Neurospicy

Velkommen til anden del af vores snak om, hvornår livet tog en drejning, og hvordan det ikke helt blev, som vi havde regnet med.  I dag er jeg i den varme stol og får lov at fortælle. Det er ikke min yndlingsposition, men jeg havde heldigvis Anette som kompetent fødselshjælper.  Det handler om at være et helt andet sted, end man troede for 15 år siden, om accept og om at lande i tingene, som de nu...

Velkommen til en episode, hvor jeg trækker Anette Jacobsen til truget til en snak om, hvornår hendes liv tog en drejning, og hvad der kom ud af det.  Vi taler om det gode, det sorgfulde og det skamfulde og en hel del om økonomi. Om at havne i et arbejdsliv, man ikke havde set for sig, og om at kunne møde mere autentisk op.  Det handler om at stoppe op i tide og tage sig selv alvorligt, også selvom...

Velkommen til en episode, hvor specialpsykolog Maria Larsen er tilbage i studiet.  Denne gang til en snak om følelser og hvordan mennesker med ADHD og AuDHD har et følelsessystem og en følelsesregulering, som er anderledes end hos neurotypiske.  Vi taler om, hvad følelsesregulering er, og hvordan man nogle gange er nødt til at vente, til følelserne er faldet lidt til ro, før man kan regulere noget...

Velkommen til en megaspændende snak om menneskesyn, værdighed og retten til at bestemme over sit eget liv.  Jeg har besøg af psykolog Ditte Rose Andersen, modtager af Autismeforeningens Autismepris 2026.  Ditte fortæller om sit syn på specialområdet, om behovet for ændringer og måske en revolution, og vi får plukket en høne eller to undervejs.  Det handler om synet på autister, og om hvordan man k...

Velkommen til en episode om RSD - Rejection Sensitivity Dysphoria. Anette og jeg dykker ned i lidt af en suppe og undersøger, hvorfor så mange af os er følsomme over for kritik, afvisning eller bare forventningen om, at kritik eller afvisning kunne ramme os. Er det mon medfødt, tillært eller en blanding?  Det handler om, når chefen siger "Har du lige 5 minutter ...?". Om ikke at blive inviteret ti...

Velkommen til denne episode, hvor vi kaster alting op i luften og spørger "hvorfor egentlig ikke?" Det handler om at gøre sig fri af "skulle" og "burde" og blive klar over, hvad der egentlig giver mening, og hvad man får det godt af.  Det handler også om ikke at overforbruge sig selv med alt muligt unødvendigt halløj.  Om at gøre op med forventninger og forpligtelser - både dem, som andre har til...

Velkommen til endnu en episode om neurodiversitet og arbejdsliv. I denne uge taler jeg med kunstner og AuDHD'er Liv Madsen, som endelig er landet i et arbejdsliv, hvor hun er ægte glad.  Hun er ikke kommet sovende til det, og der har været mange besværligheder og meget mistrivsel undervejs.  Hør Liv fortælle om, da hun indså, at hun var færdig med at prøve at passe ind. Om at nulstille livet, smid...

Velkommen til endnu en episode om neurodiversitet og arbejdsliv. Denne gang har jeg besøg af kunstner Stine Linnemann. Hun fortæller om, hvordan hun fik hjælp til at bruge sin kreativitet til at arbejde med tekstildesign og vævning. Om arbejdet i modebranchen, som ikke blev ved med at være tilfredsstillende. Om den ild, der brændte i hende, og om at bruge sin mistrivsel som drivkraft til aktivisme...

Velkommen til endnu en episode om neurodiversitet og arbejdsliv. I denne uge kan du høre antropologen Stephan Holmberg-Hansen fortælle om, hvordan han i folkeskolen fik at vide, at han var dum, og hvordan han alligevel endte på universitetet efter at have været et smut omkring livet som landbrugsmedhjælper.  Det er også en fortælling om at ty til at arbejde hårdere og knokle sig ud af krisen, når...

Velkommen til en episode, hvor jeg igen har fornøjelsen af at tale med specialpsykolog Maria Larsen. Denne gang dykker vi ned i, hvad det er, man kan tage fejl af, når man møder kvinder i sin praksis. Hvor man kan overse eller fejlfortolke, så en eventuel autisme overses eller forveksles med noget andet.  Vi taler blandt andet om maskering og om fagpersoners forudindtagethed og forventninger. Om a...

Velkommen til denne episode, hvor Anette og jeg udforsker vores fælles behov for forberedelse, buffer og lager som forudsætning for behovet for fleksibilitet. Og om frygten for minus på flekskontoen og bankkontoen og skrækken for at løbe tør for flåede tomater.  Anette er stødt på den forhindring, at hendes fleksible arbejdsforhold alligevel clasher med arbejdspladsens formelle krav om timeregistr...

Lyt med i denne episode, hvor jeg taler med livs- og businessmentor Anne Damgaard om hendes arbejdsliv.  Anne har læst jura, været kommunalt ansat jurist, startet en NGO og er nu selvstændig og hjælper andre med at finde deres vej i arbejdslivet.  Det handler om at finde sin indre ild og om at være drevet af mening og af at gøre en forskel. Anne havde et godt job, men oplevede også en periode, hvo...

Velkommen til en episode om særinteresser og samlermani. Anette Jacobsen og jeg taler om de mere eller mindre mærkelige samlinger, vi har haft, og om særinteresser før og nu.  Du kan høre om heste, hajer, hvaler og hunde, om glansbilleder og servietter, puslespil, plastlommer og pokemon og om, hvorfor det er komplet umuligt at gå forbi et godt tilbud på økologiske æg.  Vi taler om dikotomi, om gen...

