楊月娥、盧妍蓁

楊肉盧

【親母女一起做的節目】長輩/晚輩、前輩/後輩平常難以開啟的對話讓真實母女好好坐下來"聊聊"這邊沒有人可以先離席難以下嚥的大實話衝擊,依然得認命吃下去!因為母女還是得當、節目還是要做聽阿娥、小蓁擦出世代差異的火花可鹹可甜有酸又苦辣,這就是家的真實樣貌每週三更新上架。合作邀約請寄信至:lu99.studio@gmail.com楊肉盧IG https://www.instagram.com/yangroastlu楊月娥FB https://www.facebook.com/boosterqueenyang盧妍蓁IG https://www.instagram.com/jen__lu/--Hosting provided by SoundOn

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3. nov. 2026

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Episoder

EP62|【大眾鍋】如果美貌無法復原,那我要去死 ft.李婕詠 07.01.2025

容貌焦慮患者遇上毀容級車禍 人生第一場醫美手術竟是為了重建 【本集重點】 ⚡️現在的最棒都會是未來的最糟 ⚡️容貌焦慮是因為在乎細節 ⚡️保險業務出車禍,完美呈現學以致用 ⚡️醫院床位夠,護理師不夠 ⚡️絕對別讓車行幫你處理車險! ⚡️精神賠償怎麼討? 【來賓介紹】 李婕詠 https://www.instagram.com/louis_0511_ 保險業務主管 汽機車險、產險、醫療&意外保障、投資理財、被動收入 ——————————————— ⌲《PHILIPS 小福麥》 htt...

EP61|【母女鍋】這些意外可以是你,就像那也可以不是你。 31.12.2024

2025新年快樂!!! 【本集重點】 ⚡️2024回顧 ⚡️班門弄斧的丟臉故事 ⚡️曾國城事件 ⚡️為何被害者總是被檢討? ⚡️麥當勞事件 ⚡️濟州航空空難 ⚡️你相信奇蹟嗎? ——————————————— ⌲《戀家小舖》 解決台灣濕悶困擾,敏感肌的好夥伴! 60支、80支的天絲床包 100%台灣製造生產的寢具品牌 除舊佈新趁現在,限時優惠中✨ https://gbf.tw/ysjau 來電訂購 02-8797-8080 楊肉盧IG https://www.instagram.com/yangroastlu 歡迎樂捐 https...

母女閒聊#25|老闆死都不加薪 27.12.2024

請別怪我拿多少錢做多少事 【本集重點】 🌙老闆心態vs員工心態 🌙受禮遇更多時候是因為頭銜而非能力 🌙令很多人引以爲傲的工作經驗 🌙老闆就是ALL IN在公司的人 🌙就是因為想生活跟工作平衡才當員工啊! 🌙工作就是做中學,學中做 楊肉盧IG https://www.instagram.com/yangroastlu 歡迎樂捐 https://pay.soundon.fm/podcasts/cbe5842d-e90d-4262-860b-86a4eec34448 -- Hosting provided by SoundOn

EP60| 【大眾鍋】主持講話是有什麼難 ft.宛志蘋 24.12.2024

如果用一點努力就能獲得佳績,那你不屬於這裡。 【本集重點】 ⚡️照顧別人的感受是出於善良嗎? ⚡️主持功力能如何練習? ⚡️如何封殺句點王來賓? ⚡️那個做剪報的年代 ⚡️從小養成的閱讀習慣,家裡書多到變成小圖書館 ⚡️因為太優秀被辭退 【來賓介紹】 經歷傳統媒體的風光與高壓,資深廣播人-宛志蘋 小宛姐 入圍7項廣播金鐘、5座新聞節目報導獎 是樂聲多媒體行銷有限公司 負責人 從少女時期立下目標成為廣播人,如今擁抱著廣播...

母女閒聊#24|當母老虎變成憂鬱小貓 20.12.2024

我知道不用管、不要想、不需要生氣,但我就是過不去嘛! 【本集重點】 🌙意識到情緒反而被困住 🌙接不住對方的另一半 🌙會生氣顯得我很沒水準 🌙科技文盲不敢多問,怕被孩子瞧不起 🌙用忍的算不算是一種拒絕自我認同? 🌙異常平靜反而令人害怕 🌙把父母當小寶寶 (這集小蓁感冒了,不好意思) 楊肉盧IG https://www.instagram.com/yangroastlu 歡迎樂捐 https://pay.soundon.fm/podcasts/cbe5842d-e90d-4262-860b-86a4eec34448 --...

