づくめで走っています坂barさんに...

今日は走らないでビール #48 通勤帰宅ランと川内優輝さんのカレー 20.10.2023 1:03:38

#48 Twitter : https://twitter.com/notruntoday/ Instagram : https://instagram.com/notruntodaybeer Dice : https://twitter.com/sinochanomizu/ 坂BAR : https://twitter.com/saka_bar77/ —- 会話の中で話している写真・動画はTwitter、Instagramにアップロードしています。本日のビール Brewdog MashUp IPA Black Hammer Brewing Company Sparkle Pony 通勤ラン川内優輝さんMGC4位おめでとう今日は走らないでビールステッ...

今日は走らないでビール #47 ランニングステーションと銭湯 / 日光国立公園マウンテンランニング大会 12.10.2023 1:23:33

#47 Twitter : https://twitter.com/notruntoday/ Instagram : https://instagram.com/notruntodaybeer Dice : https://twitter.com/sinochanomizu/ 坂BAR : https://twitter.com/saka_bar77/ —- 会話の中で話している写真・動画はTwitter、Instagramにアップロードしています。今日のお酒・Kona Brewing Bigwave ・Asahi Dry Crystal 皇居ランシカゴマラソン世界新キプテュム 30km走水戸漫遊マラソン上田レイさんも走る葛...

今日は走らないでビール #46 アシックスシューズ談義 / お酒と肝臓とアミノ酸 05.10.2023 1:31:28

#46 Twitter : https://twitter.com/notruntoday/ Instagram : https://instagram.com/notruntodaybeer Dice : https://twitter.com/sinochanomizu/ 坂BAR : https://twitter.com/saka_bar77/ —- 会話の中で話している写真・動画はTwitter、Instagramにアップロードしています。今日のお酒・いいちこ紙パック・プレミアムモルツ清らかダイヤモンドホップ Virtual Fuji/KAI 水戸30キロ走やります Asics Metaspeed sky Asics S4...

今日は走らないでビール #45 ヨセミテハーフドーム / ヒルスコアと持久力スコア 28.09.2023 1:04:13

#45 Twitter : https://twitter.com/notruntoday/ Instagram : https://instagram.com/notruntodaybeer Dice : https://twitter.com/sinochanomizu/ 坂BAR : https://twitter.com/saka_bar77/ —- 会話の中で話している写真・動画はTwitter、Instagramにアップロードしています。ランニングチャンネルハーフドーム登った話⭐️ ヒルスコア・持久力スコア⭐️ の話で飲んでいます。

今日は走らないでビール #44 地元草レース10km走ってきた / 宝くじ当たったらランナーならどうする？ 21.09.2023 1:06:56

#44 Twitter : https://twitter.com/notruntoday/ Instagram : https://instagram.com/notruntodaybeer Dice : https://twitter.com/sinochanomizu/ 坂BAR : https://twitter.com/saka_bar77/ —- 会話の中で話している写真・動画はTwitter、Instagramにアップロードしています。 —-本日のビール Orion IPA KONA Light BlondeAle —- ⭐️は画像をTwitter、Instagramに用意しています寝起きの後の一発目ビールハーフドームチケット...

今日は走らないでビール #43 ランナーがモテる理由 / ひたちシーサイドマラソンを考える 14.09.2023 1:41:34

#43 Twitter : https://twitter.com/notruntoday/ Instagram : https://instagram.com/notruntodaybeer Dice : https://twitter.com/sinochanomizu/ 坂BAR : https://twitter.com/saka_bar77/ —- 会話の中で話している写真・動画はTwitter、Instagramにアップロードしています。 —-本日のビール UCHU Brewing Beer⭐️ KONA Bigwave —- ⭐️は画像をTwitter、Instagramに用意しています麦芽の量が異なる発泡酒政府のが考えた発泡酒...

今日は走らないでビール #42 みんな大好き月間走行距離 / ヨセミテ国立公園旅ラン 07.09.2023 1:16:08

#42 Twitter : https://twitter.com/notruntoday/ Instagram : https://instagram.com/notruntodaybeer Dice : https://twitter.com/sinochanomizu/ 坂BAR : https://twitter.com/saka_bar77/ —- 会話の中で話している写真・動画はTwitter、Instagramにアップロードしています。 —-本日のビール TIOGA SEQUOIA BREWING CO VALLEY HAZE IPA 特茶 —- ⭐️は画像をTwitter、Instagramに用意していますお便りたくさんありがとうござい...

