林恩221赫兹
三鱼粥铺|直播间里的故事
【三鱼粥铺】是一档倾听普通人喜怒哀乐的访谈播客我遇到过因为儿时家暴阴影,长大后成为心理治疗师的姐姐;也遇到过大学毕业后失去人生目标,而选择去流浪的小哥;还有因为年少时的遗憾,退休后去建了24小时无人值守公益图书馆的大叔……这里既是一处“深夜食堂”氛围的直播间,也是故事的讲述现场。我希望能在直播间里与你相遇,也希望可以通过我的播客把你要对这个世界的诉说传递出去。【三鱼粥铺】的直播时间是北京时间每天下午6点。我会在那个安静的角落陪你倾听普通人的喜怒哀乐。你可以在Podcasts、喜马拉雅、小宇宙收听到我的节目。欢迎订阅、留言和转发欢迎加入三鱼粥铺听友群。添加方式V:lyn221hz
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林恩221赫兹
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30. sep. 2026
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Episoder
第67期|你是我生命里的一颗糖(Round 4):正视自己 08.03.2022 1:20:38
第66期|你是我生命里的一颗糖(Round 4):正视自己 掌柜:林恩 嘉宾:林溪 生命里第一个爱恋的对象应该是自己。写诗给自己,与自己对话; 正视自己,接纳自己 才能看清生活的真相
第66期|你是我生命里的一颗糖(Round 3):面对弱者 01.03.2022 50:25
第66期|你是我生命里的一颗糖(Round 3):面对弱者 掌柜:林恩 嘉宾:小熙 在面对宠物的时候 我们似乎站在了强者的位置上 我们甚至有权利决定它们的生死 但在人类社会里 谁又敢说自己永远是个强者 当我们身处在弱者的位置上时 我们想被别人如何对待呢? 这个世界是否能成为一个 让人安心成为弱者的世界呢?
第65期|你是我生命里的一颗糖(Round 2):亲爱的陌生人 22.02.2022 1:14:14
第65期|你是我生命里的一颗糖(Round 2):亲爱的陌生人 【掌柜】林恩 【嘉宾】 Monica:《星之心电台》主理人 简静 你是否接受过来自陌生人的善意? 你是否给予过陌生人善意? 亲爱的陌生人 你是我生命里的一颗糖
第64期|你是我生命里的一颗糖(Round 1):发小儿 15.02.2022 1:02:41
第64期|你是我生命里的一颗糖(Round 1):发小儿 二十多年的友谊 你是我生命里重要的人 如果友谊是一颗糖 会是什么味道呢? 如果您喜欢我们的分享 欢迎订阅和评论~ 咱们下期见
第63期|我用了6个月,剥了50000个“文玩核桃” 08.02.2022 46:39
常驻嘉宾:云蒲苍苔 掌柜:林恩 “6个月,我剥了50000个“文玩核桃” 从核桃树上讲到核桃树下 什么人会来买核桃? 怎么开核桃? 多少钱一对核桃? 假核桃什么样儿? 如果您喜欢我们的分享 欢迎订阅和评论~ 咱们下期见
第62期|老北京过大年:俗菜、宴席、二荤铺 31.01.2022 33:22
第62期|老北京过大年:俗菜、宴席、二荤铺 今天是大年初一 林掌柜给大家拜年! 祝大家虎年大吉!身体健康! 今天是《春节特辑》的第二部分 班德跟我继续来聊 老北京的俗菜、宴席、二荤铺 如果您喜欢我们的分享 欢迎订阅和评论~ 咱们下期见
第61期|老北京怎么过年?丸子烤肉、饽饽桌张、点心匣子 24.01.2022 35:38
第61期|老北京怎么过年?丸子烤肉、饽饽桌张、点心匣子 今天是小年儿,我给大家拜个早年 今天跟三鱼粥铺的老主顾班德 聊一聊老北京怎么过年 节目的第二部分(老北京家常菜) 会在大年初一播出 感谢大家的订阅和评论! 咱们初一见~
第60期|“内向”vs“外向”之战(Round 4): 我们真的会越长大越孤单吗? 18.01.2022 1:03:39
第60期|“内向”vs“外向”之战(Round 4):我们真的会越长大越孤单吗? 嘉宾: 梵灵儿之音:播客 《加事|足不出户看北美》《Just Fit》主理人 浪花赵赵:播客 《平常说》主理人 在人群中会觉得孤单吗? 如果可以选择,你会跟怎样的人做朋友? 我们真的会越长大越孤单吗? 感谢你收听2022年的《三鱼粥铺》 希望可以在评论区见到你
