รักตัวเอง ??
Pannamas
แม้ จะอยู่ คนเดียว ก็ไม่ใช่ปัญหา แม้พบเจออุปสรรค จากการอยู่ คนเดียว มีวิธีแก้ไขมากมาย อย่ากังวล สนใจ ติดตาม " อยู่คนเดียว ก็ดี" จากเสียงใสใส ของ พัณณมาศ สิ คะ ❤
Husk at besøge podcastens hjemmeside og støtte skaberen: podcasters.spotify.com
Forfatter
รักตัวเอง ??
Kategori
Podcastens hjemmeside
Seneste episode
15. jun. 2026
Hvor kan du lytte?
Podcasts i appen Replaio Radio Kommer snartPodcasts kommer snart til appen. Installer nu, og vær den første til at se en helt ny tilgang til podcasts
Installer gratis
Android næsten 10 mio. downloads · 4,8 i bedømmelse
iOS snart
Episoder
118 ดื่ม? เคี้ยว? กิน? 20.12.2021 21:32
มาชวนกัน คิด คิด คิด เรื่องง่ายๆคือ กินอะไร ? 🦀🦞🦐เพราะอะไรถึงกิน บางคนอะไรๆก็กิน บางคนไม่กินอะไรๆง่ายๆ บางคน????🦀🦞🦐🦑
117สามคนพี่น้อง🏃♀️🏃🏃♂️ 13.12.2021 18:58
หากเราใจกว้างๆเปิดๆเด็กๆเราก็สามารถยอมให้เป็นครูของเราเด็กหลายๆคนเป็นครูที่น่าทึ่ง เลยล่ะ!!
116 ผีเสื้อขยับปีก🦋 06.12.2021 24:03
เมื่อชาวโลกนึก/คิดและทำความดีงามโลกรับรู้ได้.... แม้ผีเสื้อขยับปีก🦋 โลกก็รู้
115 รู้..รู้ทัน 29.11.2021 21:52
ไม่ว่าโลกจะถูกรุกรานจากอะไรๆทางแก้ไขก็ยังคงเป็น"ความรัก"
114 ทำไงให้ เด็กยุคนี้ รักเราชาวสูงวัย 20.11.2021 25:06
จริงหรือเปล่านะที่คนหน้าบึ้งจะเป็นคนไม่ค่อยเมตตา/ใจร้าย😑😑 แล้วคนที่ยิ้มเปื้อนหน้าจริงไหมนะที่ว่าเขาคือคนดี ? ?
113 อยู่ให้เป็นมะเร็งไม่มา 13.11.2021 23:39
เกือบ29ล้านคนทั่วโลกจะเป็นผู้ป่วยมะเร็งใน10ปีต่อนี้ไปเพราะเครียดเกินและกินไม่เป็น อย่ามัวแต่กลัวแต่โควิดลืมมะเร็งล่ะทุกๆคน
112 🔎ฟังจับความรู้สึกผู้พูด🔍 06.11.2021 20:57
การมีทักษะที่จะทำความเข้าใจความรู้สึก ความต้องการ และหรือค้นหาปมนั้นเราต้องมีการฟังที่มีคุณภาพ การเป็นผู้ฟังที่ตั้งใจฟังทำให้เรามีคุณค่า
111 อยู่คนเดียวก็ดี มีเวลาอ่าน📚🙋♀️ 30.10.2021 21:04
หลายๆคนคิดว่าถ้าว่างจะฟังเพลงแต่มีไม่น้อยเลยที่อ่านหนังสือไปพร้อมกับฟังเพลงไปด้วยก็ได้ คุณล่ะเวลาว่างชอบอ่านหรือชอบฟัง🎵🎶
110 สมองเราเขาหิวนะ 21.10.2021 17:12
ตลอดชีวิตเรากินๆๆเพราะเราหิว สมองของเราหิวไหมนะ????เราจะดูแลสมองไงดีล่ะ???🙋♂️🙋♀️
109🌱 ดูแลต้นไม้🌱 ได้อะไร?? 14.10.2021 26:29
🌱 ความรักที่เรารับ ??? นามธรรมของอากาศของกลิ่นของแดด เรารับมาทั้งชีวิต
108 รักแค่ตัวและพวกตัวไม่ได้ เพราะ?? 05.10.2021 22:12
เพราะรักกันคนจึงเต็มโลกจริง??? โลกอยากบอกว่าอย่างไร????
107⚽️Hat trick 25.09.2021 23:22
คนที่จะสามารถทำhat trickได้จะต้องผ่านความชอบความใช่ความรักและฝึกฝนจนเข้าขั้นเทพในกีฬานั้น...เราล่ะตอนนี้ใช้เวลาของชีวิตไปในความชอบความใช่ด้านไหน??
