Balkis Hmida
In-Flower
In-Flower, c’est l’histoire d’une éclosion. Ensemble nous allons prendre soin de notre fleur intérieure afin d’oser être pleinement soi et prendre la place qu’on mérite. Il y a également des interviews afin d’inviter des personnes à nous partager leurs apprentissages et leurs jardins secrets 🌷Je suis Balkis, graphiste freelance et autrice, et j’ai hâte de t’embarquer avec moi dans cette floraison. Instagram : @inflowerpod & @h.balkisLet’s blossom together! 🌷
Forfatter
Balkis Hmida
Kategori
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Seneste episode
9. aug. 2024
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Episoder
#61 L'expression de soi avec Chloé du ClocloClub 09.08.2024 1:20:31
Aujourd'hui je reçois Chloé, fondatrice du podcast ClocloClub et artiste en tout genre. Dans cet interview on papote d'expression de soi, de comment prendre sa place, de féminisme et surtout : d'Amour ! 💗 Retrouve Chloé sur : Instagram et sur son podcast . J'espère que cette interview te plaira et n'hésite pas à me rejoindre sur Instagram pour + de contenus : @ h.ba...
Sortez les mouchoirs...🤧 08.08.2024 17:06
On se rejoint ici : @ h.balkis ? Until next time ! 🧚🏼♀️ With love, always Balkis 💗
#60 Être dans sa vérité avec Jade Bessé 18.04.2024 58:11
Aujourd'hui je reçois Jade, créatrice de contenus sur le développement personnel et professeure de yoga. Dans cet interview on papote de santé mentale, d'amour de soi, de rapport aux réseaux sociaux et de l'importance d'écouter son corps : en bref, que des sujets passionnants ! Retrouve Jade sur : Instagram , Youtube et sur son podcast . J'espère que cette interview te...
#59 Quand est-ce qu'on arrêtera d'être dur envers soi-même ? 06.03.2024 41:54
On today's talk on parle de : perfectionnisme, d'auto-sabotage & de bienveillance et douceur envers soi-même 💗 J'espère que cet épisode te plaira et n'hésite pas à me rejoindre sur Instagram pour + de contenus : @ h.balkis See you soon ! 🧚🏼♀️ Balkis
#58 Renouer avec sa créativité avec Nina 18.01.2024 1:00:37
Aujourd'hui je reçois Nina, créatrice de contenus créative, douce et colorée. Elle nous livre une interview passionnante sur son parcours dans la mode, l'importance de la santé mentale et surtout l'importance de revenir à soi et s'écouter. Retrouve Nina sur : Instagram , Youtube et sur son blog . J'espère que cette interview te plaira et n'hésite pas à me rejoindre sur Inst...
#57 F.A.Q de fin d'année 🎄 17.01.2024 51:47
Dans cet épisode un peu hors-série, je réponds à vos questions sur la fin / début d'année. On fait le point ensemble de cette année 2023, on parle de fierté et je vous donne mes journaling prompts préféré pour bien finir l'année et bien débuter 2024 🌷✨ J'espère que cet épisode te plaira et n'hésite pas à me rejoindre sur Instagram pour + de contenus : @ inflowerpod . See y...
#56 La liberté de créer avec Imani 17.01.2024 1:09:22
Dans cet épisode je reçois Imani de @unjournalinfime pour nous parler de rapport à la création de contenus, d'écriture intime et d'épanouissement. ( Warning : votre envie de créer du contenu va être décuplé après l'écoute de cet épisode) J'espère que cette interview te plaira et n'hésite pas à me rejoindre sur Instagram pour + de contenus : @ inflowerpod . See you soon !...
#55 L'art de faire des choix 28.12.2023 57:41
Pourquoi est-ce siiii dur de faire des choix ? Dans cet épisode, je tente de répondre à cette question tout en me demandant ce qu'est un "bon" VS "mauvais" choix. As usual, on finit par papoter de confiance en soi🌷✨ J'espère que cet épisode te plaira et n'hésite pas à me rejoindre sur Instagram pour + de contenus : @ inflowerpod . See you soon ! 🧚🏼♀️
Saison 3 - Les saisons changent et la fleur éclos 21.12.2023 25:57
In-Flower's BACKKKK (enfinnn) et aujourd'hui c'est une petite update des familles pour papoter de cette fameuse saison 3 que je te tease depuis longtemps ! Hop on board pour un épisode très chill pour bien poser les bases de cette nouvelle saison aux tons florales et décomplexés🌷✨ J'espère que cet épisode te plaira et n'hésite pas à me rejoindre sur Instagram pour + de conten...