第59期|“内向”vs“外向”之战(Round 3): 被放入“模具”里的社畜们 12.01.2022 1:05:08
第59期|“内向”vs“外向”之战(Round 3): 被放入“模具”里的社畜们 嘉宾: 壹原侑子:播客《最燃生活攻略|电磁炮》主理人 混沌兢兢:播客《混灵上境》主理人 无论是内向人还是外向人 我们都有一个“社会人”的属性 我们需要把自己放进“模具”里 让自己适应这个社会角色 你是职场困兽吗? 新的一年你对自己有什么期待吗? 感谢你收听2022年的《三鱼粥铺》 希望可以在评论区见到你
第58期|“内向”vs“外向”之战(Round 2): 被嫌弃的外向人 05.01.2022 53:16
第58期|“内向”vs“外向”之战(Round 2): 被嫌弃的外向人 【嘉宾】 奇奇小小:播客《一期一会》(原《三明治空间》)主理人 繁繁饭饭:播客《房号3110》主理人 你是个外向的人吗? 外向的人是什么样子? 作为一个“社会人”,性格外向会让你具有什么优势吗? 你有没有因为性格外向而被人误解过? “外向的人”与“内向的人”之间有什么矛盾吗? “内向”和“外向”的标签什么时候会被摘掉? 感谢你收听2022年的《三鱼粥铺》 希望可以在评论区见...
第56期|一个凌晨三点的直播间,成为了我眼中的人世间【2021年终播客总结】 28.12.2021 27:03
一个凌晨三点的直播间,成为了我眼中的人世间 感谢大家一直以来的支持! (原版因为我唱了探清水河,然后被下架了,真不赖我) 咱们2022年再见~
第55期|奇幻之旅:得罪“十里追”、眼镜蛇、火蚁的下场!“作”就一个字 22.12.2021 35:20
欠儿蹬的海南奇幻之旅的第二部分 “作”就一个字,他说了好几次
第54期|逃离都市,一路向南的奇幻之旅开始了【云蒲苍苔】 15.12.2021 46:21
我们都想逃离水泥城市 但是每个人逃离的方式一定不同 今天我们就讲个一路向南的奇幻之旅
第53期|都见过“相面”,也听说过“相马”,您听说过“相鱼师”吗?【云蒲苍苔】 07.12.2021 52:14
欢迎来到三鱼粥铺 咱们这粥铺向来不务正业整天提笼架鸟的 可这花鸟鱼虫各有品相分类,更有医疗救治 今天咱们就来聊一聊:相鱼师
第52期|《解忧杂货店》的信箱已于2021年9月26日开启,今天你将会听到来自过去的声音 30.11.2021 24:34
今天是2020年12月1日。一年前的今天在凌晨三点的时候,我开启了人生第一场正式的直播。那天我给直播间取了一个名字叫做“三鱼粥铺”。我们的故事就从那里开始了……
第51期|《赴宴者》:酒无好酒,宴无好宴,焚琴煮鹤只是开始 23.11.2021 37:18
【三鱼读书会】 书目:《赴宴者》严歌苓 分享:Han 一个集荒诞、讽刺、黑色幽默于一身的故事 ----------------------- 下期书目:《解忧杂货店》东野圭吾 分享:林恩 本期将在下周三播出 -----------------------
第50期|《事实》中最残酷的是理智与情感的博弈 17.11.2021 38:30
三鱼读书会 本期分享书目 汉斯罗斯林的《事实》第5、6章 分享人:Chelsea -------------------- 下期将分享 严歌苓的《赴宴者》 分享人:Han -------------------- 第三期分享 东野圭吾的《解忧杂货店》 分享人:林恩 感谢你的收听~咱们评论区见啊
第49期|视觉受损后,我们失去的不止是一道光【三鱼粥铺X爱抬杠青年】 09.11.2021 1:08:41
请不要把弱势群体推向我们看不到的地方 【04:13】一场急病把我推向社会的边缘 【23:30】20岁的女孩子即将失去视觉,母亲熬白了头发但绝不放弃希望 【30:40】因为无法使用智能设备,视觉障碍的我被拒之门外 【39:00】一个台阶可能将一位老人拦在门外 请不要把弱势群体推向我们看不到的地方 【50:51】做公益请不要去想象,需要更加细致入微 【1:02:37】播客节目或许力量微...