今日は走らないでビール #41 筑波連山天空ロード＆トレイルミドル48kmレースレポート〜課題は下りとロング耐性 31.08.2023 1:34:03

#41 Twitter : https://twitter.com/notruntoday/ Instagram : https://instagram.com/notruntodaybeer Dice : https://twitter.com/sinochanomizu/ 坂BAR : https://twitter.com/saka_bar77/ —- 会話の中で話している写真・動画はTwitter、Instagramにアップロードしています。 —-本日のビール OAK CREEK BREWING NUT BROWN BEER エビスマイスター —- ⭐️は画像をTwitter、Instagramに用意していますお便りたくさんありがとうご...

今日は走らないでビール #40 スマートウォッチが誘う不思議な世界 24.08.2023 1:09:06

#40 Twitter : https://twitter.com/notruntoday/ Instagram : https://instagram.com/notruntodaybeer Dice : https://twitter.com/sinochanomizu/ 坂BAR : https://twitter.com/saka_bar77/ —- 会話の中で話している写真・動画はTwitter、Instagramにアップロードしています。 —-本日のビール Helios beer 島ビールお茶 —- 今回はランニングスマートウォッチと経口補水液について話しています日本はお盆休みでしたので緩やか...

今日は走らないでビール #39 沖縄とグランドキャニオンを走る旅ラントーク 17.08.2023 1:17:16

#39 Twitter : https://twitter.com/notruntoday/ Instagram : https://instagram.com/notruntodaybeer Dice : https://twitter.com/sinochanomizu/ 坂BAR : https://twitter.com/saka_bar77/ —- 会話の中で話している写真・動画はTwitter、Instagramにアップロードしています。 —-本日のビール Coors Light Orion Nago beer SAISON —- 今回は旅ランについて話しています坂BAR：沖縄旅ラン Dice：Grand Canyon The Bright Angel P...

今日は走らないでビール #38 Rodeo Valley Trail Run とお便りのコーナー 11.08.2023 1:09:57

#38 Twitter : https://twitter.com/notruntoday/ Instagram : https://instagram.com/notruntodaybeer Dice : https://twitter.com/sinochanomizu/ 坂BAR : https://twitter.com/saka_bar77/ —- 会話の中で話している写真・動画はTwitter、Instagramにアップロードしています。 —-本日のビール Anchor brewing CO ドライシードル —- ランニング依存症ランニングトイレ問題走ったら暑熱ポイント下がる集中力でるの遅い問題エイ...

今日は走らないでビール #37 真面目に筑波連山天空ロード＆トレイルラン勉強会 03.08.2023 1:49:38

#37 Twitter : https://twitter.com/notruntoday/ Instagram : https://instagram.com/notruntodaybeer Dice : https://twitter.com/sinochanomizu/ 坂BAR : https://twitter.com/saka_bar77/ —- 会話の中で話している写真・動画はTwitter、Instagramにアップロードしています。 —-本日のビール SUDWERK BREWING Small Town Hustle 金麦　夏香るエールタイプ —- 酔っ払ってのポッドキャストの収録は気をつけましょう日本はすごい...

今日は走らないでビール #36 酔っ払いながら収録するとどうなるか？ 28.07.2023 1:18:02

#36 Twitter : https://twitter.com/notruntoday/ Instagram : https://instagram.com/notruntodaybeer Dice : https://twitter.com/sinochanomizu/ 坂BAR : https://twitter.com/saka_bar77/ —- 会話の中で話している写真・動画はTwitter、Instagramにアップロードしています。 —- FIFTH HAMMER BREWING CO PILSNER —- 大変申し訳ありませんが、前半時々音声が飛び聞こえづらい時があります。後半は良くなります。このエピソー...

