Natuurvrouw Gamze

Op een maandagochtend ging ik uit het niet door mijn rug. Wat een pijn. Maar het was niet alleen pijn. Ik heb zoveel geleerd en dat deel ik met je in deze aflevering

Ik werd regelmatig geraakt door de mening van anderen. Gelukkig is dat stukken minder geworden. In deze aflevering deel ik mijn reis hierin. Ik deel wat mij heeft geholpen de afgelopen jaren.

Jeeeej! ik heb mijn eerste retraite gegeven en wat was het bijzonder. In deze aflevering deel ik alles met je. 

Vandaag deel ik mijn 2de zweethut ervaring. Na 9 maanden ga ik opnieuw de zweethut in. Hoe is het om nog een keer erin te gaan? Ik ben dit keer ook bij iemand anders geweest die het ook op haar eigen manier doet. 

Mijn allereerste zweethut ervaring. 21-06-2025 ben ik in een zweethut geweest. Wat was dat een bijzondere ervaring. Daarom deel ik graag opnieuw deze mooie aflevering met je.  In deze aflevering deel ik met je wat een zweethut inhoudt en wat je precies gaat doen en wat je kan ervaren. Weet dat het voor iedereen anders kan zijn. 

In deze aflevering vertellen Tessa Jill en Gamze alles over lichttaal. Wat is het precies? Wat voor taal is het? Welke soorten lichttaal zijn er? Wat betekent het als je lichttaal spreekt? En er worden nog veel meer vragen beantwoord. Wij delen onze eigen reizen hierin. Hoe het bij ons is ontstaan en waarvoor wij het inzetten. Ook delen wij onze struggles die we hebben ervaren in het begin. Als ke...

In deze aflevering deel ik over de energie die de lente heeft. Je herkent het vast wel: meer zin hebben om naar buiten te gaan, meer energie hebben, het wordt steeds later donker etc. 

Vandaag deel ik met je wat ik vind van wildplukken. Wat voor effect heeft het om iets levends mee te nemen uit de natuur. Dit is mijn mening nu. Ik ben ook benieuwd naar jouw mening.

Deze aflevering is geen standaard podcast aflevering maar een wandelmeditatie specifiek gericht op de lente. Doe je schoenen aan en laten we de natuur verkennen. Het is een mooie periode om vaak naar buiten te gaan en te zien hoe alles groeit en bloeit. Geniet ervan!

Vandaag deel ik mijn favoriete meditatie met je. Deze meditatie helpt je om je energie die je niet meer dient af te voeren. Dit is ideaal na een drukke (werk) dag. Daarnaast maak je verbinding met de aarde, waardoor je gaat aarden. Je komt weer met beide voeten op de grond. Na de meditatie ervaar je rust en ontspanning. Geniet ervan!

In deze aflevering vertel ik je over dat de aarde een leven wezen is en waarom mensen haar moeder aarde noemen.  Daarnaast vertel ik je over tijd. We hebben vaak geen tijd en wachten tot wij tijd hebben. Maar misschien is het wel de tijd om je tijd te nemen. Waarom? Dat hoor je in de aflevering. 

Vandaag vertel ik je waarom ik bomen zo bijzonder zijn. Luister naar de magie die aanwezig is in iedere boom. 

Welkom bij de allereerste aflevering van mijn nieuwe podcast. In deze aflevering vertel ik je ter introductie waar mijn grote liefde voor de natuur vandaan komt.