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Ma vie en PLUS - Les podcasts de Solidaris

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Les podcasts Ma vie en PLUS donnent la parole à ces héro·ïne·s du quotidien qui cherchent, s'engagent, soutiennent, et créent...Notre objectif : un monde plus doux, plus équilibré, plus sain, pour le corps... et pour l'esprit aussi !  Parce que la santé ne doit pas se subir. Parce que vous pouvez questionner, demander, accepter ou refuser... Ma vie en PLUS, c'est un leitmotiv : Ma santé, mon choix !  Ma vie en PLUS, le site de prévention santé de Solidaris. 

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6. okt. 2026

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Episoder

On en parle - Dépression : pourquoi une inégalité entre femmes et hommes ? 26.01.2023

La dépression touche deux fois plus de femmes que d’hommes. Comment expliquer cette discrimination ? Comment l’éviter ? Et si la dépression n’était qu’un exemple parmi d’autres des inégalités de soins de santé entre les sexes ? Les femmes vivent plus longtemps que les hommes, mais en moins bonne santé. Autrement dit, les femmes meurent plus tard que les hommes mais elles souffrent davantage de mal...

On en parle - Maladies cardiovasculaires : les femmes moins bien soignées ? 26.01.2023

Les maladies cardio-vasculaires sont la première cause de mortalité chez les femmes. Ça vous étonne ? C’est normal ! Dans la prise en charge médicale des maladies, les femmes sont généralement plus suivies que les hommes mais elles sont pourtant moins bien soignées qu’eux. De nombreux prestataires de soins et des patient·e·s ne savent pas que les femmes et les hommes peuvent ressentir des symptôme...

On en parle - Médicaments : il est grand temps d’intégrer les femmes aux essais cliniques ! 26.01.2023

Les femmes subissent deux fois plus les effets secondaires des médicaments que les hommes. Logique ? Oui ! Les essais cliniques menés par les firmes pharmaceutiques sont essentiellement menés sur les hommes.  C’est un fait avéré par de nombreuses études menées par les Femmes Prévoyantes Socialistes, les femmes sont malheureusement moins bien soignées que les hommes. Généralement, les soins sont mo...

J'te dis tout ! - Une aide psychologique pour les indépendant·e·s 26.01.2023

Océane Ghijselings est psychologue au sein de l’asbl Un pass dans l’impasse . Centre qui travaille à l’amélioration de la santé mentale et en particulier, à la prévention du suicide. L’accumulation des crises successives a provoqué beaucoup de détresse notamment dans le chef des indépendant·e·s. Face à la situation, Un pass dans l’impasse à mis en place une aide psychologique spécifique destinées...

J'te dis tout ! - Idées suicidaires : pourquoi et comment s’en sortir ? 26.01.2023

Florence Ringlet est psychologue et directrice de l’asbl Un pass dans l’impasse , centre de prévention du suicide qui travaille sur l’amélioration de la santé mentale de la population. Les équipes de Florence sont particulièrement sollicitées en ce moment, suite à la pandémie et aux crises qu’elle a générée. Le contexte actuel entraîne plus d’idées suicidaires ! Pourquoi ? ------------------------...

L'espoir en 1 histoire - Bérénice 19.01.2023

Un mal de tête qui persiste, une main qui s’endort, un petit malaise… On a déjà tous ignoré des symptômes en se disant que demain ça irait mieux. Et c’est souvent le cas ! Mais qu’en est-il de notre instinct ? Est-ce qu’il existe, vraiment ? Est-ce qu’une petite voix peut nous dire « n’ignore pas, n’ignore pas… » ? Un mariage en vue, un nouveau job et une petite fille dans un ventre bien rond. Tou...

L'espoir en 1 histoire - Lily 19.01.2023

Du sang qui gicle, un étudiant en slip, des points de suture bleus électriques… Si la vie nous réserve beaucoup, beaucoup, de mauvaises surprises, est-ce qu’elle vaut quand même la peine d’être vécue ? OUI, OUI. Parce que dans l’obscurité, le vide, l’ombre, il y a toujours 1, 2, 10, 100, 1000 jours de lumière.  C’est le message que Lily est venu porter. Cette petite nana d’1m60 ressasse le passé,...

L'espoir en 1 histoire - Laura et Iris 09.01.2023

La santé, c’est quoi ? C’est pas l’absence de maladie. La santé c’est la résilience. C’est là où malgré le handicap, la maladie, les idées noires, on arrive à trouver de la gratitude. Peut-on dire que la santé est un état d’esprit ?  C’est ce que Laura est venue nous dire. A 34 ans, elle est maman d’une petite fille de 3 ans et demi, Iris, qui adooore le roquefort, les Daf punk et aider ses parent...

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