ナースMiho🌿人生丸ごとライフアドバイザー

朝のほっこり、ひと休み

Health JA ↓ 369 episoder

いつも聞いてくださりありがとうございます✨家計と体脂肪を減らす人🌿人生まるごとライフアドバイザーナースMihoです☺️このラジオでは、健康、ダイエット、心の整え方、人間関係、自己管理、そして暮らしを軽くするヒントや雑談を通して、朝のほっこり、ひと休みする時間になれば嬉しいです☺️────────────【私について】私は過去に、大きな体調不良や急激な体重変化を経験しました。その経験から、「心・体・暮らしは全部つながっている」ということを強く実感し、今は看護師資格を活かして、健康、ダイエット、自己管理、そしてインナーケアを中心に、“体の中から整えること”を大切にしながら発信しています🌿また現在は、家計と体脂肪を減ら...

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Kategori

Health

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29. okt. 2026

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Episoder

#144 「頭を使えー！」ドラマのセリフから考えたこと！ 27.02.2026 8:27

最後まで聴いていただきありがとうございました✨ 心が少しでも軽くなるきっかけになれば嬉しいです✨ 私の経験や感じたことをもとに、少しでも心が軽くなるようなお話や体に良いことをお届けしています。 📅毎朝7時に配信中コメントやレターで感想をもらえるととても嬉しいです❤️ご質問、ご相談もぜひ✨ 発信者 ReBody Partner 代表　沖田美保食べながら健康美ボディをつくる体質改善専門家看護師×ダイエット健康自己管理...

#143 愛と愛情 26.02.2026 8:44

#142 健康診断の日の朝が辛い話しと私が大事にしてること 25.02.2026 5:51

#141 イライラは性格じゃない？体と感情の関係 24.02.2026 7:54

#140 AIがウィンナーを止めました（笑） 23.02.2026 8:40

#139 体脂肪は減ったのに体重減らない問題の質問がきた！ 22.02.2026 7:05

#138 2月22日　今日は何の日⁈ 21.02.2026 5:37

#137 気の置けない友達がくれるもの 20.02.2026 8:49

#136 繋がらないと幸せになれない？ 19.02.2026 8:36

#135 ご縁が繋いでくれるもの 18.02.2026 6:04

最後まで聴いていただきありがとうございました✨ 心が少しでも軽くなるきっかけになれば嬉しいです✨ 私の経験や感じたことをもとに、少しでも心が軽くなるようなお話や体に良いことをお届けしています。 📅毎朝7時に配信中コメントやレターで感想をもらえるととても嬉しいです❤️ご質問、ご相談もぜひ✨ 発信者食べながら健康美ボディをつくる体質改善専門家看護師×ダイエット健康自己管理サポートナースMiho🌿 健康やダ...

#134 主観と客観のズレ〜体編〜 17.02.2026 9:01

最後まで聴いていただきありがとうございました✨ 心が少しでも軽くなるきっかけになれば嬉しいです✨ 私の経験や感じたことをもとに、少しでも心が軽くなるようなお話や体に良いことをお届けしています。 📅毎朝7時に配信中コメントやレターで感想をもらえるととても嬉しいです❤️ご質問、ご相談もぜひ✨ 発信者心と体を整える専門家　看護師×ダイエットを支える人ナースMiho🌿 健康やダイエットに関するお悩みはもちろん...

#133 今日の楽しみありますか？ 16.02.2026 5:44

#132 一緒にやるから気付けた、体のこと 15.02.2026 9:17

#131 人には惜しまないのに自分にはケチる問題 14.02.2026 5:44

#130 甘えさせてもらってもいいと思えた日 13.02.2026 7:47

#129 イベントで大ハプニング＆挑戦 12.02.2026 9:19

#128 人は思ってるほど見ていない！緊張が少し楽になった話 11.02.2026 8:24

#127 0歳の時の記憶ありますか？私あります！ 10.02.2026 8:10

#126 最後のオチが「バカ」で終わったDMの話 09.02.2026 8:28

#125 事故は正夢だったお話し 08.02.2026 8:08

#124 小学2年生の時に車にひかれたお話し 07.02.2026 8:41

#123 伝えても伝わらないのは「ゴムの壁」 06.02.2026 7:31

#122 人間の本質、本音が現れるのは… 05.02.2026 6:06

#121 新しい年の始まりのタイミングにちょっと言葉を失う出来事 04.02.2026 6:19

#120 意識よりも無意識？脳と心のお話し 03.02.2026 8:37

最後まで聴いていただきありがとうございました✨ 心が少しでも軽くなるきっかけになれば嬉しいです✨ 私の経験や感じたことをもとに、少しでも心が軽くなるようなお話や体に良いことをお届けしています。 📅毎朝7時に配信中コメントやレターで感想をもらえるととても嬉しいです❤️ご質問、ご相談もぜひ✨ 心と体を整える専門家　看護師×ダイエットを支える人ナースMiho🌿 健康やダイエットに関するお悩みはもちろん、なんだ...