自由人Libero

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自由人Libero是一档关注社会议题、粉碎日常焦虑、推动女性友好的播客。周四晚8点上线。

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Society

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10. nov. 2026

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Episoder

Vol.49 城市的母语是无语,我们教会它说话 21.07.2022

毫无疑问,在城市静默管理几个月后,这个夏天的流量已完全被飞盘、陆冲板、浆板和精致露营占据,即便中暑也不能停止我们报复性的户外活动。高频使用户外公共空间的结果就是,我们不知道「总是觉得公共空间不够大」到底是因为城市空间的虚弱,还是我们得了一种新中产病。为了验证前者,也为了我们能够以更多元的视角和更舒适的状态进入后疫情时代的公共空间,我们和景观设计师闫硕进行了这次对话。三位热爱城市生活的人,通过户外公...

Vol.48 权力、生活、爱:你为什么而喝酒? 14.07.2022

天下酒鬼女人们苦酒桌文化久矣,以白酒为核心的文化在酒桌上建立了自上而下的威权,只要入局就必须将自己安置在权力结构的某一层级,喝酒本身的乐趣荡然无存,酒杯里流淌的都是欢愉之外的东西。由此催化的恶性事件数不胜数,酒却成为了脱罪者的借口和受害者的原罪,是时候还酒一个清白之身了。将酒从酒局上解救出来,延伸到更多场景里去,和它拥有更多复杂但值得品味的关系,而爱和生活会是最终的答案。   | 听众福利 |...

#012 妄想症、云婚礼、Action! | 和100个女孩的对话 07.07.2022

因为长相温柔、性格内敛被长期轻视和性骚扰的Jenny,在来信中这样写道:电影是我对抗世界的武器。她努力进入电影行业,在种族和性别的隐性歧视下成为一名有自我风格的导演,在片场和各种突发情况搏斗,将这把武器用到极致。直到婚姻将她带入另外一个家族,从号令全场的导演被迫变成老实教书的儿媳,如何重新夺回自己的武器,是Jenny留给自己和全体女性的命题。   * 「和100个女孩的对话」系列,我们将目光投向生活中的普通女...

Vol.47 曾经沉迷MBTI的我们都入坑了感理分化说 30.06.2022

在沉迷MBTI人格测试和相关的meme几个月后,我们找到了新的乐子——感理分化说。感性和理性是我们日常生活中常常讨论的话题,也是一个很难撕下的印象标签。 中山大学心理学系教授、《感性理性系统分化说》作者程乐华老师 根据双系统和遗传性–社会化这两个维度,将人格分成了四种类型,分别为:感感、感理、理感、理理。「感理分化说」作为扎实的学术理论给了我们一个重新理解和拓展感性、理性的机会,于是我们迅速开始了对自己和身边...

Vol.46 被窃听的占星爱好者只能去巴黎写小说 23.06.2022

米兰·昆德拉是世界上读者最多的作家之一,也是一个成功隐身的作家。三十七年以来,由于一直拒绝在媒体上露面,他从公共视野中消失了,他为自己的生活以及与他的经历有牵连的百年历史贴上了封条。   在这趟寻找米兰·昆德拉的旅程中,我们重回80年代的知识分子话语小说和初中记忆,在《玩笑》外发现昆德拉身处《窃听风暴》般的生活中依然坚持占星的习惯,并爱上他那神似茱莉亚·比诺什的捷克电视明星妻子薇拉,接着和他们从布拉...

Vol.45 MERS在当下的回响:反复的偶然是必然吗? 16.06.2022

2015年,冠状病毒MERS-CoV(中东呼吸综合症)席卷韩国,病死率高达37.8%。四年后新冠疫情爆发,至今仍未宣告结束。后疫情时代重提已平息的MERS风暴,我们能在其中发现一些「反复的偶然」。韩国作家金琸桓根据资料考证改编的文学作品《我要活下去》提供了这样一种视角:在说出不会遗忘、会永远记住之前,我们需要知道应该记住什么。必须找回「人」,而非「数字」。本期节目我们想和大家分享这本书,从三位患者的人生出发,重现他们...

