Lernen ist Abenteuer im Kopf – Der Podcast des Bildungsinstitut Vonwald

Künstliche Intelligenz verändert die Art, wie wir lernen. Doch reicht Wissen allein aus? Und welche Rolle spielen dabei menschliche Erfahrung und persönliche Begleitung? Du erfährst: warum lebenslanges Lernen weit mehr ist als das Sammeln von Zeugnissen, welche Chancen KI für Bildung bietet, weshalb persönliche Entwicklung nicht automatisiert werden kann, warum Sarah Eidler den Selbstoptimierungsw...

Unsere Gedanken formen unser Erleben – besonders jene Gedanken, die wir so oft wiederholen, dass sie zu festen Überzeugungen werden. In dieser Folge geht es darum, wie neue Glaubenssätze entstehen und warum Veränderung oft weniger mit Willenskraft als mit Wiederholung, Erfahrung und bewusster Sprache zu tun hat. Du erfährst: warum unser Gehirn an vertrauten Denkmustern festhält weshalb Veränderung...

Warum denken wir manchmal so streng über uns selbst? Warum fühlen sich manche inneren Sätze wie Wahrheit an – obwohl sie uns klein halten? In dieser Folge sprechen wir über Glaubenssätze: innere Überzeugungen, die oft unbewusst unser Denken, Fühlen und Handeln steuern. Du erfährst, was Glaubenssätze überhaupt sind, wie sie entstehen, warum sie ursprünglich häufig Schutzstrategien waren und weshalb...

Wie sprichst du eigentlich mit dir selbst? In dieser Folge geht es um unsere innere Sprache – diese leise Stimme, die uns den ganzen Tag begleitet und oft mehr Einfluss hat, als uns bewusst ist. Du erfährst: woher unsere innere Stimme kommt  wie du vom „Müssen" ins bewusste Entscheiden kommst  wie Reframing dir hilft, Situationen anders zu betrachten  und warum es für Kinder so viel leichter...

Mich haben einige Fragen von Hörerinnen erreicht: In dieser persönlichen Folge nehme ich, Sarah Eidler, euch deshalb mit in meinen echten Planungsalltag. Ich erzähle, wie ich mit einer Lang-, Mittel- und Kurzfristplanung arbeite und warum Struktur für mich kein Zwang ist, sondern Freiheit bedeutet. Du erfährst: Mein Impuls: Plane so, dass dein Leben zu dir passt! wie ich mein Jahr grob strukturier...

Warum fällt es uns oft schwer, ins Tun zu kommen – obwohl wir wissen, was zu tun wäre? In dieser Folge spricht Sarah Eidler darüber, warum Motivation kein verlässlicher Motor ist und weshalb innere Entscheidungen (Commitment) nachhaltiger wirken. Du erfährst, warum Freude meist erst im Tun entsteht (Funktionslust), wie Selbstwirksamkeit wächst und weshalb der erste kleine Schritt oft entscheidende...

Der Jahresanfang ist oft begleitet von Vorsätzen, Erwartungen und dem Gefühl, jetzt „alles richtig machen" zu müssen. In dieser Folge lädt Sarah Eidler dazu ein, einen anderen Blick einzunehmen: weniger Druck, mehr Bewusstheit – und einen sanften Übergang ins neue Jahr. Es geht darum, innezuhalten und Klarheit darüber zu gewinnen, was wirklich wichtig ist. Statt neuer To-do-Listen stehen Halt...

In dieser Episode spricht Sarah Eidler darüber, warum Ablenkungen so mächtig sind – und warum sie viel weniger mit „Disziplin" zu tun haben, als viele glauben. Wir werfen einen Blick auf die neurobiologischen Hintergründe, auf typische innere Muster und darauf, wie wir unseren Fokus besser schützen können. Besonders wichtig: Fehlerfreundlichkeit ist DIE Basis für echtes Selbstmanagement.  Zum...

