MentalSucces

Ugens emne - Bliv en god problemløser. Ting sker ikke bare - Du bliver ikke bare skilt Der er altid advarsels signaler. Lær at lytte til disse signaler og løs det inden det bliver til et problem. Når du mistrives har du svært ved struktur. Vi mennesker har brug for struktur i vores liv. Hvorfor kan vi ikke tale sammen? Hvorfor er det så svært at kommunikere? Lav en handlingsplan. Tag styringen ove...

Ugens emne - Jalousi Ugens gæst: Ines B - Del 2 Husk at lytte til afsnit 1 med Ines B inden du lytter til dette afsnit. Hvordan kommer man sig over at tæppet bliver revet væk under en? Når livet gør ondt? Og hvorfor gjorde livet ondt? Ines - Jeg ser ikke mig selv som et offer, men jeg er uforstående overfor at der er så onde mennesker i denne verden - at de vil ødelægge alt for andre. Det var folk...

Ugens emne - Fortidstanker Kender du følelsen af at du mener alle andre er skyld i dine problemer? Hvorfor lykkes intet for mig? Hvorfor har jeg altid problemer? Hvorfor skete det for lige mig? Hvis du fodre din hjerne med negative tanker - vil der være mindre plads til alt det positive. Så du er nød til at vende rundt på tankerne- så det positive får alt pladsen i din hjerne. Din hjerne har brug...

Ugens gæst - Anita Budde Ugens emne - Rejsen til at blive mentaltræner Anita er gået fra at være total stress ramt og sygemeldt til at blive en succesfuld mentaltræner. Da livet gjorde ondt og tankerne gjorde Anita syg. Brugte hun den første måned på at sidde i hendes sofa og se serie- hun var handlingslammet og kunne ingen ting. Negative tanker ødelagde livet. Hun startede i forløb hos Søren og l...

Ugens gæst - Dennis Worholm Ugens emne - Stoffer og misbrug. Stoffer og misbrug er roden til alt ondt. Her er en ærlig fortælling om et årelangt misbrug. Dennis kommer fra en god og normal velfungerende familie. Men alligevel sejlede alt for ham. Dennis skoletid var ikke god. Han havde et mega dårligt selvværd. Livet er blevet levet i skyld og skam- han flygtede fra alt. Havde ingen ordenlige venn...

Ugens emne - Overbevisninger Glæd jer - i dette afsnit får du en masse viden og mentale værktøjer til og slippe dine bekymringer og negative overbevisninger. Denne uge er det en åben snak imellem Søren Og Per. Vi kommer i dybden og taler om overbevisninger. 75% af de overbevisninger de fleste lever deres liv efter, er ikke sande? Og når de ikke er sande så kan de heller ikke bidrage positivt til v...

Ugens gæst - Ines B Ugens emne - Dans dig glad Smukkeste og sødeste Ines fortæller hendes historie. Enten elsker de mig ellers hader de mig. Mød Ines som har haft angst, stress og depression og har haft mega dårligt selvværd. Hvordan kom Ines videre? Hvor fandt hun livsglæden? Ines har oplevet krig, er flygtet fra sit hjemland - har oplevet svigt og har fået en masse ar på sjælen. Tænk at være bar...

Ugens gæst - Er lidt anderledes denne uge. Søren og Per har åben snak om bekymringer og overtænkning. Ugens emne - Bekymringer Vi kender alle til overtænkning og bekymringer. Hvorfor er der problemer i mit liv? Hvad gør jeg forkert? Vi får ikke sagt fra. Du skal være noget for dig selv- før du kan være noget for andre. Din hjerne har brug for at du tar' lederskab i dit liv. Din hjerne kender ikke...

Ugens gæst - Britta Tønnies Ugens emne - unges mistrivsel Vi har en vigtig snak om sociale medier. Hvorfor er der kropsidealer? Og hvorfor tror unge de skal se sådan ud? Hvad kan vi voksne gøre for at hjælpe de unge mennesker - så de ikke føler sig forkerte og bruger for meget tid på de sociale medier. Det er vigtigt at begrænse tiden man bruger online og i stedet for er nærværende og lever i nuet...

Ugens gæst - Per Corneliussen Ugens emne - Sådan fik jeg mental succes. Del 2 med Per. ( Del 1 er episode nr. 15. ) Vi har lyttet til Per's historie før, og nu får vi endelig lidt mere af den. Per har haft en turbulent barndom. Han har haft behov for at give slip på fortiden og tilgive hans far. Men hvordan kom han dertil? Per gik fra at overleve til at LEVE fuldt ud. Han tog 46 piller om dagen og...

Ugens gæst - Sandra Sommer Ugens emne - Positivt sind Mød Sandra som har en datter der terminal syg - hvordan føles det at vide du bliver ældre end dit eget barn? Hvor er retfærdigheden henne? Hvordan beholder man sit gode humør og det positive sind? Når livet gør ondt - hvor finder man så kræfterne til at finde glæden frem igen? Sandra kommer fra en dysfunktionel familie, hun er vant til at skull...

Ugens gæst - Toko Ugens emne - Angst Kender du en med angst - Så må du bestemt ikke gå glip af dette afsnit. Mød Toko som fik angst i en meget ung alder. Toko drømte om at blive professionel fodboldspiller - Da angsten meldte sig, kastede op inden han skulle spille en kamp. Hvordan bliver man sanger og går på scenen og trodser sin angst? Hvor finder man styrken og viljen? Hvordan kommer man ud på...

Ugens gæst - Mark Falgren Lovestick Ugens emne: Disciplin Vi har haft fornøjelsen af denne super fantastiske fyr i vores podcast studie. Mark også kendt som Lovestick verdenskendt trommeslager - Han spiller blandt andet trommer i Lukas Graham band. Hvordan er Mark kommet helt til tops? Hvordan har han kunne beholde begge ben på jorden, på trods af at han omgåes blandt de største stjerner i verden?...

