森芯靈聊療

17歲的第五任，竟然是我第一段真正感受到安全感與浪漫的感情。 他會記得我喜歡的紫色，偷偷準備驚喜， 而我也曾為了紀念日，親手製作禮物、安排只有我們才知道的小巧思。 那時候的我們，真的有很多美好的第一次。 直到一次爭執，一句「不然就分手啊」，讓這段關係走向了意想不到的結局。 從雨中挽留，到後續讓我感到害怕的舉動， 我才更加確定，有些事情不是心軟就能當作沒發生。 我不喜歡隨便把分手掛在嘴邊，也不希望自己的感情...

10月才剛走完，11月又要來考試了？！ 宇宙，你是不是忘記我們也是要上班的人？🥲 本月三組星座的牌卡一字排開，彷彿在說：「親愛的，你的人生還有一些地方需要調整喔！」 開創星座準備把卡住的情緒變成禮物，順便迎接豐盛；變動星座的舒適圈開始漏水，再不動起來真的會焦慮到不行；固定星座則是最慘的——明明已經想好一百種可能，宇宙還是直接把挑戰丟到你面前。 好消息是，最後的建議不是叫你再努力一點。 是紮根、放鬆、休息。 欸...

分手多年、和平共處十八年的前任， 突然在某個微醺的夜晚， 做出了超出友誼界線的舉動。 我：？？？？？ 不是，你不是我的好朋友嗎？ 我們不是純潔的革命情感嗎？ 你現在這個操作，是想復合、想當炮友， 還是單純荷爾蒙離家出走？🤣 拒絕他之後，我沒有立刻質問他，倒是腦袋已經轉了五百圈。 一個舉動，我腦內風波從友情倫理討論到依附關係， 再從原生家庭一路檢討到底層創傷。 有一段時間，我真的以為自己已經準備好不再談戀愛了...

原來我渴望的東西，真的存在。 有沒有那麼一個瞬間，你突然遇見一個人， 跟對方在某些事情上的默契， 好得讓你忍不住想：「蛤？這也太神奇了吧？」 不是因為你已經愛上對方，也不是因為你認定這就是命中注定， 而是你突然發現，原來自己曾經想像過、嚮往過的某種感覺， 真的有可能發生。 這次我們從一場微醺的聚會、一隻意外撞上的水箭龜， 聊到心動、緣分、執念， 以及那些我們總是急著定義的感受。 我們為什麼總想知道一段關係會...

「我都已經解釋這麼多了，你為什麼還是不懂我？」 如果你也曾在關係裡說過這句話，或許這集會說中你。 我們總以為，只要把自己的想法說清楚、把過去的傷口攤開、 把所有來龍去脈解釋完整， 對方就應該明白我們為什麼會有這些感受。 但有沒有可能，連我們自己都還在認識自己？ 有沒有可能，我們拚命想被理解， 其實是害怕一旦說出真正的自己，就不再被愛、不再被接受？ 更扎心的是，有時候對方不是不在乎你， 只是他有自己的情緒、...

🌙 十月到了，你準備好讓自己「換一種方式」了嗎？ 九月一直出現床排，原以為要輕鬆了～ 結果是不斷提醒我們要休息！ 而十月，牌面開始出現另一個很強烈的訊息—— 動起來、說出來、轉過去。 這次我們不再用土象、水象、風象、火象來看運勢，而是換成「三方模式」： ♈♋♎♑ 開創星座｜牡羊・巨蟹・天秤・摩羯 🗣️這個月，你可能終於比較清楚自己想要什麼。 有些話想說、有些事情想做、有些目標想推進。 與其一直忍著，不如開始為自...

09:16口誤：是耳聞不是耳語😆 第四任，只在一起了一個月。 沒有轟轟烈烈的愛情，卻留下了幾個很深的問題—— 「他為什麼可以選擇別人？」 「是不是我不夠好？」 「為什麼我總是在等一個人的訊息，等到自己都睡不好？」 從生病時沒有被關心、在夜店親眼看見另一半親別人， 到一次次聽見關於他和別的女生的事情，這段短短的關係， 讓我第一次很清楚地感受到： 『 原來被忽略，不只是失望， 還可能讓人開始懷疑自己的價值。』 但故事沒...

為什麼吵架總是「各說各話」？ 當兩個人都很確定自己的記憶，愛情裡到底誰才是對的？ 芯：「我以前也有過那種很害怕的感覺 好像只要對方不認同我的記憶，我就會開始懷疑自己。」 但其實， 『我們的大腦不是攝影機，而比較像剪輯師。』 我們以為記憶是： 發生 → 儲存 → 之後播放 但實際上，人類的記憶不是完整保存一份「原始檔」。 每次回想一件事情，其實都可能受到： * 當時的情緒 * 自己在意的細節 * 對對方的既有印象 * 自己對...