EP59|【大眾鍋】懂法律比不上懂感情?ft.吳挺絹律師 17.12.2024

感情好可以處理掉很多問題 【本集重點】 ⚡️手足感情好壞是誰的責任? ⚡️長照10年代墊的照顧費變成自願的孝親費,善終後卻一毛都討不回? ⚡️充滿孝子孝女的法庭:申請監護宣告 ⚡️父母進入長照,手足經常意見不合怎麼辦? ⚡️為爭遺產拚命的都不是因為錢多,只是為了一口氣! ⚡️遺囑一定要親簽!!! 【本集來賓】 吳挺絹律師,明恩法律事務所主持律師 台灣少數擁有AFP理財規劃顧問與家族信託規劃顧問師資格的律師 擅長遺產訴訟...

母女閒聊#23|既貪又犯賤的人性啊! 13.12.2024

【本集重點】 🌙內湖詐騙案:受害母女自盡,控警察態度不佳 🌙詐騙一定有騙感情的成分 🌙比起客觀事實大眾更在意主觀感受 🌙價值觀是一件衣服 🌙有想法但不表態 🌙人性本善還是本惡? 楊肉盧IG https://www.instagram.com/yangroastlu 歡迎樂捐 https://pay.soundon.fm/podcasts/cbe5842d-e90d-4262-860b-86a4eec34448 -- Hosting provided by SoundOn

EP58|【大眾鍋】童話裡不是騙人的,只是老了 ft.欖仁媽媽 10.12.2024

人會老,故事也會 【本集重點】 ⚡️女兒未婚先孕沒關係? ⚡️用原創讓童話與時俱進 ⚡️教育的捷徑是睡前洗腦 ⚡️創作從生活取材,靈感源源不絕 ⚡️不為議題創作,是為創作談議題 ⚡️孩子的性別教育有缺失,更多時候是源自父母的「羞恥感」 媽媽們都是瞎掰王,童話故事講膩了就會開始無限擴編,新世代母親:欖仁媽媽Samantha,用原創開啟一條全新的道路,讓議題在故事中變有趣,更邀請孩子來到麥克風前一同角色扮演,獲得台灣第一座...

母女閒聊#22|選喜歡還是選適合? 06.12.2024

擁有伴侶的必要性在哪?喜歡比較重要還是適合自己的更好? 讓盧代表代表全體男性出席的一集 【本集重點】 🌙越帥越美越沒對象 🌙沒那麼喜歡反而較有包容度,不易吃醋也不過度期待 🌙不想找伴侶是因為對人的信任感降低 🌙不喜歡就不要了 🌙成就婚姻的是溝通和妥協 🌙門當戶對的必要性 楊肉盧IG https://www.instagram.com/yangroastlu 歡迎樂捐 https://pay.soundon.fm/podcasts/cbe5842d-e90d-4262-860b-86a4eec34448 -- Hosting p...

EP57|【大眾鍋】你成功的小聰明,是因為我看破沒說破 ft.布姐 03.12.2024

本集來賓:布姐 從紐約海歸的事業女強人 現是企業顧問、講師、Podcast《布姐的沙發》主持人 在企業帶領團隊的經歷 更使得她對抓住孩子的心與思想很有一套 從不生主義變成母愛光輝滿溢 面對逐漸長大的孩子 媽媽們是如何調整心態 才能繼續與孩子維持好感情的呢? 【本集重點】 ⚡️女兒要多大才能跟另一半過夜? ⚡️用問題引導孩子,偷塞概念被識破 ⚡️被孩子回嘴到啞口無言應該要開心 ⚡️立志踩父母底線!既然都要被罵了不如爽到底...

母女閒聊#21|滾動式調整的賺錢慾望 29.11.2024

【本集重點】 🌙賺錢取向vs理想取向 🌙小蓁走上金馬紅毯了! 🌙金馬獎現場長怎樣?同行相知相惜但還是有階級 🌙不賺錢的產業你還要來? 🌙幸運也是一種實力 🌙沒頭銜沒壓力,上升期最有衝勁 -- Hosting provided by SoundOn

EP56|【大眾鍋】愛上一個老男孩 ft.慧玲、小虎老師 26.11.2024

以老師與助教身份相識 從互看不順眼到被對方吸引 青春女大生就這樣被大9歲的老師拐跑嚕! 本集來賓:慧玲、小虎老師 表達的專家夫妻檔 在光芒四射的另一半身邊 該如何避免陷入自我懷疑並找到自己的價值? 成為母親後真的就無法追求理想了嗎? 夫妻之間該如何溝通,才能讓關係親密並且互助互利呢? 【本集重點】 ⚡️23歲結婚當媽媽、24歲創業、25歲生二胎 ⚡️小虎老師以前長得很像海王,超怕被他騙感情! ⚡️朋友都在上班讀書,我卻...