今日は走らないでビール #35 Tahoe rim trail 60k 走ってきた 21.07.2023 1:33:12

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今日は走らないでビール #34 暑い夏を走って乗り越えろ！塩分と熱中症と洗濯の話 13.07.2023 1:37:19

#34 Twitter : https://twitter.com/notruntoday/ Instagram : https://instagram.com/notruntodaybeer Dice : https://twitter.com/sinochanomizu/ 坂BAR : https://twitter.com/saka_bar77/ —- 会話の中で話している写真・動画はTwitter、Instagramにアップロードしています。 —- KONA brewing ハナレイアイランドIPA KONA brewing BIG WAVE —- 社畜ラン社畜ランの定義とはポジティブなランニングセロトニン＝幸せホルモンご...

今日は走らないでビール #33 初夏到来！筑波天空、Tahoe rim trailからギア洗濯まで幅広く雑談！ 06.07.2023 1:16:17

イントロダクション滝汗の暑い天候でのランニングの課題笠間アルプストレランのハイライト、暑さと脱水症状に苦しむ水不足のため計画を変更猛暑でのランニング 106°F（41°C）の酷暑でのランニング 13kmのランで1リットルの水を携帯し飲み干す水分補給のために車のエイドステーションを利用も体に過度なダメージを与えずに走るための戦略今後のレースと挑戦「坂BAR」チームの次のレースについての質問筑波連山天空ロード＆...

今日は走らないでビール #32 ITRAポイントから考える次レース / Angel Island Half Marathon レースレポート 29.06.2023 1:38:12

SNSアカウント Twitter: @notruntoday Instagram: @notruntodaybeer Dice: @sinochanomizu 坂BAR: @saka_bar77 会話の中で話している写真・動画はTwitterとInstagramにアップロードしています。本日のお酒 Kona Brewing Long Board Kizakura Fresh Cherry 発泡酒トピック坂Barさんの次のレースはどうしよう？水戸成沢トレイル一周（3km）林道、土、砂利のトレイル坂BARさんに会えるトレイル社畜ラン筑波連山天空トレイル（...

今日は走らないでビール #31 ランニング界隈のシンギュラリティ / なぜか？見てしまう？！ランニングYoutube紹介 22.06.2023 1:25:39

#31 Twitter : https://twitter.com/notruntoday/ Instagram : https://instagram.com/notruntodaybeer Dice : https://twitter.com/sinochanomizu/ 坂BAR : https://twitter.com/saka_bar77/ —- 会話の中で話している写真・動画はTwitter、Instagramにアップロードしています。 —- Audible気になる Podcastたくさんあって幸せジャンパーズニーが少し痛いかも走り終わった後だけ少し痛い、でもすぐ治るサポーターが必要？フォ...

今日は走らないでビール #30 汗と塩分と私 / 水戸漫遊マラソンの魅力を絞り出す 18.06.2023 1:37:30

Twitter: https://twitter.com/notruntoday/ Instagram: https://instagram.com/notruntodaybeer Dice: https://twitter.com/sinochanomizu/ 坂BAR: https://twitter.com/saka_bar77/ 会話の中で話している写真・動画はTwitter、Instagramにアップロードしています。カリフォルニアのブリュワリー事情常陸野ネストビールどこで買える？スーパードライのカリフォルニア版は日本と違う味週平均100k累積1万は100mile彩の国として...

今日は走らないでビール #29 奥久慈トレイル30k完走記〜坂BARさんの挑戦 30.05.2023 59:45

Twitter : https://twitter.com/notruntoday/ Instagram : https://instagram.com/notruntodaybeer Dice : https://twitter.com/sinochanomizu/ 坂BAR : https://twitter.com/saka_bar77/ —- 会話の中で話している写真・動画はTwitter、Instagramにアップロードしています。 —- 今回は速報性を重視し収録環境がよくなかったため若干聞きづらいところがあることをご了承ください —— レースの概要: 奥久慈トレイル30k完走速報コース...

今日は走らないでビール #28 奥久慈トレイルレース30kとサンフランシスコ観光ラン 27.05.2023 1:52:19

#28 Twitter : https://twitter.com/notruntoday/ Instagram : https://instagram.com/notruntodaybeer Dice : https://twitter.com/sinochanomizu/ 坂BAR : https://twitter.com/saka_bar77/ —- 会話の中で話している写真・動画はTwitter、Instagramにアップロードしています。 —- 本日のビール常陸野ネストビールカスミラガー Mona brewing Golden Ale —- お便りコーナー　コメントお便りありがとうございます　かちゅさん　...