Sina Ganster
Nicht dein Typ Frau
Was passiert, wenn Frauen ehrlich erzählen? Ohne Filter, ohne Zurückhalten? Echte Geschichten von Frauen über Muttersein, Beziehungen, Gleichberechtigung. Sina & Alina fühlen mit, lachen, hinterfragen und zerlegen jede Reddit-Story so, wie man’s sonst nur mit den engsten Freundinnen macht. Roh, persönlich und mit einer Prise Humor. ___ LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/sina-g1337/ Newsletter: https://2minutenfeminismus.substack.com/subscribe Email: sina.ganster@gmail.com
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Forfatter
Sina Ganster
Kategori
Podcastens hjemmeside
Seneste episode
24. sep. 2026
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Episoder
Folge 19: Uterus on Demand 24.09.2026 45:51
Sina & Alina kommentieren Story 1: Sie hat jahrelang getrauert, sich sein klares Nein zum zweiten Kind schöngeredet und will jetzt endlich eine Therapie anfangen. Genau in dem Moment sagt er: „Wir könnten es ja mit einem Baby versuchen.“ Zwei Wochen vor ihrem 39. Geburtstag. Jetzt steht sie zwischen spätem Babyglück und Empty-Nest-Freiheit und fragt sich: Will ich das überhaupt noch, oder will...
Folge 18: Ego in Trümmern 16.09.2026 1:05:50
Sina, Alina & Kristina kommentieren: Story #1: Sie hat all ihre Freunde verloren, in dem Moment, in dem sie Eltern wurden. Die Menschen, die sie mal kannte, erkennt sie nicht wieder. Muss das so sein? Oder ist da mehr dran an dieser Freundschafts-Kluft nach der Geburt? Story #2: Ein Mann behauptet, männliche Einsamkeit sei kein gesellschaftliches Problem, sondern hausgemacht. Viele Männer würd...
Folge 17: Passiv war gestern 09.09.2026 50:58
Story #1: Sie stellt ihre Mutter vor der ganzen Familie zur Rede, weil diese sie und ihre Schwester ständig wegen ihres Aussehens runtermacht. Zu viel – oder überfällig? Story #2: Ihr Ex verreist zum ersten Mal allein mit den Kindern – und merkt plötzlich, wie viel Arbeit dahintersteckt, die sie sonst unsichtbar erledigt hat. Sie fühlt sich schuldig und amüsiert zugleich. Story #3: Die Mutter verh...
Folge 16: Creepy kam schleichend 02.09.2026 52:22
Story #1: Sie trägt in ihrer eigenen Wohnung, was sie will – auch mal ohne BH. Ihre Schwester findet das respektlos gegenüber ihren männlichen Freunden. Wessen Unwohlsein zählt hier eigentlich? Story #2: Ein befreundeter, deutlich älterer Kollege wird plötzlich unangenehm sexuell, mitten in einem Gespräch über ihre Einsamkeit. Aus Vertrauen wird Ekel. Was war das? Story #3: Nach vier Jahren der er...
Folge 15: Mum Guilt kann uns mal | Mit Nadja Lennsen 29.07.2026 57:35
Diese Woche kommentiert Sina mit ihrem Podcast-Gast Nadja Lenssen die Storys. Nadja teilt zudem ihre eigene Lebensgeschichte mit uns – von der DDR-Flucht über das Alleinerziehend-Sein bis zur Selbstständigkeit ist alles dabei. Extrem inspirierend! Story #1: Seit 6 Jahren nicht gearbeitet, ein schönes Haus, zwei Autos – und trotzdem bleibt sie nicht, weil sie glücklich ist. Sie bleibt, weil sie sic...
Folge 14: Schön, brav, erschöpft 22.07.2026 1:04:02
Diese Woche zerlegen Sina & Alina 3 Storys: Story #1: Sie trägt Make-up, weiß aber genau, dass sie damit Schönheitsstandards bedient. Sie fragt sich, ob sie damit das Patriarchat unterstützt. Ist bewusstes Mitspielen im System eine Niederlage oder einfach Realität? Story #2: Sie kennt keine einzige Frau mit einer positiven oder auch nur neutralen Geburtsgeschichte. Nur Traumata, ignorierte Bed...
Folge 13: Karriere mit Milchpause | Mit Melissa Sündram 15.07.2026 53:05
Diese Woche mit Gast Melissa Sündram . Melissa zeigt, anhand ihres 2-Säulen-Modells aus "Mut" und "Kommunikation" wie Vereinbarkeit im Alltag wirklich funktionieren kann. Diese Woche: Story #1 : Eine Frau mit Kinderwunsch, deren Karriere gerade richtig durchstartet. Und der Frage, wie sich das beides überhaupt vereinbaren lässt. Story #2 : Eine Ärztin sieht ihren größten Traum gerade zerbrechen....
Folge 12: Grenze gesagt, Grenze ignoriert 08.07.2026 57:09
Diese Woche: Story #1: Eine Frau hört auf, in ihrer gemischten Freundesgruppe alles zu organisieren. Und die Freundesgruppe versinkt im Chaos. Keine Pläne, keine Treffen, nur Stille. Als sie sagt, sie ist ausgebrannt von der unbezahlten sozialen Orga-Arbeit, erntet sie nur: „Aber du bist doch so gut darin." Story #2: Sie backt sich eine Geburtstagstorte für sich selbst. Ihr Vater isst sie ganz auf...
Folge 11: Zu viel, zu wenig, zu Frau 30.06.2026 1:10:38
Alina und ich nehmen echte Storys von echten Frauen auseinander, diese Woche mit drei Fällen, die es in sich haben: Story #1: Sie plant, nach der Elternzeit zu kündigen und wird daraufhin von ihrem Umfeld als faule, antifeministische Enttäuschung bezeichnet. Sina & Alina ordnen ein. Story #2: Die einzige Frau im Team, langjährige Betriebszugehörigkeit, und trotzdem verdienen ALLE mehr. Sogar d...