母女閒聊#20|父母就不用跟子女報平安嗎? 22.11.2024

去歐洲搭河輪,大放兩週假的阿娥姐回來了!一回家就被女兒們罵:「出去跟搞丟一樣,都沒在報備是怎樣?」 【本集種點】 🌙出去玩就算渡假嗎? 🌙夫妻意見不合還能婚姻和諧的方法 🌙避免吵架的表達公式 🌙老婆燙傷卻下意識覺得不會嚴重的遲鈍男人 🌙動起來才老得慢 🌙留言回覆 Instagram: https://www.instagram.com/yangroastlu 歡迎樂捐 https://pay.soundon.fm/podcasts/cbe5842d-e90d-4262-860b-86a4eec34448 -- Hosting provid...

EP55|【大眾鍋】沒有天賦就一直重複ft.Yiyi 19.11.2024

行銷是血腥的戰場 本集來賓 Yiyi 因為喜歡新創公司,大學一畢業就以實習生身份加入剛進台灣的蝦皮 ,7年半的時間,培養了各種從0到1的能力 電商行銷可大可小 到底該如何抓到訣竅?怎麼做才能不被輕易擊潰呢? 【本集重點】 ⚡️培養不害怕「從頭開始」能力 ⚡️苦要早點吃 ⚡️帶人要帶心,有使命感做事更有成就感 ⚡️離職像分手,不是不愛,是理想更豐滿 ⚡️痛點跟癢點 ⚡️與同行的父母成為彼此的顧問 ⚡️生涯教練是不會給建議的 ⌲Yi...

母女閒聊#19|獨旅是最高級的享受 15.11.2024

第一次沒有阿娥的特輯 最後有留言QA喔! 【本集重點】 🌙隻身 一人感覺特別渺小卻又十分強壯 🌙日本女生超可愛 🌙出遊常常花力氣在看旅伴臉色 🌙一個人出遊最大的問題是嘴巴會臭掉 🌙到底是心理作用還是帶了東西回來?? 🌙不預設反而遇見更多美好 歡迎留言問問題,未來都會勤奮回覆的❤️ Instagram: https://www.instagram.com/yangroastlu 歡迎樂捐 https://pay.soundon.fm/podcasts/cbe5842d-e90d-4262-860b-86a4eec34448 -- Hos...

EP54|【大眾鍋】這次我真的知道錯了,你還願意幫我嗎?ft.衛生福利部藥癮者家庭支持服務計畫 12.11.2024

本集來賓:陳美慧 社工師 【本集重點】 ⚡️勒戒後再犯,家庭因素佔很大一塊 ⚡️毒品是最低成本的快樂 ⚡️連自己都幫不了要怎麼幫家人? ⚡️家人不接受我,反覆入獄用藥更有歸屬感 ⚡️戒癮像減肥 ⚡️想辦法找人生的癮頭 對藥癮者而言,戒癮很難,復歸社會更難 許多藥癮患者他們在勒戒之後容易再犯,家庭關係失衡占很大一塊。 要家人支持、諒解並不容易,但當局者迷、旁觀者清,在專業協助下調整互動方式,重新找到平衡並為藥癮者提...

母女閒聊#18|當朋友的前提是互相欣賞 08.11.2024

難相處的人到底知不知道大家為何離開? 【本集重點】 🌙因為他是好心,所以我說不出口 🌙感謝無酬卻難提要求的志工 🌙死在別人的嘴裡卻不自知 🌙從挑毛病獲得到成就感的人 🌙阿娥小學的夢想是當歌星,上學時間動不動就狂唱猛唱 🌙朋友會體諒、直說,因為我愛你 Instagram: https://www.instagram.com/yangroastlu 歡迎樂捐 https://pay.soundon.fm/podcasts/cbe5842d-e90d-4262-860b-86a4eec34448 -- Hosting provided by SoundOn

EP53|【大眾鍋】我也想當被疼愛的孩子 ft.JoJo 05.11.2024

「我媽20歲就生我了,當我走過父母離婚的年紀,我才開始可以感同身受。」 Podcast《啾團》的DJ JoJo 桑 懷抱著廣播夢的屏東小孩 帶著對聲音的狂熱,從廣播電台紮根發芽 面對親情孤立無援 帶著韌性成為自己堅挺的大樹 在各種狀況、問題一一飛來時 是如何接住並繼續戰鬥的呢? 【本集重點】 ⚡️傳統媒體讓人喘不過氣 ⚡️買了單程車票,走上廣播之路 ⚡️無論風格,節目的本質都是陪伴 ⚡️把見面會搞大!帶聽眾去部落深度旅遊 ⚡️框架...

