Line Risberg & Allan Hansen

Gimlis - Master Cast

Health DA ↓ 92 episoder

En Master podcast om alt imellem himmel og jord. Hvad rør sig når man er på den anden side af 40+, vi snakker om alt fra CrossFit, hverdagstræning, konkurrencer, events samt overgangsalder, og alt der imellem. Vores mål er at udkomme med en fast ny episode hver søndag, så altså minimum en episode om uge. Herudover kan der komme forskellige bonus episoder efter behov. 

Husk at besøge podcastens hjemmeside og støtte skaberen: gimlismastercast.buzzsprout.com

Forfatter

Line Risberg & Allan Hansen

Kategori

Health

Podcastens hjemmeside

gimlismastercast.buzzsprout.com

Seneste episode

11. okt. 2026

Hvor kan du lytte?

Podcasts i appen Replaio Radio Kommer snart

Podcasts kommer snart til appen. Installer nu, og vær den første til at se en helt ny tilgang til podcasts

Hent den på Google Play Installer gratis Android næsten 10 mio. downloads · 4,8 i bedømmelse iOS snart

Episoder

Gimlis – Master Cast Julekalender: Låge 11 11.12.2025

Skriv til Gimlierne Efter at have smurt frisk chili på alle kaffekopper, er der stadig noget tilbage. Spørgsmålet er… hvor vælger Coach Grinch at bruge resten?

Gimlis – Master Cast Julekalender: Låge 10 10.12.2025

Skriv til Gimlierne Coach Grinch mener selv, hun gør crossfitterne en tjeneste ved at smøre alle låse med olie. Allan er ikke helt enig – især fordi plastik altså ikke tager imod olie.

Gimlis – Master Cast Julekalender: Låge 9 09.12.2025

Skriv til Gimlierne Allan tilbyder Coach Grinch julebag, men selvom hun er kendt for sin søde tand, falder lige denne lille nød meget langt fra stammen.

Gimlis – Master Cast Julekalender: Låge 8 08.12.2025

Skriv til Gimlierne Rollerne er vendt. Nu er det Coach Grinch, der er på mission, en der kan give varme mere end et sted.

#5 - Overgangsalderen er… ja, det forsvandt fra hukommelsen. Men ikke fra podcasten – vi går i dybden, så lyt med og bliv meget klogere. 07.12.2025

Skriv til Gimlierne I dette afsnit kan vi roligt sige, at en erfaringsekspert fik gæstemikrofonen: May Mogensen. Dog skal det lige nævnes, Allan er en modig mand: hvem sætter sig frivilligt i et studie med to kvinder i overgangsalderen for at tale om — ja, overgangsalderen? To menopause-hjerner fik rigeligt at se til undervejs, for fokus, hukommelse og koncentration er ikke ligefrem de discipliner...

Gimlis – Master Cast Julekalender: Låge 7 07.12.2025

Skriv til Gimlierne Coach Grinch møder tidligt ind, men bliver meget forvirret - hun tror de har besøg af 3.B. I dag får Allan faktisk lidt mere taletid. Det handler nemlig om tal og mål.

Gimlis – Master Cast Julekalender: Låge 6 06.12.2025

Skriv til Gimlierne Allan har lige fundet på den bedste ide, for at få Coach Grinch i julehumør, men så ringer telefonen. Coach Grinch får koordineret sammenskuds-julen med sin mor.

Gimlis – Master Cast Julekalender: Låge 5 05.12.2025

Skriv til Gimlierne Coach Grintzh har selvfølgelig “klaret” alle julegaverne. Mor skal blandt andet have 13 forskellige, let brugte langærmede trøjer… Allan synes, det er lidt mærkeligt, og stemningen ændrer sig, da han spørger ind til det. GLEMMEKASSEN. Hun har dog et forslag til, hvad det glemte tøj kan bruges til. Hint: Det involverer en stiv nakke.

