Carina Svendsen

Kend Dine Penge

Velkommen til podcasten om hverdagsøkonomi, hvor jeg sætter fokus på din økonomi – set i lyset af det liv, du gerne vil leve. Når du forstår dine følelser og mønstre omkring penge, bliver det lettere at skabe en økonomi, der passer til dig og din hverdag.

Husk at besøge podcastens hjemmeside og støtte skaberen: podcast.show

Forfatter

Carina Svendsen

Kategori

Education

Podcastens hjemmeside

podcast.show

Seneste episode

13. okt. 2026

Hvor kan du lytte?

Podcasts i appen Replaio Radio Kommer snart

Podcasts kommer snart til appen. Installer nu, og vær den første til at se en helt ny tilgang til podcasts

Hent den på Google Play Installer gratis Android næsten 10 mio. downloads · 4,8 i bedømmelse iOS snart

Episoder

#123 - Gør mindre og få mere 04.01.2022

Jeg fik mig en ordentlig lærestreg for et par uger siden. Én af den slags der tvinger dig til at se på dit liv i et nyt lys. Forandring kræves. For lang tid siden hørte jeg sætningen: Slow down to speed up. De ord var så kontrastfyldte for mig, for hvor ville det dog være skønt, hvis jeg rent faktisk kunne sætte tempoet ned og så få mere ud af livet – det var bare svært at tro på. Vi er så hjernev...

#122 - Forskellen på nemt og enkelt i din økonomi 29.12.2021

Bliver det ordkløveri at gå i dybden med forskellen på nemt og enkelt? Måske, tænker du. Men i dagens afsnit tager jeg dig igennem forskellene, som er gigantiske – også når det handler om din økonomi. Faktisk kan det være med til at afholde dig fra at gøre de ting, som du virkelig ønsker dig. Lyt med og få inspiration til, hvordan du kan bruge ordene til din fordel – både i din økonomi og resten a...

#121 - Dit madbudget kan vælte din økonomi 14.12.2021

Det kan måske lyde lidt voldsomt – eller ligefrem overdrevet – at et madbudget kan vælte økonomien, men ikke desto mindre har jeg set det ske igen og igen. Når der er noget, som vi gerne vil spare op til, eller hvis vores indtægt falder, så er madbudgettet ofte én af de poster, der står for skud i vores økonomi. Udfordringen her er bare, at du kan sætte lighedstegn mellem vores mad og forståelsen...

#120 - Når succes bliver et nederlag 07.12.2021

Der er sket noget med os som mennesker, som har gjort, at vi har fået succes galt i halsen. Den Danske Ordbog giver følgende definition på succes: Det at noget bliver meget vellykket og medfører stor anerkendelse, fortjeneste, fremgang el.lign. Det er som om, at vi har fået isoleret ordet ”fortjeneste” og gradbøjet til at betyde en masse penge – og det laver nas i vores hoveder og vores liv. For h...

#119 - Ægte rigdom der giver mening 30.11.2021

Da jeg skrev min bog ”Money Makeover Mindset – skab et liv med penge nok” var jeg godt klar over, at ordet rigdom kunne være provokerende. Nogle forbinder rigdom med masser af penge og materielle ting. Andre forbinder rigdom med fråds og nærighed for egen vindings skyld. Men hvad nu, hvis rigdom også kan være noget helt andet – din egen Aladdins Hule fyldt med indre rigdomme. Vi befinder os tidsmæ...

#118 - 5 myter om økonomisk flow 23.11.2021

Min rebelske side titter til ekstra frem i den her tid kan jeg mærke. Du véd, den side der ikke gider så meget p*s, når det kommer til rent faktisk at gøre noget ved tingene. Dén side, der er helt med på, at vi kan sidde og spørge os selv "kan det overhovedet betale sig", uden at vi helt selv har defineret, hvad de ord egentlig betyder for os, herfra og til evighed - uden at der sker en fløjtende...

#117 - Lad din irritation vise dig vejen videre 16.11.2021

Kan du ikke bare komme i gang eller sige nej eller komme afsted. Du kender det sikkert godt, når du bliver så irriteret over at høre andre tale om det sammen igen og igen og igen, som de ikke får gjort eller godt kunne tænke sig at gøre. Dét punkt, hvor du føler, at dine ører falder af og du mærker en ulmen inden i med fare for, at du pludselig eksploderer ordene: enten så gør noget ved det eller...