#011 Tina Is Turning Red | 和100个女孩的对话 09.06.2022

几个月前,我们收到一封自述自己生活在看不见的恐慌里三十多年的信,由此认识了本期对话的女孩Tina。作为一个主流评价体系当中标准的优秀女性——知识分子家庭出身、和恋爱七年的男友都是常青藤名校毕业、在纽约有一份体面且发挥出色的工作,却依然焦虑、失眠、惴惴不安,不知哪里出了问题。一个契机让她开始用女权主义的视角重新解构家庭、亲密关系和自我价值。当她看清「父母眼中的好孩子、老师眼中的好学生、男人眼中的好姑娘」的...

Vol.44 梦是强悍的谜团:解梦还得做梦人 02.06.2022

「梦」是自古以来就被作家、哲学家、心理学家、脑科学家青睐的对象,从文学到科学到玄学的解构和分析层出不穷,作为与现实对照的产物,与它有关的词汇也都被人类赋予了美好的期待和浪漫的想象。回到生活中,它是我们常常谈论却又不以为意的事物,现代人类追求的实感和逻辑让梦退回深夜,变成一座被轻视的死火山。实际上梦是一座休眠火山,你无法断定它的某次爆发是否摊开了生活的真相、将潜意识中的因果关系串联,并提供了未来的线...

Vol.43 那就让呼吸决定 26.05.2022

作为改版后的第一期正式节目,我们邀请了一位我们非常喜欢的瑜伽老师Yiyang来分享她对于瑜伽疗愈的理解和实践中的一些体会。在时刻变化和充满不确定性的当下,难免会觉得焦虑和疲惫,我们也总是在生活中试图去寻找一种确定感和熟悉感。如果说在动荡的时代有什么是可以自主或确定的,那可能就是自己的精神和身体。   身体是我们最为亲密的伙伴,但不知道有多少人真正感受过自己的身体、真正爱自己的身体。如果说通过运动让我们...

【深夜Bonus】 夜店2.0:自由人来了! 25.05.2022

我们回来啦! 三周停更期结束,再次回归,我们的播客已由「深夜书店」更名为「自由人Libero」,同时升级的还有一系列品牌和社交媒体平台。因为疫情期间的失序和对未来的不确定性,我们不得不「断臂求生」,暂时放弃了我们的书店「肉体」,全力表达我们的内容「灵魂」。有变也有不变,我们三位主播依然会在每周四晚8点和大家继续云上柏拉图之恋,我们也依然相信真诚、多元、自主和联结的价值,它们会引领我们创造一个新的自由地。...

#010 和上海女孩们的卧谈会 | 和100个女孩的对话特别版 29.04.2022

「和100个女孩的对话」系列,我们将目光投向生活中的普通女孩。女性在公共领域的发言机会本就不多,这其中的发言机会又被拥有社会地位和资源的女性优先享有,普通女性的生活与声音总是被选择性错过。而这些被忽略的自传,铺陈开来却是丰富有力的女性群像。   所以这一次,我们要找到100个真实活着的女孩,然后听她说。   * 本期节目是「和100个女孩的对话」特别版,我们和四位居住在上海、不同年龄和职业的女孩聊了聊她...

Vol.42 我们歌颂生命,也歌颂阅读和写作 28.04.2022

「奥斯维辛之后,写诗是野蛮的」——哲学家阿多诺的这句话在动荡时刻无数次被提及。当我们终于陷入日常可能失序的焦虑中时,才终于开始设想:如果生活被压缩至生存层面,我们还有必要谈阅读与写作吗?直到我们遇到《讣告》。《讣告》没有解题思路,不是答案之书,我们只是发现人性仍有生机、生命值得庆贺。而阅读与写作,是在外在混乱中重建内在秩序。   「4·23世界读书日」我们特别邀请到《讣告》特约编辑杨芳州老师、现象级英...