In dieser Folge geht es um die Methoden, die Zeit- und Selbstmanagement wirklich wirksam machen. Nachdem wir in Episode 21 die typischen Blockaden und Zeitfallen besprochen haben, zeigt diese Folge alltagstaugliche Strategien, die sofort entlasten – für Lernende, Eltern und Berufstätige. Themen: • „Ent-doppeln" - Aufgaben nicht zweimal machen • Eine klare Priorität statt fünf • Realistische D...

In dieser Folge spricht Sarah Eidler über psychologische Grundlagen von Zeit- und Selbstmanagement: Warum fühlen wir uns oft gehetzt, obwohl objektiv gar nicht so viel zu tun wäre? Warum rutschen Kinder wie Erwachsene so leicht in Aufschieberitis? Und wieso beginnt gute Organisation immer im Kopf – lange bevor wir über To-do-Listen oder Kalender reden? Themen dieser Episode: • Warum Zeitmanagement...

In dieser Folge spricht Sarah Eidler über die oft unterschätzte Rolle des Schlafs für Konzentration, Gedächtnis und Lernleistung. Warum ist Schlaf kein Leerlauf, sondern ein wichtiger Teil des Lernens? Wie beeinflussen Licht, Rituale, Ernährung und Nährstoffe unsere nächtliche Regeneration? Und was können wir tun, um endlich wieder erholsam zu schlafen? Zum Weiterlesen:  ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://w...

Sarah Eidler spricht darüber, wie Kinder, Jugendliche und Erwachsene lernen können, mit Prüfungsangst umzugehen – statt gegen sie zu kämpfen. Es geht um innere Sprache, kleine Rituale, Bewegung, natürliche Unterstützung durch Bachblüten, ätherische Öle und Brainfood – und um die entscheidende Rolle von Eltern und Pädagog:innen, die Sicherheit statt Druck vermitteln. Denn wie schon Nelson Mandela s...

In dieser Folge spricht Sarah Eidler über ein Thema, das viele betrifft – Kinder, Jugendliche und auch Erwachsene: Schul- und Prüfungsangst. Was passiert in unserem Körper, wenn die Angst übernimmt? Warum fällt es uns dann so schwer, auf Gelerntes zuzugreifen? Und wie kann man Prüfungsangst erkennen, verstehen und Schritt für Schritt überwinden? Sarah erklärt auf anschauliche Weise, was bei Angst...

In dieser Folge sprechen Gabriela Vonwald und Sarah Eidler über das kontrovers diskutierte Thema Notengebung und Beurteilung. Damit kommen verschiedene Generationen zu Wort, der Blick nach Deutschland und auf Österreich, als Schülerin, Lehrerin und Mutter. Besonders spannend: Wie werden Leistung und Talentförderung in den Vonwald-Schulen in Kenia gelebt, wo Gabriela Vonwald vor 19 Jahren das Hilfs...

In dieser Folge unterhalten sich Gabriela Vonwald und Sarah Eidler - also zwei Generationen des Bildungsinstituts Vonwald - über einige Neuerungen im Bildungsinstitut. Sie bieten einen Überblick über die neue Kursstruktur und stellen die Schwerpunkte Ernährungstraining sowie Detox und Fasten vor. Ein Blick also hinter die Kulissen eines Instituts, das lebenslanges Lernen zum Abenteuer im Kopf mach...

Pferde schenken Ruhe, Mut und Konzentration – und sie machen Lernen leichter. In dieser Folge spricht Sarah Eidler darüber, wie Pferde Kinder, Jugendliche und Erwachsene beim Lernen und im persönlichen Wachstum unterstützen können. Reitpädagogik nach dem LOLINO-Prinzip ist weit mehr ist als Reiten lernen.  Dabei geht es auch um den Zusammenhang von Tieren, Emotionen und Hormonen wie Cortisol und O...

In dieser Folge spricht  Sarah Eidler  darüber, warum Authentizität so viel mehr ist als „einfach so sein, wie man ist". Echt zu sein bedeutet, die eigene Verletzlichkeit zuzulassen – und das erfordert Mut. Gerade in einer Welt voller Filter, Hochglanz-Posts und perfekter Fassaden ist es eine bewusste Entscheidung, die eigenen Kanten und unperfekten Seiten zu zeigen. Sie erklärt, wie Selbstre...