#116 - Accepter dine økonomiske svagheder 09.11.2021

Vi har dem alle sammen – vores egne svagheder – og det siger jeg ganske kærligt ment. For mig er en økonomisk svaghed blot et område i vores liv, hvor vi har svært ved at sige nej eller lade være – og som koster os penge. Igennem tiden har jeg talt med mange mennesker om deres svagheder og nogle af dem deler jeg med dig i dagens afsnit. Og så taler jeg også om, hvordan accepten af dine økonomiske...

#115 - Økonomiske udvidelser og sammentrækninger 03.11.2021

Det er helt normalt for os, at trækronerne lige nu skifter farve fra grøn til gullige og orange farver helt over til den flammende røde farver. Jeg nyder i hvert fald selv det fantastiske farvespil, når jeg kører rundt. For dem af jer der bor ved vandet, er højvande og lavvande helt naturligt – faktisk ville det være mærkeligt, hvis det ikke skete. Men… Det når det kommer til vores økonomi, så er...

#114 - Det du helst ikke må vide om økonomi 26.10.2021

Tænk lige over dét her – bare et kort øjeblik: på bare hundrede år har verden omkring os ændret sig en del på rigtige mange områder. Men ét område, der nærmest kunne betegnes som et fossil så forstenet og uberørt det er, er de flestes syn på penge og økonomi. Bevares der er nogle få kreative hoveder rundt omkring, der virkelig har formået at bringe udtrykket ”jeg laver penge” til helt nye højder,...

#113 - Gør mindre og få mere 20.10.2021

Vi lever i en løgnehistorie, der er ufattelig svær at komme til livs. Historien går på: gør mere og få mere. Jo mere du knokler, jo større succes får du. Vær villig til at ofre alt for din succes. Og den ultimative personficering i Michael Douglas’ karakter Gordan Gekko i filmen ”Wall Street” fra 1987: The point is, ladies and gentlemen, that greed – for lack of a better word – is good. Greed is r...

#112 - Når det åbenlyse er skjult for dig 12.10.2021

Du kender sikkert godt fornemmelsen af, at der er noget, som ligger og roder rundt bagerst i dine tanker – det er bare på ingen måde åbenlyst for dig, hvad det er. Én af de første tanker vi kan få er bekymring eller frygt: hvad er det jeg ikke har gjort? Og især når det handler om vores penge og økonomi, kan den tankerække få frit løb indtil vi når de ultimative dommedagstanker om, at ALT er ved a...

#111 - Lad ikke drømmeslugerne stoppe dine drømme 05.10.2021

Dagens afsnit er inspireret af emne, som er en del af mit nye foredrag ”Sæt pris på dine drømme – og få dem opfyldt”. Det handler om det, som jeg kalder drømmeslugerne. Drømmeslugerne er dem, der hakker din drøm i tusinde stykker lige efter du har siddet med blankpoleret øjne og begejstret fortalt om den. Det er dem, der får dig til at give op allerede inden du aktivt er gået i gang med at forfølg...

#110 - Giv slip på skammen over din økonomi 28.09.2021

Vores økonomi er noget, som vi virkelig kan skamme os over. Vi kan skamme os så meget, at vi nærmest fryser fast i et billede af, hvor håbløse vi synes, at vi er – og ikke mindst hvor pinligt det er. Jeg har mødt skammen over penge og økonomi i alverdens afskygninger, og fælles for dem alle sammen har altid været, at der intet er at skamme os over. Vi træffer vores økonomiske beslutninger baseret...

#109 - Lav din egen money makeover 20.09.2021

Er det bare mig, eller bliver man bare aldrig rigtig træt af at se makeovers? Om det af huse, indretning, tøj, hår you name it, så er der bare noget glitrende spændende over før- og efter-billeder. Men hvordan gør man lige det, når det kommer til ens økonomi? Og giver det overhovedet mening af tale om makeover, når det handler om penge? Svaret er et rungende ja. I dagens afsnit fortæller jeg dig h...

#108 - Gør dig klar til at modtage 14.09.2021

Igennem tiden har jeg talt med mange forældre – både om deres egen økonomi og ikke mindst, hvordan de kan introducere deres børn for økonomi på en god måde. En hyppig udtalelse jeg hører fra voksne er: Mine børn er alt for unge til at bekymre sig om penge. Dermed er det frygtstyret mindset for penge straks videregivet til næste generation – i al ubevidsthed. I dagens afsnit kommer jeg med forslag...

#107 - Økonomi i børnehøjde 07.09.2021

Igennem tiden har jeg talt med mange forældre – både om deres egen økonomi og ikke mindst, hvordan de kan introducere deres børn for økonomi på en god måde. En hyppig udtalelse jeg hører fra voksne er: Mine børn er alt for unge til at bekymre sig om penge. Dermed er det frygtstyret mindset for penge straks videregivet til næste generation – i al ubevidsthed. I dagens afsnit kommer jeg med forslag...