母女閒聊#17 |你會後悔沒趁年輕體驗世界嗎? 01.11.2024

盧姐姐從加拿大回來了!! 【本集重點】 🌙多倫多病毒比較毒 🌙硬水真的會導致落髮? 🌙先發制人的種族歧視 🌙只出去半年真的太短了 🌙網路可視訊,雖遠又像近 🌙天邊孝子有苦衷 🌙在台灣勤勤懇懇過了一輩子,還會想再出去感受世界之大嗎? Instagram: https://www.instagram.com/yangroastlu 歡迎樂捐 https://pay.soundon.fm/podcasts/cbe5842d-e90d-4262-860b-86a4eec34448 -- Hosting provided by SoundOn

EP52|【大眾鍋】想跟父母好好相處得先談錢? ft.葉芷娟 29.10.2024

家人的關係和金錢密不可分 但談錢總是敏感 邀請到 財經主播葉芷娟與我們分享 從月光族到擁有CSIA證券分析師、CFP理財規劃顧問證照的她 是如何在掌握專業的同時,又能與家人感情親密? 並且堅守「不必為錢被迫選擇,能夠擁有選擇權」的信念? 【本集重點】 ⚡️我就是要誠實的說明白需求,買到房子才結婚! ⚡️想賺錢,先把自己放在談錢舒服的環境 ⚡️選擇比努力更重要 ⚡️從家族買單獲得成就感 ⚡️溝通先從分享自己開始 ⚡️長輩變成...

母女閒聊#16|如何有禮貌的讓對方知道他很沒禮貌? 25.10.2024

太多真心話顯得我們超級沒禮貌 切勿對號入座🥰愛大家喔🥰 【本集重點】 🌙知道是提醒,感覺像指責 🌙本性P行為J,MBTI還是無法把人完美分類 🌙不含收納規劃的搜集癖 🌙老公不在,開始學習睡在雙人床中間 🌙硬要有禮貌聽起來其實超酸 🌙態度很差的店員vs很黏人的店員 Instagram: https://www.instagram.com/yangroastlu 歡迎樂捐 https://pay.soundon.fm/podcasts/cbe5842d-e90d-4262-860b-86a4eec34448 -- Hosting provided by Sou...

EP51|【大眾鍋】聽不懂也算優勢?ft.麻梨子、Jerry 22.10.2024

台日夫妻來了!! 演員大久保麻梨子和老公Jerry 兩人都在異國打拼,在台灣相遇相知相惜 即便還是有些文化差異 但對這對夫妻來說 享受差異似乎也是件很浪漫的事情? 【本集重點】 ⚡️80分的經紀人老公 ⚡️台男追到櫻花妹,從一起看中醫開始 ⚡️在日本工作被軟禁?? ⚡️到底是文化差異還是單純沒禮貌? ⚡️嫁到國外後反而跟家人感情變好 ⚡️從情境學日文,先把文法擺旁邊 ⚡️走出去才能真正體會世界有多大 ⌲大久保麻梨子的台灣生活Y...

母女閒聊#15|靠北不行嗎? 18.10.2024

靠爸靠媽怎麼了? 開疆闢土很困難 繼承家業更不簡單 【本集重點】 🌙無惡意的真心話更傷人 🌙齊柏林之子是「齊廷洹」 🌙關係人過強,讓不自信變自卑 🌙為長輩追討智慧財產權 🌙二代不接家業,是因為血液中同樣流淌著骨氣? 🌙被「相似」吸引,因「差異」相愛 🌙白目跟年齡沒關係 楊月娥FB https://reurl.cc/QZQlb0 盧妍蓁FB https://reurl.cc/0ZNb6k 盧妍蓁IG https://www.instagram.com/jen__lu/ 歡迎樂捐 https://pay.soundon.fm...

EP50|【大眾鍋】中年男子體態控制辛酸史 ft.Cofit 15.10.2024

盧代表這次真的成功了😭 8週↓5kg,游泳圈直接被偷走 試過針灸、代餐、生酮各種長輩間流傳的獨門妙方 體重仍然上上下下又再次創新高 難以掌控的狀況搞到夫妻快失和:) 終於在參加《Cofit 8週飲食訓練》後靠自己一步步走向健康 謝謝Sophia營養師 【本集重點】 ⚡️吃對比吃少更有效 ⚡️偏方真的讓體重降了 頭也禿了 ⚡️被營養師拯救的夫妻感情 ⚡️進食順序影響超級大! ⚡️為什麼要控制血糖? ⚡️不要每天量體重 Cofit 我的專屬營養...

母女閒聊#14|從主持人變成通告藝人會難過嗎? 11.10.2024

【本集重點】 🌙電視台也都在置入 🌙搶主持人工作的來賓 🌙傳統媒體的訓練扎實?自媒體更有料? 🌙比起控制自己“不要”做什麼,找到“要”做什麼更有效 🌙成功的定義很狹隘,有成就感才會有動力 ⌲連朋友的朋友都想拜託幫忙訂的直髮梳、捲髮棒 https://gbf.tw/xz3gi ⌲將podcast 「楊肉盧」搬上舞台和合唱團演出 【日照心中 擁抱愛】公益音樂會 https://www.opentix.life/event/1821378689464864769 楊月娥FB https://reurl.cc/QZQlb0...

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