Los Spideros Podcast

W tym odcinku rozmawiamy o ukrytym skarbie Bliskiego Wschodu, czyli o Omanie. Naszym dzisiejszym gościem jest Dominika Dudała - przewodniczka po Omanie, wokalistka, autorka najnowszego przewodnika po Omanie napisanego wraz z wydawnictwem Pascal, bohaterka programu “Jestem z Polski” w stacji TVN style. Mieszka w Omanie od 2017 roku. Rozmawiamy o kulturze oraz o tym czy Oman jest bezpiecznym kierunk...

W tym odcinku rozmawiamy z Kasią, podróżniczką, nauczycielką jogi i fotografką, która opowie nam o swojej podróży na Bali. Dowiecie się o ciekawostkach, miejscach wartych odwiedzenia, plusach i minusach oraz o tym, jak wygląda codzienne życie w tej indonezyjskiej prowincji. Porozmawiamy o cenach, opiece medycznej, transporcie i wielu innych przydatnych aspektach. Instagram Kasi: https://www.instag...

W tym odcinku rozmawiamy z Joanną Horanin, która opowiada nam o swoim życiu w Tajlandii, pracy w tajskiej szkole oraz o tym, w jaki sposób zamieszkała w Krainie Uśmiechu. Dowiecie się o tym jak zostać w Tajlandii na dłużej i jaka wiza będzie Wam do tego potrzebna. Rozmawiamy o opiece medycznej, przystępnych miejscach dla digital nomadów, kosztach życia oraz wielu innych ciekawostkach. Asia pasjonu...

W tym odcinku rozmawiamy z Joanną Strózik, która opowiada o tym, jak wygląda codzienne życie w Australii. Dowiecie się między innymi o tym jakiego zwierzęcia najbardziej boją się Australijczycy, dlaczego w Australii nie daje się napiwków oraz jakie są różnicę między Polską a krainą kangurów. Asia mieszka w Australii od 10 lat, i za pośrednictwem swoich mediów społecznościowych pokazuje ciekawostki...

W tym odcinku rozmawiamy z Anią Sadowską, która opowiada o tym, jak sama zorganizowała wyjazd na Malediwy. Dowiecie się o tym jaką wyspę wybrać, jak zorganizować lot oraz jakie atrakcje czekają na Was na miejscu. Ania jest podróżniczką, a swoje doświadczenia opisuje na blogu, Instagramie oraz w swoich e-bookach. Ten odcinek otwiera serię “Podróży od A do Z”. Będziecie mogli w niej posłuchać o tym,...

W tym odcinku gościmy Marcelinę, która opowiada o tym jak robić lepsze zdjęcia oraz filmy w podróży. Marcelina jest fotografką, youtuberką i blogerką, która za pomocą swoich mediów uczy tworzenia wysokiej jakości contentu. W wolnych chwilach podróżuje po Polsce w poszukiwaniu pięknych miejsc. Rozmawiamy o podróżach, tworzeniu, instagramie i o tym jak przywieźć super zdjęcia z wakacji. Instagram Ma...

Od czego zacząć planowanie podróży? Na co warto zwrócić uwagę, aby wyjazd nie kosztował nas miliony? Do dzisiejszego odcinka zaprosiliśmy Natalię, ekspertkę od tanich lotów i podróży na własną rękę. Z tej rozmowy dowiedziecie się wiele cennych wskazówek, które będą przydatne podczas planowania wyjazdu. Natalia pokazuje, że pracując na etacie można podróżować parę razy do roku i to za całkiem fajne...

Do tego odcinka zaprosiliśmy Adę, która porzuciła stabilne życie w Polsce i wyjechała w podróż z biletem w jedną stronę, aby realizować swoje marzenia! Opowiada o tym jak przygotować się do takiej decyzji i postawić wszystko na jedną kartę. Rozmawiamy o życiu i kosztach w Tajlandii, stereotypach na temat Azji i tym jak zaplanować taką podróż. Zapraszamy do przesłuchania ciekawej i pełnej inspiracj...

W tym odcinku gościmy Alicję, która opowiada o couchsurfingu, podróżach solo i wyprawach rowerowych. Rozmawiamy o tym jak szukać dobrego hosta na couchsurfingu, czego się spodziewać wybierając taki rodzaj noclegu podczas podróży oraz o tym, jak przejechać ponad 3000 km na rowerze przez Europę. Alicja opowiada o swoich doświadczeniach, przygodach i wyzwaniach, z którymi musiała się zmierzyć. Zapras...

W tym odcinku rozmawiamy z Karoliną Karolak, znaną z profilu karotravelstories. Dowiecie się o tym kim jest digital nomad oraz jak wygląda życie takiej osoby. Porozmawiamy o tym jak wyruszyć w podróż solo oraz o plusach i minusach nomadzkiego trybu życia. Instagram Karoliny: https://www.instagram.com/karotravelstories/ 🔔 Subskrybuj: https://youtube.com/@los.spideros?sub_confirmation=1 📷 Instagra...

