心裡面的光

海倫凱勒19個月大因一場高燒失去視覺和聽覺。 1882年，是一個沒有早療，沒有特殊教育資源的年代，她的父母只能用最本能的方式回應，因為心疼，所以放任，然後變成溺愛。 直到家教老師安妮・沙利文來了，她用自身曾經失明的經驗，從海倫凱勒的角度思考如何走出黑暗。 有一次她帶著海倫到水井邊，讓冷水流過她的手，同時在另一隻手心拼出「W-A-T-E-R」。 就在那一刻，海倫腦海中才連結起手裡冰水流過，就是另一隻手書寫的英文字母。...

羅琳開始寫哈利波特的時候，是一個靠政府救濟金生活的單親媽媽。 她每天趁女兒睡著的空檔，帶著稿紙坐進愛丁堡的咖啡館，一個字一個字把故事寫出來。 手稿完成後，被12家出版社拒絕。第13家老闆的8歲女兒讀完說喜歡，才有了第一個讀者。 第一版只印500本，同一年美國版權賣出10萬5千美元。 這一集陪你看見：從零開始的故事，都需要在生活縫隙裡，一點一點書寫出來。 -- Hosting provided by SoundOn

黛安娜王妃最打動人的，從來不是她有多美，而是她願意蹲下來。 不管是自己的兒子、還是病房裡的病患，她都用對方的高度，看對方的眼睛說話。 1987年，她在愛滋病患病房沒有戴手套直接握手，在那個充滿恐懼與歧視的年代，那個握手充滿了力量。 她後來帶著威廉王子接觸無家者議題，威廉長大後長期投入無家者倡議。 黛安娜的影響力，最後活在她孩子身上。 這一集想陪你思考：真正的同理心，是一種姿態，不是一種性格。 -- Hosting pro...

很多人想到 Jeff Bezos，第一個反應是 Amazon、電商、首富、太空。 但這一集想談的，不只是他的成功，而是他背後那種很少人真正學會的能力：長期主義。 貝佐斯在 1994 年看見網路高速成長後離開 D.E. Shaw，搬到西雅圖創辦 Amazon，從網路書店開始，並在後續股東信中一再強調 Day 1、長期思維、系統累積與願意實驗的重要性。 這一集，我們不只是看一位企業家的故事， 而是想一起理解：有些人之所以走得遠， 不是因為他每一步都很快...

居禮夫人用一生示範：深度比聲量更可靠。 她在不被理解的年代，選擇把一件事做到底：用測量與方法，把看不見的放射現象變成可被驗證的知識。 1903 年，她與丈夫共同獲得諾貝爾物理獎的一部分；丈夫車禍離世後，她接下實驗室責任，繼續前行。 1911 年，她獨得諾貝爾化學獎，卻同年遭遇輿論攻擊與身心耗竭；後來，她把專業帶到第一次世界大戰前線，推動移動式 X 光車救治傷兵。 這一集談「專業與專注」：當世界快速更迭，你最可靠的...

21 歲確診運動神經元疾病（MND／ALS）的霍金，被醫生預期只剩短短幾年。 1985 年在日內瓦感染肺炎後氣切，永久失去自然說話能力。 但他的視野沒有因此縮小，他持續研究黑洞與宇宙， 並決定把高深的物理寫成一般人在機場書店也買得到的《時間簡史》，讓更多平凡人共享科學的震撼。 這一集我們透過霍金的關鍵時刻與重大選擇，一起思考：我們無法選擇所有條件，但能選擇觀看世界的角度。 當人生某些門關上了，也許正提醒你，把視線抬...

很多人認識李小龍，是因為他的功夫。 但如果你仔細看他的人生，會發現他真正打敗的，其實不是對手，而是框架。 李小龍出生在美國，成長於香港。 他是童星、舞者、武術家，也是一位研究哲學的人。 18歲回到美國重新開始，在西雅圖學習哲學、開設武館， 他對外教授武術，跨越文化與族群的界線。 在好萊塢，他也面對角色被限制的現實，卻始終用自己的方式重新定義自己。 這一集，我們不是談功夫，而是談一個人如何在世界早已定義好的...

Michael Jordan 並不是一開始就被看好的天才。 他高中曾被刷下校隊先發，大學雖然投進冠軍戰關鍵一球，NBA 選秀也只排第三順位。 進入 Chicago Bulls 時，他加入的不是王朝，而是一支仍在重建中的球隊。 在三連霸之後，父親遭遇槍殺，他選擇離開籃球轉戰棒球。 外界質疑、嘲笑、比較聲浪不斷。 他後來用一句 “I’m back.” 宣布回歸，接著再次帶領球隊完成三連霸。 這一集談的不是榮耀，而是競爭中的心理韌性。 當你不是最被看好的人...