#009 月薪三千的婚姻合伙人 | 和100个女孩的对话 14.04.2022

「和100个女孩的对话」系列,我们将目光投向生活中的普通女孩。女性在公共领域的发言机会本就不多,这其中的发言机会又被拥有社会地位和资源的女性优先享有,普通女性的生活与声音总是被选择性错过。而这些被忽略的自传,铺陈开来却是丰富有力的女性群像。   所以这一次,我们要找到100个真实活着的女孩,然后听她说。   * 9号女孩落苏在今年结束了自己持续六年的婚姻,加上恋爱的四年,她用「十年梦醒」来形容现在的状...

Vol.41 葬礼之后,告别才刚刚开始 07.04.2022

继死亡观之后,我们再谈死亡,这次我们聊聊葬礼和告别。   在传统的葬礼和告别仪式中,我们很难建立温情和深刻的告别时刻,繁杂的流程和冰冷的告别仪式在死亡之外另竖一道生死之间的高墙,我们没有吐露心声的余地,导致葬礼之后,自己的告别仪式才刚刚开始。遗憾和执念让告别变的遥遥无期,自责和不甘是回忆故人时最常见的情绪,我们觉得「一切交给时间」有时是一种偷懒和逃避,时间不能解决的,还是要交给自己。   本期...

Vol.40 坏世界里的天才职业 | 坏世界·好工作 31.03.2022

【坏世界·好工作】系列第四集,我们打捞了「打捞最带劲的职业故事」 的天才捕手FM主理人猛哥,和他聊了聊成为天才捕手前的职业生涯,和成为天才捕手后的工作意义。和猛哥的对话中,我们看到经验与母题的连接、天赋和兴趣的博弈。他选中的「天才职业」们或者神秘、或者边缘、或者底层,共性是自洽且有价值感、都曾翻越过职场生涯中的某一座山,还工作以意义和尊严,无论其多微小不可见。   希望这期节目可以给你带来一些...

#008 男人作为一种时间单位 | 和100个女孩的对话 24.03.2022

「和100个女孩的对话」系列,我们将目光投向生活中的普通女孩。女性在公共领域的发言机会本就不多,这其中的发言机会又被拥有社会地位和资源的女性优先享有,普通女性的生活与声音总是被选择性错过。而这些被忽略的自传,铺陈开来却是丰富有力的女性群像。   所以这一次,我们要找到100个真实活着的女孩,然后听她说。   *8号女孩圈圈儿在2021年约会了12个不同的男人,年末在豆瓣发表了一篇名为《男人作为一种时间单位》...

Vol.39 羞答答的玫瑰,赤裸裸地开 17.03.2022

春天来了,万物复苏,大草原又到了动物们那啥的季节。冰河解冻,万物复苏,彩蝶纷飞,狗熊撒欢,春暖花开……我们也到了对这个话题不吐不快的时候。   由被阉割的《老友记》开始,我们和常驻嘉宾DQ一起回忆了自己尘封已久的关于性的记忆。作为基本没有性教育的一代人,性对我们三位女性而言,是童年时的非礼勿视、青春期时的好奇和恐惧,成年后糟糕的性经历。我们回顾了人生的多个阶段,重新检视了自己对性的感受,也得出了一些...

Vol.38 渣老板,远离他还是搞定他 | 坏世界·好工作 10.03.2022

「坏世界,好工作」系列第三集。   谁的青春不迷茫,谁的中年不危机。迷茫和危机之间大概20年的跨度,在温和地走入那个中危良夜之前,为何不先抽点时间解决一下手中这批渣老板呢?渣老板虽然渣的五花八门,让人难以置信之余还难以招架,但不是所有的渣都无药可救。渣男,必须远离。渣老板,有的必须远离,有的可以搞定。   本期播客,解决过「渣」老板的由新书店主理人程明霞、离开渣老板的由新书店视频PM大瑶、和帮别人...

#007 费城救助故事 | 和100个女孩的对话 03.03.2022

「和100个女孩的对话」系列,我们将目光投向生活中的普通女孩。女性在公共领域的发言机会本就不多,这其中的发言机会又被拥有社会地位和资源的女性优先享有,普通女性的生活与声音总是被选择性错过。而这些被忽略的自传,铺陈开来却是丰富有力的女性群像。   所以这一次,我们要找到100个真实活着的女孩,然后听她说。   【本期主播】 马一萌( @马小甜儿 ) 由新书店首席内容官 前旅游卫视主持人   加七宋( @7720...