W tym odcinku rozmawiamy z psycholog Izą Żurawską na temat stresu. Dowiecie się jak radzić sobie ze stresem w codziennych sytuacjach i jaka jest jego geneza. Porozmawiamy o tym dlaczego inni przejmują się bardziej i jakie są tego przyczyny. Iza wyjaśnia również czym jest overthinking i jak mu zapobiec. Instagram Izy: https://www.instagram.com/psychologiapodlupa/ Polecane książki: - “Uspokój swój m...

Dziś rozmawiamy z Gabrysią Jaskórzyńską, autorką profilu o tematyce self-care i samoakceptacji. Z tego odcinka dowiecie się jak polubić swoją codzienność i jak się z niej cieszyć. Poruszymy temat radzenia sobie z porażkami, porównywania się do innych oraz zdrowego egoizmu. Instagram Gabrysi: https://www.instagram.com/cudo.wnaprzestrzen/ 🔔 Subskrybuj: https://youtube.com/@los.spideros?sub_confirma...

Dziś rozmawiamy z Martyną i Maćkiem - parą, która podróżuje w vanie i tworzy profil o nazwie Tripiarze. Z tego odcinka dowiecie się jak wygląda vanlife oraz jak połączyć go z pracą. Tripiarze opowiadają również o plusach i minusach takiego stylu życia oraz o kosztach, jakie ponieśli podczas budowy ich wymarzonego tripka. Podpowiadają jak przygotować się do takiej decyzji i zacząć spełniać swoje ma...

W tym odcinku naszą gościnią jest dietetyk Klementyna Kózka. Rozmawiamy o kulturze diet i zdrowej relacji z jedzeniem. Omawiamy wskazówki pomagające utrzymać zdrowe nawyki oraz obalamy mity dietetyczne. Instagram Klementyny: https://www.instagram.com/dietetyk_klementyna_kozka/ 🔔 Subskrybuj: https://youtube.com/@los.spideros?sub_confirmation=1 📷 Instagram: https://www.instagram.com/losspideros/...

W tym odcinku przedstawiamy pojęcie minimalizmu i jego zastosowanie w mieszkaniu, garderobie i technologii. Opowiadamy również o naszym podejściu do minimalizmu i jak wprowadzamy go w naszą codzienność. 🔔 Subskrybuj: https://youtube.com/@los.spideros?sub_confirmation=1 📷 Instagram: https://www.instagram.com/losspideros/ 🌎 Facebook: https://www.facebook.com/losspideros ✉️ Kontakt: kontakt@losspi...

W tym odcinku rozmawiamy o naszych ulubionych aplikacjach. Opowiadamy, jak pomagają nam na co dzień oraz jaką wartość wnoszą do naszego życia. Mówimy o plusach i minusach oraz podajemy alternatywne rozwiązania. 🔔 Subskrybuj: https://youtube.com/@los.spideros?sub_confirmation=1 📷 Instagram: https://www.instagram.com/losspideros/ 🌎 Facebook: https://www.facebook.com/losspideros ✉️ Kontakt: kontak...

W tym odcinku rozmawiamy o zdrowym podejściu do życia i szukaniu złotego środka. Opowiadamy o tym jak dzielimy nasz czas na prace i odpoczynek. Przedstawiamy różne aspekty życia, o które warto dbać i pokazujemy, jak my do tego pochodzimy. Życzymy miłego słuchania! 🔔 Subskrybuj: https://youtube.com/@los.spideros?sub_confirmation=1 📷 Instagram: https://www.instagram.com/losspideros/ 🌎 Facebook: h...

W tym odcinku rozmawiamy o naszych podróżach. Przedstawiamy, jak planujemy i organizujemy nasze wyprawy oraz co dają nam wyjazdy zagraniczne. Opowiadamy o plusach i minusach podróżowania z biurem oraz porównujemy je do wakacji organizowanych na własną rękę. Na samym końcu omawiamy wskazówki, które pomagają nam zaoszczędzić na wyjeździe. Enjoy! 🔔 Subskrybuj: https://youtube.com/@los.spideros?sub_c...

W tym odcinku cofamy się do czasów, kiedy byliśmy studentami. Opowiadamy o naszych doświadczeniach i przemyśleniach z tamtego okresu. Rozmawiamy o tym czego żałujemy, że nie zrobiliśmy, o tym co zrobiliśmy i zaprocentowało w przyszłości oraz o plusach i minusach studiowania. A na koniec przedstawiamy kilka wskazówek, które sami byśmy chcieli usłyszeć, idąc na studia. 🔔 Subskrybuj: https://youtube...

W tym odcinku opowiadamy o rzeczach, których nie uczyli nas w szkole, a są przydatne na co dzień w dorosłym życiu. Mówimy o tym, czego musieliśmy nauczyć się sami. Rozmawiamy między innymi o finansach osobistych, relacjach międzyludzkich, emocjach, edukacji seksualnej, uczeniu się i przedsiębiorczości. Linki do badań, o których mówiliśmy w tym odcinku: Inflacja i stopy procentowe oczami Polaków: h...