你是否也曾懷疑， 自己是不是走得太慢？ 30歲沒有成績， 40歲還在累積， 是不是就代表不夠成功？ 這一集，我們從張忠謀的人生談起。 他在美國德州儀器工作 25 年， 做到副總裁，卻沒有站上最高決策核心。 54 歲回到台灣， 56歲才創立台積電。 他的成功不是爆發型， 而是耐心型。 這一集陪你重新理解—— 有些路不是走錯，只是還沒到時候。 如果人生是一條長線， 你願不願意為自己的未來， 持續累積，而不是急著交成績？ -- Hosting p...

比爾・蓋茲年輕時，是一個標準的工程師性格。 在哈佛大學，他可以連續幾十個小時不睡覺，只為了把程式寫到最好； 創立微軟後，他親自審查程式碼，對細節極度要求。 然而，當他站上世界頂端之後，他看見~~ 努力不是唯一的變數，出生與機會，往往早已決定了許多人的命運。 這一集，我們不談他捐了多少錢，而是談一個更現實的問題： 當一個人開始擁有選擇權，他會選擇只為自己活，還是願意為世界多想一步？ 從工程師到公共議題倡議者...

歐普拉從一個穿著馬鈴薯袋長大的女孩，成為全美最有影響力的媒體人。 她不只是個名人，更是活出信念的實踐者。 本集，我們從 Oprah Winfrey 的真實故事說起：她如何在 Spelman College 演講中談誠實與勇氣，並分享一段節目幕後的道德選擇——拒絕播出一段可能傷害到小孩的訪談內容，即使那集會大爆收視。 這一集，不只是談成功，更是關於每一個人面對選擇時的內在力量：**當沒人看見時，你會做對的事嗎？ ** -- Hosting provided by...

村上春樹，從一位咖啡廳與爵士酒吧老闆，變成世界級的小說家。 他的創作之路從不是一步到位，而是深夜關店後，一筆一筆默默寫下來的。 從《聽風的歌》開始，他結合歐美音樂與文學養分，寫出獨特風格； 他的生活自律如同運動員，每天清晨寫作、下午跑步，把創作當成人生的長跑訓練。 這集節目帶你走進村上春樹的真實人生，也邀請你思考：若人生不是直線，那些繞路的片段，會不會才是通往自己的唯一道路？ -- Hosting provided by So...

當女童教育需要冒著生命危險去爭取，而我們的孩子卻在資源爆炸的時代中視學習如常，教育的真正意義是什麼？\ 本集節目從馬拉拉的真實故事出發，串聯台灣三代人的教育歷程：父母輩求學艱辛、我們這代追求學歷證書、而孩子這一代則面對AI知識盛世與價值轉移。當人工智慧比我們更會記、懂得更多，我們是否該重新思考：未來的教育需要培養的是什麼樣的能力？ 這是一集獻給所有三明治世代的父母與關心未來教育的你： 1. 教育不只是拿高...

提到瑪麗蓮・夢露，許多人腦中浮現的，是《七年之癢》中白色洋裝被風吹起的經典畫面。 金髮、紅唇、性感曲線，讓她成為一個時代的象徵，也讓她過早被世界定型。 但在這一集，我們想陪你看見的，不只是她被觀看的一面，而是她努力想掙脫角色框架、爭取選擇權的那段人生。 在性感被視為「角色」而非「特質」的年代，瑪麗蓮・夢露的外表成了她最大的優勢，也成了最沉重的枷鎖。 她被限制只能演某一種類型的角色，被要求用特定語氣說話...

人生不需要每一步都完美，穩定前進本身就是一種智慧。 本集分享查理・蒙格的生命經驗與人生智慧，分享一套簡單卻深刻的決策思維： 先避開會傷害自己的選擇，再把時間投注在真正重要的事上。 我們可以從查理蒙格的身上看到： 為什麼多數錯誤，來自視角太單一 什麼是「不做蠢事」的人生策略 如何用每天一點點學習，累積認知複利 這一集，陪你把人生走得更穩定、更清醒，也更長遠。 -- Hosting provided by SoundOn

你以為你在逃避的，是某個人、某段關係、某個情緒。 但卡爾榮格提醒我們：很多時候，你在逃的，其實是「你自己的一部分」。 這一集，我不講艱深心理學理論，也不是要你去做治療。 我想用榮格的人生轉折與他的夢境經驗，陪你理解：為什麼「面對自己」這麼難？ 為什麼我們會把憤怒、脆弱、害怕藏起來，努力扮演一個看起來很好的自己？ 那些被你塞進角落的部分，榮格稱為「陰影」。 我也會分享我自己的夢：機場趕飛機、被追趕、耶路薩...

有些人一直衝一直跑，好像永遠停不下來。 其實是一旦停下來，心裡某些東西就會追上來。 這一集，我想聊聊 Elon Musk（馬斯克）的人生。 我想陪你一起探討一個人為什麼會把人生過成「永遠在下一步」 以及那股把人推著往前跑的內在不安，到底從哪裡來。 我們會聊到： 童年裡，長期的霸凌與不安全感，如何留在身體裡，變成「永遠警戒」的底色 當孩子太早學會「只能靠自己」，長大後就很難安心地靠近任何人 被逐出管理層、再次被排除，...

