SONIA MANNOUBI
La Marquize | Mumboss Podcast
✨ LA MARQUIZE – Le podcast des mamans ambitieuses qui veulent entreprendre sans sacrifier leur famille ✨Vous rêvez d’entreprendre, mais les peurs vous paralysent ? La peur de l’échec, du manque d’argent, du regard des autres…Et cette question qui vous hante : "Est-ce que je peux vraiment y arriver avec des enfants ? N’est-ce pas trop tard ?"🚀 Bonne nouvelle : OUI, c’est possible. Et LA MARQUIZE est là pour vous le prouver !Je suis Sonia, maman de 4 enfants et entrepreneure épanouie. Après des années dans le salariat, j’ai osé me lancer et transformer ma vie. Aujourd’hui, j’aide d’autres mam...
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Forfatter
SONIA MANNOUBI
Kategori
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Seneste episode
9. jan. 2026
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Episoder
Entreprendre, s’expatrier et se choisir : le parcours de Nadia Goodvibes 09.01.2026 56:46
Dans cet épisode puissant et sans filtre, j’accueille Nadia Goodvibes : maman de trois enfants, entrepreneure depuis 2019 et expatriée au Maroc. Nadia raconte son parcours de vie avec une sincérité rare. - De la maman au foyer à l’assistante commerciale en CDI. - Du salariat sécurisant à l’entrepreneuriat engagé. - De l’ascension fulgurante à la chute brutale. - De l’effondrement intérieur à la re...
Pourquoi l'entrepreneuriat rend l'expatriation possible ? 31.12.2025 17:11
Et si changer de vie en famille était réellement possible, même avec des enfants et une entreprise à gérer ? Dans cet épisode très personnel, je te raconte un grand tournant de ma vie : le départ de la France pour vivre en Malaisie avec mon mari, nos quatre enfants et nos business. Une décision mûrie depuis des années, portée par une quête de liberté, de simplicité et d’alignement. Je partage les...
L’outil stratégique à connaître avant de lancer ton business 24.06.2025 24:50
🎙 Étude de marché (Partie 2) : Comprends ton écosystème avec la méthode des 3C Tu veux lancer ton business… mais tu ne sais pas si ton idée tient la route ? Dans cet épisode, je t’emmène dans la seconde étape de ton étude de marché . Après avoir analysé ton environnement avec la méthode PESTEL (cf. épisode précédent), place maintenant à un outil redoutablement puissant et souvent négligé : les 3C...
Maternité, expatriation et business avec Elizabeth Doyle 10.06.2025 1:13:42
Dans cet épisode captivant de La Marquize - Le podcast des Mumboss , je reçois Elizabeth Doyle , une femme inspirante, entrepreneure accomplie et maman de deux enfants, qui a fondé deux entreprises entre la France et l’Italie après avoir quitté les États-Unis. 🔥 Au programme de notre échange : Son parcours d’expatriée des États-Unis à la France, puis à l’Italie ; Comment elle a lancé son premier...
Avant de lancer ton business : analyse ton marché 03.06.2025 11:51
Tu as une idée de business et tu te demandes si elle tient la route ? Avant de penser client, offre ou logo, il y a une étape que tu ne dois surtout pas zapper : l’étude de ton environnement . Dans cet épisode, je t’explique pas à pas comment réaliser une analyse PESTEL simple, rapide et efficace. C’est LA première étape pour transformer ton idée en un projet solide, aligné avec ton marché. On y p...
Care, maternité et business sans filtre avec Doriane Baker 20.05.2025 1:00:02
Votre soutien est précieux pour faire grandir cette communauté de Marquizes ! 💜 Alors voici comment vous pouvez me donner de la force : Abonnez-vous dès maintenant Commentez l'épisode Partagez ce podcast autour de vous Parlez-en à une maman qui en a besoin ---------------------------------------------------------------------------------- Et si on remettait enfin l’humain au cœur du business ? Dan...
Le plus dur, c’est de commencer. Et si aujourd’hui, c’était ton jour 1 ? 13.05.2025 13:59
Tu rêves de lancer ton business, mais tu repousses sans cesse ce premier pas ? Tu attends d’être “prête”, de tout comprendre, de ne plus avoir peur ? Ce nouvel épisode de MUMBOSS va te secouer… avec bienveillance ❤️ Je m’adresse à toi, maman ambitieuse, qui veux entreprendre sans sacrifier ta famille. Tu as une idée. Une envie forte de créer ton business. Mais quelque chose te bloque : la peur d’é...
L’entrepreneuriat, ma thérapie avec Myriam Azzouz 06.05.2025 1:29:52
Dans cet épisode bouleversant et inspirant, je reçois Myriam Azzouz , fondatrice de Mine & Pulse , consultante et formatrice en stratégie RSE ET maman d’un petit garçon de 3 ans. Myriam nous embarque dans un témoignage sans filtre, où s'entremêlent maladie grave, deuil périnatal, maternité à risque, burn-out, résilience, reconversion, création d’entreprise et choix courageux. À travers son réc...
5 étapes pour trouver une idée de business alignée avec ta vie de maman 29.04.2025 14:51
Tu rêves d’entreprendre, mais tu restes bloquée parce que… tu ne sais pas dans quoi te lancer ? Tu te dis peut-être : 👉 “Je veux créer mon business, mais je n’ai pas d’idée.” 👉 “J’ai envie d’entreprendre, mais j’ai peur de me tromper.” 👉 “Je cherche une idée qui me ressemble, qui respecte ma vie de maman…” Si tu t’es reconnue dans ces phrases, cet épisode est fait pour toi . 🤍 Je vais t’expliq...
Et si on donnait la parole aux enfants des entrepreneures ? 15.04.2025 20:46
On dit souvent qu’on entreprend pour nos enfants. Mais est-ce qu’on prend vraiment le temps de leur demander ce qu’ils en pensent ? Pour cette toute première interview du Mumboss Podcast, j’ai donné le micro à ceux qui vivent mon quotidien d’entrepreneure… depuis les coulisses : 🎙 mes enfants . Ils ont 8 et 10 ans. Et pourtant… leurs réponses sont pleines de bon sens, de lucidité, et même de conse...
Surmonter ses peurs pour entreprendre 08.04.2025 25:19
Tu rêves de te lancer dans l'entrepreneuriat… et tu as peur. Peur d'échouer, peur de ne pas être à la hauteur, peur de manquer, peur de tout gérer seule. Bienvenue dans l’épisode que toutes les mamans entrepreneures en devenir devraient écouter. Dans cet épisode, on met les pieds dans le plat : 👉 Pourquoi ces peurs sont normales ? 👉 Comment les identifier (même quand elles se déguisent en fausse...
Faisons connaissance : de maman salariée à Mumboss 31.03.2025 5:38
Bienvenue dans ce tout premier épisode de La Marquize | Mumboss Podcast , le podcast 100 % dédié aux mamans entrepreneures qui veulent lancer leur business sans sacrifier leur vie de famille. Je suis Sonia, maman de 4 enfants, ex-salariée du marketing devenue entrepreneure, et je t’embarque dans mon univers : celui des femmes ambitieuses qui jonglent entre couches et brief, doudous et devis, câlin...
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