Hemberedskap

Enligt Säkerhetspolisen utgör våldsbejakande islamism ett av de främsta hoten mot Sveriges inre säkerhet. Hur ser hotet ut från den salafistiska jihadismen, och hur har hotbilden delvis förändrats sedan kriget i Gaza och Iran. Shownotes och länkar på https://www.hemberedskap.se/avsnitt475 Stötta oss och lyssna på extra bonusavsnitt på https://www.patreon.com/hemberedskap

Vi har träffat CVE, Center mot Våldsbejakande Extremism, och vill ta med er på en kunskapshöjande sommar kring möjlig terror och våldsdåd i extrema miljöer i Sverige och Europa. Först ut börjar vi med att titta på två av de värsta terrordåden i Europas moderna historia. Shownotes och länkar på https://www.hemberedskap.se/avsnitt474 Stötta oss och lyssna på extra bonusavsnitt på https://www.patreon...

En Brå-undersökning hösten 2025 visar att majoriteten av Sveriges befolkning upplever att brottsligheten på nationell nivå har ökat. Media rapporterar frekvent om gängkonflikter med skjutningar och sprängningar. Vad händer med Sverige. Shownotes och länkar på https://www.hemberedskap.se/avsnitt473 Stötta oss och lyssna på extra bonusavsnitt på https://www.patreon.com/hemberedskap

Vi diskuterar aktuella händelser just nu. Att hantera personliga dödsfall, insikter från Balkan, möjliga nya pandemier, eventuell fred i Iran, SE-Alert och den kommande svenska sommaren. Shownotes och länkar på https://www.hemberedskap.se/avsnitt472 Stötta oss och lyssna på extra bonusavsnitt på https://www.patreon.com/hemberedskap

Anette besöker Lustiga Gården där 7 vuxna utforskar hur det är att odla tillsammans i en större skala. Metoder för att planera odlingen men också att hantera kommunikationen och samarbetet i gruppen. Och att det finns goda erfarenheter att hämta inför en kommande större kris. Shownotes och länkar på https://www.hemberedskap.se/avsnitt471 Stötta oss och lyssna på extra bonusavsnitt på https://www.p...

Stora förändringar är på gång i Sveriges beredskapssystem med en ny lag 2027. De stora skogsbränderna 2014 och 2018 belyste på ett tydligt sätt vilka brister som fanns i hur man tänkte kring framför allt samverkan och redan då föreslogs nya principer för krisberedskapen. Shownotes och länkar på https://www.hemberedskap.se/avsnitt470 Stötta oss och lyssna på extra bonusavsnitt på https://www.patreo...

Var i livet lär vi oss att samverka och lösa problem tillsammans? Har vi blivit sämre på att organisera oss och inkludera andra i ideella sammanhang? Vilka effekter ger detta på vår förmåga att samarbeta i kriser och vår kapacitet för att bygga upp god hemberedskap i vårt samhälle? Shownotes och länkar på https://www.hemberedskap.se/avsnitt469 Stötta oss och lyssna på extra bonusavsnitt på https:/...

Krisen kommer inte att vara lugn och harmonisk och vi behöver träna på att hantera stressen och hitta ro. Anette samtalar med Frida som är mental coach men också utbildare inom hemberedskap i Friluftsfrämjandet. Det tipsas om flera bra verktyg för mental träning hemma samt styrkan i att träna detta i naturen. Shownotes och länkar på https://www.hemberedskap.se/avsnitt468 Stötta oss och lyssna på e...

467. Att lära andra När man lär sig om hemberedskap hur får man bäst kunskap att fastna och att man förstår den. Vår erfarenhet är att det gör man genom att lära andra om hemberedskap. Du blir klokare och fler i din omgivning får mer kunskap om hur de kan komma i gång med sin prepping. Shownotes och länkar på https://www.hemberedskap.se/avsnitt467 Stötta oss och lyssna på extra bonusavsnitt på htt...

Internet är ett slagfält i den nya säkerhetsordningen. I princip varje dag angriper främmande makt digitala system i Sverige på olika sätt. Vi tittar på fyra olika globala hackerattacker och hur västländerna successivt tagit insikter genom åren ända fram till aktuella NIS-2. Shownotes och länkar på https://www.hemberedskap.se/avsnitt466 Stötta oss och lyssna på extra bonusavsnitt på https://www.pa...

Niklas träffar Tony från Sveriges mesta trädgårdspodd: Blommar det? Vi pratar beredskapsodling, lämpliga odlingsprojekt för nybörjare och tankar kring hur kommunerna kan öka sin självförsörjningsgrad. Shownotes och länkar på https://www.hemberedskap.se/avsnitt465 Stötta oss och lyssna på extra bonusavsnitt på https://www.patreon.com/hemberedskap

Konsekvenserna av politisk turbulens i världen har drabbat även Sverige. Om 4 månader är det dags för oss att gå till val och bestämma vilka som skall skapa riktlinjerna för Sveriges försvar. Hur är det med relationen mellan prepping och politik. Shownotes och länkar på https://www.hemberedskap.se/avsnitt464 Stötta oss och lyssna på extra bonusavsnitt på https://www.patreon.com/hemberedskap