在這一集 Podcast 中，我想帶你從一個截然不同的角度重新認識 可可 · 香奈兒（Coco Chanel） 她不只是奢華品牌的象徵，更是 重塑人生的典範。 她出生貧窮、被送進孤兒院、被迫早熟、靠自己生存 卻一步步創造出自由、簡約、經典的美學。 她的故事比任何一瓶香水或時裝都更震撼。 她說過： 「我的人生並不如我所願，所以我創造自己的人生。」 My life didn’t please me, so I created my life. 這不是心靈雞湯，而是一個女人在苦難中...

在這一集，我想帶你一起走進宮崎駿的世界 一個用畫筆記錄靈魂、用堅持說話的人。 從《神隱少女》到《龍貓》，他用手繪動畫告訴我們~ 真正值得做的事，從來不是流行，也不是簡單，而是你願意一輩子守護的那件事。 本集將分享： 宮崎駿不妥協的人生哲學 在「容易放棄的時代」為什麼堅持變得奢侈 每天一毫米的力量：紀律比熱情更長久 專業不是天賦，而是每天願意重複做同一件事 身為母親，我為什麼決定開始 Podcast 這是一集溫柔又有...

我們熟悉的愛因斯坦，是偉大的科學家。但你知道嗎？ 他曾被老師認為「反應慢」、被同學覺得「怪怪的」、甚至還有人以為他「不聰明」。 他是一個典型的內向者，喜歡思考、喜歡獨處、喜歡問奇怪問題 —— 卻靠著那份安靜而深刻的力量，改變了世界。 本集帶你從 「不是天才的愛因斯坦」 出發，看見內向者的真正力量： ✨ 悄悄思考，卻深刻到足以撼動世界 ✨ 被誤解，也能一步步走向自己的光 ✨ 好奇心，永遠比聰明更珍貴 如果你、或你的...

在這一集，我想帶你走進 泰勒絲（Taylor Swift）如何從被奪走聲音，到重新奪回人生主導權的故事。 她曾是一個害羞、普通、努力卻不被看見的女孩。 唱片公司拒絕她、媒體嘲笑她。 甚至在 20 歲那年，全世界都看著她在頒獎台上被奪走麥克風。 那不是娛樂新聞。那是一個女孩在鏡頭前，真真切切被否定的瞬間。 而這些傷害、本可以摧毀她。 但泰勒絲選擇了另一條路—— 不是反抗世界，而是不再反抗自己。 她開始寫歌、掌握敘事、重錄專輯...

這一集，我們不談成功學，而是談「如何活著」。 從賈伯斯的故事，看見連結、失落與死亡背後的人生啟示。 當你覺得走錯路、被世界拒絕、或對未來迷惘時，願這集成為你的光。 內文： 這一集分享Steve Jobs在2005年的演講 不是為了學他怎麼成功，而是學他怎麼「活」。 💡他教會我們三件事： 1️⃣ 接受你現在看不懂的路 有些挫折與繞路，未來才會明白它的意義。 2️⃣ 別讓身份定義你 被世界奪走一切後，留下的，才是真正的自己。 3️⃣ 你...

這一集，我想帶你回到 2019 年夏天。 那年，我帶著老公、三個孩子，牽著爸媽的手，一起飛往北歐。 那趟旅程，後來成了我人生中最珍貴、也最捨不得回頭細想的一段記憶。 嚴格說起來，這次旅行有點像被「顯化」來的。 從同事一句「我要去瑞典玩」，到我心裡悄悄種下「有一天要帶爸媽去看姐姐」的念頭； 從孩子一天天長大、爸媽從六十出頭走到接近七十歲； 到我在電腦前查機票、比價、做功課—— 宇宙像是一路在旁邊幫忙：便宜到不可思...

從青春時的冒險旅行，到成為能牽著父母出門的孩子，旅程的角色慢慢對調。 這一集，我想和你聊聊「帶爸媽出國」這件事—聽起來浪漫又孝順，實際上卻是門溫柔又需要練習的學問。 有人說，帶父母出國最容易引發爭執。 太多的行程、太少的驚喜、飲食不合、節奏不對……但那些摩擦，其實都藏著彼此的關心與世代差異的節拍。 我會分享三段旅程—— 第一次帶媽媽出國找姐姐的緊張與笑料、 和爸媽跟團到韓國的輕鬆與趣味、 以及帶著三個小孩、四...

從推車到背包客，每個年齡的孩子都有不同的出國攻略！ 這一集聊聊怎麼帶學齡前、小學、青少年孩子出國旅行， 包含行程安排、目的地建議、親身經驗分享， 還有疫情期間「用想像力出國」的小故事。 讓旅行成為家庭回憶的珍藏時光。 -- Hosting provided by SoundOn