Gimlis – Master Cast Julekalender: Låge 4 04.12.2025

Skriv til Gimlierne Dagen begyndte faktisk med et strejf af julestemning… lige indtil der skulle undervises, og Coach Grinch gik i kog igen. Nå, men jeg giver ikke op. Vi prøver endnu en gang i morgen.

Gimlis – Master Cast Julekalender: Låge 3 03.12.2025

Skriv til Gimlierne I dag hører vi en sjælden lyd: Latter fra Coach Grinch. Dog muligvis mere skadefro end juleagtig – men pyt, jeg forsøger igen i morgen.

Gimlis – Master Cast Julekalender: Låge 2 02.12.2025

Skriv til Gimlierne I dag får Coach Grinch hele to juleønsker. Mon det endelig kan lokke lidt julestemning frem? Uden at spoile for meget… jeg prøver igen i morgen.

Gimlis – Master Cast Julekalender: Låge 1 01.12.2025

Skriv til Gimlierne Allan har én mission denne december: At få Coach Grinch i julestemning. Men… det lykkes ikke helt i dag. For lad os bare sige, at nogen endnu engang har glemt at rydde op efter sig. IGEN. Og Coach Grinch + rod = ikke just ”Ho ho ho”. Så ja – december starter præcis, som man kunne forvente i Gimlis: Allan prøver. Coach Grinch hvæser. Men Allan giver ikke op, han forsøger igen i...

#4 - "Fordi jeg siger du skal" 29.11.2025

Skriv til Gimlierne I dette afsnit tager Tomas styringen – vores første gæst i studiet. Fysioterapeut, træningsentusiast og manden, der ved præcis, hvorfor vi knager, som vi gør. Vi tager fat i det, alle over 40 kender: Det berømte hak i tuden, når man opdager, at man måske ikke længere er støbt i titanium, og at kroppen ikke kan “én af hver”, hver gang man kaster sig ud i CrossFit. Hvordan bliver...

#3 - Marty Mcfly i sin DMC 23.11.2025

Skriv til Gimlierne Hvis alting har en ende, så har alt også en begyndelse. Det er første cliffhanger. For første gang får Allan dagsordenen, den får han lov at styre i 19 sekunder. Ny cliffhanger: Vi starter med at tale om, hvorfor studiet endnu engang er bygget om (igen, igen, igen), så der teoretisk er plads til Backstreet Boys. Indtil de dukker op (Line wish), har vi dog en række spændende mød...

#2 - Tre kløveret er samlet til en snak om MotN 16.11.2025

Skriv til Gimlierne ”One hit wonder” – det er ikke os. Episode 2 er klar. Vi har ringet Søren ind fra hans bil i Næveren, hvor han er til fødselsdag. Det skulle selvfølgelig ikke afholde ham fra at være med – og godt for det, for han er det tredje ben på vores Masters of the North-skammel. Planen var egentlig bare at kradse lidt i overfladen på Masters of the North… men så snart mikrofonen tændte,...

#1 - Let there be sound 09.11.2025

Skriv til Gimlierne Vi kan heldigvis godt begrænse os på skrift – det er straks værre verbalt. Og det er præcis det, I bliver præsenteret for i vores første afsnit: Lidt (meget) om os. Hvem er vi, og hvem står bag Master Cast? Ja, der kommer et par afstikkere, men vi finder (næsten) altid tilbage på sporet. Hvad og hvem er Gimlis – og hvem er vi bag Master Cast? Line snakker lidt for meget om sig...

Pilot Episode 02.11.2025

Skriv til Gimlierne

Lyt til podcasten Gimlis - Master Cast i Replaio

Radio og podcasts i én app - gratis og uden tilmelding. Installer i dag, og gå ikke glip af lanceringen

Hent den på Google Play

Replaio er ikke podcastudgiver; programmernes navne, coverbilleder og lyd tilhører deres ophavsmænd og distribueres via offentlige RSS-feeds.