說晚安吧 GN9

本期是纯粹的饭后闲聊，三个不同状态的30+”中年人“带着不同的状态去讨论”感情“这个命题，没有什么开头和结尾，就当听一段八卦吧。 00:46 找长期的伴侣not possible？婚姻的诀窍是什么？ 3:01 对好朋友和伴侣的期待值不一样？好朋友和伴侣的区别是什么？ 07:38 如何减少在亲密关系中的情绪成本，减少内耗？如何在浪漫和期待中寻找平衡？ 14:39 “喜欢上别人的瞬间，往往都是很小而讲不清楚的瞬间” 18:37 预先对另一半有期待的标准，...

机缘巧合Sissi去巴黎旅居了三个月，这三个月的Sissi In Paris Life是想象中的浪漫演绎，还是带来不一样的认知？本期Sissi来分享巴黎的旅居生活，体验”新巴黎人“的生活一日。 2:41 Sissi因为什么契机去到巴黎，在巴黎开启了一段3个月的旅居生活？ 4:15 评判一个城市的好坏，Sissi有哪些标准？会因为什么因素去选择一座城市？ 7:37 巴黎的十一区的生活体验如何？类似于上海的安福路？ 10:57巴黎的居住体验如何？房子里面有老鼠？ 13:...

当你知道生命即将到达尽头，你的遗愿清单是什么？这些事情和你的日常生活差别大吗？人们总说“还早，来得及”“等等，再说吧”，但事实是，人生面临太多未知和不确定性，不测随时可能发生。Have you lived your life to its fullest？Have you ever listened to your true self and made it happen？今天为大家带来Iris和Lydia对于遗愿清单的分享。 2:58 “遗愿清单”和“活着一定要做的事情”，这两个问题等同吗？ 5:17 “遗愿清单”一定是...

“不困在成长的概念里，不执着于判断一个明确的前方，你愿意去的方向，那就是前方。” 在小宇宙查看该单集文稿

#号外 本期心血来潮是用重庆话和四川话录制的！外地的朋友们对不住了！ 本期嘉宾介绍： 虹虹，成都人，从四大到金融，在上海摸爬滚打一圈后回到成都定居，面对交友圈、工作类型、薪资与生活状态的改变，他“后悔”了吗？ 03:40 虹虹是因为什么决定回到了成都，如何从家庭、交友和恋情的角度反观这个决定？ 09:14 来自家庭的压力里很多老一辈都会在各方面暗示回家乡发展的可能性，虹虹是如何在一个相对开明的决策环境里面萌生从“去上...

本期嘉宾介绍： Tougen（很难发音），才脱离沪漂身份回成都经营自己的一家小店，印度深度旅游两次，今天给大家带来新手友好的印度旅居分享。 01:34 去印度前对印度的印象是什么？Tougen一行人的印度之旅是先斩后奏，都没有先和家里人说； 02:32 印度交通工具是否和电视上一样过度承载？大家喝恒河水吗？印度人是否一言不合就载歌载舞？ 07:42 印度人的社牛属性是否和他们的种姓制度相关？印度本地的种姓制度与本地居民出国意愿度、...

本期嘉宾介绍： 小本，播主的快十年好友之一，来自广西的他因为一些工作原因，从喝了十几年早茶的广州现移居成都。这样的“新移民”是否能在成都适应呢？ 播主身边很多朋友都在聊“逃离北上广”，成都之类的新一线城市往往是大家热门选择之一。作为一个已经“逃”来成都的广州人，语言不同？口味不合？这些会是问题吗？这期播客我们来看下小本移居成都一个月后的生活体验。 01:43 想“逃离北上广”的那些人在犹豫什么？是什么点吸引了小本...

我以为2022是很糟糕的一年，不断地隔离，糟糕的感情状态，状况频发的身体，以及慢慢开始对于迈向30岁的焦虑苏醒。身边很多朋友都跟我说2022快点过去吧，迫不及待想要迎接新的开始，但当我准备这一期2022的回顾播客的时候，我发现我印象中“不好”的2022原来默默给予了我那么多成长，原来ta没有对我不好。 回顾2022的时候，有种吹风的感觉，是那种来自旷野的风，有种清晰的边界感，里面夹杂了很多茫然、焦虑和蠢笨，但似乎都在吹过我...

本期单口solo，因为我的嘉宾临时咩咩了！没有什么特定的主题，一边吃着冰淇淋一边聊一下最近的感想和经历，整篇十分涣散，拿到高考作文场上会被请家长的那种。 02:04 自从前年圣诞节当天我经历了阑尾炎，我就对这个节日有一些些创后！ 06:08 今年圣诞前夕我羊了，烧得稀里糊涂的时候梦到我回到了重庆，在重庆的街头走进了一家便利店； 13:48 我的“人生便利店”长什么样子，难道是开始做自媒体这件事？ 21:36 我喜欢旅游还喜欢搬家，...

