Laurie Michel, Vivala

On parle de bien-être numérique

Health FR ↓ 78 episoder

Dans ce podcast, on discute de la place du numérique dans nos vies, des enjeux autour de la connectivité, du droit à la déconnexion, des réseaux sociaux. On parle de bien-être, de performance saine et d’autres sujets dont on entend moins parler autour du numérique. Notre but ? S’éduquer, s’outiller, débattre dans la joie et la bonne humeur. Alors chaque mercredi, c’est un rendez-vous que je vous donne, on parle de bien-être numérique !Bonne écoute :)Laurie

Forfatter

Laurie Michel, Vivala

Kategori

Health

Podcastens hjemmeside

vivalaoffline.com

Seneste episode

4. mar. 2026

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Aujourd’hui lorsqu'une de mes amies accouche en France, j'ai une photo du nouveau-né presque dans l’heure ! Cette connexion aux autres est fantastique mais amène aussi beaucoup de pression. Les autres ont des attentes plus élevées qu’avant, on veut savoir tout et immédiatement ! Dans cette épisode je parle de la pression autour de la culture d'hyperconnectivité engendrée notamment par la disponi...

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Je n’ai jamais demandé à avoir un téléphone intelligent ! Je me souviens d’ailleurs que cela ne me faisait ni chaud ni froid d’avoir cet IPhone dans mes mains au début. Mais quand j’ai commencé à l’utiliser dans son intégralité, j’ai basculé... Dans cet épisode je vous parle de bien-être numérique et je vous lance un défi pour mesurer votre niveau de bien-être numérique afin que vous preniez consc...

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