Lily Okamoto

Podcast In a Tub - お風呂でポッドキャスト

このポッドキャストはlilyの日常を取り巻く様々なものからヒントを得て日本語・英語交えながらゆるゆるとお話しする番組です。
時には真面目に、時には、肩肘張らずに一番自分がリラックスしている場所(season 1はお風呂)からお届けいたします。
海外生活で築いた世界を中心に物事を見る視点、気付き、海外のトレンド、ヨガ、キャリア、テクノロジー、フェミニズム、エコ、エシカル、などなど、お話します。
通勤中、料理、お風呂、運動、何かしながら聞いてくれると嬉しいです! Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/podcast-in-a-tub/support

Forfatter

Lily Okamoto

Kategori

Society

Podcastens hjemmeside

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Seneste episode

22. okt. 2024

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Episoder

S2:EP6 - ダンスは習い事?ダンスで自己表現出来ないアーティストって? 22.10.2024

このエピソードでは以下の内容について話します: ダンススクールでの経験と、自己表現とアーティストとしての表現の違い。 もう無理、出来ない!と体が潤う!ジレンマ 中学生たちと一緒に踊る中で感じる成長への向上心。 発表会に向けた作品づくりと、ダンスが個人表現なのか団体競技なのかの考察。 Hip Hopの文化と、それが私のルーツに与えた影響。 アーティスト活動が自然なこととして受け入れられた瞬間。 ダンスはアートか、...

S2:EP5 - 季節と共に『生活』。その延長線の先にある表現とコンテンポラリーな核家族の在り方 03.10.2024

最近のアーティストとして活動し始めたLilyの活動について話す。 伊勢志摩英虞湾にある UMILABO で Kei とのアーティスト・イン・レジデンス『 アーティストと過ごす夏休み 』(note) のお話。 アーティストとしての活動、生き方、あり方、個展をやらないという選択、梯子を登る資本主義的活動との向き合い方。 学問的アート、生き方としてのアート? 自分と仕事との関係、自分にとっての幸せとは 表現者であること、表現することの...

S2:EP4 - フランスでのノマド生活:パーマカルチャーと持続可能性を追求 20.07.2023

こんにちは、Lilyです。今回のポッドキャストでは、フランス南西部でのノマド生活について一緒に探求します。魅惑的なフレンチライフ、アースコンシャスなパーマカルチャーデザインを取り入れた生活、その中で築き上げた絆と学びを、皆さんと共有します。 フランス南西部でのノマド生活: 美しいフレンチカントリーサイドの魅力について パーマカルチャーデザインと共存: 持続可能性を追求するライフスタイルを経験 私の旅: Air Fra...

S2:EP3 - 幸せは目の前にあった。正解は不完全性と継続性にあり? 25.06.2023

今回のエピソードでは、私たちが普段抱えている疑問や不確実性に対する新たな視点を提供します。「正解は不完全性と継続性にあり?」というテーマで、自分がどのように生きるべきか、それが全体像としての不完全性を受け入れることの大切さを探求します。 道教の教えやTao的な生き方、目標やゴールを持たずに生きることの価値について一緒に考えるきっかけになれるといいかと思います。 ここでは、半年間の自己探求期間について語...

S2:EP2 - 『友達』と、そこから見る私のポリアモリー思想 24.12.2022

友達って何?そこにヒエラルキーはあるの?家族や恋人とどう違うの?友達への味方から私がポリアモリーにたどり着いた経緯。私にとってのポリアモリーって?2022年に学んだ、大切な人に感情を共有する美しさ。など人間関係を取り巻く感情や経験、向き合い方を話します。

S2:EP1 - 私とスピリチュアリティー 05.12.2022

なんだか疑っちゃいがちなスピリチュアルな預言ツール(タロット、占い、星座、ヒューマンデザイン)への私の真実の見つけ方と向き合い方を話してます。    Instagram: @lilythevly

EP30 - Outta bath with 5th Element #BlackLivesMatterを語る 10.06.2020

世界中でデモやプロテストが続くGeorge Floydの事件後の現在のアメリカ・カナダ・日本での様子。Systemic Racismや社会問題について5th Elementのメンバーを迎えて話しています。 5th Element: 世界最大のユースカルチャーと呼ばれるヒップホップの5つ目の要素である「知識」に注目し、”音楽でひも解く社会”をキーワードに、音楽を通じて身の回りや世界で起きている社会問題を直に感じ取ってもらえる情報発信をしています。 Facebo...

