אנשי הקשב

פרטים על הקורסים שלכם המאזינים מגיעה 10% הנחה כאן . קראו גם את הספר " אנשי הקשב ". אני נתקלת המון במכון אבחון שלנו בבלבול בין אוטיזם להפרעת קשב, ובאבחונים שגויים שנערכו בעבר. גם עולם המחקר מראה לנו תמונה דומה חוסר דיוק באבחונים.   המקור לכך הוא התסמינים שיכולים להיות דומים, כמו: קושי בויסות החושי, בחברה ובהבנת סיטואציות, וכן אימפולסיביות, חוסר טאקט, ריחוף/ניתוק/מוסחות.  אבל חשוב להסביר ש...

פרטים על הקורסים שלכם המאזינים מגיעה 10% הנחה כאן . קראו גם את הספר " אנשי הקשב ". מה זה אבחון דידקטי? יש הרבה אי הבנות לגביו: מתי צריך לעשות אותו, למי הוא מתאים, מה בודקים בו, מה ההבדל לעומת אבחון הפרעת קשב, מה ניתן לקבל באמצעותו, איך והאם לספר, והאם הוא מתאים גם למבוגרים? אז בתור מאבחנת דידקטית כבר 15 שנה, אני רואה הרבה טעויות בנושא, ומטרת הפרק היא למנוע אותן מכם. אני שומעת על מורים שמייעצים לחכ...

פרטים על הקורסים שלכם המאזינים מגיעה 10% הנחה כאן . קראו גם את הספר " אנשי הקשב ". "שנינו יושבים לשיחה, שנינו רוצים להגיד דברים חשובים, שנינו קוטעים אחד את השנייה ללא הפסקה, ומתעצבנים שהשני לא נותן לכם לסיים את המשפט." מי מזדהה? ואולי עברו לכם בראש המחשבות האלו? למה היא ככה? למה הוא לא מקשיב? איך היא שוב שכחה? איך הוא לא רואה את הבלגאן? לא אכפת לו ממני... הוא מזלזל... אי אפשר לסמוך עליה... כל העומ...

פרטים על הקורסים שלכם המאזינים מגיעה 10% הנחה באתר . קראו גם את הספר " אנשי הקשב ". הורים רבים שואלים אותי עד מתי הם יצטרכו לעזור לילד? האם זה יסתיים רק בצבא? ואולי המסגרת הזו "תחנך את הילד" מה שנקרא, כלומר תחשל אותו לחיים האמיתיים? אבל בעצם פעמים רבות זו תקופה שבה מחמירים הקשיים, במיוחד התפקודים הניהוליים.  חיילי הקשב מתקשים יותר לעמוד במסגרת הנוקשה אליה הם נכנסים: לקום בזמן, להתארגן, לא לשכ...

פרטים על הקורסים שלכם המאזינים מגיעה 10% הנחה כאן . קראו גם את הספר " אנשי הקשב ". בתור מאבחנת דידקטית אני רואה הרבה התנגדויות לנושא של התאמות, או כמו שקראו לזה פעם: "הקלות במבחנים". ההורים חוששים שאם יתנו לילד התאמות איך הוא יפתח מיומנויות? ומה יעשה בהמשך חייו? האם גם שם יהיו לו התאמות? ואז אני מבקשת מהם לחשוב מה היו מרגישים אם הילד שלהם היה זקוק למשקפיים? האם גם אז היו חוששים לתת אותם? קשב או לק...

פרטים על הקורסים שלכם המאזינים מגיעה 10% הנחה כאן . קראו גם את הספר " אנשי הקשב ". להיות סטודנט זו חוויה מדהימה אבל גם מאתגרת, מבחינה לימודית, כלכלית ורגשית, ועבור אנשי הקשב עוד יותר! קודם כל יש חששות מחוויית הלימודים בעבר, מגיעים עם צלקות מבית הספר, מכשלונות, מאמירות של מורים/הורים. אחר כך צריך להתמודד עם העומס. פתאום צריך להחזיק לימודים, בית, עבודה, זוגיות, לעומת תקופת בית הספר ששם ההורים עזרו....