沒想到歷經雙重背叛的第二段戀情 下一段就真的被劈腿了！ 而且還是做了個夢就抓到？ 到底還有多少奇葩事件可以發生在我的人生裡😆 森森問：「每段感情一定都要學會什麼嗎？」 其實沒有一定 只是回首過往才發現在那個階段的自己 經歷了很多苦痛、做了很多讓自己難過的決定 總不可能沒有原因吧？ 而且，我絕對不要再一直這樣下去了！！！ 大概就是這樣的念頭才讓我開始去反思 第一次在情感裡遭受背叛的我 還是沒有選擇先保護自己 後...

耶～～很開心跟大家分享新的牌卡 畫風超可愛療癒 歡迎大家到森芯靈聊療的IG專頁 看看自己九月份的牌卡結果✨ 集體運勢請參照自己的太陽月亮上升星座 以下是四象星座九月運勢小摘要 風象：歷經情緒或追逐夢想的暴風是為了讓自己逐漸沉穩和感到自在 土象：遭遇重傷謊言是為了讓你看懂自己的價值，你擁有選擇和值得的人分享的權利 火象：面對重大決定或重複的情節模式，先讓自己靜下心跟隨感受直覺，也許需要一小段時間，但撐過之後，...

不是說初戀都是酸酸甜甜的嗎？ 為什麼我的跟別人特別不一樣？ 不可能開局就給我來這麼猛烈的吧？ 果然是水瓶座會選的版本😆 其實我的初戀分為實質上和精神上兩種 第一次的初戀懵懵懂懂完全狀況外 第二次的初戀才真正的感受到內在認同 卻迎來了深刻的一擊 30幾歲回頭看 才驚覺當初的自己 原來擁有這樣的勇氣 本集獻給在愛裡勇敢的大家 無論結果如何 能為自己所愛，勇敢去瘋去闖 就是最棒的事了！ 小額贊助支持本節目： https://open...

終於...這個系列還是開始了哈哈哈 大家好～我是芯😆 有些個案很期待我能分享更多感情經歷 但在說故事前 想先和大家分享情感經歷帶給我的一些心境轉變 當朋友得知我的戀愛史時 都會問我十二星座湊齊了沒有 我都會開玩笑的說我的志向更偉大 我集的是百家姓 但在這句玩笑背後 是從一次又一次的自我批判和質疑 慢慢長出來的自我肯定和力量 是從現在這個年紀回頭省思人生 才能淡然地將一切變成玩笑 希望大家喜歡這系列的分享 可以當作無...

近期芯突然被兩個人問了 妳認為的休息是什麼？ 妳平時都是如何充電補充能量的？ 想不到這個小小的 看似很日常的問題 引發了另一層的體悟～ 我們的大腦時常替我們下判斷 就連要休息這件事 也時常是預先被規劃好的 甚至有時候休息這件事一點也不純粹 我們躺在床上滑手機 心裡卻還掛著「我是不是應該去做點什麼」 又或者忙了一整天後 帶著「今天終於可以休息了」的報復性心態 把休息變成另一種消耗。 這一集，我們想聊聊： 什麼才是真...

真的是不可能四組牌裡有三組 第一張出現的都是花園牌吧！！ 害我們原地大尖叫😆 甚至森說我們都沒有抽到床牌 最後馬上跑出來跟我們打招呼 好的雷雷 我知道你有在聽😂 這個月可能有許多隱藏已久的議題將慢慢浮現 也可能是人際相處上 會帶給大家重新認識自己的機會 那些一直以來忽略的、逃避的真相 很可能會直接爆發在你眼前 甚至像被活生生公審了一樣 但這些殘忍的爆炸性發現 其實都在帶領我們去往更加知行合一的方向 這次也用了新...

上一集我們聊： 放不下的不是他，而是在關係裡成長的自己。 這一集，我們想更往下一層看。 很多時候，你放不下的，不只是人，也不是事情，而是心裡那一句： 「它本來就應該這樣。」 原來真正困住我們的，不是現實，而是那個早已寫好的劇本。 而這所謂的應該背後 又可能藏有什麼樣的動機呢？ 讓我們繼續看下去... （咦..怎麼變成玫瑰瞳鈴眼了😆） 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/cm45vupqe000601vz75pl395p &n...

『你放不下的， 也許從來不是那個人。』 而是那段時間裡： 你第一次勇敢、 第一次被理解、 第一次願意相信未來。 但請記得， 那些感受並沒有跟著關係一起消失。 『那些曾讓你心碎的人，最後都會變成你靈魂的紋理。』 它們已經長進你的生命裡， 變成你看世界的方式、 愛人的方式、 照顧自己的方式。 所以真正的放下， 不是把過去刪掉， 而是終於相信： 『那個曾經很深刻、很有力量的自己，不曾也不會離開。 他只是慢慢變成了現在的...