第49期|视觉受损后,我们失去的不止是一道光【三鱼粥铺X爱抬杠青年】 09.11.2021 1:08:41
请不要把弱势群体推向我们看不到的地方 【04:13】一场急病把我推向社会的边缘 【23:30】20岁的女孩子即将失去视觉,母亲熬白了头发但绝不放弃希望 【30:40】因为无法使用智能设备,视觉障碍的我被拒之门外 【39:00】一个台阶可能将一位老人拦在门外 请不要把弱势群体推向我们看不到的地方 【50:51】做公益请不要去想象,需要更加细致入微 【1:02:37】播客节目或许力量微...
第48期|关注弱势群体,就是关注未来。聊“无障碍环境”【梦之舟的船长】 03.11.2021 49:36
来聊聊城市无障碍、信息无障碍 关注弱势群体,就是关注未来 【02:50】电影解说词的取舍 【17:47】“盲人”要如何看电影? 【24:40】无障碍电影撰稿需要同理心 你需要站在视觉障碍人群的角度 【30:00】“无障碍环境“—— 视觉障碍人群应该有更宽的道路 【39:51】关注弱势群体,就是关注未来 感谢你的收听 如果...
第47期|盲人需要看电影吗?需要!聊“无障碍电影”【梦之舟的船长】 27.10.2021 47:27
盲人需要看电影吗?需要! 盲人要如何看电影?来听听梦之舟的船长怎么说? 【03:28】我们需要意识到视障人士的需求 【04:30】什么是“无障碍电影”?团队的组建 【25:40】盲人是分级别的,并非都是全盲 【30:50】如何写无障碍电影的文稿? 要求声画同步 无障碍电影的第二部分将在下周三播出 感谢你的收听 欢迎订阅、留言和转发
第46期|【三鱼读书会】《华氏451度》在那个焚烧书籍的年代 20.10.2021 36:07
欢迎来到三鱼粥铺 本期是读书会的第三部分 介绍的书目是《华氏451度》 “如果一个人就是一部书,你希望自己是哪一本呢?”
第45期|【三鱼读书会】《月亮和六便士》梦想和现实难道永远对立吗? 13.10.2021 41:46
欢迎来到三鱼粥铺 我是掌柜林恩 本期是直播间线上读书会 我和我的朋友们 每个月都会来分享让我们感触颇深的书籍或文章 因为我总觉得 这个世界不缺乏有表达欲望的人 只是缺乏一个平平无奇的房间 温和且坚定地接纳你 如果你听完节目 想要加入我们 请私信给我 或者在节目下面留言 今天分享的内容是《月亮和六便士》 “心中的光亮或许无法照很远,但我们能照多远就照多远。”
第44期|【三鱼读书会】不要让我们的”恐惧本能“战胜《事实》 06.10.2021 36:17
欢迎来到三鱼粥铺 我是掌柜林恩 本期是直播间线上读书会 我和我的朋友们 每个月都会来分享让我们感触颇深的书籍或文章 因为我总觉得 这个世界不缺乏有表达欲望的人 只是缺乏一个平平无奇的房间 温和且坚定地接纳你 如果你听完节目 想要加入我们 请私信给我 或者在节目下面留言 今天分享的内容是汉斯-罗斯林的《事实》 分享者:Chelsea
第43期|焦虑时刻,你最需要的是一场倾诉【小熙】 29.09.2021 1:09:25
第43期|焦虑时刻,你最需要的是一场倾诉【小熙】 欢迎来到三鱼粥铺 我是掌柜林恩 【00:45】林掌柜情绪崩溃边缘 【02:41】练车,最容易引发焦虑 【09:41】朋友之间鼓励很重要 【12:03】焦虑是由“不可控“引发的情绪 【20:50】焦虑时,我们的身体会先知道 有时候,我们需要的是一场倾诉 【41:17】父母子女需要一生的时间去磨合 【46:36】正视“负能量”,接受它的存在 感谢你...
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