In Teil 2 unserer Mini-Serie zum Thema Lernstrategien für die Sommerferien tauchen wir noch tiefer ein: Wie kann Lernen in den Sommerferien gelingen – besonders dann, wenn eine Nachprüfung ansteht? Wie plant man den Lernstoff, ohne den Sommer zu ruinieren? Und wie können Eltern oder Lehrende unterstützen, ohne Druck zu machen? Zum Weiterlesen:  ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.vonwald-aromapraxis.at/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠...

Die Sommerferien sind da – Zeit für Erholung, Abenteuer und... vielleicht auch ein bisschen Lernen? In dieser ersten von zwei Folgen schauen wir uns an, warum viele gängige Methoden oft nicht zum Ziel führen. Sarah Eidler spricht darüber, warum Konzentration nicht einfach "eingeschaltet" werden kann, warum man vielleicht nicht „nicht genug", sondern „zu viel" gelernt hat und welche Strategien das...

In dieser Episode unterhalten sich Sarah Eidler und Gabriela Vonwald über den berühmten Satz: „Bildung ist wissen, wo man nachschaut". Wie verändert KI unser Lernen, wenn Informationen doch immer und überall auf Knopfdruck verfügbar sind? Wieso sind die richtigen Fragen oft so schwer zu finden? Es geht um die Bedeutung von Wissen und Bildung und darum, wie wichtig eine gute Humusschicht an Er...

Sprache ist mehr als ein Kommunikationsmittel – sie prägt unser Denken, unser Selbstbild und unsere Beziehungen. In dieser Folge spricht Sarah Eidler über die zentrale Rolle von Sprache in Bildung und Alltag. Warum ist Mehrsprachigkeit ein Schatz? Wie können wir Kinder sprachlich stärken? Und weshalb haben Worte mehr Macht, als wir oft glauben? Mit vielen Beispielen und praktischen Impulsen zeigt...

In dieser Episode spricht Sarah Eidler darüber, wie zentral unsere Gefühle beim Lernen sind – sowohl für Lernende als auch für Lehrende. Warum bleiben manche Inhalte für immer im Gedächtnis, während andere schnell vergessen sind? Was passiert im Gehirn, wenn wir Angst haben – und warum hilft ein bisschen Humor oft mehr als der beste Lernplan? Mit einem kindgerechten Blick auf das „Reptilienhirn&qu...

Diesmal unterhalten sich Sarah Eidler und Gabriela Vonwald darüber, warum die Kurslandschaft am Bildungsinstitut Vonwald heute so ist, wie sie ist. Womit hat alles begonnen, welcher Kurs ist für wen besonders gut geeignet und warum? Welche Ausbildungssäulen dürfen bleiben und welche sind Sarah Eidler als „zweite Generation" im Bildungsinstitut Vonwald besonders wichtig? Eine Folge, die neugie...

In dieser Muttertagsfolge spricht Sarah Eidler darüber, warum Eltern, Großeltern, ältere Geschwister oder andere Bezugspersonen oft mehr prägen, als uns bewusst ist. Ausgehend von persönlichen Erfahrungen als Nachhilfelehrerin und Lehrerin erzählt sie, wie entscheidend ein unterstützendes Umfeld für den Bildungserfolg ist – und wie Lernen gelingen kann, wenn Kinder sich gesehen und ermutigt fühlen...

In dieser Folge erfährst du, warum unser Gehirn Bewegung liebt und Lernen mit Bewegung am besten funktioniert. Wir sprechen über Multisensorik, die Bedeutung von Bewegung beim Lernen – und werfen einen ersten spannenden Blick auf frühkindliche Reflexe. Außerdem bekommst du einen praktischen Tipp, wie du bewegtes Lernen ganz einfach zu Hause umsetzen kannst – inspiriert von einer jahrtausendealten...