I denne episode taler jeg med Ditte Feierskov, som pludselig blev ramt af alle mulige fysiske symptomer, da hun var 45. Ditte var ellers glad for sit job og glad for sit liv, men da forskellige læger ikke kunne stille en diagnose på fysisk sygdom, blev dommen, at Ditte havde stress.  Men noget føltes forkert. For Ditte følte sig faktisk ikke stresset, bare helt ved siden af sig selv.  Heldigvis fo...

Velkommen til denne episode, hvor jeg har besøg af specialpsykolog Maria Larsen til en snak om udredning.  Maria fortæller om, hvordan udformingen af diagnosemanualerne og -kriterierne betyder, at især kvinder er tilbøjelige til at gå under radaren. Det skyldes blandt andet, at kvinder ofte ligner neurotypiske mere ift. det sociale og særinteresser, så det kan være svært at få øje på en eventuel a...

Velkommen til et vinter-tjek-ind med Anette Jacobsen.  Vi taler om, hvad kulden og mørket gør ved os. Hvor meget lys betyder for velvære, og hvordan man kan have en ret lille Guldlok-zone, hvor temperaturen er lige præcis tilpas.  Vi er også omkring Katrines 50-års fødselsdag og de mange spekulationer om, hvordan den slags skal fejres. Det er ikke nemt, når man har en idérig festabe på den ene sku...

I denne episode kan du høre anden og sidste del af min snak med Jenny-Margrethe Vej om hendes arbejdsliv. Jeg har inviteret Jenny, fordi hun har prøvet alt muligt, inden hun nu er landet i et arbejdsliv, som hun trives med og ikke bliver syg af. Som barn fik hun at vide, at hun aldrig ville kunne læse videre. Det var fint, for hun ønskede sig også mest at eje og drive en rideskole.  Sidenhen kom h...

Velkommen til første del af min samtale med Jenny-Margrethe Vej om hendes arbejdsliv. Jeg har inviteret Jenny, fordi hun har prøvet alt muligt, inden hun nu er landet i et arbejdsliv, som hun trives med og ikke bliver syg af. Som barn fik hun at vide, at hun aldrig ville kunne læse videre. Det var fint, for hun ønskede sig også mest at eje og drive en rideskole.  Sidenhen kom hun på efterskole, to...

I denne episode taler jeg med autismevejleder Tine Nøhr om den sårbarhed, usikkerhed og de traumer, som mange autister har med sig. Vi taler om, hvad det betyder, hvis man ikke har lært grænsesætning som lille, og hvordan det kan forstærkes af at mærke ting med forsinkelse, så man først bagefter opdager, at "hov, det var egentlig ikke så rart".  Tine introducerer begrebet "trauma of invalidation",...

Velkommen til en episode, hvor Lotte Jacobsen og jeg taler om svimmelhed.  Vi taler om, hvor invaliderende og skræmmende det kan være, og hvor håbløst det kan føles, når diverse undersøgelser viser, at der ikke er noget galt. Det handler om, hvordan det føles at stå alene med svimmelheden, når lægerne giver op, og om at være sin egen projektleder og prøve at navigere i de mange forskellige tilbud...

Velkommen til en episode, som handler om alt det, vi bærer med os ... altså helt fysisk. Katrine har overtalt Anette til at tømme sin magiske rygsæk og fortælle om alt det, hun har med sig, og hvorfor.  Det handler om at være beredt og om hvor vigtigt det er at sørge for sine behov og sit velbefindende. For det er fx ikke dejligt med undersaltet mad, appelsinsaft på fingrene eller tørre læber.  De...

Velkommen til en episode, som handler om inklusion af neurodivergente på arbejdsmarkedet.  Jeg taler med Iselin Seier Islin, stifter af Inklusion 2.0, som bl.a. trækker på sin baggrund fra skoleområdet, når hun taler om inklusion.    Vi taler om lighed og værdighed og om, hvordan sproget er med til at forme vores virkelighed.  Og så taler vi om, hvorfor mange ellers velmente inklusionstiltag ikke...

Velkommen til denne episode, hvor jeg har inviteret Tine Nøhr til at fortælle om craft og psykologien bag, specielt med fokus på neurodivergens.  Craft er en betegnelse for "håndens arbejde" og dækker over alle mulige slags håndarbejde og håndværk.  Du kan høre om, hvad craft er for noget, og hvorfor det er så godt for os.  Tine fortæller også om sine egne projekter, og jeg har den kæmpe glæde at...

Velkommen til den store sæsonfinale. En liveepisode, hvor vi skåler i Pepsi Max og taler om alt det gode, sjove, spændende, udfordrende og drænende fra året, der gik. Altså det, vi kan huske ... TAK for i år, dejlige lyttere. Vi er sindssygt glade og taknemmelige for jer! 🧡🧡 /Anette & Katrine 

I dette afsnit har jeg med bævende hjerte inviteret min mand med indenfor.  Bævende, fordi ... kan vi tale om vores forhold med nok distance til, at vi ikke bliver trigget, kede af det eller uvenner?  Vi giver det et skud!  Lyt med, hvis du vil høre mere om, hvor sjovt og besværligt det kan være, når en neurotypisk og en neurodivergent finder hinanden.  I dette første afsnit sætter vi scenen og ta...