通過九粒分享的年中反思清單 居然從問題清單中發現自己真正的想法！！ 我們一起來回答問題 看看這半年一路上經過了什麼 成長了什麼？ 森與芯也分享了自己的答案 過程中有許多的體悟與發現 透過一連串的反思 獲得了極大的內在力量 歡迎大家留言你們的答案❤️‍🔥 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/cm45vupqe000601vz75pl395p   我們有粉專啦！歡迎來找我們玩～  🌙森芯靈聊療： https://www.instagram.c...

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真的不可能抽了五次牌 出現了四次『魚』牌吧？ 雷諾曼果然是牌卡界最會碎念的 魚代表了流動、溝通、自由、順流及豐盛等等 感覺七月充滿了熱情和動力❤️‍🔥 七月份四象星座不約而同的都有各面向的流動 有的人是準備行動 有的人是意識抬頭 因為前幾個月的我們 歷經了挑戰和對齊自我 逐漸奠定了自己的基礎 現在正是破繭而出的時刻啦！ 本集也運用了一副新牌卡『課題分離卡』 新收到的牌當然要跟大家一起玩～ 快來接收屬於你的能量訊息...

台東，是一座沒有圍牆的展覽館。2026台東博覽會 7/3–8/20，山是展品、海是展間、部落與市集是這座島最動人的常設展。不必排隊，不必趕場，整座城市為你開展。這個夏天，走進台東這座大型展覽！ 連結： https://fstry.pse.is/98jfy3 —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 以前我一直覺得，只要我夠努力、夠認真， 我就可以把事情帶往想要的地方。 結果人生常常回：不好意思，你的劇本很好， 但今天不演這個。 人生有沒有那種時刻？...

5/15那天 芯跨越了Ｉ人舒適圈 參與了九粒和森一起舉辦的手機排毒活動 離開手機一小時後 我們聊了愛、失去、關係與重新愛自己 那些來不及說出口的委屈、遺憾與成長 在一群陌生人之間被溫柔接住 你有多久沒有放下手機，好好陪自己一段時間了？ 這一集，我們分享參與九粒手機排毒活動的真實經歷。 從一個小時不碰手機開始，我們把注意力重新放回自己的身體與內在。透過伸展、放鬆，以及牌卡引導，一群原本互不認識的人，竟然慢慢聊出...

經歷上個月的小小動盪 大家似乎都踏上了對齊自己的旅程 每個人選擇的劇本都不盡相同 但都更有意識的面對自己的內在 牌卡也提出了會有來來回回的時刻出現 但請不要因此而慌張 我們都在正確的路徑上 這次特別使用一副新的牌卡 是森的朋友創作的神諭卡 用線香、香氛、溫暖的話語 給四象星座們在六月的一些指引 居然神奇的呼應了雷諾曼抽出來的內容 一起來聽聽這集 獲得一些暖暖的動力吧～～ 微光指引卡購買連結： https://www.zeczec....

時間真的過得好快 馬上就快到六月了！ 這半年來的大家都還好嗎？ 無論如何都先跟自己說一聲辛苦了 這半年森芯也經歷了很多事 有很多有趣的體驗和成長 邀請大家一起來與我們共同盤點 半年裡的感恩時刻 也希望大家可以想想有哪些時刻 讓你們發自內心的感到感動及感恩 而這些時刻又帶給了你們什麼禮物呢？ 讓我們花一點時間回顧自己 沈浸在感恩的頻率當中 慢慢的 看見在身邊的幸福✨ 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/u...

隨著顯化越來越被討論和流行 開始有很多人想問 為什麼我那麼努力了還是顯化失敗 其實是因為你尚未意識到 你活在哪種限制型信念的枷鎖當中 『你以為的自己，只是你相信的自己。』 找到最深層的信念才能破除顯化障礙！ 這集的含金量真的超高！！！ 拜託大家一定要聽～～～ 當芯在催眠課程當中學習到這些時 腦袋經歷了超強的風暴 原來有那麼多自己以為的真理 都是從小時候、外界的框架產生的 這些信念悄悄地累積成自我認同 讓我們相信...

聽阿嬤說她人生的故事幾十年 從害怕排山倒海的負能量傾倒 到長大後從自己人生中長出經驗和奶奶直球對決 不同人 不同世代 也許家族間都承襲著相似的創傷和議題 如何讓別人的故事成為自己的借鏡 如何從自己的人生中跳出框架 本集藉由芯和奶奶的某一次交談 延伸出『放過自己』的主題 透過真實故事去體會 有時承認自己真的『在當時真的只能這樣。』 開始願意『不再用過去的事件傷害自己』 願意『和自己和解』時 我們終將獲得多珍貴的寶...