Kend Dine Penge

Jeg er virkelig ikke god til tandlæger - overhovedet. Jeg burde nok være blevet kureret eftersom jeg gik med bøjle som barn og derfor meget ofte var til tandlægen, men nej - skrækken er min trofaste følgesvend, når det kommer til tandlæger. I det her afsnit fortæller jeg dig om en oplevelse, som fik vendt min tandlægeskræk på hovedet. Og så afslører jeg også de hyppigste årsager til tandlægeskræk,...

Ofte har vi meget højere forventninger til os selv, end vi har til andre. Det betyder blandt andet, at når vi ikke overholder de aftaler, som vi laver med os selv, så tæver vi ofte os selv både verbalt og mentalt i en grad, så vi enten giver endnu mere slip - eller giver helt op på at komme tilbage på sporet igen. I dagens afsnit taler jeg om, hvordan du kommer tilbage på hesten igen, når du er fa...

Måske kender du det selv - det her med at snooze vækkeuret om morgen? Jeg bemærkede et mønster hos mig selv, som var ret interessant og også virkelig irriterende. Det samme sker ofte med vores penge og i vores økonomi. Vi bliver ved med at gentage og udsætte, selvom vi gerne vil have en forandring. Og det er præcis derfor, at jeg har lavet dagens afsnit, for jeg har fundet en løsning på mit snooze...

Vi bruger vanvittig meget energi på at bilde os selv ind, at vores økonomiske virkelighed ser anderledes ud end den gør - specielt når økonomien er svær. Hvis du lytter til dig selv og mærker dine følelser, i stedet for at løbe væk fra dem, så har du en helt forrygende guide til at mærke, om det der prikker til dig er sandt eller falsk. Er der rent faktisk noget, som du bør tage dig af, som du bli...

I dagens afsnit gennemgår jeg flere hverdagseksempler på impulskøb med dig. Du hører også nogle af de forklaringer, som jeg ofte hører, når mine kunder henvender sig for at få hjælp til at stoppe med deres impulskøb. Udfordringen med impulskøb er, at de dræner din konto for penge på ting, som ofte slet ikke beriger dig - overhovedet. Jeg deler også en mulig - og meget overset - årsag til, hvad der...

Der er intet mystisk ved dagens emne – alligevel lader vi os gang på gang, på mystisk vis, forføre i håbet om at dét her er det rigtige. I dagens afsnit fortæller jeg dig om forskellen mellem at lede efter løsninger eller søge forståelse, og hvorfor det er altafgørende, du kender forskel på de to begreber, når du ønsker at komme videre med dine økonomiske udfordringer. Jeg giver dig også et yderst...

Dagens afsnit er blevet til på baggrund af et spørgsmål, som lød sådan her: Kan du lave noget indhold om, hvordan man forholder sig, når andre stiller spørgsmålstegn ved en beslutning, som man egentlig er glad for - selvom man skiller sig ud? Jeg elsker alt ved det! Specielt fordi det taler ned i noget, som vi alle sammen kender og samtidig åbner op for at forstå, hvorfor andre stiller spørgsmålst...

Økonomisk frihed står højt på ønskelisten hos mange. Egentlig mest fordi vi kan føle os fastlåst i vores økonomi og derfor, helt naturligt, søger friheden. Som så mange andre begreber, er økonomisk frihed også i gang med at blive redefineret hos mange af os. Ansvar har fået et lidt nasty rygte af, vi skal undvære. At vi ikke gør det godt nok. Desværre - for det er slet ikke fair over for ansvaret....

Vores fortid eller bekymringer for fremtiden kan nemt lokkes os til at være alle andre steder en nu'et - også når det kommer til din økonomi. Ofte bekymrer vi os om ting, som aldrig bliver til noget, men som vores ego kan lave historier om, baseret på vores erfaringer fra fortiden. Noget jeg personligt har oplevet gang på gang. Uden at skele til, hvor langt tilbage i fortiden en oplevelse ligger o...

Du kender det helt sikkert godt. Du har lovet dig selv noget. Det går godt i en periode. Og så går det galt – og du ryger af sporet. Det er her mange enten kun gør et half ass forsøg på at komme tilbage på sporet – eller helt giver op. Men det er der heldigvis ingen grund til for i dagens afsnit fortæller jeg dig, hvordan du hurtigt kommer tilbage på sporet igen. Du får også øvelsen, der plejer at...

Føler du at din økonomi arbejder imod dig eller med dig? Har du selv bevidst truffet en beslutning, om du vil have din økonomi til at modarbejde dig eller ønsker du at indgå et tæt samarbejde med den? Det er de færreste, der tænker over det, som en bevidst beslutning. Dagens afsnit har jeg lavet med det formål netop at få dig til at træffe et bevidst valg. Jeg giver dig flere eksempler, så du tyde...

Kender du det, når du føler, at alle taler om, hvad vi skal gøre nu, nu, nu – som om vi er ved at løbe ud for tid. Tidligere ville jeg slet ikke have bemærket det, for det var en naturlig måde for at mig at være i verden på – konstant at gøre, gøre, gøre og så gøre noget mere. Problemet er bare, at når vi hele tiden skynder os videre til det næste, så går vi glip af det aller vigtigste lige nu og...