Anette har igen åkt hem till Cathrin som skall komma i gång med sin hemberedskap. Denna gång pratas det om matlagning i krisen, hantera temperaturen i bostaden och kommande bostadsprojekt. Stötta oss och lyssna på extra bonusavsnitt på https://www.patreon.com/hemberedskap

Större bränder resulterar ofta i stora dödstal, och med grund i konstruktionsfel och mänskliga faktorer. Vi diskuterar fallet med M/S Scandinavia Star och några andra bränder i byggnader. Shownotes och länkar på https://www.hemberedskap.se/avsnitt462 Stötta oss och lyssna på extra bonusavsnitt på https://www.patreon.com/hemberedskap

Om att hitta lugnet i skogen och minska sin stress. Niklas träffar Lars Vargheim djupt inne i Svartedalens Naturreservat och pratar om längtan efter skogen, om att hitta kärleken och att hitta bra skor. Shownotes och länkar på https://www.hemberedskap.se/avsnitt461 Stötta oss och lyssna på extra bonusavsnitt på https://www.patreon.com/hemberedskap

Från den 1 januari 2026 är MSB Myndigheten för civilt försvar. Budskapet att vi skall förbereda oss för 3 års krig har skapat debatt och anklagats för att skapa oro i samhället. Vi diskuterar vad som ligger bakom argumenten och hur myndigheten skall balansera förberedelser för krig och fredstida skydd mot olyckor och katastrofer. Shownotes och länkar på https://www.hemberedskap.se/avsnitt460 Stött...

Om längtan efter självhushållning och att praktisera kunskaper där man kan lösa saker själv. Anette träffar Maria som hållit på många år med självhushållning och har två barn som kräver en balans mellan det moderna bekväma och hembakat bröd. Men där ju mer man kan ger en ökad trygghet i en alltmer orolig värld. Shownotes och länkar på https://www.hemberedskap.se/avsnitt459 Stötta oss och lyssna på...

I genomsnitt avlider någon varje vecka på grund av att den blivit påkörd i trafiken. Vi tittar på större olyckor som skett, vad man borde dra för lärdomar från detta och vilken kunskap som är värdefull samt utrustning i vår EDC. Shownotes och länkar på https://www.hemberedskap.se/avsnitt458 Stötta oss och lyssna på extra bonusavsnitt på https://www.patreon.com/hemberedskap

Niklas åker hem till Anders "En svensk prepper" och pratar om förberedelser för de små kriserna. Sjukdom, olyckor och arbetslöshet är personliga kriser som har mycket högre sannolikhet än ett kommande krig. Vi pratar prioriteringar i preppen, strategier för att hålla moralen uppe och fördröjd behovstillfredsställelse. Shownotes och länkar på https://www.hemberedskap.se/avsnitt457 Stötta oss och ly...

All offentlig makt utgår från folket, är det en aspekt av demokrati i Sverige som är självklar och evig eller måste vi medborgare också vara aktiva i att behålla vår demokrati. Hur skall våra unga lära sig vara aktiva demokratiska medborgare som kan skydda vår rösträtt, yttrandefrihet och föreningsfrihet som är så självklara i Sverige. Shownotes och länkar på https://www.hemberedskap.se/avsnitt456...

Ytterligare en 'Om krisen eller kriget kommer'-broschyr har skickats ut, denna gång till Sveriges företag. Den har många kloka tips som vi tycker vi som privatpersoner också kan jobba med hemma i vår egen hemberedskap, även om vi inte är företagare. Shownotes och länkar på https://www.hemberedskap.se/avsnitt455 Stötta oss och lyssna på extra bonusavsnitt på https://www.patreon.com/hemberedskap

Vi har onekligen en stormsäsong detta år som drabbat både USA och Europa med flera stormväder med snö och översvämningar. I vår serie om verkliga händelser tittar vi tillbaka på Orkanen Sandy. Berättelser, effekterna och lärdomarna från vad som händer när stormen slår till mot en storstad. Shownotes och länkar på https://www.hemberedskap.se/avsnitt454 Stötta oss och lyssna på extra bonusavsnitt på...

Informationskriget är i vårt moderna informationssamhälle större än vad det någonsin varit. Nästan alla svenskar använder Internet dagligen och medborgarnas förmåga att hantera och motstå desinformation och informationspåverkan är en viktig grund i vårt totalförsvar. Shownotes och länkar på https://www.hemberedskap.se/avsnitt453 Stötta oss och lyssna på extra bonusavsnitt på https://www.patreon.co...

Årets första lön har kommit och kanske dags att fundera över sin ekonomiska beredskap 2026. Hur blir man lite ekonomiskt smartare, vad finns det för redundansmetoder man kan titta på och var bör man stoppa undan de pengar som blir över varje månad. Shownotes och länkar på https://www.hemberedskap.se/avsnitt452 Stötta oss och lyssna på extra bonusavsnitt på https://www.patreon.com/hemberedskap

Polen satsar 4.8% av BNP på sitt försvar och bygger Europas östra sköld mot Ryssland. Vad är det de köper för att rusta sig inför kommande konflikter, hur bygger de upp sitt försvar längs den östra gränsen och hur skall de utveckla sitt civila försvar. Dessutom växer sig prepperrörelsen i Polen starkare och starkare. Shownotes och länkar på https://www.hemberedskap.se/avsnitt451 Stötta oss och lys...