106 เรียนรู้เรื่อง การเปลี่ยนตนเอง 20.09.2021 23:29
คนที่กล้าเปลี่ยนแปลงตัวเองให้มีความดีงามมากขึ้นไปๆ คือคนที่เข้าถึงความจริง.... 🙋♀️🙋♂️
105 รู้วันตาย🕯🕯🕯 14.09.2021 27:00
เมื่อเรามีโอกาสอยู่เงียบๆไปไหนไม่ค่อยได้เพราะมีโควิด19ดักรออยู่ มาใช้เวลาไปกับเรื่องความตายบ้างก็ปังนะ🕯🕯🕯
104 Heart Fluttering❤ 08.09.2021 30:14
ใครๆก็ตามทำให้เราใจฟูได้เสมอ แต่ตอนนี้โลกเราต้องการคนที่ช่วยให้ตัวเองใจฟู หากหลายๆคนใจฟูดูสิ?โลกจะฟูไหม?
103 Latin 01.09.2021 26:50
😍 การให้เวลากับตัวเองที่จะฟังใครสักคนพูดสาระน่ารู้ให้ไดัรู้ก็ถือว่าเรารักตัวเองได้นะ 👌
102 Championing🙋♂️🙋♀️ 26.08.2021 18:41
ผู้ให้ความช่วยเหลือ /ผู้สนับสนุน promotion , championing เป็นคำนาม ... ตัวเราสามารถสนับสนุนช่วยเหลือตัวเราเองได้ในการสร้างความมีคุณค่าของตัวเราเองเพื่อความเป็นคนสดใสและผ่อนคลาย
101 Bridge to connect 19.08.2021 19:07
สื่อสาร ด้วยการพูด พูดจากความจริงใจ เป็นอีกสิ่งที่ใครมีเป็นคุณสมบัติๆนี้สามารถเป็นสะพานเชื่อมความสัมพันธ์ให้งดงามและมีพัฒนาการไปสู่ขบวนการพลังงานบวกร่วมกันได้ทั่วโลก🌏🌎🌍
100 ข้อดีของการซ่อนตัวจากโควิด 13.08.2021 26:52
เพื่อนชาวโลกต่างเก็บตัวกลัวติดไวรัสตัวร้าย แต่ในร้ายมีดี ดีอะไรไปฟัง นะคะ
99 alone...omelet 05.08.2021 22:47
ใครที่อยู่คนเดียวในท่ามกลางไวรัสวายร้ายถือว่าโชคดี ...มาคุยกันเรื่องไข่ๆในยุคโควิด นะคะ🥚🥚
98 Superficial 29.07.2021 13:33
🛀🛁นอนแช่น้ำอุ่น นั่งอาบน้ำนม เพราะรักตัวเอง แต่กลับ แช่ชีวิตไว้ในพลังลบทั้งชีวิตเพราะไม่รู้ว่ามันร้าย ! !
97 fear ?? 23.07.2021 16:24
Phobia เป็นโรคกลัว กลัวที่สูง กลัวที่แคบ กลัวแมงมุม กลัวแมงสาป ตอนนี้ชาวโลก กลัวโควิด แล้วเราจะรอดไหม??
96 👤 Sheikh 👤 16.07.2021 28:44
พระจันทร์คืนเพ็ญลอยดวงแจ่มกระจ่างอยู่กลางท้องฟ้า ราวโคมทองที่ทอแสงส่องทางให้อูฐสองตัว........🐫🐪
95 หาข้อดีของ โควิด19 11.07.2021 21:22
เราชาวโลกอยู่กับโควิด19อย่างขัดอกขัดใจกันมายาวนาน มาลองดูเจ้าตัวร้ายนี้ในแง่ดีบ้าง มีไหมเอ่ย??
94 บูคาเรสต์ 05.07.2021 15:18
หากเราจะรักษาสุขภาพให้ดูดีไปยาวๆ เราน่าจะเขียน อ่านและพูดให้สมดุลเข้าไว้ มันสำคัญพอๆกับเราควรเดินนอนและนั่งให้มากพอๆกันเพื่อให้สมดุล เห็นด้วยไหม??
Lignende podcasts
Lyt til podcasten Pannamas i Replaio
Radio og podcasts i én app - gratis og uden tilmelding. Installer i dag, og gå ikke glip af lanceringen
Replaio er ikke podcastudgiver; programmernes navne, coverbilleder og lyd tilhører deres ophavsmænd og distribueres via offentlige RSS-feeds.