#53 Le déclic créatif de Pauline Volle 17.08.2023 1:11:05
Hello there ! 🌱 Welcome back sur ton podcast In-Flower pour une toute nouvelle interview ✨ Aujourd'hui je reçois Pauline , autrice et hypno-thérapeute. Dans cet épisode, Pauline nous parle de ses débuts dans la communication, de son déclic créatif qui l'a poussé à vouloir voler de ses propres ailes et surtout de bien-être, écriture et spiritualité. Un épisode 360 dans le monde magique de...
#52 Cette fameuse confiance en soi 10.08.2023 56:17
Hello there ! 🌱 Welcome back pour un nouvel épisode solooo 🎙️ Aujourd'hui on parle enfiiiiin de confiance en soi. Un thème qui m'est extrêmement cher puisque c'est la grande thématique de mon année 2023. Comment se traduit la confiance en soi au quotidien ? Pourquoi est-il si important d'en avoir et de la cultiver ? En te partageant ma propre expérience, je tente de répondre à ces...
#51 Dans l'univers cosmique d'Alix, fondatrice de Le Cosmic Club 06.07.2023 2:03:09
Hello there ! 🌱 Welcome back sur ton podcast In-Flower pour une toute nouvelle interview ✨ Aujourd'hui je reçois Alix, astrologue et fondatrice de son propre club astro' digital : Le Cosmic Club . Dans cet épisode, Alix nous parle de ses débuts dans l'entrepreneuriat, de son rapport intime à l'astrologie comme outil de découverte de soi, mais on a également papoté de TOUT (mais p...
#50 Comment naviguer la colère ? 03.07.2023 46:33
Hello there ! 🌱 Welcome back pour un nouvel épisode solooo 🎙️ Aujourd'hui on parle d'une émotion mal vue et peu comprise : la colère. Perso, j'ai un peu de mal à la gérer alors j'ai pris mon micro pour t'en parler. Pourquoi se met-on en colère, qu'est-ce qu'elle évoque en nous et comment faut-il la gérer ? J'essaye de répondre à ces questions avec l'aide de vos...
#49 Créer son propre épanouissement avec Maïssane Mimis 18.05.2023 1:13:44
Hello there ! 🌱 Welcome back sur ton podcast In-Flower pour une toute nouvelle interview ✨ Aujourd'hui je reçois Maïssane Mimis , social creative, DA & journaliste. Dans cet épisode, Maïssane nous parle d’écriture comme échappatoire (rpz les fanficssss), de fantasmer l’amour et d’ambition pour s’épanouir. Elle nous parle de l’importance de revenir à soi et créer son propre bien-être. J...
#48 Garder la tête hors de l'eau (mental health check) 04.05.2023 46:33
Hello there ! 🌱 Welcome back pour un nouvel épisode solooo, et pas des moindres ! 🫢 Ça fait longtemps qu'on s'est pas retrouvé en tête à tête, non ? Alors cet épisode, c'est l'occasion de te parler de toutes les choses qui se sont passées dans ma petite vie récemment, et des prises de conscience qu'elles engendrent. Au menu (bien copieux) de cet épisode on parle de : confianc...
#47 Se déconnecter pour mieux se reconnecter avec Sarah Recher 20.04.2023 1:06:08
Hello there ! 🌱 Welcome back sur ton podcast In-Flower pour une toute nouvelle interview ✨ Dans cet épisode je reçois Sarah Recher , enseignante et maitre Reiki ! Elle nous partage son parcours avec sa sagesse et sincérité en nous parlant d'éveil spirituel, de prendre son temps, de déconstruction et de prendre soin de soi pour prendre soin des autres. J'espère que cet épisode te plaira e...
#46 L’évidence de trouver son chemin avec Amanda de @wild__amanda 30.03.2023 49:02
Hello there ! 🌱 Welcome back sur ton podcast In-Flower pour une toute nouvelle interview ✨ Aujourd'hui, je reçois Amanda , une artiste, illustratrice et autrice au parcours inspirant. Dans cet épisode, Amanda nous parle de ses débuts - très loin d'être artistique - et de son introduction à ce qui deviendra ensuite sa vocation. Elle nous parle aussi de mission de vie, d'art thérapie,...