פרטים על הקורסים שלכם המאזינים מגיעה 10% הנחה כאן . קראו גם את הספר " אנשי הקשב ". ליאור נכשל בכל, המורים כבר הרימו ידיים. הוא אפילו לא השלים את תעודת הבגרות. ולמרות הכל, היום הוא רופא מתמחה בהרדמה בבית חולים בילינסון. בפרק הוא מספר איך זה קרה, ובסיפורו מעניק תקווה והשראה עבור כל ההורים שעוברים דרך חתחתים בבית הספר ודואגים לילדיהם, ועבור כל אנשי הקשב שרוצים להגשים חלום אבל חוששים בגלל חוויות העבר....

פרטים על הקורסים שלכם המאזינים מגיעה 10% הנחה כאן . קראו גם את הספר " אנשי הקשב ". האם אתם מרגישים לפעמים שההישגים שהגעתם אליהם לא באמת מגיעים לכם? אתם לא באמת ראויים להם? או אולי אפילו שהצלחתם להסתיר את מי שאתם באמת, אתם לא באמת מוכשרים לתפקיד או לתואר, וחוששים שאולי מישהו יעלה עליכם מתישהו ויגלה לכולם שאתם "בלוף"? וגם כשיש הוכחות על המפה, או על הנייר, יש הצלחה, אתם עדיין מרגישים שזה "לא באמת" או...

פרטים על הקורסים שלכם המאזינים מגיעה 10% הנחה כאן . קראו גם את הספר " אנשי הקשב ". אף אחד לא מבין עד כמה התקופה לאחר הלידה יכולה להיות מאתגרת, עד שמגיעים לשם. אבל עם כמה שזה יכול להיות קשה ומתיש לנשים, לנשות הקשב זה קשה ומתיש יותר. וגם מלחיץ, ומעורר רגשות אשמה, ויכול להיות שגם דיכאון (סיכון גבוה יותר). התפקודים הניהוליים הלקויים בהפרעת קשב מתנגשים עם חוסר השינה/אוכל ומיליון המשימות שצריך לעשות, ול...

פרטים על הקורסים שלכם המאזינים מגיעה 10% הנחה כאן . קראו גם את הספר " אנשי הקשב ". המטרה של כולנו היא לחיות חיים טובים יותר! אבל איך עושים את זה? אלו כלים יש ברשותנו כדי לפתח את עצמנו? כדי להרגיש רגועים ואפילו מאושרים? כדי למצוא את המוטיבציה, לפתח הרגלים, לצמצם תסכולים ולהגיע ליעדים שלנו? ובעיקר להוציא לאור את מי שאנחנו באמת ולהעצים את החוזקות שלנו? על כל זאת נדבר בפרק שלפניכם...

פרטים על הקורסים שלכם המאזינים מגיעה 10% הנחה כאן . קראו גם את הספר " אנשי הקשב ". בעשרים שנה האחרונות פגשתי מאות אם לא אלפי אנשים ונשים שעברו דברים קשים, לפעמים אפילו קשים מאוד! בהתחלה נשברתי מהסיפורים וחשבתי: איך? איך אפשר להמשיך מפה? אבל אז גיליתי את הדבר הכי נפלא בעולם לדעתי, את חוסן האדם! גיליתי שהאדם יכול לעבור תופת, לצאת ממנה, להתחזק ולהמשיך בחיים! היום כשאני פוגשת אנשים ששואלים אותי בייאוש...

פרטים על הקורסים שלכם המאזינים מגיעה 10% הנחה כאן . קראו גם את הספר " אנשי הקשב ". המשפט השכיח שאני שומעת בכניסה לקורס ארגון זמן הוא: אין לי בעיה של לתכנן את הזמן, יש לי בעיה בביצוע. והרבה פעמים אנשים באים עם ספקות עצומים ומספרים לי שהם אלופים בתכנון, עושים רשימות מעולות, יש להם רעיונות לדברים נהדרים, אבל לא מצליחים להוציא את זה לפועל! וזה כמובן סופר מתסכל, וגורם לתחושות קשות של אולי אני פשוט עצלן...

פרטים על הקורסים שלכם המאזינים מגיעה 10% הנחה כאן . קראו גם את הספר " אנשי הקשב ". שכחתם את הטלפון במקרר? ניסיתם לפתוח את דלת הבית עם המפתח של האוטו? לקחתם את השלט של המזגן במקום המחשבון למבחן?  אלו סיטואציות שכיחות בחיים עם הפרעת קשב, ונכון שאולי באותו הרגע זה פחות מצחיק, אבל בהחלט אפשר להקליל את הדברים אחר כך ולצחוק עליהם! כי הומור הוא אחת מהתכונות השכיחות יותר בהפרעת קשב, והומור הוא גם מרפ...