#106 - Jagten på tilladelse er ødelæggende 31.08.2021

Vi kan komme til at bilde os selv ind, at vi blot søger inspiration, når vi spørger andre til råds, men for mange af os, er dét som vi i virkeligheden søger – tilladelse. Tilladelse til, at det som vi godt kunne tænke os, er det rigtige at gøre. Sandheden er bare, at absolut ingen andre mennesker er eksperter i dit liv. Alle andre end dig selv er håbløst ukvalificeret til at give dig tilladelse ti...

#105 - Forført af penge 24.08.2021

Man kan ikke købe alt for penge… eller kan man? Vi vil så gerne se os selv som mennesker med integritet, som ikke vil gøre hvad som helst for penge – men hvad sker der egentlig med os, når tilbud bliver til virkelighed. I 1993 kom filmen ”Indecent Proposal” med Demi Moore, Woody Harrelson og Robert Redford, som leger med lige præcis det emne – en film jeg for øvrigt varmt kan anbefale. I dagens af...

#104 - Derfor er drømme vigtige for din økonomi 17.08.2021

Al den snak om drømme – er det ikke sådan lidt la la? Bevares det lyder jo meget fedt med at gå efter sine drømme og alt det, men så er der lige hverdagen der kommer i vejen. Er drømme ikke bare for folk med lidt for meget tid og hovedet oppe i skyerne? I dagens afsnittet fortæller jeg om, hvorfor vores drømme er afgørende for vores sindstilstand og vigtige for vores økonomi – it’s all connected....

#103 - Gør dig økonomisk uafhængig 10.08.2021

Mange af vores bekymringer for fremtiden trækker tråde til vores penge og vores økonomi – og ofte frygten for at komme til at mangle, så vi ikke har nok. Så hvordan kan du gøre dig økonomisk uafhængig uden, at det behøver at betyde, at du skal have bunker af penge på kontoen eller skal være villig til at bo i et bobletelt på en mark. Netop dét taler jeg om i dagens afsnit, hvor jeg også kigger på,...

#102 - Hvilket lån skal betales af først 03.08.2021

Det har været et af de mest spurgte spørgsmål fra mine kunder igennem tiden, så det fortjener da helt sikkert at få sit eget afsnit. Spørgsmålet lyder ofte sådan her: Hvordan kan det bedst betale sig for mig at betale mine lån af? Hvis du sidder og tænker ”Afhænger det ikke af alt muligt i hver enkelt situation?”, så vil mit svar være ”Jo, men der er to pejlepunkter du kan bruge til at hjælpe dig...

#101 - Når du spiller småt 27.07.2021

Vi gør det alle sammen ind i mellem – spiller småt. For nogle er det blevet en vane eller måske ligefrem en overbevisning om ikke at fortjene bedre. I dagens afsnit får du flere hverdagseksempler på situationer, hvor vi risikerer at spille småt helt ubevidst og dermed fastholde os i en mønster af mangel i vores økonomi. Og vi taler også om, hvordan du kan begynde at justere dit mindset fra at spil...

#100 - Lån blandt venner og familie 20.07.2021

Ofte udspringer det i et dybt ønske om at hjælpe, når vi låner hinanden penge. Lån blandt venner og familie kan være fantastisk, hvis det gøres med den fornødne respekt. Og en katastrofe hvis forventningerne ikke er afstemt fra starten. I dagens afsnit giver jeg dig nogle praktiske eksempler fra det virkelige liv. Jeg fortæller dig også, hvordan du kan komme tilbage på sporet, hvis du enten har lå...

#99 - Vær konkret med dine ønsker 13.07.2021

Når du har et ønske, som du gerne have skal blive en del af din virkelighed, så er du nødt til at blive meget konkret med dit ønske. Hvis et ønske at for løst beskrevet, bliver det svært for dig at holde fast i. Ved at blive meget konkret, giver du også dig selv muligheden for virkelig at mærke, hvordan din virkelighed kan se ud med dit ønske opfyldt. Det kan lyde nemt og det er det også, hvis du...

Lyt til podcasten Kend Dine Penge i Replaio

Radio og podcasts i én app - gratis og uden tilmelding. Installer i dag, og gå ikke glip af lanceringen

Hent den på Google Play

Replaio er ikke podcastudgiver; programmernes navne, coverbilleder og lyd tilhører deres ophavsmænd og distribueres via offentlige RSS-feeds.