Vol.37【由新X有知有行】让我看看谁还在被「财务自由」PUA? 24.02.2022

财务自由,这个被认为不是月薪三千的人该考虑的事,却是深夜emo趴的常驻嘉宾,一切不快乐的根源都被归结到它身上。钱作为PUA老手,和它相处时我们抬不起头、自我贬低、却又深度依恋,喜提财务焦虑自由。此外还有一批人视其为粪土、为遥不可及的幻想,蔑视和悲观的情绪在疫情之后的时代似乎也逐渐加重。如何在钱面前做一个体面尊贵的成年人,如何解决财务自由焦虑?我们约了有知有行的朋友们,一起聊聊「钱」这个话题。 【本期主播...

【深夜Bonus】三无时代的新「三观」 22.02.2022

在这个特别二的日子里,不合时宜地聊聊如何正确认识和参与公共事件。   【本期主播】 程明霞(@ 由新书店的老阿姨 ) 由新书店主理人 前腾讯研究院助理院长 前《哈佛商业评论》中文版副主编 前《经济观察报·书评增刊》主编   【内容导览】 01:02 什么是「三无时代」? 06:26 参与公共事件需要「新三观」  15:56 不要在重要的公共事件中抖机灵 19:18 不同人对不同议题的不同选择   【本期提及书籍】 《昨...

Vol.36 你的命谁说了算? 18.02.2022

虽然我命由我不由天,但总有人偷偷去算命。命理是中国人绕不开的一个话题,也是纪录片和家庭题材电影里炙手可热的中国元素。如今我们看待命理的视角也逐渐多元,神秘学、玄学、心理学都沾边,遇事不决还能和量子力学蹭蹭热度,有点不聊不是中国人的意思。   那么本期播客,我们邀请了从事移民工作的斜杠命理师大仙儿,来聊聊我们算命的奇葩经历和经验、女性视角下对命理的疑惑、和命理究竟为何既是玄学又是科学的原因。 &nbsp...

Vol.35 【深夜书店X覃里雯】别怂,做只母老虎! 10.02.2022

虎年开工的第一期节目,治愈你的节前抑郁症和节后综合症。 虽然大部分人今年春节原地过年,但身边没了催婚催育的亲戚日子却依然过得不平静。被锁住的女人和夺冠的女足,持续更新的婚育政策和不断打破的世界纪录,出走的娜拉和结婚的木兰,烦闷的家庭琐事和搞不懂的男性朋友……愤怒和狂喜两种情绪不断交替,构成我们最近失望和希望并存的折叠日常。明明2022许下做母老虎的心愿,但现实秒怂却持续上演。 本期播客,我们和老朋友覃里雯...

Vol.34 女人,你到底在怕什么? 27.01.2022

年前最后一个工作周,很多朋友已经踏上归乡的旅途。在这个时刻我们想聊聊女性日常生活中的恐惧,也许有些不太应景,却是我们年前最后一次,对我们以女性身份经历的过去一年的复盘和思考。   女性安全的话题已经屡见不鲜,如何保护自己也有更多的科普和策略可以应用,但女性内心深处的谨慎和恐惧依然没有减少,分享自己恐惧的场景和故事,也许更易追溯来时路。到底是什么,让女性敏感、谨慎、成为男人嘴里的「事儿X」。本期播...

Vol.33 藏在马大帅和老友记之间的冬日密语 20.01.2022

在2022北京飘起初雪的日子,欢迎收听深夜书店春节档特别节目,本期节目建议在沙发和炕上收听。   每到农历年末总是无心工作,却要原地过年,生活没有空间转换,内心弥漫着华北平原的专属忧伤。这种引而不发的情绪最终也只能和自己一起窝在被窝里,被屏幕上熟悉的剧情照亮。冬天,我们不约而同开始了重复行为,重刷剧(或电影综艺)应该是每个人的必经之路。在那些已有确定答案的剧情里,我们不再期待结局,只是想让那些人生背...

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