פרטים על הקורסים שלכם המאזינים מגיעה 10% הנחה כאן . קראו גם את הספר " אנשי הקשב ". קבלת החלטות קשה מאוד עבור אנשים רבים ובמיוחד עבור אנשי הקשב.  בין אם זה להזמין צימר לחופשה, או לקנות נעליים לילדה, או לבחור מקצוע. מדוע? האימפולסיביות גורמת לקבלת החלטות מהירות ולא שקולות, ומצד שני התפקודים הניהוליים הלקויים מורחים את הזמן עד לקבלת ההחלטה. בנוסף, המוסחות תגרום להתלבטות בין שלל האפשרויות, הדחיינ...

פרטים על הקורסים שלכם המאזינים מגיעה 10% הנחה כאן . קראו גם את הספר " אנשי הקשב ". מיינדסט זה בעצם דפוסי החשיבה שלנו, שהם בעצם קבוצה של הנחות שטבועים בנו כל כך חזק, עד כדי כך שהם מונעים מאיתנו לשנות את ההתנהגות שלנו. זה גם מכונה הטייה קוגניטיבית ובסופו של דבר מקשה עלינו בקבלת החלטות. המטרה בפרק הזה היא לפתוח לכם את המחשבה, מה שנקרא: להרים את המכסה, לחשיבה שתעצים אתכם (חשיבה מעצימה), במקום חשיבה שת...

פרטים על הקורסים שלכם המאזינים מגיעה 10% הנחה כאן . קראו גם את הספר " אנשי הקשב ". "למה הוא לא מבין אותי?" או "איך יש לה סבלנות אליי?" אלו שאלות שכיחות ששואלים אנשי הקשב. "למה היא מתנהגת ככה?" או "למה הוא מפיל עליי הכל? לא אכפת לו ממני?" אלו השאלות של בני הזוג.  זוגיות עם הפרעת קשב מביאה איתה קשיים, בסדר, בהקשבה, במוסחות, וזה יכול להגיע למקומות לא טובים. מחקרים מראים על פי 3 סיכון לגירושין, ק...

פרטים על הקורסים שלכם המאזינים מגיעה 10% הנחה כאן . רוצים לחיות חיים טובים יותר עם ולצד הפרעת הקשב? קראו גם את הספר " אנשי הקשב ". כשאומרים הפרעת קשב, האסוציאציה הראשונית היא לימודים. קושי לשבת וללמוד בבית הספר. כשלמעשה, זה הרבה יותר מורכב. הפרעת קשב היא "הפרעת מטרייה", שבאה לידי ביטוי במגוון תחומים בחיים, שגם מחריפים עם הגיל ומתרחבים: לעבודה, זוגיות, הורות, וכוללים גם קשיים רגשיים. יש אחוזים גבוה...

פרטים על הקורסים שלכם המאזינים מגיעה 10% הנחה כאן . רוצים לחיות חיים טובים יותר עם ולצד הפרעת הקשב? קראו גם את הספר " אנשי הקשב ". מי מכם מוצא את עצמו מוסח מהטלפון שלו? מהווצאפים? מהתראות של אפליקציות? מרשתות חברתיות שהאצבע נמשכת ללחוץ עליהם ולגלול ולגלול... והנה עברה חצי שעה! ועל מה? בסך הכל רציתם להכנס לבדוק משהו קטן, ובכלל שכחתם למה נכנסתם? בקורס ארגון זמן שלי, זו אחת התלונות השכיחות ביותר! "אנ...

פרטים על הקורסים שלכם המאזינים מגיעה 10% הנחה כאן . רוצים לחיות חיים טובים יותר עם ולצד הפרעת הקשב? קראו גם את הספר " אנשי הקשב ". תקופת גיל ההתבגרות גם ככה מאופיינת בסערות ומתחים, אבל עם מתבגרי הקשב יש קשיים נוספים, שאגב לא חייבים להיות לימודיים, אלא רגשיים או התנהגותיים. זה שלב של בניית הזהות העצמי, וכאשר מתבגר הקשב משווה את עצמו לסביבה וחש תחושות של חוסר הצלחה ביחס לאחרים זה מוביל לתחושות כישלו...

