三日不讀書

你上一次感到焦慮，是什麼時候呢？ 初出社會時，下班後總有大把揮霍不完的時間： 我們可以盡情打電動、做自己熱愛的 side project，行有餘力時，還能悠哉地精進工作技能。 成家之後，時間不再只屬於「自己」了： 分擔家務、陪伴家人固然是無可取代的幸福，但我們卻必須更有意識地努力，才能在日常的夾縫中，保留一點空間好好照顧自己。 成為別人眼中的前輩之後，不單是負責，還要當責： 不只要做好份內的工作，還得試著成為團隊的...

這一集，我們和長期創新發展部的 Kyle 聊閱讀——但聊著聊著，談的其實是他怎麼「讀懂自己」。 對 Kyle 來說，三日不讀書反而是「腦袋好放鬆」的正向指標。書是他遇到問題時最容易取得的答案：工作卡住翻書、養小孩翻書，連人生的大哉問也翻書。 直到兩年前那場大地震，他被困在電梯裡五個小時。事後諮商時，一句「那口氣是什麼」讓他當場爆哭、說出「我還不想死」——他才發現自己一直壓抑著恐懼。從那之後，他開始讀《活出覺醒》這類...

「三日不讀書，下一句是什麼？」 在會議無縫接軌、工作像是「趕路」般的日常裡，John 給出的答案是：「缺少了喘息的機會」。 你是否也覺得，連翻開一本書都成了奢侈？ 歡迎收聽《三日不讀書》開台首集，邀請到在忙碌管理工作中尋找節奏的朋友——John，一起重新定義什麼是現代人的「閱讀」。 床頭書的奇妙來源：床頭書是兩年前從舅舅要丟掉的舊書堆裡搶救出來的？ 非典型的閱讀偏好：不愛熱血「王道」漫畫，卻對安達充作品中文字間的...