在吗？我在

大家好，本期节目我们想和大家聊一聊最近好评不断的一部热播剧：《我的阿勒泰》 这部剧根据李娟同名散文集改编，编剧以原文作者的经历为基础从散文中提取相关元素拼凑组合成一个完整鲜活的故事——从女主李文秀的视角记录了新疆北部阿勒泰地区的人与生活，让它秀丽的人文景观生动的展现在我们面前。 在这部剧里，导演和编剧通过哈萨克族女性「托肯」和一位在写作方面很有天赋的女性的经历细腻、深刻又不做作的描绘了女性家庭和职场的...

大家好，这段时间言沁和玥玥各自陷入了名为职场的沼泽地里，对所谓的职场生活有了一些切身的感受。作为浓度高达90%的职场小白，本期节目我们希望从个人有限的经历出发，浅聊对工作的思考。 工作虽然不是生活的全部，但却实实在在的占据了我们太多时间，不可避免的成为了每个人的人生课题。本期节目我们从工作前（职业规划期）/工作中（新手期、适应期、停滞期）/工作后三个部分出发，根据我们有限的职场经历分别聊聊如何寻找工作、...

大家好，这期节目我们想聊聊春节档票房冠军：《热辣滚烫》。 春节期间关于这部电影的讨论铺天盖地，大家的目光几乎全都被“贾玲暴瘦100斤”这个噱头所吸引，因此相关的讨论几乎都聚焦于导演「贾玲」本身。但本期节目我们想抛开噱头和营销，剥离贾玲本人，将目光投向电影本身，来看乐莹的故事。 电影本身的结构十分简单，讲述了乐莹作为一个浑浑噩噩的讨好型人格，经过一系列打击后最终破壳重生，学会自爱的故事。 为了促使乐莹的转变...

献上一个迟到的祝福：新年快乐！2024 心想事成、财运亨通！ 话不多说，这期为大家安利一部主播两人双双入坑的综艺：《花儿与少年 · 丝路季》。 作为一个曾以抓马闻名的节目，芒果这次一改常态，七位嘉宾化身“北斗七行”，踏上了充满 peace & love 的温情之旅。 大姐秦海璐霸气侧漏，给人满满安定感；“电音朵拉”秦岚善于求助，情绪价值拉满；“中流砥柱”辛芷蕾化身团欺，搞笑名场面不断；四姐迪丽热巴敏感细腻，拥有超强执行力；“老王...

大家好，我们的节目终于步入正轨，在首期正式节目，我们想跟大家聊聊低自尊心这个话题。 自尊心是指基于客观的自我评价之上，一个人对自己的信任和爱护，是一个人感到自信、有价值的程度，而低自尊则意味着一个人对自己的满意程度很低，常常用贬低的方式评价自己，从而产生自我怀疑，无法完成对真实自我的接纳，而这也会导致我们会极其依靠来自外界的评价，极易受到他人的影响。如果将我们每个人比作一棵树，自尊心就是我们的根，...

大家好，欢迎收听「在吗？我在」。 主播是两位00后女性，正不同程度处于从学校到职场的过渡期中，不时面临新的挑战，由此产生对自己、对世界的深度思考。在这里，我们希望通过讲述自己的经历、烦恼与观点，伸出触角，捕捉能与我们同频共振的灵魂。 第00期是我们的自我介绍，希望能在短时间内跟大家分享这个播客“诞生的秘密”。 我们跟彼此讨论了我们的现状，分享了我们的迷茫和焦虑，想着有很多人和我们处在相同的阶段，或许也有类...