EP29 - Outta bath with Moe (THEY TALK CLUB) ANA、客室乗務員に医療ガウン縫わせる 12.04.2020

4月7日2020年、飛び込んできた産経新聞が出したニュースはミソジニーを疑わざる負えないものだった。 ANAホールディングスが経団連に相談を受け、医療ガウンの縫製を客室乗務員達が支援するというものだった。 フェミニストのバイアスか?ガウンではなくマスクならいいのか?縫製ではなく何だったらよかったのか?給与が支払われればいいのか?その給与は誰のポケットからでるべきなのか?その金額がどれくらいならいいのか?仕事...

EP28 - Previlageとは + 個人レベルで始めるリモートワークのすすめ 30.03.2020

コロナですべての人がいろんな苦しい思いをする中でどの立場の人にも優位性というものがあります。今自分は誰より優位な特権を持っているのか一度見つめ直して、自分の優位である立場から出来ることを考えてみてほしい。そんなエピソードです。 私は自分がテック業界で働いていること、そして何年も前からリモートワークをずっと推奨・提唱してきた知見で出来ることとして個人単位からリモートワークを始める方法を少し話していま...

EP27 - Outta bath with Moe (THEY TALK CLUB) 世界のコロナ事情と私たちにできること 26.03.2020

脱衣場編では今一緒にTHEYのメンバーとして新しいプロジェクトTHEY TALK CLUBをリードしながら香港ベースでエアライン勤務をしているMoeとカナダ・バンクーバーから世界のコロナ事情と各国のコロナに対する意識や対策などを共有し、これからの日本での生活で取り入れられることなどお話ししてます。*途中で音源が狂って私がMOEの邪魔をして話してるようになってます T_T 。 • ソーシャルディスタンシング? • コロナ中の活動 • 不...

EP26 - なぜユダヤにハマっているのか 05.01.2020

Eating Disorder(摂食障害): Bulimia(過食症)とSeasonal Depression(季節鬱)などのメンタルヘルスと向き合いながらも、2019年四半期のブーム『ジュダイズム (ユダヤ文化・宗教)』の話をしています。 - きっかけは映画『Call me by your name (君の名前で僕を呼んで)』 - デジタルデトックス?ユダヤ文化のSabbathとは - ニューヨークのユダヤ移民をベーグルと寺(シナゴーグ)を通して感じる

EP25 - Outta Bath with Mariko: What's with my womb! 生理コーチって何? 19.11.2019

EP23で話したけれど5月にコロンビアでPCOSと診断されて、ピルを飲むようにと先生に言われたのだけど、自然治療でできれば治したくって食事法や運動などをするように二ヶ月ほど生活していたのに、仕事や自分のライフスタイルの変化ともに気がつくと外食や炭水化物、特に砂糖の摂取がかなり多い生活に変わってしまって、仕事もしていないのに何か食べれば体がだるく、少し外出すれば運動する元気もなく、そんな生活をしている私のも...

EP24 - Outta Bath with Ayame: 私達の生理事情を赤裸々に 18.08.2019

久しぶりの脱衣所編、ゲストに今プロジェクトを一緒に立ち上げたAyame Anzaiを迎えて、生理事情について語っています。 - OWN 女性にもっと選択肢を持ってほしいという思い出初めたプロジェクトについて - 昨今のエシカルブーム: エシカルって何? - アフリカ・タンザニアでの水インフラのない生活 - 貧困国でのオーガニックって何? - 世界の生理事情ってどうなってるの? - 旅行中の生理あるある - 生理のときトイレ大変 - 今使...

Ep3 - Empowered by Women & Olympic Athlete 18.08.2019

前半はゴールデン・グローブでのオプラ・ウィンフリー先日行われたオスカーで主演女優賞を受賞したフランシス・マクドーマンドの受賞スピーチについて、そしてTBS記者の山口氏によってレイプ被害をうけた伊藤詩織さんの話。後半は冬季オリンピックのアイススケートで今年すきになったダンサーのShibutani兄弟の話などしていきます!

EP23 - PCOS (多嚢胞性卵巣症候群)とメディカルリテラシー 28.06.2019

婦人科に行ってPCOS : polycystic ovarian syndrome(多嚢胞性卵巣症候群)と診断され自分の体とまた向き合うキッカケになったので、男女かかわらず20-30人に一人の女性がなるといわれているPCOS。あなたの彼女、妻、妹、友達などのなかにもPCOSと向き合っている人は多いと思うので、一体なんなのかと私が食事制限、ピル、治療法、Intermitten Fasting (EP10など)どのような選択肢と向き合っているのかを話します。 参考資料  ...