Folge 10: Patriarchat mit Zuckerwatte 23.06.2026 1:08:20
Diese Woche zerlegen Sina & Alina 3 Storys: #1: PDA-Shaming in der nächsten Generation. Und jetzt wird sogar noch der Vater beschuldigt, wenn die Frau sich Schmerzlinderung nimmt. #2: Eine Tochter hilft ihrer Mutter beim Lebenslauf und erfährt zum ersten Mal, dass diese ihr Jura-Masterstudium und ihre bessere Karriere aufgegeben hat. Um den Vater zu "unterstützen". #3: Ein "Nein" ohne Lächeln...
Folge 9: Wer macht hier eigentlich was? 17.06.2026 58:39
Diese Woche kommentieren Sina & Alina 3 Storys: Story #1: Eine Frau fragt sich, warum sie jahrelang Zeit und Geld in ihre Selbstoptimierung steckt. Und was das eigentlich bringt? Story #2: Eine Frau sagt respektvoll Nein. Und wird plötzlich zur Schuldigen. Story #3: Eine Mutter versteckt 14 Jahre lang ein Geheimnis. Und enthüllt es erst beim Schulabschluss ihrer Tochter.
Folge 8: Die haben alle Unrecht gehabt 10.06.2026 1:06:24
Sina & Alina zerlegen diese Woche 3 Storys, die sitzen: Story #1 Eine Frau fängt mit Skaten an und kann nicht mal in Ruhe üben, ohne dass Männer rüberkommen, starren oder hupen. Warum können wir einfach kein Hobby haben, ohne beobachtet zu werden? Story #2 8 Jahre wird eine Frau von Ärzten abgewimmelt und als hysterisch abgestempelt – bis eine Zyste platzt und sich herausstellt: Es war die gan...
Folge 7: Scham, Schweigen, Systemversagen 03.06.2026 50:50
⚠️ Triggerwarnung: Diese Folge enthält Themen rund um sexuelle Belästigung und Gewalt gegen Frauen. 3 Storys, die uns nicht loslassen: Story #1 Mit 32 jeden Tag denken: Wann krieg ich endlich Kinder? Wann finde ich einen Partner? Eine Frau kämpft gegen den Druck in ihrem Kopf. Wir reden offen darüber, warum das so vielen von uns passiert. Story #2 Am Taj Mahal sexuell belästigt, mitten in der Meng...
Folge 6: Fürsorge oder Kontrollverlust? 27.05.2026 53:58
Diese Woche nehmen wir zwei Stories auseinander, die uns nicht loslassen. #1 Ein erwachsener Mann sitzt am Gate und wartet, dass Mama die Pässe bringt. Wann ist Fürsorge eigentlich keine Fürsorge mehr , sondern das Problem selbst? 🙃 #2 Japan hat Hotels für frische Mütter – Spa, Köche, Hebammen, fast gratis vom Staat. Wir fragen uns laut, warum wir das nicht haben. 🫠
Folge 5: Danke für nichts 20.05.2026 51:07
Sina & Alina zerlegen diese Woche 3 Storys, die sitzen: Eine Frau, die es leid ist, sich von Müttern erklären zu lassen, was ihr Leben wert ist. Eine Kollegin, die im Büro regelmäßig öffentlich klein gemacht wird – natürlich nur als "Witz". Eine Frau, die seit ihr Partner eingezogen ist, kein ordentliches Zuhause mehr kennt und kurz davor ist, die Verlobung aufzulösen
Folge 4: Niemand hat uns gewarnt 13.05.2026 1:51:18
Was, wenn niemand dir je die Wahrheit gesagt hat? Über deinen Körper nach der Geburt. Über den Mann, dem du vertraust. Über die Red Flags, die du damals ignoriert hast. Sina & Alina zerlegen drei Reddit-Storys, die uns alle irgendwo treffen. Roh, ehrlich und mit null Filter. Wie immer.
Folge 3: Sorry not sorry, Liebling 06.05.2026 59:22
Drei Storys, die zeigen, wie unterschiedlich Frauenleben sein können – und doch immer wieder denselben wunden Punkt treffen: Eine Frau, die nach 30 Kilo Gewichtsverlust merkt, wie verlogen ihr Umfeld eigentlich ist. Eine Ehe, die an einem einzigen Buchclub-Abend zu zerbrechen droht. Und eine Mutter, die kein zweites Kind will und plötzlich von allen Seiten unter Druck gerät. Wir sprechen über Wut,...
Folge 2: Frei, verbittert oder komplett lost? 27.04.2026 1:10:40
⚠️ Triggerwarnung: Diese Folge enthält Themen rund um Schwangerschaftsabbruch, Fehlbildungen, Frühgeburt und chronische Erkrankungen bei Kindern. Drei Storys, die komplett unterschiedliche Lebensrealitäten zeigen – und trotzdem alle unter die Haut gehen: Männer in ihrer eigenen Fantasieblase, eine Beziehung, die an einer Entscheidung zerbricht, und eine Frau, die genau das Leben lebt, vor dem sie...
Folge 1: Mutter sein, durchdrehen, weitermachen 20.04.2026 1:04:12
3 Storys, 3 Mal Realität ohne Schönfilter: Mental Load, Einsamkeit und Beziehungen, die mehr Kraft kosten als sie geben. Wir sprechen über Mütter am Limit, fehlende Anerkennung und die Frage, wie viel man eigentlich aushalten soll. Ehrlich, direkt, stellenweise unbequem und wie immer mit genau der Prise Ironie, die man braucht, um nicht komplett durchzudrehen.
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