#45 Comment prendre soin de son enfant tout en prenant soin de soi ? Avec Amandine, conseillère familiale 09.03.2023 1:08:38
Hello there ! 🌱 Welcome back sur ton podcast In-Flower pour une toute nouvelle interview ✨ Aujourd'hui, je reçois Amandine , conseillère familiale et fondatrice de sa propre structure : L'atelier Famille ! C'est une première pour In-Flower que de recevoir une professionnelle de la parentalité et j'en ai profité pour lui poser toutes les questions qui nous titillent : trauma générationnel, enfant...
#44 Gérer santé mentale & ambition avec Marine, fondatrice de Meet Me At The Corner 23.02.2023 51:01
Hello there ! 🌱 Welcome back sur ton podcast In-Flower pour une toute nouvelle interview ✨ Aujourd'hui, je reçois Marine , fondatrice de la friperie en ligne Meet Me At The Corner (mais elle a aussi d'autres nombreuses casquettes) pour parler full entrepreneuriat et santé mentale quand on est une certified girlboss™️ ! Dans cet épisode Marine nous partage les coulisses de sa boutique, ses expect...
#43 "T'as changé"...oui et ? 09.02.2023 40:19
Hello there ! 🌱 Welcome back pour un nouvel épisode en solooo après un bon gros mois d'absence...sorry ! 🌞 Je reviens avec un sujet qui me tient beaucoup à coeur en ce moment : le changement. Est-ce que tu as peur du changement ? Est-ce plutôt quelque chose de positif ou négatif pour toi ? On question tout cela dans ce nouvel épisode, qui marque aussi le début de la saison 3 d'In-Flower......
PODNOTES FINAL - Comment VRAIMENT tenir ses objectifs de l’année 03.01.2023 4:24
Hellooo toi 🌷✨ Welcome to the pod-notes : Une semaine de messages vocaux immersifs pour commencer 2023 en pleine conscience. Du 26 au 31 décembre, découvrez un podnotes par jour qui répondra à une problématique précise, pour vous donner toutes les clés pour bien appréhender et commencer la nouvelle année. La question de jour : comment vraiment tenir ses objectifs de l'année ? C'était le dernier...
PODNOTES #5 - Vision Board 101, se mettre 2023 dans la poche 30.12.2022 5:44
Hellooo toi 🌷✨ Welcome to the pod-notes : Une semaine de messages vocaux immersifs pour commencer 2023 en pleine conscience. Du 26 au 31 décembre, découvrez un podnotes par jour qui répondra à une problématique précise, pour vous donner toutes les clés pour bien appréhender et commencer la nouvelle année. La question de jour : comment faire un bon vision board pour l'année 2023 ? On se dit...
PODNOTES #4 - POV: smiling through the tears, ou l’art d’être optimiste 29.12.2022 4:08
Hellooo toi 🌷✨ Welcome to the pod-notes : Une semaine de messages vocaux immersifs pour commencer 2023 en pleine conscience. Du 26 au 31 décembre, découvrez un podnotes par jour qui répondra à une problématique précise, pour vous donner toutes les clés pour bien appréhender et commencer la nouvelle année. La question de jour : comment faire pour être optimiste ? On se dit à demain pour un nouvea...
PODNOTES #3 - Comment faire pousser l’argent sur les arbres A.K.A Broke Bitch Anthem 28.12.2022 7:40
Hellooo toi 🌷✨ Welcome to the pod-notes : Une semaine de messages vocaux immersifs pour commencer 2023 en pleine conscience. Du 26 au 31 décembre, découvrez un podnotes par jour qui répondra à une problématique précise, pour vous donner toutes les clés pour bien appréhender et commencer la nouvelle année. La question de jour : comment gérer son argent ? On se dit à demain pour un nouveau message...
PODNOTES #2 - “SOS j’ai besoin de lâcher prise” 27.12.2022 2:56
Hellooo toi 🌷✨ Welcome to the pod-notes : Une semaine de messages vocaux immersifs pour commencer 2023 en pleine conscience. Du 26 au 31 décembre, découvrez un podnotes par jour qui répondra à une problématique précise, pour vous donner toutes les clés pour bien appréhender et commencer la nouvelle année. La question de jour : comment faire pour lâcher-prise au quotidien ? On se dit à demain pou...
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