פרטים על הקורסים שלכם המאזינים מגיעה 10% הנחה כאן . רוצים לחיות חיים טובים יותר עם ולצד הפרעת הקשב? קראו גם את הספר " אנשי הקשב ". ילדי/אנשי הקשב חווים יותר אובדן שליטה או קושי בוויסות עצמי רגשי. המקור לכך הוא מוחי. מחקרים מצאו שישנה פגיעה בחמישה אזורים מוחיים שקשורים בוויסות רגשי.  נפח המוח באזורים אלו קטן יותר ב3-10 אחוז. המיאלין שעוטף את תאי העצב מתפתח מאוחר יותר ומוביל להתנהגות ילדותית.&n...

פרטים על הקורסים שלכם המאזינים מגיעה 10% הנחה כאן . רוצים לחיות חיים טובים יותר עם ולצד הפרעת הקשב? קראו גם את הספר " אנשי הקשב ". נתחיל מהאמת המרה: אין דבר כזה מוטיבציה! אז איך בכל זאת אפשר לגייס אותה?  איך אנחנו יכולים להניע את עצמנו או את ילדינו לעשות משהו? ולא רק למשהו מאוד מעניין? מוטיבציה היא דבר שכולנו רוצים, אבל עבור אנשי וילדי הקשב יש שם משהו מעבר.  במוח עם הפרעת קשב חסר דופמין....

פרטים על הקורסים שלכם המאזינים מגיעה 10% הנחה כאן רוצים לחיות חיים טובים יותר עם ולצד הפרעת הקשב? קראו גם את הספר " אנשי הקשב " בקבוצת הפייסבוק " אנשי הקשב " נאמר ש"כל מה שקשור לכסף הוא מקרי בהחלט!" הקושי עם ההתנהלות הכלכלית הוא משמעותי כי הוא דורש תפקודים ניהוליים שהם כאמור לקויים בהפרעת קשב. לכך מתווספים קניות אימפולסיביות, פזרנות של כסף, קושי בדחיית סיפוקים ואפילו התמכרויות לקניות, הוצאות שלא ת...

פרטים על הקורסים שלכם המאזינים מגיעה 10% הנחה כאן רוצים לחיות חיים טובים יותר עם ולצד הפרעת הקשב? קראו גם את הספר " אנשי הקשב " אחת מהחברות בקבוצת הפייסבוק " אנשי הקשב " כתבה לא מזמן ש"בגדול – סדר וארגון זה הנושא שכמעט מביא לפירוק המשפחה באופן רוטיני".  כמו שאדם עם משקפיים יתקשה לראות טוב, ככה לאיש הקשב יהיה ככל הנראה קשה מאוד לשמור על סדר וארגון. זה לא ממקום של חוסר אכפתיות, זו הלקות, וזה חל...

פרטים על הקורסים שלכם המאזינים מגיעה 10% הנחה כאן רוצים לחיות חיים טובים יותר עם ולצד הפרעת הקשב? קראו גם את הספר " אנשי הקשב " לכבוד היציאה לאור של ספר הילדים "ילדי הקשב" שמטרתו לסייע לילדים ולהורים בהבנה של הפרעת הקשב, תהליך האבחון, ומה יכול לעזור, הפרק הזה הוא על אבחון ילדים.  החצי הראשון שלו מוקדש לילדים שחושבים לעבור אבחון או שכבר אובחנו. תקבלו בו הצצה בלייב ליום האבחון שעברה אביב, הבת ש...

פרטים על הקורסים שלכם המאזינים מגיעה 10% הנחה כאן רוצים לחיות חיים טובים יותר עם ולצד הפרעת הקשב? קראו גם את הספר " אנשי הקשב " השאלה הכי נשאלת במכון אבחון שלי היא: למה כדאי לעבור אבחון? מה זה ייתן לי? התשובה: זה נותן שם, הסבר, הכרה, ומשם הכוונה לטיפול.  אבל - יום האבחון הוא רק הצעד הראשון! מה עושים איתו? איך מתווכים למורה? איך מקבלים את ההתאמות? איזה עזרה נוספת אפשר לקבל מבית הספר?  בפר...