本期嘉宾介绍： Sissi，一个自然主义者，斜杠在DNA里面流淌，一个从业十年然后选择Freelancing得“逆行者”。 Freelancing不知道什么时候开始逐渐被更多人所提及，大家对这个概念都抱有各种各样不一样的理解：收入变化？更灵活？更具备主动性？但更多人应该都跟我一样虽然感兴趣但一直有着种种顾虑从而未能涉及。那一个真正的Freelancer的心理状态是如何的呢？她为什么会做这个决定？今天来聊一下她的斜杠人生。 01:43 Sissi做Freela...

本期嘉宾介绍： 爱丽丝，一个从小到大都是考试第一名的“别人家的小孩”，一路在光环中去最好的学校、读最好的专业、进最好的公司。沃顿商学院MBA毕业后突然也对自己的人生选择开始迷茫，原来不管你跑得有多快，最终都会面对大家都会面对的那个“大魔王”。 01:57 一个从小到大都很擅长考试的“别人家的小孩”，原来她就是我爸妈口中那位“没考到第一就是失败“的典型案例； 07:52 她对自己现在的生活满意吗？那么多“获得”是否可以达成100%...

本期嘉宾介绍： Hugh，自我PUA专家，KTV炫技一哥，酒店男公关出身的社恐，躺着睡大觉爱好者，幻想世人友爱世界和平。下图是Hugh在旅行途中的拍摄缩影： 如果问我现在最迫切的个人愿望是什么，那一定是大写的旅游。虽然现在因为一些原因没有办法再次和这个地球的其他部分进行接触，但记忆里面那些在各个地方的旅行记忆碎片依然在不断尝试拼凑成一个更加完整立体的世界观。希望那些标记着“我一定要再去一次“的地方，都能在不久的时间...

本期嘉宾介绍： Dolly，自带生人勿扰冷艳相，反正记忆里面头发永远不是黑色，不愿承认自己是卷后（但她真的很卷～！！）， 斜杠标签约等于走偏赛道的小红书博主，杠瑜伽老师摄影师，杠纽约客。 多元关系一直是很多人现在即好奇又避讳的话题，似乎谈论到多元关系的时候人们会自动附上很多负面的标签，并且大家对于多元关系的态度也比较两极分化。多元关系到底是什么？是被妖魔化的存在还是其更贴近人与人相处的感情内核？ 01:10 什...

本期嘉宾介绍： Franco，一名心理咨询师，也是泛心理类播客节目“心理宿舍”的主创之一。Franco相信：每个人总有一段艰难时光，我们可以一起渡过。 在医院被诊断bipolar的那一天好释怀啊，之前在自己看来那么多不合理的情绪斗争突然都有了解释，从医生诊室出来后在门口坐了很久，不停地用手机查一会儿关于bipolar的信息又闭着眼休息一会儿，甚至一度怀疑这是不是我在周一早上做的一个抗拒上班的梦。现在想想似乎我的接受能力很强，但...

本期嘉宾介绍： Nika，一位因为动物保护而变成pescatarian（不吃肉但是会吃鱼类和海产品的人）的花臂女孩，家里收养了两只看起来就很凶的猫，会在意自己的想法酷不酷，也会因为因为感情去做一些看起来那么不酷的选择。下面这张图是K和Nika在录制这期播客前一晚视频分享的埃菲尔铁塔，这是一个多么能自洽的瞬间呀。 这期我们简单分享两个小故事，两个关于选择与自洽的故事。之前在奇葩说看到一句话，因为生活那么苦，所以那么一点甜...

本期嘉宾介绍： Lydia，来自澳洲的（自诩）迷人海龟，和我是邻居、同事，也是我才来上海时认识的第二个朋友，在播主眼中是一个内心异常强大的人，为我家里没有喝完的喝酒买了很贵的酒塞，也会为了别人的告别给一个拥抱。 最近看到一句很喜欢的话：那天早上的雾散了，不止早上，也不止雾。仔细读一读似乎和告别很相关，告别是一种多向状态，早上的雾消散过后会让阳光照进来，雾散的时候可能你没有察觉，阳光照到你身上的时候你才会...

本期嘉宾介绍： 砍妹，北京出生澳洲长大陆家嘴外企广告人假abc真胡同搞笑女，陆家嘴外协委员会会长，自称是excellent wife material~ 约会从来都是一件具备奇妙感的事情，大家一方面享受在约会过程中的不确定性带来的惊喜，一方面也在约会的状态下更好的了解与取悦自己。作为一个不典型ABC女孩和不典型坡县回归的重庆崽，在上海的约会图鉴是怎么样的呢？ 01:00 关于约会的定义，你猜我是只见你呢还是你是我见的众多人里最可爱的那...

本期嘉宾介绍： Mia，在外资互联网工作的平平无奇大美女，资深不愿创作的表达者，担任多位朋友的感情顾问；前半生在世界各地流转奔波，现在在自由和稳定中反复挣扎。 浪漫是狭隘，是热情过度；浪漫也是平和，是呼吸之间。很多人觉得浪漫是不理性的，但我觉得浪漫是经过思考的，是主观的，是共感温度的。做这个系列的播客是我浪漫的行动，是我面对生活的一种拥抱与对抗，是我想和大家交流的第一个人生要义。 01:00 为什么要做 说晚...