Alt er anderledes nu - og det gælder også vores økonomi. Det skifte, som jeg længe har talt om, der er på vej, der er her lige nu. Og det virkelig suveræne er, at du er inviteret med som æresgæst til festen, hvis du tør rejse dig og tage magten over din økonomi tilbage til dig selv. Rigtig mange af de firmaer der er i den finansielle branche, har slet ikke opdaget, at os helt almindelige mennesker...

Min bog udkommer officielt på mandag d. 4. maj 2020, så det er kun passende, at jeg nu introduceres dig for baggrunden for hele bogen. I dagens afsnit får du mine definitioner på de to grundpiller, som jeg mener er fundamentet for din økonomi - nemlig frihed og ansvar. Du får også en forståelse for, hvorfor frihed og ansvar netop danner grundlag for din egen rigdom. Og som den første hører du om m...

Ritualer og rutiner er absolut ikke det samme. Et ritual er en handling, der kan skabe en forvandling, hvorimod en rutine ofte er vanepræget og noget, som vi godt vil have hurtigt overstået. I dagens afsnit deler jeg nogle eksempler med dig fra min egen hverdag, hvor jeg har forvandlet hverdagshandling fra rutiner til ritualer. Når du skaber dine egne økonomiske ritualer, åbner du op for et ganske...

Jeg har selv flere gange i mit liv stået over for de her livsspring, som kan forvandle selv de sødeste sommerfugle i maven til blodige vampyrflagermus. Og jeg kan ærlig sige, at det ikke føles som om, at det bliver nemmere for mig fra spring til spring. Det siger jeg i bedste mening for at lade dig vide, at det er okay, hvis du også har det sådan. Derfor jeg også lyst til, i dagens afsnit, at give...

Jeg har selv flere gange i mit liv stået over for de her livsspring, som kan forvandle selv de sødeste sommerfugle i maven til blodige vampyrflagermus. Og jeg kan ærlig sige, at det ikke føles som om, at det bliver nemmere for mig fra spring til spring. Det siger jeg i bedste mening for at lade dig vide, at det er okay, hvis du også har det sådan. Derfor jeg også lyst til, i dagens afsnit, at give...

Det her er ikke en aprilsnar - bare så vi lige har dét på det rene. Lige nu ser jeg desværre flere, som træffer afgørende økonomiske beslutninger baseret på de sidste 2 ugers helt ekstraordinære tilstande med Corona virus. Lad være med det. Det absolut bedste du kan gøre for dig selv og din økonomi er at forholde dig selv 100% i ro. Vent og se, hvordan tingene ser ud på den anden side. Vi er alle...

Det her er særlige tider, som kræver din særlige opmærksomhed. Når du bliver stillet over for en uventet udfordring, der påvirker din økonomi, så vil jeg varmt anbefale dig at tage ét,  meget velovervejet, skridt ad gangen. Det er så vigtigt, at du undgår at tage irrationelle beslutning baseret på frygt eller panik. Løsningen er ikke at låne dig ud af dine økonomiske udfordringer, for lån skal bet...

Hvordan går vi fra at tro, at overflod er det rigtige til at føle at nok er rigeligt for os - uden at gå på kompromis? Ord som overflod og abundance føles på en måde forældet i forhold til den nye verden, som mange af os har lyst til at være i. Men behøver det at have nok at være en dårlig ting? Og bliver vi overhovedet lykkelig af at have overflod - eller er det i virkeligheden bare en illusion,...

Nogle siger at 80% af de bekymringer vi har, aldrig bliver til noget. I dagens afsnit tager jeg dig med på en tur rundt i, hvordan du kan vurdere, om dine bekymringer er ubegrundet eller bunder i en realitet, som du skal reagere på. Jeg deler også nogle af mine personlige oplevelser med dig, når jeg selv bliver fanget i mine egne bekymringer. Når du giver dig selv muligheden for at vurdere, om din...

Når du mærker følelsen af mangel eller frygt, så er du et oplagt offer for alt, hvad der lugter af en hurtig løsning. Pludselig vælter du rundt i annoncer om at manifestere en formue på 5 minutter og opleve true abundance for the rest of your life. Og så er der lige den ene afgørende ting, som ikke mange er pjattet med at sige højt, når de forsøger at overbevise dig – men nu gør jeg det. I dagens...

I det her BONUS afsnit fortæller jeg dig alt om mine nye Light Up Sessioner. Mine sessioner er til dig, der har lyst til at få balance i din hverdag nu og fremover - så din økonomi ikke fylder for meget. De ting, som vi ikke håndterer, går ikke bare væk - desværre. Til gengæld kræver dine økonomiske udfordringer mere og mere opmærksomhed, hvis du ikke får dem løst. Det er her, at bekymringer kan b...

Når du igen og igen oplever, at du gentager de samme mønstre eller får de samme resultater uanset, hvad du gør, så er dine indre sabotører på spil. Hvis vi ikke får kigget på, hvad vores sabotører handler om, så vil vi blive ved med at sidde fast i karrusellen. Til gengæld er der også alle muligheder for, at der kan se noget ret magisk, når vi får sat spot på vores indre sabotører og forstår, hvor...

Dine ord er et udtryk for, hvordan du opfatter din økonomi. Ofte bruger du ord helt ubevidst, som har en stor påvirkning på, hvordan du opfatter dit pengeforbrug og dit forhold til din økonomi. Nogle ord forringer ligefrem din økonomiske selvtillid, så det er bestemt værd at blive opmærksom på, så du kan justere det. I dagens afsnit udfordrer jeg dig til at udskifte dit ordforråd ved at gennemgå h...