EP22 - バリで感じた女性一人旅の不安 27.06.2019

一ヶ月滞在したフィリピンに名残惜しみながらIntuitionが呼ぶBaliへ足を運んだが、一難去ってまた一難。 死を感じるほどの危険はないものの、私はバリの印象が女性の一人旅にはすこし居心地の悪い場所になってしまった。 旅の話なんエピソードも続いてますがこれまでの経緯を聴きたい人は是非EP20, EP21に足を運んでみてください :)

EP21 - コロンビアとフィリピンを旅して気づいた類似点は? 26.06.2019

 フィリピン・セブで一ヶ月暮らしたあと、バリ、日本、ハワイ、アメリアを経由してコロンビア・メディジンにたどり着いた。2週間半の滞在を通してフィリピンとコロンビアには共通したものが見られた。 『何をやればいいかわからない』という人によく出くわす日本だけれど、コロンビアとフィリピンの人とのつながりを通して起業家精神について考えるキッカケになったのでその話をあまり比べることのない二つの国とFirst World Coun...

Ep20 - セブ・フィリピンでのデザインブートキャンプとフルタイムリモートワーク 18.06.2019

フリーランスでやっていたリモートワークをフィリピン・セブでしながら、デザインブートキャンプに通った一ヶ月でしたが、カナダでリモートでの違い、フィリピンのネット環境、Monstar Academiaでのデザインブートキャンプ、週末に行ったボホール島でのExperienceやそのあと病にかかった話。皆にも是非行ってみてほしいフィリピンの旅話です。 Monstar Academia デザイン留学体験の記事: https://monstar-academia.com/student-int...

Ep19 - Hello, Philippine フィリピンへの旅立ち 14.06.2019

 2019年4月フィリピン、セブに一ヶ月間デザインブートキャンプに参加しに行ってきました。 行ったことある国約40カ国、4カ国に住んだことある私ですが、かなりビビってセブに行ってきました。いくつかのエピソードにわけてフィリピンについては触れていきますが、このエピソードではフィリピンに行くまで話と、セブでどうやって生活してたかのお話していきます。SIMカードやお金の現地調達、宿泊先やどんな物食べて行きてたかなど...

Ep18 - Mental Health and Me (メンタルヘルスと私) 14.02.2019

Anxietyに初めて向き合う事になった話。そして、今どうやって自分のメンタルヘルスと向き合ってるか話します。 ==Recommended== Mend: Self Care For Breakups https://www.letsmend.com/ Guided marriage counseling app Lasting https://www.getlasting.com/ Meetup https://www.meetup.com Mark Anthony Poet https://instagram.com/markanthonypoet?utm_source=ig_profile_share&igshid=1f4ttwi7shx79

EP17 - クリスマス・年末年始は、今年何度目?のサンフランシスコ、そしてシアトルへ! 19.01.2019

年末年始予定がなかったのですが、Weddingに招待してもらったのでまたアメリカ・サンフランシスコとシアトルいってきた話。 - Weddingの話 - アメリカでいつも何してるか - Netflix Birdbox (https://www.netflix.com/ca/title/80196789) - Lilyにとっての旅行の意義 - シアトルにいるBroの家におじゃま - 犬が好きだから… - Fremont好き - Seattleのアーバニゼーション - Seattleの図書館 - West SeattleのAlki Beach - スペース...

Ep16 - Outta Bath with Alan: 2018年の振り返りと来る年2019年について 27.12.2018

Podcast友達であり、YoutuberのAlan (@alan_arakawa)と2018年の振り返りと2019年どんなことやっていきたいかをフランクに話しています。初めてAnchorの録音昨日で遠隔録音に挑戦。途中で電話している気分に... 二人が読んでよかった本、2018年にした旅行、2019年はLilyもYoutuberに?アランは海外進出?などなど話してます

Ep15 - シアトルでのAirbnb滞在とAmazon本社オーディオツアー 07.12.2018

正社員最後の有給消化。バンクーバーから二時間ほど北に走ったところにあるウィスラーから弾丸でシアトルに4日間の旅。シアトルでAirbnbを利用したのでAirbnbの勧め的な話と、シアトルダウンタウンにあるAmazon本社のツアー体験話をしてます。 これをきっかけにAirbnb使ってみようかと思ってる人は招待割引あるので、使ってみてね1900円くらいやすくなると思う。 招待リンク: https://www.airbnb.ca/c/lokamoto?currency=JPY

Ep14 - 3年暮らした日本を去ってバンクーバー・カナダの1ヶ月 04.12.2018

10月末に日本を旅立ってからのUnsettleな1ヶ月。バンクーバへの引っ越し、今年5回目のアメリカへの旅の話、リモートワークしながらのチャレンジとかさっくりと話してます。さっくりな回です。

Ep13 - さようなら、日本 19.10.2018

ビッグニュース: 現在の家のお風呂での最後のポッドキャスト。そして今の心境、これからのこと。カナダ、リモート、フリーランス。

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