Le café des mamans sans filtre

Dans cet épisode, on parle d’un sujet discret mais très présent dans la maternité : la comparaison entre mamans . Celle qui commence parfois sans qu’on s’en rende compte. Quand on regarde les autres faire, gérer, éduquer, cuisiner, sortir, travailler, allaiter, s’organiser… et qu’on finit par se demander si nous, on fait assez bien. On parle de culpabilité, de réseaux sociaux, de pression, de cett...

Dans ce premier épisode de la saison 2, on parle du sommeil des mamans : celui qu’on perd, celui qu’on rêve de retrouver, et celui qu’on culpabilise parfois de ne pas réussir à protéger. Un épisode doux, sincère et sans filtre, pour comprendre pourquoi le repos est essentiel, surtout à la rentrée, et retrouver un peu de calme sans pression ni perfection. Le Café des Mamans Sans Filtre — le podcast...

Dans cet épisode, je parle d’un sujet qui touche beaucoup de mamans : apprendre à aimer la mère qu’on est . Pas la mère parfaite. Pas celle qui coche toutes les cases. Pas celle qui ne crie jamais, qui gère tout, qui fait toujours comme il faut. Juste la mère réelle . Celle qui doute, qui culpabilise, qui fatigue, qui recommence, qui aime fort… même quand elle se trouve parfois pas assez. Un épiso...

Dans cet épisode, je reçois une maman au parcours profondément bouleversant. Elle nous raconte son chemin vers la maternité, marqué par un parcours PMA long, éprouvant, rempli d’attente, d’espoir, de doutes et de blessures invisibles. Au fil de son témoignage, elle revient aussi sur l’annonce du spina bifida pendant la grossesse, ce moment où tout bascule, où il faut encaisser, comprendre, décider...

Cette semaine dans Le Café des Mamans sans filtre , on dépose ensemble le poids de la perfection. Entre la charge mentale, les injonctions du quotidien et cette petite voix qui nous répète que l'on pourrait toujours faire mieux, il est parfois difficile de se rappeler que nous faisons déjà énormément. Dans cet épisode solo, on prend le temps de ralentir, d'accueillir nos doutes avec bienveillance...

Il avait une semaine quand cette pensée m'a traversé l'esprit : "Je suis son monde." Une phrase qui m'a rendue fière. Et qui m'a terrifiée en même temps. Dans cet épisode, je vous parle de ces moments qui changent une maman : les peurs, la culpabilité, les fous rires, les remises en question, mais surtout cet amour immense qui donne soudainement une autre importance à tout. ☕ Un épisode sincère,...

Épisode 4 – Avec ma mère, mère de 6 enfants Dans cet épisode un peu particulier, je reçois ma mère. Mère de six enfants et épouse de militaire pendant de nombreuses années, elle nous raconte son parcours, les choix qu'elle a faits, les sacrifices, les joies, les doutes et tout ce que la maternité lui a appris. Nous parlons de la vie de famille nombreuse, de l'évolution de l'éducation a...

✨ Épisode 3 — La mère lionne en moi ✨ Depuis que je suis devenue maman… quelque chose a changé en moi. Une force. Un instinct. Une sensibilité presque viscérale quand il s’agit de mes enfants. Dans cet épisode, je parle de cette “mère lionne” qui s’est réveillée avec la maternité. 🦁 Des remarques qu’on supporte plus. Des amitiés qui changent. Du regard des autres sur nos enfants. De ce besoin i...

On nous dit souvent qu’il faut choisir une seule vie. Anaïs, elle, en vit plusieurs à la fois : avocate, maman de 5 enfants, femme, épouse… et surtout une femme qui essaie de rester elle-même au milieu de tout ça. Dans cet épisode du Café des Mamans Sans Filtre, on parle : charge mentale, maternité, équilibre de vie, ambitions, vie de couple, identité, pression sociale, rêves qu’on imaginait autre...

Quand on devient maman, il y a tout ce qu’on attend… et puis tout le reste. Les pensées qu’on garde pour soi. La fatigue, le silence, la culpabilité parfois. Mais aussi cet amour immense qui change une vie entière. Dans ce premier épisode, je vous parle sans filtre de la vraie vie de maman. Pas la version parfaite d’Instagram. La vraie. Bienvenue dans Le Café des Mamans Sans Filtre . ☕