Ugens gæst - Mie-Mira Ugens emne: Jeg var ikke værd at elske. Del 2 ud af 2 podcast. Hvis du ikke har hørt del 1 så skal du lytte til den før du lytter til dette afsnit. Når livet gør aller mest ondt, hvordan finder man så styrken til at være glad? Jeg traf et valg - jeg vælger at være glad og være positiv hver dag. Jeg tog kontrollen over mit eget liv. Min lykke afhænger ikke af hvad andre mener...

Ugens gæst - Mie-Mira Ugens emne: jeg var ikke værd at elske Del 1 ud af 2 podcast. Lidt anderledes beskrivelse, da det jo er mig selv jeg skal skrive om. Jeg fortæller åbent og ærligt om et liv som har gjort ondt i mange år. •Jeg har altid følt mig anderledes •Jeg har ikke følt at jeg var god nok •Været det sorte får i familien •Har ikke elsket mig selv Jeg brugte mange år på at hade mig selv, je...

Ugens gæst - Henrik Abrahamsen Ugens emne: En vred gammel mand. Mød Henrik en succesfuld og vellykket direktør fra en milliard virksomhed. Men hvad gik der galt? Hvorfor var Henrik vred på hele verden? Hvorfor blev han irriteret over alt og alle? Hvorfor var hans forventninger så skyhøje at han altid endte med og blive skuffet. Henrik fodrede alt det negative hver evig eneste dag. Alle betydningsf...

Ugens gæst - Katrine Falck Damborg Ugens emne: Anbringelse udenfor hjemmet. Vi har haft besøg af TikTok stjernen Katrine. Hendes mission er at bryde tabuet om anbringelser af børn udenfor hjemmet. Katrine er en modig og sej ung kvinde på 21 år. Hun udstråler selvsikkerhed, hun er smilende, ægte, moden og virker dybt ansvarlig. Hendes udstråling er dragende. Hun fik sig selv anbragt udenfor hjemmet...

Ugens gæst - Ronni Garner Ugens emne: Angst, depression og Ptsd. De fleste er total berøringsangste når vi taler om selvmordstanker og manglende lyst til livet. Ronni fortæller ærligt om hans kæmpe store nedtur. Fra at ride på bølgen, være kendt musiker og ha’ vundet en pris i udlandet for smukkeste musikvideo - til at miste alt og sig selv fuldstændig. Ronni var ude for en ulykke som ændrede hele...

Dagens gæst - Nickolas Birk Hansen Dagens emne: fra ludfattig til rig og berømt. Det her afsnit må du hører og dele med din nabo. Vi skal hører historien om hvordan man går fra at være bandemedlem, ludfattig, offer på stoffer… Til og blive det helt modsatte. Nu er han rig og berømt. Lever et liv fyldt med kærlighed, mål og drømme. Han har fået empati for andre mennesker - hvor han førhen ikke følt...

Dagens gæst - Kristian Von Hornsleth Dagens emne: Hvem er jeg ? Vi havde besøg af denne skøre, sjove, super reflekterende, og dygtige mand. En ting er hvad man ser og hører i medierne om denne mand, en anden ting er hvad man møder når man sidder overfor ham. Der er en Kristian som er familiefar, smører madpakker afleverer unger og lever som alle “os” andre. Og så er der den VILDE Hornsleth som lav...

Dagens gæst - Jesper Blok Dagens emne: positivt mindset Det her afsnit vil i ikke gå glip af. Vi havde fornøjelsen af et fuldstændig fantastisk menneske - Livsnyderen var i studiet. Det første vi blev mødt af var det største smil i kan forestille jer, han strålede af livsglæde og positiv energi. Hvordan kan en mand som Jesper leve så positivt og med sådan et sind- være så glad og stråle som han gø...

Dagens gæst - Sunny Cagara Dagens emne - Mental magi Dette afsnit bliver ud over det sædvanlige. Det er fyldt med magi. Sunny er Danmarks bedste tryllekunstner - Han laver mental magi, så du taber øjne og kæber. Ikke nok med at Sunny er den dygtigste og bedste tryllekunstner, så er han specialist i trick tyveri. Han er konsulent for politiet. Han kan aflæse dig på et split sekund om du lyver. Han...

Mental succes med skønne Isabella som gæst 🫶🏽 Spændende, nærværende og hudløs ærlig. Isabella er en utrolig smuk kvinde, hun sidder her med det varmeste smil og stråler. ☀️ Skønne Isabella har nu været clean i over 2 år. Livet har ikke altid været nemt. Isabella har haft et massivt stofmisbrug. Hun har haft et hjertestop grundet overdosis. Hun omgav sig med de helt forkerte mennesker, havde et m...

Mental succes med smukke og postive Janni Ree som gæst.. Mange af jer kender hende fra tv og medierne. Hun er gift med en milliardær og på trods af det betyder penge intet for Janni. Det som betyder noget er familien, nærvær, taknemmelighed, omsorg, frihed og hendes ægteskab. Det var en kæmpe fornøjelse og have besøg af denne skønne kvinde. Janni er et stort smil, hendes positive sind og varme lat...

Mental succes med Jette Hill Ludvigsen som gæst. Dagens afsnit er et virkelig følsomt et af slagsen. Der bliver grædt på skift i studiet, tårerne løber ned af kinderne når kære Jette åbner op om hendes helt store hjertesag. Nemlig udsatte børn og unge. Jette er en kvinde med et kæmpe stort hjerte, hun er en hjertevarm kvinde som brænder for at gøre en forskel for anbragte børn og unge. Og det må m...